INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11764,8,'2015-11-03 04:51:09','2015-11-03 02:51:09','Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με νέα δεδομένα που δόθηκαν στη δημοσιότητα.\r\n\r\nΗ εμβολιαστική κάλυψη των επαγγελματιών του χώρου έναντι της γρίπης στην Ελλάδα κυμαίνεται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα, σύμφωνα με τον νοσηλευτή Ελέγχου Λοιμώξεων του Αντικαρκινικού Ογκολογικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας», Αριστοτέλη Παπαδημητρίου.\r\n\r\n«Όπως προκύπτει από τα διαθέσιμα στοιχεία, την περίοδο<strong> 2014 – 2015</strong> η συμμόρφωση του προσωπικού των δημοσίων νοσοκομείων στο εμβόλιο έφθασε περίπου σε ποσοστό <strong>11%</strong> του συνόλου των εργαζομένων, ενώ την περίοδο <strong>2013 – 2014</strong> βρισκόταν στο εντελώς απογοητευτικό <strong>4%</strong>» ανέφερε  χαρακτηριστικά.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας αποτελεί το κύριο προ­ληπτικό μέσο κατά της νοσοκομειακής μετάδοσης της γρίπης και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας.\r\n\r\nΟ εμβολιασμός του προσωπικού είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία των ίδιων από την επαγγελματική μετάδοση της γρίπης και πιθα­νόν της οικογένειάς τους, την πρόληψη των απουσιών του προσωπικού και τη διαταραχή των υπηρεσιών υγείας κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.\r\n\r\n<strong>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται σε όλους τους εργαζόμενους που μπορεί να έρθουν σε επαφή με ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων του μόνιμου και μη προσωπικού, των εκπαιδευτών και των φοιτητών.</strong> Προτεραιότητα έχει ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε Μονάδες Εντατικής Θεραπεί­ας, Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, ογκολογικά, πνευμονολογικά και καρδιολογικά τμήμα­τα, καθώς και σε τμήματα με μεταμοσχευμένους ασθενείς, και τα τμήματα επειγόντων περιστατικών.','Σοκ! Δεν εμβολιάζονται για την γρίπη γιατροί και νοσηλευτές','','inherit','closed','closed','','11763-revision-v1','','','2015-11-03 04:51:09','2015-11-03 02:51:09','',11763,'http://www.healthreportaz.gr/11764/11763-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11765,6,'2015-11-03 10:06:18','2015-11-03 08:06:18','Ο Γενικός Γραμματέας της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC) κ. Elhadj As Sy πραγματοποιεί από χθες διήμερη επίσκεψη στην Ελλάδα, προκειμένου να συναντηθεί με την ανώτατη ηγεσία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και κυβερνητικούς αξιωματούχους και να αξιολογήσει την ανταπόκριση του Ερυθρού Σταυρού στη συνεχιζόμενη μεταναστευτική κρίση.\r\n\r\nΟ κ. Sy επισκέφθηκε, τη Δευτέρα 2 Νοεμβρίου 2015, τα Κεντρικά Γραφεία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στην Αθήνα και συνομίλησε με τον Πρόεδρο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Dr. Αντώνιο Αυγερινό, με μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου Ε.Ε.Σ. και διευθυντικά στελέχη του Εθνικού Συλλόγου. Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, μέσα από ένα ευρύ πλέγμα δράσεων, υποστηρίζει σε καθημερινή βάση εκατοντάδες ευάλωτους μετανάστες που καταφθάνουν στην ευρωπαϊκή ήπειρο δια μέσου της Ελλάδας.\r\n\r\nΟ κ. Sy, σήμερα Τρίτη 3 Νοεμβρίου 2015, συνοδευόμενος από τον Πρόεδρο του Ελληνικού θα συναντηθεί με τον Δρ. Ιωάννη Μουζάλα, Αναπληρωτή Υπουργό Μεταναστευτικής Πολιτικής τον κ. Ιωάννη Αμανατίδη, Υφυπουργό Εξωτερικών, τον Δρ. Ανδρέα Ξανθό, Υπουργό Υγείας και τον κ. Γεώργιο Κατρούγκαλο, Υπουργό Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης &amp; Κοινωνικής Αλληλεγγύης.\r\n\r\nΣτις 11:00 π.μ., ο Υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής, ο Γενικός Γραμματέας της IFRC και ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού θα παραχωρήσουν κοινή συνέντευξη τύπου στο Υπουργείο Εσωτερικών (Δραγατσανίου 2 &amp; Σταδίου, Πλατεία Κλαυθμώνος – Αθήνα).\r\n\r\nΕπίσης, στις 6.00 μ.μ. ο Γενικός Γραμματέας θα παραχωρήσει συνέντευξη στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CNN.','Στην Ελλάδα ο γενικός γραμματέας της Διεθνούς Ομοσπονδίας του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου','','publish','open','open','','stin-ellada-o-genikos-grammateas-tis-diethnous-omospondias-tou-erithrou-stavrou-ke-tis-erithras-imiselinou','','','2015-11-03 10:06:18','2015-11-03 08:06:18','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11765',0,'post','',0),
 (11766,6,'2015-11-03 10:06:11','2015-11-03 08:06:11','','ασ','','inherit','open','closed','','as-9','','','2015-11-03 10:06:11','2015-11-03 08:06:11','',11765,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/as.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11767,6,'2015-11-03 10:09:03','2015-11-03 08:09:03','Κατά τη διάρκεια της έντασης, είναι καλό οι γονείς να μην επεμβαίνουν αμέσως μόλις αρχίζει ο τσακωμός, αλλά να περιμένουν λίγο μήπως τα παιδιά μπορέσουν να επιλύσουν μόνα τους τη διαφωνία τους. Αν όμως η ένταση παραταθεί και, κυρίως, όταν τα παιδιά αρχίζουν να μιλούν άσχημα ή να χτυπούν το ένα το άλλο πρέπει να παρέμβουν για να δουν τι συμβαίνει και για να δώσουν στα παιδιά την ευκαιρία να εκφράσει το καθένα πιο ήρεμα την άποψή του. Για τα παιδιά είναι δύσκολο εκείνη τη στιγμή να ακούσουν νέα πράγματα, τονίζει η <strong><a href=\"http://psychologynet.gr/\" target=\"_blank\">Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια MSc</a>. </strong>Γι αυτό και οι γονείς μπορούν να είναι αργότερα πιο διδακτικοί. Εκείνη τη στιγμή όμως μπορούν να δείξουν στα παιδιά πώς θα μπορούσε το καθένα να κάνει μια αμοιβαία υποχώρηση ή να πει κάτι με πιο ήρεμο τρόπο για να λυθεί η σύγκρουση. Μπορούν επίσης να θυμίσουν στα παιδιά τη συμφωνία που έχουν κάνει για τις συνέπειες ή την «τιμωρία» όταν συμβαίνουν τέτοιοι τσακωμοί, για παράδειγμα, ότι ο καθένας πάει στο δωμάτιό του ή ότι δεν βλέπουν τηλεόραση. Τέλος, βέβαια, είναι σημαντική η συνέπεια στην επιβολή των κανόνων που έχουν συμφωνηθεί.','Πώς πρέπει να αντιδρούν οι γονείς στους τσακωμούς των παιδιών;','','publish','open','open','','pos-prepi-na-antidroun-i-gonis-stous-tsakomous-ton-pedion','','','2015-11-03 10:09:03','2015-11-03 08:09:03','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11767',0,'post','',0),
