<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40842" class="yiv0914652315MsoListParagraph"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40905"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40904"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40903"></span></span></span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40906">Ένας στους τρεις σε περισσότερους από 431.000 εγγεγραμμένους χρήστες προηγούμενων εκστρατειών διέκοψαν το κάπνισμα με το πέρας τριών μηνών χρήσης της δωρεάν ψηφιακής εφαρμογής </span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40908" lang="EN-US">iCoach</span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40837">. Με νέες και βελτιωμένες λειτουργίες, η  ανανεωμένη εφαρμογή, που λειτουργεί τόσο στο διαδίκτυο, όσο και σε φορητές συσκευές  θα μπορεί να βοηθήσει ακόμα περισσότερους καπνιστές να σβήσουν το τελευταίο τους τσιγάρο.</span></p>
<p class="yiv0914652315MsoListParagraph"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40910">Με την διοργάνωση της Παγκόσμιας Ημέρας Κατά του Καπνίσματος στις 31 Μαΐου, η εκστρατεία  ‘</span><span lang="EN-US">Ex</span>-<span lang="EN-US">smokers are Unstoppable</span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40840">’ ενθαρρύνει τους καπνιστές να ξεκινήσουν μια προσωπική προσπάθεια και να στραφούν σταδιακά και σταθερά προς ένα πιο υγιή και απαλλαγμένο από το κάπνισμα τρόπο ζωής.</span></p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40844" class="yiv0914652315MsoNormal"><b id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40913"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40912"></span></b>Με πρώτη παρουσίαση το 2011, η καμπάνια ‘<span lang="EN-US">Ex</span>-<span lang="EN-US">Smokers are Unstoppable</span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40843">’ δημιουργήθηκε από την Ευρωπαϊκή Επιτροπή για να βοηθήσει νέους ηλικίας 24-35 χρονών σε όλη την Ευρώπη να σταματήσουν το κάπνισμα. Η καμπάνια συνεχίστηκε επιτυχημένα το 2012 και το 2013, ενώ επανέρχεται το 2015, πιο αποφασιστικά από ποτέ με σκοπό  να βοηθήσει τους νέους να εγκαταλείψουν το κάπνισμα και να προωθήσει τα πολλά πλεονεκτήματα ενός τρόπου ζωής χωρίς καπνό. Καλύτερη υγεία και ευημερία, περισσότερο διαθέσιμο εισόδημα και τελικά καλύτερη ποιότητα ζωής  περιμένει όσους αποφασίσουν να διακόψουν το κάπνισμα. Επιπλέον, πέρα από το όφελος του ποιοτικού χρόνου ζωής για τους πρώην καπνιστές, η διακοπή  του καπνίσματος απαλλάσσει τα ευρωπαϊκά συστήματα υγείας και τις οικονομίες  από την οικονομική επιβάρυνση που ενέχει. Το συνολικό κόστος του καπνίσματος σε παροχές υγείας στις κοινωνίες τις  Ε.Ε. εκτιμάται στα 544€ δις το 2009</span><a title="" href="https://gr-mg42.mail.yahoo.com/neo/launch?.rand=9bs2931k54m6e#_ftn1" rel="nofollow" name="_ftnref1"></a>.</p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40846" class="yiv0914652315MsoNormal"><b> </b><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40845">Κάνοντας λόγο γιατί η μάχη κατά του καπνίσματος είναι τόσο σημαντική για την Ευρωπαϊκή Επιτροπή, ο Επίτροπος Υγείας και Ασφάλειας Τροφίμων, Vytenis Andriukaitis, δήλωσε: «Σχεδόν 700.000 άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο στην Ε.Ε. από αίτια που σχετίζονται με το κάπνισμα. Πιο πολλοί άνθρωποι πεθαίνουν συνολικά από τα τσιγάρα παρά από τα αυτοκινητιστικά ατυχήματα, το  έγκλημα και τη χρήση ναρκωτικών μαζί. Για αυτό το λόγο έχω δεσμευτεί να ενισχύσω τη δράση της Ε.Ε. στη μείωση των ασθενειών που σχετίζονται με το κάπνισμα σε όλη την Ε.Ε. μέσω της νομοθεσίας,  της καμπάνιας ‘</span><span lang="EN-US">Ex</span>-<span lang="EN-US">smokers are Unstoppable</span>’ και την συνεργασία των Κρατών-Μελών, της κοινωνίας των πολιτών και άλλους διεθνείς εταίρους.»</p>
<p class="yiv0914652315MsoNormal"><b>  <span lang="EN-US">iCoach</span></b><b>: το ψηφιακό σύστημα υποστήριξης που κινητοποιεί τους χρήστες</b></p>
<p class="yiv0914652315MsoNormal">Η τελευταία καμπάνια <i>‘</i><i><span lang="EN-US">Ex</span></i><i>-</i><i><span lang="EN-US">smokers are Unstoppable</span></i><i>’</i> ξεκινά με το λανσάρισμα του βελτιωμένου iCoach, της ψηφιακής εφαρμογής  που λειτουργεί τόσο στο διαδίκτυο, όσο και σε φορητές συσκευές με λογισμικό <span lang="EN-US">Apple</span> και <span lang="EN-US">Android</span> στις 23 γλώσσες των 28 χωρών μελών.  Το iCoach διατίθεται δωρεάν και είναι εύκολα προσβάσιμο σε όσους επιθυμούν να το χρησιμοποιήσουν.</p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40849" class="yiv0914652315MsoNormal"> <span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40848">Το iCoach 2015 έχει πλέον πιο μοντέρνα εμφάνιση και αισθητική, και φιλική στην χρήση πλοήγηση, καθώς και επιπρόσθετες λειτουργίες χρήστη και συγκεκριμένα μια λειτουργία κινητοποίησης. Το εργαλείο αυτό συνεχίζει να καθοδηγεί τους χρήστες μέσα από 5 διαδοχικές φάσεις διακοπής του καπνίσματος, αλλά πλέον ενσωματώνει μερικές προσωπικές, σταδιακές προκλήσεις. Για παράδειγμα: </span></p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40917" class="yiv0914652315MsoListParagraph">·         <span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40916">Διατηρεί ιστορικό του πόσα τσιγάρα κάπνισε κάποιος την ημέρα, καθώς ο χρήστης μπορεί να υποτιμήσει τη συνήθειά του (για καπνιστές στο στάδιο 2)</span></p>
