<b>Η κούραση "χτυπάει" πρώτα τα πόδια μας τα οποία, όπως υποστηρίζουν οι ειδικοί, είναι τα πιο ταλαιπωρημένα μέλη του σώματός μας. Για αυτό απαιτούν όλη την προσοχή και τη φροντίδα μας σε τακτά χρονικά διαστήματα. Δείτε πως να τα ανακουφίσετε από τη γενικότερη δυσφορία και το πρήξιμο που υφίστανται καθημερινά. </b>

<b>Εμείς σας βρήκαμε δύο συνταγές που θα σας ξεμπλοκάρουν τα πόδια σε χρόνο dt!  </b>

<b>Συνταγή  με γιαούρτι
</b>Αν νιώθετε τα πόδια σας βαριά και νιώθετε έντονο φλογισμό κάντε μια μάσκα με δροσερό γιαούρτι και τοποθετείστε τα ψηλά για δέκα λεπτά.

<b>Συνταγή με σόδα</b>
Τοποθετήστε τα πόδια σας σε λεκάνη με κρύο νερό και τέσσερις με πέντε κουταλιές μαγειρική σόδα ή χονδρό αλάτι. Θα νιώσετε φοβερή αίσθηση δροσιάς και τόνωσης.