 (11768,6,'2015-11-03 10:06:18','2015-11-03 08:06:18','Ο Γενικός Γραμματέας της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC) κ. Elhadj As Sy πραγματοποιεί από χθες διήμερη επίσκεψη στην Ελλάδα, προκειμένου να συναντηθεί με την ανώτατη ηγεσία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού και κυβερνητικούς αξιωματούχους και να αξιολογήσει την ανταπόκριση του Ερυθρού Σταυρού στη συνεχιζόμενη μεταναστευτική κρίση.\r\n\r\nΟ κ. Sy επισκέφθηκε, τη Δευτέρα 2 Νοεμβρίου 2015, τα Κεντρικά Γραφεία του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού στην Αθήνα και συνομίλησε με τον Πρόεδρο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Dr. Αντώνιο Αυγερινό, με μέλη του Διοικητικού Συμβουλίου Ε.Ε.Σ. και διευθυντικά στελέχη του Εθνικού Συλλόγου. Ο Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός, μέσα από ένα ευρύ πλέγμα δράσεων, υποστηρίζει σε καθημερινή βάση εκατοντάδες ευάλωτους μετανάστες που καταφθάνουν στην ευρωπαϊκή ήπειρο δια μέσου της Ελλάδας.\r\n\r\nΟ κ. Sy, σήμερα Τρίτη 3 Νοεμβρίου 2015, συνοδευόμενος από τον Πρόεδρο του Ελληνικού θα συναντηθεί με τον Δρ. Ιωάννη Μουζάλα, Αναπληρωτή Υπουργό Μεταναστευτικής Πολιτικής τον κ. Ιωάννη Αμανατίδη, Υφυπουργό Εξωτερικών, τον Δρ. Ανδρέα Ξανθό, Υπουργό Υγείας και τον κ. Γεώργιο Κατρούγκαλο, Υπουργό Εργασίας, Κοινωνικής Ασφάλισης &amp; Κοινωνικής Αλληλεγγύης.\r\n\r\nΣτις 11:00 π.μ., ο Υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής, ο Γενικός Γραμματέας της IFRC και ο Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού θα παραχωρήσουν κοινή συνέντευξη τύπου στο Υπουργείο Εσωτερικών (Δραγατσανίου 2 &amp; Σταδίου, Πλατεία Κλαυθμώνος – Αθήνα).\r\n\r\nΕπίσης, στις 6.00 μ.μ. ο Γενικός Γραμματέας θα παραχωρήσει συνέντευξη στο αμερικανικό τηλεοπτικό δίκτυο CNN.','Στην Ελλάδα ο γενικός γραμματέας της Διεθνούς Ομοσπονδίας του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου','','inherit','closed','closed','','11765-revision-v1','','','2015-11-03 10:06:18','2015-11-03 08:06:18','',11765,'http://www.healthreportaz.gr/11768/11765-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11769,6,'2015-11-03 10:08:55','2015-11-03 08:08:55','','tsakwmoi_paidiwn_3','','inherit','open','closed','','tsakwmoi_paidiwn_3','','','2015-11-03 10:08:55','2015-11-03 08:08:55','',11767,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/tsakwmoi_paidiwn_3.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11770,6,'2015-11-03 10:11:47','2015-11-03 08:11:47','Ένα βήμα πιο κοντά στην αλλαγή προέδρου βρίσκεται ο ΕΟΠΥΥ.\r\nΣύμφωνα με τον προγραμματισμό του Ελληνικού Κοινοβουλίου, αύριο Τετάρτη, η Διαρκής Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων θα συνεδριάσει προκειμένου να εξετάσει το διορισμό του Σωτήρη Μπερσίμη στη θέση του προέδρου του ΕΟΠΥΥ\r\nΟ κ. Μπερσίμης υπήρξε η σταθερή επιλογή της Αριστοτέλους και του Μαξίμου,  ο διορισμός του «περνάει» από την Επιτροπή, εκκινώντας τις διαδικασίες για να αντικαταστήσει τον Δ. Κοντό στο τιμόνι του ΕΟΠΥΥ.\r\nΟ νέος πρόεδρος καλείται να «βουτήξει στα βαθιά», σε έναν Οργανισμό που παρά τον υψηλό προϋπολογισμό του αντιμετωπίζει προβλήματα επαρκούς χρηματοδότησης, αποτέλεσμα κυρίως της αδυναμίας πίστωσης στα ταμεία του Οργανισμού, των χρημάτων από τις εισφορές υγείας. Τα ταμεία, άλλωστε, οφείλουν στον ΕΟΠΥΥ περίπου 1,5 δισ. ευρώ.\r\nΒέβαια, αναπάντητα παραμένουν τα ερωτήματα που είχαμε θέσει και πριν από μερικές ημέρες, παρότι βρισκόμαστε ακόμη πιο κοντά στην αλλαγή της διαδικασίας βασικά ερωτήματα παραμένουν αναπάντητα.\r\nΑφενός, θα πρέπει να αποσαφηνιστεί αν επιτυγχάνεται η μνημονιακή απαίτηση για αποπολιτικοποίηση της δημόσιας διοίκησης, αλλά και η δέσμευση της ίδια της ηγεσίας του Υπουργείου Υγείας για αξιολόγηση. Αφετέρου, παραμένει ασαφές το αποτέλεσμα της πρόσκλησης ενδιαφέροντος για τη θέση του προέδρου του ΕΟΠΥΥ.','Στην επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων ο νέος πρόεδρος ΕΟΠΥΥ','','publish','open','open','','stin-epitropi-kinonikon-ipotheseon-o-neos-proedros-eopii','','','2015-11-03 10:11:47','2015-11-03 08:11:47','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11770',0,'post','',0),
 (11773,6,'2015-11-03 10:14:18','2015-11-03 08:14:18','Άλλη μια σημαντική ανακάλυψη με Ελληνική υπογραφή! Ο Έλληνας καθηγητής της διασποράς Κώστας Κωσταρέλλος έφτιαξε μία πολλά υποσχόμενη \"χειροβομβίδα\" για την αντιμετώπιση του καρκίνου.\r\n\r\nΟ καθηγητής Κώστας Κωσταρέλλος, επικεφαλής του Εργαστηρίου Νανοϊατρικής του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ στη Βρετανία, δημιούργησε, με τους συνεργάτες του, μικροσκοπικές, θερμικές νανο-χειροβομβίδες, που εκρήγνυνται πάνω στους όγκους και απελευθερώνουν τις αντικαρκινικές ουσίες τους.\r\n\r\nΗ διεθνής επιστημονική κοινότητα κάνει λόγο για το \"όπλο\" του μέλλοντος στη μάχη κατά του καρκίνου και το επίτευγμα θα παρουσιαστεί σε συνέδριο του Εθνικού Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο.\r\n\r\nΤο \"σχέδιο\" έχει ως εξής: Μικροσφαιρίδια λίπους (γνωστά και ως λιποσώματα), που \"κυκλοφορούν\" σε όλο το σώμα, μεταφέρουν στο εσωτερικό τους αντικαρκινικά φάρμακα, τα οποία απελευθερώνουν όταν η θερμοκρασία τους ανεβαίνει.\r\n\r\nΤο νέο νανο-όπλο έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην έχει ανεπιθύμητες ενέργειες, καθώς στοχεύει αποκλειστικά και μόνο στους όγκους. Ειδικοί σε θέματα τεχνολογίας και καρκίνου, παρομοιάζουν τις \"χειροβομβίδες\" με το ιερό δισκοπότηρο της νανοϊατρικής!\r\n\r\nΗ τεχνολογία έχει, ήδη, δοκιμαστεί με επιτυχία σε ποντίκια. \"Η δυσκολία είναι με ποιο τρόπο είναι δυνατό να απελευθερωθεί το φάρμακο από τη στιγμή που η φυσαλίδα που το περιέχει, φθάσει στο στόχο της\" δήλωσε ο καθηγητής Κωσταρέλλος.\r\n\r\nΌπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, στην κανονική θερμοκρασία του σώματος (37 βαθμοί Κελσίου) τα θερμικά νανο-σφαιρίδια παραμένουν υδατοστεγή, αλλά, αν η θερμοκρασία τους ανέβει στους 42 βαθμούς, τότε, ξαφνικά, σαν να εκρήγυνται, απελευθερώνουν το φορτίο τους.\r\n\r\n\"Για επιφανειακούς όγκους (δέρματος, λαιμού, κεφαλιού κ.ά.) η τοπική άνοδος της θερμοκρασίας μπορεί να γίνει με ζεστά επιθέματα. Για τους όγκους που είναι βαθιά μέσα στο σώμα, η θερμοκρασία τους θα μπορούσε να αυξηθεί με την αποστολή άλλων ειδικών νανο-συσκευών ή μέσω υπερήχων\".\r\n\r\nΗ στόχευση του φαρμάκου επιτυγχάνεται, επειδή οι φυσαλίδες έλκονται από εκείνα τα σημεία του σώματος όπου είναι αυξημένη η θερμοκρασία. Όπως δήλωσε ο Έλληνας επιστήμονας: \"Τα ευαίσθητα στη θερμοκρασία λιποσώματα μπορούν να ταξιδέψουν με ασφάλεια στο σώμα, μεταφέροντας το επιθυμητό αντικαρκινικό φάρμακο.\r\n\r\nΜόλις φθάσουν στο \"καυτό\" σημείο των καρκινικών κυττάρων που έχουν θερμανθεί, μια \"σκανδάλη\" πυροδοτείται και το φάρμακο απελευθερώνεται. Αυτό επιτρέπει την αποτελεσματική μεταφορά των φαρμάκων στους όγκους και έτσι μειώνει τις παράπλευερες απώλειες στα υγιή κύτταρα\".\r\n\r\nΟ Κώστας Κωσταρέλλος σπούδασε χημικός μηχανικός στο Imperial College του Λονδίνου, από όπου πήρε και το διδακτορικό του. Έκανε μεταδιδακτορική έρευνα στις ΗΠΑ, όπου έγινε επίκουρος καθηγητής στο Ιατρικό Κολλέγιο του Πανεπιστημίου Κορνέλ.\r\n\r\nΤο 2002 επέστρεψε στη Βρετανία, όπου αρχικά δίδαξε και διεξήγαγε νανοϊατρική έρευνα στη Φαρμακευτική Σχολή του University College του Λονδίνου. Το 2013 μετακινήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ ως καθηγητής και επικεφαλής του Εργαστηρίου Νανοϊατρικής. Θεωρείται ένας από τους κορυφαίους επιστήμονες στον κόσμο στον τομέα της νανοϊατρικής.','Έλληνας επιστήμονας έφτιαξε χειροβομδίδες κατά του καρκίνου','','publish','open','open','','ellinas-epistimonas-eftiaxe-chirovomdides-kata-tou-karkinou','','','2015-11-03 10:14:18','2015-11-03 08:14:18','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11773',0,'post','',0),