<p class="yiv0914652315MsoListParagraph">·         Αναβάλει το «καλύτερο» τσιγάρο της ημέρας 10 φορές για 10 λεπτά και έπειτα για 20 λεπτά (για καπνιστές στο στάδιο 3)</p>
<p class="yiv0914652315MsoListParagraph">·         Προτρέπει το χρήστη να αφήσει τα τσιγάρα στο σπίτι όταν αυτός χρειάζεται να κάνει κάποια μικρή δουλειά εκτός σπιτιού (για καπνιστές στο στάδιο 4)</p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40851" class="yiv0914652315MsoNormal"> <span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40850">Αυτές οι προκλήσεις επιτρέπουν στους χρήστες να θέτουν στον εαυτό τους μικρούς, εφικτούς στόχους, οι οποίοι όταν επιτευχθούν, τους ενθαρρύνουν να προσπαθήσουν περισσότερο  και να κερδίσουν τον έλεγχο επί της συνήθειας τους.</span></p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40853" class="yiv0914652315MsoNormal"> <span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40875">«Η ερευνά μας πάνω σε διάφορα μοντέλα αλλαγής συμπεριφοράς, μας οδήγησε στο συμπέρασμα ότι προκειμένου να μεγιστοποιήσουμε το βαθμό επιρροής πρέπει να μοιράσουμε την πορεία προς έναν τρόπο ζωής απελευθερωμένο από το κάπνισμα σε μικρότερα βήματα με ενδιάμεσους, εφικτούς στόχους. Για κάποιον που σκέφτεται ελάχιστα να διακόψει το κάπνισμα, το να εστιάσει  άμεσα στον τελικό στόχο είναι πραγματικά ακατόρθωτο», εξηγεί ο Steven De Peuter της BrandNewHealth, συνεργάτης της εκστρατείας που ανέπτυξε την πλατφόρμα του </span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40874" lang="EN-US">iCoach</span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40852">. «Για παράδειγμα οι καπνιστές που βρίσκονται σε αυτό το προ-διερευνητικό στάδιο, οι οποίοι αντιστοιχούν στο 3% των εγγεγραμμένων χρηστών, παρόλο που είναι εμφανώς δύσκολο να προσεγγιστούν παραμένουν ένας βασικός στόχος της εκστρατείας. Ευελπιστούμε ότι οι νέες προκλήσεις θα τους δώσουν ένα επιπλέον κίνητρο για να προχωρήσουν στο επόμενο στάδιο».</span></p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40922" class="yiv0914652315MsoNormal">Η εφαρμογή <span lang="EN-US">iCoach</span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40921"> θα επιβραβεύσει τις επιτυχημένες προσπάθειες με αντίστοιχα μηνύματα. Αυτά τα ενθαρρυντικά μηνύματα, οι αναβαθμίσεις σε ‘πραγματικό χρόνο’ σχετικά με τον αριθμό των εγγεγραμμένων χρηστών κάθε χώρας σε κάθε στάδιο, ο συνολικός αριθμός  προκλήσεων που ολοκληρώθηκαν και οι πιθανότητες προόδου στο νέο στάδιο θα βοηθήσουν στην κινητοποίηση των χρηστών του </span><span lang="EN-US">iCoach</span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40923"> και στο να αισθανθούν μέρος μιας ισχυρής κοινότητας. Οι χρήστες του </span><span lang="EN-US">iCoach </span><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40924">θα προσκληθούν να μοιραστούν τις προσπάθειες  τους και την προσωπική τους επιτυχία στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης ενισχύοντας τη συγκινησιακή διάσταση της εκστρατείας η οποία αποδεδειγμένα αύξησε την επιρροή των αντικαπνιστικών εκστρατειών σε όλες τις κοινωνικο-οικονομικές ομάδες</span><a title="" href="https://gr-mg42.mail.yahoo.com/neo/launch?.rand=9bs2931k54m6e#_ftn2" rel="nofollow" name="_ftnref2"></a>.</p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40929" class="yiv0914652315MsoNormal"><b>  </b><b id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40928"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40927">Βάλτε ένα στόχο για την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος</span></b></p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40931" class="yiv0914652315MsoNormal"><span id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40930">Κάθε χρόνο στις 31 Μαΐου, ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (Π.Ο.Υ.) και οι εταίροι του οργανώνουν την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος σχετικά με τις βλαβερές συνέπειες του καπνίσματος στην υγεία και για την προσπάθεια μείωσης των καταναλωτικών προϊόντων καπνού σε όλο τον κόσμο. Γιατί να μην λάβετε και εσείς μέρος στην εφαρμογή iCoach από σήμερα και να βάλετε τον πρώτο σας στόχο για την Παγκόσμια Ημέρα Κατά του Καπνίσματος;</span></p>
<p id="yui_3_16_0_1_1429167100279_40932" class="yiv0914652315MsoNormal"><b>  </b></p>