 (11771,6,'2015-11-03 10:09:03','2015-11-03 08:09:03','Κατά τη διάρκεια της έντασης, είναι καλό οι γονείς να μην επεμβαίνουν αμέσως μόλις αρχίζει ο τσακωμός, αλλά να περιμένουν λίγο μήπως τα παιδιά μπορέσουν να επιλύσουν μόνα τους τη διαφωνία τους. Αν όμως η ένταση παραταθεί και, κυρίως, όταν τα παιδιά αρχίζουν να μιλούν άσχημα ή να χτυπούν το ένα το άλλο πρέπει να παρέμβουν για να δουν τι συμβαίνει και για να δώσουν στα παιδιά την ευκαιρία να εκφράσει το καθένα πιο ήρεμα την άποψή του. Για τα παιδιά είναι δύσκολο εκείνη τη στιγμή να ακούσουν νέα πράγματα, τονίζει η <strong><a href=\"http://psychologynet.gr/\" target=\"_blank\">Ειρήνη Τζελέπη, Συμβουλευτική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια MSc</a>. </strong>Γι αυτό και οι γονείς μπορούν να είναι αργότερα πιο διδακτικοί. Εκείνη τη στιγμή όμως μπορούν να δείξουν στα παιδιά πώς θα μπορούσε το καθένα να κάνει μια αμοιβαία υποχώρηση ή να πει κάτι με πιο ήρεμο τρόπο για να λυθεί η σύγκρουση. Μπορούν επίσης να θυμίσουν στα παιδιά τη συμφωνία που έχουν κάνει για τις συνέπειες ή την «τιμωρία» όταν συμβαίνουν τέτοιοι τσακωμοί, για παράδειγμα, ότι ο καθένας πάει στο δωμάτιό του ή ότι δεν βλέπουν τηλεόραση. Τέλος, βέβαια, είναι σημαντική η συνέπεια στην επιβολή των κανόνων που έχουν συμφωνηθεί.','Πώς πρέπει να αντιδρούν οι γονείς στους τσακωμούς των παιδιών;','','inherit','closed','closed','','11767-revision-v1','','','2015-11-03 10:09:03','2015-11-03 08:09:03','',11767,'http://www.healthreportaz.gr/11771/11767-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11772,6,'2015-11-03 10:11:40','2015-11-03 08:11:40','','eopyy','','inherit','open','closed','','eopyy-5','','','2015-11-03 10:11:40','2015-11-03 08:11:40','',11770,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/eopyy.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11774,6,'2015-11-03 10:11:47','2015-11-03 08:11:47','Ένα βήμα πιο κοντά στην αλλαγή προέδρου βρίσκεται ο ΕΟΠΥΥ.\r\nΣύμφωνα με τον προγραμματισμό του Ελληνικού Κοινοβουλίου, αύριο Τετάρτη, η Διαρκής Επιτροπής Κοινωνικών Υποθέσεων θα συνεδριάσει προκειμένου να εξετάσει το διορισμό του Σωτήρη Μπερσίμη στη θέση του προέδρου του ΕΟΠΥΥ\r\nΟ κ. Μπερσίμης υπήρξε η σταθερή επιλογή της Αριστοτέλους και του Μαξίμου,  ο διορισμός του «περνάει» από την Επιτροπή, εκκινώντας τις διαδικασίες για να αντικαταστήσει τον Δ. Κοντό στο τιμόνι του ΕΟΠΥΥ.\r\nΟ νέος πρόεδρος καλείται να «βουτήξει στα βαθιά», σε έναν Οργανισμό που παρά τον υψηλό προϋπολογισμό του αντιμετωπίζει προβλήματα επαρκούς χρηματοδότησης, αποτέλεσμα κυρίως της αδυναμίας πίστωσης στα ταμεία του Οργανισμού, των χρημάτων από τις εισφορές υγείας. Τα ταμεία, άλλωστε, οφείλουν στον ΕΟΠΥΥ περίπου 1,5 δισ. ευρώ.\r\nΒέβαια, αναπάντητα παραμένουν τα ερωτήματα που είχαμε θέσει και πριν από μερικές ημέρες, παρότι βρισκόμαστε ακόμη πιο κοντά στην αλλαγή της διαδικασίας βασικά ερωτήματα παραμένουν αναπάντητα.\r\nΑφενός, θα πρέπει να αποσαφηνιστεί αν επιτυγχάνεται η μνημονιακή απαίτηση για αποπολιτικοποίηση της δημόσιας διοίκησης, αλλά και η δέσμευση της ίδια της ηγεσίας του Υπουργείου Υγείας για αξιολόγηση. Αφετέρου, παραμένει ασαφές το αποτέλεσμα της πρόσκλησης ενδιαφέροντος για τη θέση του προέδρου του ΕΟΠΥΥ.','Στην επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων ο νέος πρόεδρος ΕΟΠΥΥ','','inherit','closed','closed','','11770-revision-v1','','','2015-11-03 10:11:47','2015-11-03 08:11:47','',11770,'http://www.healthreportaz.gr/11774/11770-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11775,6,'2015-11-03 10:14:12','2015-11-03 08:14:12','','Kostarelos21115sk','','inherit','open','closed','','kostarelos21115sk','','','2015-11-03 10:14:12','2015-11-03 08:14:12','',11773,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/kostarelos21115sk.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11776,6,'2015-11-03 10:14:18','2015-11-03 08:14:18','Άλλη μια σημαντική ανακάλυψη με Ελληνική υπογραφή! Ο Έλληνας καθηγητής της διασποράς Κώστας Κωσταρέλλος έφτιαξε μία πολλά υποσχόμενη \"χειροβομβίδα\" για την αντιμετώπιση του καρκίνου.\r\n\r\nΟ καθηγητής Κώστας Κωσταρέλλος, επικεφαλής του Εργαστηρίου Νανοϊατρικής του Πανεπιστημίου του Μάντσεστερ στη Βρετανία, δημιούργησε, με τους συνεργάτες του, μικροσκοπικές, θερμικές νανο-χειροβομβίδες, που εκρήγνυνται πάνω στους όγκους και απελευθερώνουν τις αντικαρκινικές ουσίες τους.\r\n\r\nΗ διεθνής επιστημονική κοινότητα κάνει λόγο για το \"όπλο\" του μέλλοντος στη μάχη κατά του καρκίνου και το επίτευγμα θα παρουσιαστεί σε συνέδριο του Εθνικού Ινστιτούτου Ερευνών για τον Καρκίνο.\r\n\r\nΤο \"σχέδιο\" έχει ως εξής: Μικροσφαιρίδια λίπους (γνωστά και ως λιποσώματα), που \"κυκλοφορούν\" σε όλο το σώμα, μεταφέρουν στο εσωτερικό τους αντικαρκινικά φάρμακα, τα οποία απελευθερώνουν όταν η θερμοκρασία τους ανεβαίνει.\r\n\r\nΤο νέο νανο-όπλο έχει σχεδιαστεί με τέτοιο τρόπο, ώστε να μην έχει ανεπιθύμητες ενέργειες, καθώς στοχεύει αποκλειστικά και μόνο στους όγκους. Ειδικοί σε θέματα τεχνολογίας και καρκίνου, παρομοιάζουν τις \"χειροβομβίδες\" με το ιερό δισκοπότηρο της νανοϊατρικής!\r\n\r\nΗ τεχνολογία έχει, ήδη, δοκιμαστεί με επιτυχία σε ποντίκια. \"Η δυσκολία είναι με ποιο τρόπο είναι δυνατό να απελευθερωθεί το φάρμακο από τη στιγμή που η φυσαλίδα που το περιέχει, φθάσει στο στόχο της\" δήλωσε ο καθηγητής Κωσταρέλλος.\r\n\r\nΌπως διαπίστωσαν οι ερευνητές, στην κανονική θερμοκρασία του σώματος (37 βαθμοί Κελσίου) τα θερμικά νανο-σφαιρίδια παραμένουν υδατοστεγή, αλλά, αν η θερμοκρασία τους ανέβει στους 42 βαθμούς, τότε, ξαφνικά, σαν να εκρήγυνται, απελευθερώνουν το φορτίο τους.\r\n\r\n\"Για επιφανειακούς όγκους (δέρματος, λαιμού, κεφαλιού κ.ά.) η τοπική άνοδος της θερμοκρασίας μπορεί να γίνει με ζεστά επιθέματα. Για τους όγκους που είναι βαθιά μέσα στο σώμα, η θερμοκρασία τους θα μπορούσε να αυξηθεί με την αποστολή άλλων ειδικών νανο-συσκευών ή μέσω υπερήχων\".\r\n\r\nΗ στόχευση του φαρμάκου επιτυγχάνεται, επειδή οι φυσαλίδες έλκονται από εκείνα τα σημεία του σώματος όπου είναι αυξημένη η θερμοκρασία. Όπως δήλωσε ο Έλληνας επιστήμονας: \"Τα ευαίσθητα στη θερμοκρασία λιποσώματα μπορούν να ταξιδέψουν με ασφάλεια στο σώμα, μεταφέροντας το επιθυμητό αντικαρκινικό φάρμακο.\r\n\r\nΜόλις φθάσουν στο \"καυτό\" σημείο των καρκινικών κυττάρων που έχουν θερμανθεί, μια \"σκανδάλη\" πυροδοτείται και το φάρμακο απελευθερώνεται. Αυτό επιτρέπει την αποτελεσματική μεταφορά των φαρμάκων στους όγκους και έτσι μειώνει τις παράπλευερες απώλειες στα υγιή κύτταρα\".\r\n\r\nΟ Κώστας Κωσταρέλλος σπούδασε χημικός μηχανικός στο Imperial College του Λονδίνου, από όπου πήρε και το διδακτορικό του. Έκανε μεταδιδακτορική έρευνα στις ΗΠΑ, όπου έγινε επίκουρος καθηγητής στο Ιατρικό Κολλέγιο του Πανεπιστημίου Κορνέλ.\r\n\r\nΤο 2002 επέστρεψε στη Βρετανία, όπου αρχικά δίδαξε και διεξήγαγε νανοϊατρική έρευνα στη Φαρμακευτική Σχολή του University College του Λονδίνου. Το 2013 μετακινήθηκε στο Πανεπιστήμιο του Μάντσεστερ ως καθηγητής και επικεφαλής του Εργαστηρίου Νανοϊατρικής. Θεωρείται ένας από τους κορυφαίους επιστήμονες στον κόσμο στον τομέα της νανοϊατρικής.','Έλληνας επιστήμονας έφτιαξε χειροβομδίδες κατά του καρκίνου','','inherit','closed','closed','','11773-revision-v1','','','2015-11-03 10:14:18','2015-11-03 08:14:18','',11773,'http://www.healthreportaz.gr/11776/11773-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11777,6,'2015-11-03 10:31:35','2015-11-03 08:31:35','Δεκάδες ευαισθητοποιημένοι Βολιώτες αλλά και αλλοδαποί, οι οποίοι διαμένουν στην περιοχή μας, συνδράμουν το κοινωνικό φαρμακείο, προσφέροντας με ιδιαίτερη γενναιοδωρία φάρμακα για τους συνανθρώπους τους, που τα έχουν ανάγκη.\r\n\r\nΣε εποχές δύσκολες, που σηματοδοτούν την αύξηση των απόρων και ανασφάλιστων, άνθρωποι κάθε ηλικίας, προσφέρουν κυριολεκτικά το απόθεμα της αγάπης τους, σακούλες με φάρμακα, προκειμένου να ενισχυθούν τα αποθέματα και να καλυφθούν οι ανάγκες της σημαντικής δομής, η οποία καλύπτει εκατοντάδες κατοίκους της περιοχής μας.\r\n\r\nΙδιαίτερα σημαντικό και άξιο υπογράμμισης είναι το ενδιαφέρον που εκδηλώνεται από δεκάδες αλλοδαπούς, οι οποίοι εξέφρασαν παράλληλα την επιθυμία να προσφέρουν φάρμακα, αποδεικνύοντας έμπρακτα ότι η κοινωνική αλληλεγγύη διατηρείται, ευτυχώς, αναλλοίωτη, παρά τα οικονομικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι.\r\n\r\n«Εχουμε αρκετές προσφορές από ιδιώτες οι οποίοι επιθυμούν να μας βοηθήσουν και είναι συγκινητικό όταν βλέπεις ανθρώπους διαφόρων ηλικιών, νέους αλλά και ηλικιωμένους, να φέρνουν σακούλες με φάρμακα, προκειμένου να συνδράμουν το κοινωνικό φαρμακείο» όπως ανέφερε ο Κώστας Ματσιόλης, πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Μαγνησίας.\r\n\r\nΠαράλληλα ο κ. Ματσιόλης επεσήμανε ότι: «οι Ελληνες λόγω ιδιοσυγκρασίας έχουν εντονότατο το αίσθημα της προσφοράς και της κοινωνικής αλληλεγγύης. Υπήρχε πάντα ευαισθησία, αλλά πλέον εκφράζεται εντονότερα. Είναι πολύ συγκινητικό, προσέθεσε ο ίδιος, όταν βλέπουμε συνταξιούχους να προσφέρουν φάρμακα και κυρίως πάσχοντες, οι οποίοι κυριολεκτικά προσφέρουν ότι μπορούν, από το υστέρημά τους».\r\n\r\nΚάθε προσφορά είναι πολύ σημαντική, διότι συμβάλει στην κάλυψη ζωτικών αναγκών κατοίκων της περιοχής μας που βρίσκονται στην παραγωγική ηλικία και έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με την ανεργία.\r\n\r\nΕξυπηρετούμενοι του κοινωνικού φαρμακείου είναι όσοι εγκρίνονται από την επιτροπή της Πρόνοιας του Δήμου Βόλου, πολλοί από τους οποίους είναι οικογενειάρχες, στην πιο παραγωγική ηλικία.\r\n\r\nΤα αιτήματα αυξάνονται διαρκώς και κατά συνέπεια σημειώνονται ελλείψεις, οι οποίες πρέπει να καλυφθούν. «Φέτος παρατηρείται αυξητική τάση στα αιτήματα και μειώνονται τα αποθεματικά των φαρμάκων στις αποθήκες», όπως τόνισε ο πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου, ο οποίος προσέθεσε ότι όσοι επιθυμούν, μπορούν να προσφέρουν φάρμακα για παιδιά, παυσίπονα, σταγόνες, κουτιά με σιρόπι για το βήχα.\r\n\r\nΟι συνδρομές ευαισθητοποιημένων ιδιωτών αποτελούν τονωτική ένεση για την λειτουργία του κοινωνικού φαρμακείου, το οποίο στεγάζεται στο Πνευματικό Κέντρο και εξυπηρετεί δεκάδες ανασφάλιστους, οι οποίοι έχουν βρεθεί σε δεινή θέση, καθώς βιώνουν τις δυσάρεστες συνέπειες της οικονομικής κρίσης.','Αλλοδαποί στηρίζουν το κοινωνικό φαρμακείο στο Βόλο','','publish','open','open','','allodapi-stirizoun-to-kinoniko-farmakio-sto-volo','','','2015-11-03 10:31:35','2015-11-03 08:31:35','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11777',0,'post','',0),
 (11778,6,'2015-11-03 10:31:29','2015-11-03 08:31:29','','rafiafarmakeioy','','inherit','open','closed','','rafiafarmakeioy','','','2015-11-03 10:31:29','2015-11-03 08:31:29','',11777,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/rafiafarmakeioy.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11779,6,'2015-11-03 10:31:35','2015-11-03 08:31:35','Δεκάδες ευαισθητοποιημένοι Βολιώτες αλλά και αλλοδαποί, οι οποίοι διαμένουν στην περιοχή μας, συνδράμουν το κοινωνικό φαρμακείο, προσφέροντας με ιδιαίτερη γενναιοδωρία φάρμακα για τους συνανθρώπους τους, που τα έχουν ανάγκη.\r\n\r\nΣε εποχές δύσκολες, που σηματοδοτούν την αύξηση των απόρων και ανασφάλιστων, άνθρωποι κάθε ηλικίας, προσφέρουν κυριολεκτικά το απόθεμα της αγάπης τους, σακούλες με φάρμακα, προκειμένου να ενισχυθούν τα αποθέματα και να καλυφθούν οι ανάγκες της σημαντικής δομής, η οποία καλύπτει εκατοντάδες κατοίκους της περιοχής μας.\r\n\r\nΙδιαίτερα σημαντικό και άξιο υπογράμμισης είναι το ενδιαφέρον που εκδηλώνεται από δεκάδες αλλοδαπούς, οι οποίοι εξέφρασαν παράλληλα την επιθυμία να προσφέρουν φάρμακα, αποδεικνύοντας έμπρακτα ότι η κοινωνική αλληλεγγύη διατηρείται, ευτυχώς, αναλλοίωτη, παρά τα οικονομικά προβλήματα που αντιμετωπίζουν οι περισσότεροι.\r\n\r\n«Εχουμε αρκετές προσφορές από ιδιώτες οι οποίοι επιθυμούν να μας βοηθήσουν και είναι συγκινητικό όταν βλέπεις ανθρώπους διαφόρων ηλικιών, νέους αλλά και ηλικιωμένους, να φέρνουν σακούλες με φάρμακα, προκειμένου να συνδράμουν το κοινωνικό φαρμακείο» όπως ανέφερε ο Κώστας Ματσιόλης, πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου Μαγνησίας.\r\n\r\nΠαράλληλα ο κ. Ματσιόλης επεσήμανε ότι: «οι Ελληνες λόγω ιδιοσυγκρασίας έχουν εντονότατο το αίσθημα της προσφοράς και της κοινωνικής αλληλεγγύης. Υπήρχε πάντα ευαισθησία, αλλά πλέον εκφράζεται εντονότερα. Είναι πολύ συγκινητικό, προσέθεσε ο ίδιος, όταν βλέπουμε συνταξιούχους να προσφέρουν φάρμακα και κυρίως πάσχοντες, οι οποίοι κυριολεκτικά προσφέρουν ότι μπορούν, από το υστέρημά τους».\r\n\r\nΚάθε προσφορά είναι πολύ σημαντική, διότι συμβάλει στην κάλυψη ζωτικών αναγκών κατοίκων της περιοχής μας που βρίσκονται στην παραγωγική ηλικία και έχουν βρεθεί αντιμέτωποι με την ανεργία.\r\n\r\nΕξυπηρετούμενοι του κοινωνικού φαρμακείου είναι όσοι εγκρίνονται από την επιτροπή της Πρόνοιας του Δήμου Βόλου, πολλοί από τους οποίους είναι οικογενειάρχες, στην πιο παραγωγική ηλικία.\r\n\r\nΤα αιτήματα αυξάνονται διαρκώς και κατά συνέπεια σημειώνονται ελλείψεις, οι οποίες πρέπει να καλυφθούν. «Φέτος παρατηρείται αυξητική τάση στα αιτήματα και μειώνονται τα αποθεματικά των φαρμάκων στις αποθήκες», όπως τόνισε ο πρόεδρος του Φαρμακευτικού Συλλόγου, ο οποίος προσέθεσε ότι όσοι επιθυμούν, μπορούν να προσφέρουν φάρμακα για παιδιά, παυσίπονα, σταγόνες, κουτιά με σιρόπι για το βήχα.\r\n\r\nΟι συνδρομές ευαισθητοποιημένων ιδιωτών αποτελούν τονωτική ένεση για την λειτουργία του κοινωνικού φαρμακείου, το οποίο στεγάζεται στο Πνευματικό Κέντρο και εξυπηρετεί δεκάδες ανασφάλιστους, οι οποίοι έχουν βρεθεί σε δεινή θέση, καθώς βιώνουν τις δυσάρεστες συνέπειες της οικονομικής κρίσης.','Αλλοδαποί στηρίζουν το κοινωνικό φαρμακείο στο Βόλο','','inherit','closed','closed','','11777-revision-v1','','','2015-11-03 10:31:35','2015-11-03 08:31:35','',11777,'http://www.healthreportaz.gr/11779/11777-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11783,8,'2015-11-03 12:52:49','2015-11-03 10:52:49','Νεκροί πρόσφυγες παραμένουν άταφοι, όπως καταγγέλλουν κάτοικοι της Λέσβου και της Σάμου, όπου βρέθηκαν δεκάδες σοροί πνιγμένων τις προηγούμενες ημέρες. Οι καταγγελίες που αποκαλύπτει το healthreportaz.gr, είναι χαρακτηριστικές και αποκαλύπτουν με πόση προχειρότητα αντιμετωπίζεται το θέμα τουλάχιστον σε αυτές τις περιοχές.\r\n\r\nΣτο μεταξύ, στο δρόμο της αναζήτησης λύσης για την ταφή με τους απαραίτητους υγειονομικούς κανόνες, οι σοροί των πνιγμένων στη Λέσβο στοιβάζονται σε κοντέινερ-ψυγείο, καθώς το νοσοκομείο είναι γεμάτο και δεν υπάρχει χώρος ταφής, όπως αναφέρει ο μητροπολίτης Μυτιλήνης, Ερεσού και Πλωμαρίου, Ιάκωβος.\r\n\r\nΣύμφωνα με τον ίδιο, στο κοιμητήριο του νησιού δεν υπάρχει χώρος ταφής και αυτή την ώρα οι σοροί προσφύγων που δεν έχουν ταφεί ξεπερνούν τις 20-25.\r\n\r\nΚαι συμπληρώνει \"επειδή και το νεκροτομείο είναι γεμάτο, μέχρι την ταφή τους οι σοροί μπαίνουν σε ένα ειδικό κοντέινερ με ψύξη.\"\r\n\r\nΠροκειμένου να βρεθεί λύση, όπως σημείωσε ο μητροπολίτης, γίνεται προσπάθεια σε συνεργασία με τον δήμο και τον διοικητή του νοσοκομείου, να δοθεί μέρος δύο στρεμμάτων του κτήματος που είναι δίπλα στο κοιμητήριο, συνολικής έκτασης 15 στρεμμάτων.\r\n\r\nΕξήγησε, ωστόσο, ότι το κτήμα ανήκει «σε κληροδότημα του νοσοκομείου» και αν ακολουθηθούν οι προβλεπόμενες από το νόμο διαδικασίες, θα χρειαστούν 2 με 3 χρόνια μέχρι να αποδεσμευτεί.\r\n\r\n<strong>Προβλήματα στην ταφή προσφύγων και στη Σάμο</strong>\r\n\r\nΣε αναζήτηση χώρου για την ταφή των πνιγμένων προσφύγων βρίσκεται και ο δήμος Σάμου.\r\n\r\nΣύμφωνα με το samostimes.gr τις τελευταίες ημέρες περίπου 30 σοροί προσφύγων δεν έχουν ταφεί, καθώς δεν υπάρχει χώρος εντός του κοιμητηρίου.\r\n\r\nΓια το θέμα συναντήθηκε τη Δευτέρα ο πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου, Κώστας Αμυρσώνης με την εισαγγελέα Σάμου προκειμένου να βρεθεί λύση.','Οι άταφοι πρόσφυγες απειλή για τη δημόσια υγεία','','publish','open','open','','i-atafi-prosfiges-apili-gia-ti-dimosia-igia','','','2015-11-03 12:52:49','2015-11-03 10:52:49','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11783',0,'post','',0),
 (11785,8,'2015-11-03 12:47:23','2015-11-03 10:47:23','','prosfigess4328773','Refugees and migrants arrive from Turkey by boat at the Greek island of Lesbos, after crossing part of the Aegean sea, on October 8, 2015 / Πρόσφυγες και μετανάστες καταφθάνουν με βάρκα σε παραλία της Λέσβου αφού έχουν διασχίσει το Αιγαίο απο την Τουρκία, στη Λέσβο, στις 8 Οκτωβρίου, 2015','inherit','open','closed','','prosfigess4328773','','','2015-11-03 12:47:23','2015-11-03 10:47:23','',11783,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/prosfigess4328773.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11786,8,'2015-11-03 12:51:32','2015-11-03 10:51:32','','images (1)','','inherit','open','closed','','images-1-52','','','2015-11-03 12:51:32','2015-11-03 10:51:32','',11783,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-12.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11787,8,'2015-11-03 12:51:47','2015-11-03 10:51:47','','images (2)','','inherit','open','closed','','images-2-28','','','2015-11-03 12:51:47','2015-11-03 10:51:47','',11783,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-22.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11788,8,'2015-11-03 12:52:49','2015-11-03 10:52:49','Νεκροί πρόσφυγες παραμένουν άταφοι, όπως καταγγέλλουν κάτοικοι της Λέσβου και της Σάμου, όπου βρέθηκαν δεκάδες σοροί πνιγμένων τις προηγούμενες ημέρες. Οι καταγγελίες που αποκαλύπτει το healthreportaz.gr, είναι χαρακτηριστικές και αποκαλύπτουν με πόση προχειρότητα αντιμετωπίζεται το θέμα τουλάχιστον σε αυτές τις περιοχές.\r\n\r\nΣτο μεταξύ, στο δρόμο της αναζήτησης λύσης για την ταφή με τους απαραίτητους υγειονομικούς κανόνες, οι σοροί των πνιγμένων στη Λέσβο στοιβάζονται σε κοντέινερ-ψυγείο, καθώς το νοσοκομείο είναι γεμάτο και δεν υπάρχει χώρος ταφής, όπως αναφέρει ο μητροπολίτης Μυτιλήνης, Ερεσού και Πλωμαρίου, Ιάκωβος.\r\n\r\nΣύμφωνα με τον ίδιο, στο κοιμητήριο του νησιού δεν υπάρχει χώρος ταφής και αυτή την ώρα οι σοροί προσφύγων που δεν έχουν ταφεί ξεπερνούν τις 20-25.\r\n\r\nΚαι συμπληρώνει \"επειδή και το νεκροτομείο είναι γεμάτο, μέχρι την ταφή τους οι σοροί μπαίνουν σε ένα ειδικό κοντέινερ με ψύξη.\"\r\n\r\nΠροκειμένου να βρεθεί λύση, όπως σημείωσε ο μητροπολίτης, γίνεται προσπάθεια σε συνεργασία με τον δήμο και τον διοικητή του νοσοκομείου, να δοθεί μέρος δύο στρεμμάτων του κτήματος που είναι δίπλα στο κοιμητήριο, συνολικής έκτασης 15 στρεμμάτων.\r\n\r\nΕξήγησε, ωστόσο, ότι το κτήμα ανήκει «σε κληροδότημα του νοσοκομείου» και αν ακολουθηθούν οι προβλεπόμενες από το νόμο διαδικασίες, θα χρειαστούν 2 με 3 χρόνια μέχρι να αποδεσμευτεί.\r\n\r\n<strong>Προβλήματα στην ταφή προσφύγων και στη Σάμο</strong>\r\n\r\nΣε αναζήτηση χώρου για την ταφή των πνιγμένων προσφύγων βρίσκεται και ο δήμος Σάμου.\r\n\r\nΣύμφωνα με το samostimes.gr τις τελευταίες ημέρες περίπου 30 σοροί προσφύγων δεν έχουν ταφεί, καθώς δεν υπάρχει χώρος εντός του κοιμητηρίου.\r\n\r\nΓια το θέμα συναντήθηκε τη Δευτέρα ο πρόεδρος του Δημοτικού Συμβουλίου, Κώστας Αμυρσώνης με την εισαγγελέα Σάμου προκειμένου να βρεθεί λύση.','Οι άταφοι πρόσφυγες απειλή για τη δημόσια υγεία','','inherit','closed','closed','','11783-revision-v1','','','2015-11-03 12:52:49','2015-11-03 10:52:49','',11783,'http://www.healthreportaz.gr/11788/11783-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11789,8,'2015-11-03 13:04:23','2015-11-03 11:04:23','Μισθολογικό χάσμα επικρατεί στην Ελλάδα μεταξύ ανδρών και γυναικών, με τη διαφορά των συνολικών αποδοχών μεταξύ των δύο φύλων να ανέρχεται σε 45,2% την ώρα που ο μέσος όρος στην Ευρώπη βρίσκεται στο 41,1%.\r\n\r\nΗ διαφορά των συνολικών αποδοχών μεταξύ των δύο φύλων είναι η διαφορά μεταξύ των μέσων ετήσιων αποδοχών μεταξύ γυναικών και ανδρών. Λαμβάνει υπόψη τρία είδη μειονεκτημάτων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες: χαμηλότερες ωριαίες αποδοχές, λιγότερες ώρες εργασίας σε έμμισθες θέσεις εργασίας και χαμηλότερα ποσοστά απασχόλησης (για παράδειγμα διακοπή σταδιοδρομίας για τη φροντίδα παιδιών ή συγγενικών προσώπων).\r\n\r\nΣύμφωνα με την διοικήτρια του ΟΑΕΔ, Μαρία Καραμεσίνη αυτό οφείλεται στο συνδυασμό  των χαμηλότερων αμοιβών (27% με 37% στην Ε.Ε.), με τις λιγότερες ώρες αμειβόμενης εργασίας (9% με 28% στην Ε.Ε.) καθώς και με το χαμηλότερο ποσοστό απασχόλησης.\r\n\r\nΣύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα για την ίση αμοιβή ανδρών και γυναικών, η μέση ωριαία αμοιβή των γυναικών στην Ευρώπη είναι κατά 16,3% χαμηλότερη από την αντίστοιχη των ανδρών, πράγμα που σημαίνει ότι, ετήσια, οι γυναίκες εργάζονται χωρίς αμοιβή 59 ημέρες περισσότερες σε σχέση με τους άνδρες.\r\n\r\nΌπως προκύπτει από τα αποτελέσματα της έρευνας της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η εικόνα αυτή οφείλεται σε μία σειρά παραγόντων.\r\n\r\nΌπως για παράδειγμα το γεγονός ότι οι θέσεις διοίκησης και εποπτείας καταλαμβάνονται κυρίως από άνδρες. Σε κάθε τομέα οι άνδρες παίρνουν προαγωγή πιο συχνά από τις γυναίκες και ως εκ τούτου αμείβονται καλύτερα. Αυτή η τάση κορυφώνεται στις υψηλές θέσεις, όπου οι γυναίκες αποτελούν ποσοστό μικρότερο του 3% των Διευθυνόντων Συμβούλων.\r\n\r\nΠαράλληλα, πολλές φορές οι γυναίκες αναλαμβάνουν σημαντικά άμισθα καθήκοντα, όπως το νοικοκυριό και τη φροντίδα των παιδιών ή συγγενικών προσώπων σε μεγαλύτερη κλίμακα απ\' ότι οι άνδρες. Οι εργαζόμενοι άνδρες περνούν κατά μέσο όρο 9 ώρες την εβδομάδα σε άμισθες δραστηριότητες φροντίδας και νοικοκυριού, ενώ οι γυναίκες περνούν 26 ώρες που σημαίνει τουλάχιστον 4 ώρες κάθε μέρα. Το γεγονός αυτό αντανακλάται στην αγορά εργασίας με περισσότερες από 1 στις 3 γυναίκες να μειώνουν τις έμμισθες ώρες τους σε μερικής απασχόλησης, ενώ μόνο 1 στους 10 άνδρες κάνει το ίδιο.  Αυτές οι διακοπές στη σταδιοδρομία δεν επηρεάζουν μόνο τις ωριαίες αποδοχές, αλλά έχουν επίσης αντίκτυπο στις μελλοντικές αποδοχές και συντάξεις.\r\n\r\nΕπιπλέον, καταγράφεται διαχωρισμός στην εκπαίδευση και την αγορά εργασίας: αυτό σημαίνει ότι σε μερικούς τομείς και επαγγέλματα, οι γυναίκες έχουν την τάση να υπερεκπροσωπούνται, ενώ σε άλλους τομείς υπερεκπροσωπούνται οι άνδρες. Σε μερικές χώρες, τα επαγγέλματα που αναλαμβάνουν κυρίως γυναίκες, όπως η διδασκαλία ή οι πωλήσεις, προσφέρουν χαμηλότερα ωρομίσθια απ\' ότι επαγγέλματα που αναλαμβάνουν κυρίως οι άνδρες, ακόμα και όταν χρειάζεται το ίδιο επίπεδο εμπειρίας και εκπαίδευσης.\r\n\r\nΜε αφορμή τη σημερινή Ευρωπαϊκή Ημέρα για την ίση αμοιβή ανδρών και γυναικών, πραγματοποιήθηκε από την Περιφέρεια Αττικής, εκδήλωση με θέμα: «Ισότητα αμοιβών ανάμεσα στα δύο φύλα - Υπάρχει;».\r\n\r\nΚατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η διοικήτρια του ΟΑΕΔ Μαρία Καραμεσίνη, τόνισε ότι χάσμα των φύλων στις ωριαίες αμοιβές αυξάνει με την ηλικία και πρότεινε τρόπους με τους οποίους μπορεί να κλείσει η ψαλίδα. Συγκεκριμένα, μίλησε για επαναρρύθμιση της αγοράς εργασίας μέσα από την επαναφορά των συλλογικών διαπραγματεύσεων και την καταπολέμηση της αδήλωτης εργασίας, για πολιτικές γονικών αδειών και φροντίδας για τη διευκόλυνση των γυναικών ώστε να μην διακόπτουν την εργασία τους, για κώδικα καλής πρακτικής για τις επιχειρήσεις και τους κοινωνικούς εταίρους, για επαναξιολόγηση των αντρικών και γυναικείων δεξιοτήτων και της μισθολογικής κατάταξης των ανδρικών και γυναικείων επαγγελμάτων και τέλος για μείωση του επαγγελματικού και κλαδικού διαχωρισμού.','Μισθολογικό χάσμα μεταξύ των δύο φύλων επικρατεί στην Ελλάδα','','publish','open','open','','misthologiko-chasma-metaxi-ton-dio-filon-epikrati-stin-ellada','','','2015-11-03 13:04:23','2015-11-03 11:04:23','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11789',0,'post','',0),
 (11792,8,'2015-11-03 13:04:04','2015-11-03 11:04:04','','αρχείο λήψης (2)','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-2-14','','','2015-11-03 13:04:04','2015-11-03 11:04:04','',11789,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis-23.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11793,8,'2015-11-03 13:10:42','2015-11-03 11:10:42','Τραγικό τέλος για 16χρονη που βρέθηκε απανθρακωμένη μετά από πυρκαγιά που ξέσπασε στη 01:15 τα ξημερώματα της Τρίτης σε διαμέρισμα στην οδό Μενάνδρου 24 στην Αθήνα.\r\n\r\nΣτο διαμέρισμα, στον ημιώροφο διώροφου κτηρίου, διέμενε η 16χρονη με την οικογένειά της, αρμενικής καταγωγής. Η οικογένεια νοίκιαζε και λειτουργούσε κατάστημα εμπορίας λιβανέζικων προϊόντων στο ισόγειο του κτηρίου.\r\n\r\nΟι πρώτες πληροφορίες αναφέρουν πως το θύμα αντιμετώπιζε κινητικά προβλήματα.\r\n\r\nΕπί τόπου έφτασαν πρώτα αστυνομικοί, οι οποίοι απομάκρυναν από το φλεγόμενο διαμέρισμα τη μητέρα και τα άλλα δύο παιδιά της οικογένειας, δύο κορίτσια ηλικίας 20 και 5 ετών.\r\n\r\nΑμέσως μετά έφτασε η Πυροσβεστική, που κατόρθωσε να απομακρύνει τον πατέρα της οικογένειας, ο οποίος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με εγκαύματα. Τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας επίσης διακομίστηκαν σε νοσοκομείο, όπου και νοσηλεύονται.\r\n\r\nΟ χώρος καταστράφηκε ολοσχερώς, ενώ οι πρώτες εκτιμήσεις αναφέρουν πως η φωτιά ξεκίνησε από τα στρώματα που υπήρχαν, είτε εξαιτίας τσιγάρου είτε -που είναι και το πιθανότερο σενάριο- από θερμαντικό μέσο.','Βρέθηκε απανθρακωμένη 16χρονη στην Ομόνοια','','publish','open','open','','vrethike-apanthrakomeni-16chroni-stin-omonia','','','2015-11-03 13:10:42','2015-11-03 11:10:42','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11793',0,'post','',0),
 (11794,8,'2015-11-03 13:04:23','2015-11-03 11:04:23','Μισθολογικό χάσμα επικρατεί στην Ελλάδα μεταξύ ανδρών και γυναικών, με τη διαφορά των συνολικών αποδοχών μεταξύ των δύο φύλων να ανέρχεται σε 45,2% την ώρα που ο μέσος όρος στην Ευρώπη βρίσκεται στο 41,1%.\r\n\r\nΗ διαφορά των συνολικών αποδοχών μεταξύ των δύο φύλων είναι η διαφορά μεταξύ των μέσων ετήσιων αποδοχών μεταξύ γυναικών και ανδρών. Λαμβάνει υπόψη τρία είδη μειονεκτημάτων που αντιμετωπίζουν οι γυναίκες: χαμηλότερες ωριαίες αποδοχές, λιγότερες ώρες εργασίας σε έμμισθες θέσεις εργασίας και χαμηλότερα ποσοστά απασχόλησης (για παράδειγμα διακοπή σταδιοδρομίας για τη φροντίδα παιδιών ή συγγενικών προσώπων).\r\n\r\nΣύμφωνα με την διοικήτρια του ΟΑΕΔ, Μαρία Καραμεσίνη αυτό οφείλεται στο συνδυασμό  των χαμηλότερων αμοιβών (27% με 37% στην Ε.Ε.), με τις λιγότερες ώρες αμειβόμενης εργασίας (9% με 28% στην Ε.Ε.) καθώς και με το χαμηλότερο ποσοστό απασχόλησης.\r\n\r\nΣύμφωνα με στοιχεία που παρουσίασε η Ευρωπαϊκή Επιτροπή, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα για την ίση αμοιβή ανδρών και γυναικών, η μέση ωριαία αμοιβή των γυναικών στην Ευρώπη είναι κατά 16,3% χαμηλότερη από την αντίστοιχη των ανδρών, πράγμα που σημαίνει ότι, ετήσια, οι γυναίκες εργάζονται χωρίς αμοιβή 59 ημέρες περισσότερες σε σχέση με τους άνδρες.\r\n\r\nΌπως προκύπτει από τα αποτελέσματα της έρευνας της Ευρωπαϊκής Επιτροπής, η εικόνα αυτή οφείλεται σε μία σειρά παραγόντων.\r\n\r\nΌπως για παράδειγμα το γεγονός ότι οι θέσεις διοίκησης και εποπτείας καταλαμβάνονται κυρίως από άνδρες. Σε κάθε τομέα οι άνδρες παίρνουν προαγωγή πιο συχνά από τις γυναίκες και ως εκ τούτου αμείβονται καλύτερα. Αυτή η τάση κορυφώνεται στις υψηλές θέσεις, όπου οι γυναίκες αποτελούν ποσοστό μικρότερο του 3% των Διευθυνόντων Συμβούλων.\r\n\r\nΠαράλληλα, πολλές φορές οι γυναίκες αναλαμβάνουν σημαντικά άμισθα καθήκοντα, όπως το νοικοκυριό και τη φροντίδα των παιδιών ή συγγενικών προσώπων σε μεγαλύτερη κλίμακα απ\' ότι οι άνδρες. Οι εργαζόμενοι άνδρες περνούν κατά μέσο όρο 9 ώρες την εβδομάδα σε άμισθες δραστηριότητες φροντίδας και νοικοκυριού, ενώ οι γυναίκες περνούν 26 ώρες που σημαίνει τουλάχιστον 4 ώρες κάθε μέρα. Το γεγονός αυτό αντανακλάται στην αγορά εργασίας με περισσότερες από 1 στις 3 γυναίκες να μειώνουν τις έμμισθες ώρες τους σε μερικής απασχόλησης, ενώ μόνο 1 στους 10 άνδρες κάνει το ίδιο.  Αυτές οι διακοπές στη σταδιοδρομία δεν επηρεάζουν μόνο τις ωριαίες αποδοχές, αλλά έχουν επίσης αντίκτυπο στις μελλοντικές αποδοχές και συντάξεις.\r\n\r\nΕπιπλέον, καταγράφεται διαχωρισμός στην εκπαίδευση και την αγορά εργασίας: αυτό σημαίνει ότι σε μερικούς τομείς και επαγγέλματα, οι γυναίκες έχουν την τάση να υπερεκπροσωπούνται, ενώ σε άλλους τομείς υπερεκπροσωπούνται οι άνδρες. Σε μερικές χώρες, τα επαγγέλματα που αναλαμβάνουν κυρίως γυναίκες, όπως η διδασκαλία ή οι πωλήσεις, προσφέρουν χαμηλότερα ωρομίσθια απ\' ότι επαγγέλματα που αναλαμβάνουν κυρίως οι άνδρες, ακόμα και όταν χρειάζεται το ίδιο επίπεδο εμπειρίας και εκπαίδευσης.\r\n\r\nΜε αφορμή τη σημερινή Ευρωπαϊκή Ημέρα για την ίση αμοιβή ανδρών και γυναικών, πραγματοποιήθηκε από την Περιφέρεια Αττικής, εκδήλωση με θέμα: «Ισότητα αμοιβών ανάμεσα στα δύο φύλα - Υπάρχει;».\r\n\r\nΚατά τη διάρκεια της εκδήλωσης, η διοικήτρια του ΟΑΕΔ Μαρία Καραμεσίνη, τόνισε ότι χάσμα των φύλων στις ωριαίες αμοιβές αυξάνει με την ηλικία και πρότεινε τρόπους με τους οποίους μπορεί να κλείσει η ψαλίδα. Συγκεκριμένα, μίλησε για επαναρρύθμιση της αγοράς εργασίας μέσα από την επαναφορά των συλλογικών διαπραγματεύσεων και την καταπολέμηση της αδήλωτης εργασίας, για πολιτικές γονικών αδειών και φροντίδας για τη διευκόλυνση των γυναικών ώστε να μην διακόπτουν την εργασία τους, για κώδικα καλής πρακτικής για τις επιχειρήσεις και τους κοινωνικούς εταίρους, για επαναξιολόγηση των αντρικών και γυναικείων δεξιοτήτων και της μισθολογικής κατάταξης των ανδρικών και γυναικείων επαγγελμάτων και τέλος για μείωση του επαγγελματικού και κλαδικού διαχωρισμού.','Μισθολογικό χάσμα μεταξύ των δύο φύλων επικρατεί στην Ελλάδα','','inherit','closed','closed','','11789-revision-v1','','','2015-11-03 13:04:23','2015-11-03 11:04:23','',11789,'http://www.healthreportaz.gr/11794/11789-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11795,8,'2015-11-03 13:09:54','2015-11-03 11:09:54','','αρχείο λήψης (3)','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-3-5','','','2015-11-03 13:09:54','2015-11-03 11:09:54','',11793,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis-3.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11796,8,'2015-11-03 13:10:42','2015-11-03 11:10:42','Τραγικό τέλος για 16χρονη που βρέθηκε απανθρακωμένη μετά από πυρκαγιά που ξέσπασε στη 01:15 τα ξημερώματα της Τρίτης σε διαμέρισμα στην οδό Μενάνδρου 24 στην Αθήνα.\r\n\r\nΣτο διαμέρισμα, στον ημιώροφο διώροφου κτηρίου, διέμενε η 16χρονη με την οικογένειά της, αρμενικής καταγωγής. Η οικογένεια νοίκιαζε και λειτουργούσε κατάστημα εμπορίας λιβανέζικων προϊόντων στο ισόγειο του κτηρίου.\r\n\r\nΟι πρώτες πληροφορίες αναφέρουν πως το θύμα αντιμετώπιζε κινητικά προβλήματα.\r\n\r\nΕπί τόπου έφτασαν πρώτα αστυνομικοί, οι οποίοι απομάκρυναν από το φλεγόμενο διαμέρισμα τη μητέρα και τα άλλα δύο παιδιά της οικογένειας, δύο κορίτσια ηλικίας 20 και 5 ετών.\r\n\r\nΑμέσως μετά έφτασε η Πυροσβεστική, που κατόρθωσε να απομακρύνει τον πατέρα της οικογένειας, ο οποίος μεταφέρθηκε στο νοσοκομείο με εγκαύματα. Τα υπόλοιπα μέλη της οικογένειας επίσης διακομίστηκαν σε νοσοκομείο, όπου και νοσηλεύονται.\r\n\r\nΟ χώρος καταστράφηκε ολοσχερώς, ενώ οι πρώτες εκτιμήσεις αναφέρουν πως η φωτιά ξεκίνησε από τα στρώματα που υπήρχαν, είτε εξαιτίας τσιγάρου είτε -που είναι και το πιθανότερο σενάριο- από θερμαντικό μέσο.','Βρέθηκε απανθρακωμένη 16χρονη στην Ομόνοια','','inherit','closed','closed','','11793-revision-v1','','','2015-11-03 13:10:42','2015-11-03 11:10:42','',11793,'http://www.healthreportaz.gr/11796/11793-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12400,6,'2015-11-11 09:36:07','2015-11-11 07:36:07','Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (Σάββατο 14 Νοεμβρίου), το ΙΑΣΩ General στο πλαίσιο ευαισθητοποίησης για την πρόληψη και αντιμετώπιση της νόσου προσφέρει:\r\n\r\n1. ΔΩΡΕΑΝ έλεγχο με γλυκοζυλιωμένη αιμοσφαιρίνη, κλινική εκτίμηση από διαβητολόγο ή και από ποδολόγο, εφόσον κριθεί απαραίτητο.\r\n\r\nΙσχύει για όσους τηλεφωνήσουν στο τηλ. 210 6502020 από την Tετάρτη 11 Νοεμβρίου έως την Παρασκευή 13 Νοεμβρίου (8:30-14:30) για να προγραμματίσουν το ραντεβού τους. Σημειώνεται ότι αφορά συγκεκριμένο αριθμό ατόμων και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας\r\n2. Προνομιακές τιμές για όλες τις επισκέψεις στο Διαβητολογικό του Κέντρο καθώς και για ειδικές απεικονιστικές εξετάσεις που τυχόν χρειαστούν.\r\n\r\nΙσχύει για όσους καλέσουν στο τηλ. 210 6502015 (Δευτ.-Παρ. 8:00-16.00) και προγραμματίσουν τις επισκέψεις τους και τις εξετάσεις έως τις 31.01.16.\r\n\r\nO έλεγχος αποσκοπεί στην έγκαιρη διάγνωση, τη ρύθμιση του διαβήτη και την πρόληψη των επιπλοκών του. Αφορά κυρίως όσους έχουν προδιάθεση με οικογενειακό ιστορικό, σε γυναίκες με ιστορικό διαβήτη κύησης, σε διαβητικούς καθώς και παχύσαρκους, οποιασδήποτε ηλικίας.\r\n\r\nΗ πρόληψη είναι απαραίτητη αφού ο διαβήτης που δίκαια χαρακτηρίζεται «ύπουλη νόσος», μπορεί για μεγάλο χρονικό διάστημα να μην εμφανίζει σημαντικά συμπτώματα. Η έγκαιρη διάγνωσή του προλαμβάνει την πρόωρη γήρανση των αγγείων και άλλες σοβαρές επιπλοκές. Η επιστημονική ομάδα του Διαβητολογικού Κέντρου του ΙΑΣΩ General αντιμετωπίζει και ρυθμίζει το διαβήτη ολοκληρωμένα, σε στενή συνεργασία με όλες τις ιατρικές ειδικότητες, και παρέχοντας σχετική εκπαίδευση τόσο στο ίδιο το άτομο όσο και στους οικείους του. Το μήνυμα που στέλνει είναι ότι οι διαβητικοί στην εποχή μας μπορούν να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή, χωρίς προβλήματα, αρκεί να το θελήσουν!','ΙΑΣΩ General: Προσφορά ΔΩΡΕΑΝ ελέγχου  & εξετάσεων σε προνομιακές τιμές για την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη','','publish','open','open','','iaso-general-prosfora-dorean-elegchou-exetaseon-se-pronomiakes-times-gia-tin-pagkosmia-imera-diaviti','','','2015-11-11 09:36:07','2015-11-11 07:36:07','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12400',0,'post','',0),
 (11798,8,'2015-11-03 16:13:02','2015-11-03 14:13:02','Υπάρχουν  διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας και να προλάβετε την εκδήλωση ενός πονόλαιμου:\r\n<ul>\r\n	<li>Ενθαρρύνετε το παιδί σας να πλένει τα χέρια του τακτικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μάθουν τα παιδιά  να πλένουν τα χέρια τους πριν το φαγητό, μετά την χρήση της  τουαλέτας, όταν βήχουν ή όταν φταρνίζονται.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Συμβουλεύστε το να χρησιμοποιεί μόνο χαρτομάντιλα για το βήχα ή το φτέρνισμα, και όχι υφασμάτινα μαντήλια.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Εκπαιδεύστε το παιδί σας να καλύπτει το στόμα του όταν βήχει ή φτερνίζεται.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Αποφύγετε την έκθεση του παιδιού σας σε περιβαλλοντικούς ερεθισμούς και αλλεργιογόνα. Προσπαθήστε να μην εκτίθεται το παιδί σας στον καπνό του τσιγάρου και τη ρύπανση του αέρα.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Καθαρίζετε προσεκτικά και τακτικά τα βασικά σημεία μετάδοσης των βακτηρίων. Παραδείγματα βασικών σημείων είναι αυτά που συνήθως ακουμπούν ή πιάνουν οι άνθρωποι καθημερινά, όπως χερούλια πόρτας και τηλέφωνα.</li>\r\n</ul>','Πως να προστατέψετε το παιδί σας από τον πονόλαιμο','','publish','open','open','','pos-na-prostatepsete-to-pedi-sas-apo-ton-ponolemo','','','2015-11-03 16:35:54','2015-11-03 14:35:54','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11798',0,'post','',0),
 (11800,8,'2015-11-03 16:12:55','2015-11-03 14:12:55','','Girl has a sore throat','Child has a sore throat. Angina','inherit','open','closed','','girl-has-a-sore-throat','','','2015-11-03 16:12:55','2015-11-03 14:12:55','',11798,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/depositphotos_14175012-girl-has-a-sore-throat.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11801,8,'2015-11-03 16:13:02','2015-11-03 14:13:02','Υπάρχουν  διάφοροι τρόποι με τους οποίους μπορείτε να βοηθήσετε το παιδί σας και να προλάβετε την εκδήλωση ενός πονόλαιμου:\r\n<ul>\r\n	<li>Ενθαρρύνετε το παιδί σας να πλένει τα χέρια του τακτικά. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να μάθουν τα παιδιά  να πλένουν τα χέρια τους πριν το φαγητό, μετά την χρήση της  τουαλέτας, όταν βήχουν ή όταν φταρνίζονται.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Συμβουλεύστε το να χρησιμοποιεί μόνο χαρτομάντιλα για το βήχα ή το φτέρνισμα, και όχι υφασμάτινα μαντήλια.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Εκπαιδεύστε το παιδί σας να καλύπτει το στόμα του όταν βήχει ή φτερνίζεται.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Αποφύγετε την έκθεση του παιδιού σας σε περιβαλλοντικούς ερεθισμούς και αλλεργιογόνα. Προσπαθήστε να μην εκτίθεται το παιδί σας στον καπνό του τσιγάρου και τη ρύπανση του αέρα.</li>\r\n</ul>\r\n<ul>\r\n	<li>Καθαρίζετε προσεκτικά και τακτικά τα βασικά σημεία μετάδοσης των βακτηρίων. Παραδείγματα βασικών σημείων είναι αυτά που συνήθως ακουμπούν ή πιάνουν οι άνθρωποι καθημερινά, όπως χερούλια πόρτας και τηλέφωνα.</li>\r\n</ul>','Πως να προστατέψετε το παιδί σας από τον πονόλαιμο','','inherit','closed','closed','','11798-revision-v1','','','2015-11-03 16:13:02','2015-11-03 14:13:02','',11798,'http://www.healthreportaz.gr/11801/11798-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11803,8,'2015-11-03 16:33:29','2015-11-03 14:33:29','','images (1)','','inherit','open','closed','','images-1-53','','','2015-11-03 16:33:29','2015-11-03 14:33:29','',11798,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-13.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11804,8,'2015-11-03 16:35:50','2015-11-03 14:35:50','','images (2)','','inherit','open','closed','','images-2-29','','','2015-11-03 16:35:50','2015-11-03 14:35:50','',11798,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-23.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11805,8,'2015-11-03 16:43:07','2015-11-03 14:43:07','Οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά δεν είναι τελικά ο καλύτερος τρόπος απώλειας βάρους, αποφαίνεται μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο <strong>Lancet Diabetes and Endocrinology</strong>.\r\n\r\nΤα άτομα που είχαν κάνει διατροφή με λίγους υδατάνθρακες είχαν χάσει κατά μέσο όρο 1,15 κιλά περισσότερα από αυτούς που είχαν κάνει δίαιτα με λίγα λιπαρά, σε ορίζοντα 12 μηνών.\r\n\r\nΟι ερευνητές παρατήρησαν επίσης ότι η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά συντελούσε σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους, μόνο όταν συγκρίθηκε με τη συνήθη δίαιτα που έκαναν οι συμμετέχοντες. Η διαφορά ήταν 5,41 κιλά.\r\n\r\nΣχολιάζοντας τη μελέτη, ο Κιθ Χαλλ από το Εθνικό Ινστιτούτο για τον Διαβήτη, τα Πεπτικά και Νεφρικά Νοσήματα, των ΗΠΑ, εξηγεί ότι ο λόγος που τα άτομα που κάνουν δίαιτα με λίγα λιπαρά αποτυγχάνουν να χάσουν βάρος είναι διότι συνήθως εγκαταλείπουν το διατροφικό πρόγραμμα πριν την ολοκλήρωσή του.\r\n\r\n«Ο στόχος είναι να χάνει κανείς περίπου ένα κιλό την εβδομάδα, μέχρι την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Αλλά, καθοριστικό ρόλο παίζει επίσης η συμμόρφωση στο πρόγραμμα και η ισορροπία στην σύσταση των θρεπτικών συστατικών» υπογραμμίζει.','Δεν αδυνατίζουν τελικά οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά!','','publish','open','open','','den-adinatizoun-telika-i-dietes-me-chamila-lipara','','','2015-11-03 16:43:07','2015-11-03 14:43:07','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11805',0,'post','',0),
 (11806,8,'2015-11-03 16:42:20','2015-11-03 14:42:20','','images12','','inherit','open','closed','','images12','','','2015-11-03 16:42:20','2015-11-03 14:42:20','',11805,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images12.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11807,8,'2015-11-03 16:43:07','2015-11-03 14:43:07','Οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά δεν είναι τελικά ο καλύτερος τρόπος απώλειας βάρους, αποφαίνεται μεγάλη αμερικανική μελέτη που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό έντυπο <strong>Lancet Diabetes and Endocrinology</strong>.\r\n\r\nΤα άτομα που είχαν κάνει διατροφή με λίγους υδατάνθρακες είχαν χάσει κατά μέσο όρο 1,15 κιλά περισσότερα από αυτούς που είχαν κάνει δίαιτα με λίγα λιπαρά, σε ορίζοντα 12 μηνών.\r\n\r\nΟι ερευνητές παρατήρησαν επίσης ότι η διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά συντελούσε σε μεγαλύτερη απώλεια βάρους, μόνο όταν συγκρίθηκε με τη συνήθη δίαιτα που έκαναν οι συμμετέχοντες. Η διαφορά ήταν 5,41 κιλά.\r\n\r\nΣχολιάζοντας τη μελέτη, ο Κιθ Χαλλ από το Εθνικό Ινστιτούτο για τον Διαβήτη, τα Πεπτικά και Νεφρικά Νοσήματα, των ΗΠΑ, εξηγεί ότι ο λόγος που τα άτομα που κάνουν δίαιτα με λίγα λιπαρά αποτυγχάνουν να χάσουν βάρος είναι διότι συνήθως εγκαταλείπουν το διατροφικό πρόγραμμα πριν την ολοκλήρωσή του.\r\n\r\n«Ο στόχος είναι να χάνει κανείς περίπου ένα κιλό την εβδομάδα, μέχρι την επίτευξη του επιθυμητού αποτελέσματος. Αλλά, καθοριστικό ρόλο παίζει επίσης η συμμόρφωση στο πρόγραμμα και η ισορροπία στην σύσταση των θρεπτικών συστατικών» υπογραμμίζει.','Δεν αδυνατίζουν τελικά οι δίαιτες με χαμηλά λιπαρά!','','inherit','closed','closed','','11805-revision-v1','','','2015-11-03 16:43:07','2015-11-03 14:43:07','',11805,'http://www.healthreportaz.gr/11807/11805-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11808,6,'2015-11-03 17:18:07','2015-11-03 15:18:07','Συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας, στο πλαίσιο στάσης εργασίας (13.00-15:00), θα πραγματοποιήσουν, αύριο στις 14:00, οι εργαζόμενοι στα νοσοκομεία «Ευαγγελισμός» και «Αττικόν», με αίτημα να μην απολυθεί κανείς συμβασιούχος και να προκηρυχτούν άμεσα όλες οι κενές οργανικές θέσεις.\r\n\r\nΣτην κινητοποίηση καλεί και η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ).\r\n\r\nΌπως αναφέρει το Σωματείο Εργαζομένων στο Νοσοκομείο «Αττικόν», οι 50 συμβασιούχοι, των οποίων σταδιακά έως και 31 Δεκεμβρίου λήγουν οι συμβάσεις τους, καλύπτουν ζωτικές ανάγκες του Νοσοκομείου, επισημαίνοντας ότι η έλλειψη μόνιμου προσωπικού έχει πλέον πάρει τέτοιες διαστάσεις που με την αποχώρηση μικρού αριθμού συμβασιούχων «κλείνουν κρεβάτια, κλείνουν τμήματα».\r\n\r\nΜε το ίδιο αίτημα και το Σωματείο Εργαζομένων στον «Ευαγγελισμό» έλαβε απόφαση κινητοποιήσεων και την Τετάρτη 4 Νοέμβρη ημέρα γενικής εφημερίας, οι εργαζόμενοι θα μπλοκάρουν τα ταμεία του νοσοκομείου στις 14:30, ώστε οι ασθενείς να μην πληρώνουν για τις εξετάσεις τους.\r\n\r\nΣύμφωνα με την ΠΟΕΔΗΝ στα νοσοκομεία της χώρας εργάζονται 900 υπάλληλοι με συμβάσεις εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου (επικουρικό προσωπικό) και προσληφθέντες από το ΚΕΕΠΛΠΟ για την στελέχωση των Μονάδων Εντατικής Θεραπείας, των οποίων οι συμβάσεις παρατάθηκαν έως τέλους του έτους 2015.\r\n\r\n«Τα Νοσοκομεία υποφέρουν σήμερα από την υποστελέχωση», αναφέρει η ΠΟΕΔΗΝ, επισημαίνοντας ότι τα τελευταία χρόνια αποχώρησαν 17.000 υπάλληλοι χωρίς να προσληφθεί ούτε ένας και έως την άνοιξη του επόμενου έτους αναμένονται άλλες 3.000 συνταξιοδοτήσεις υπαλλήλων. Οι κενές οργανικές θέσεις των Νοσοκομείων αγγίζουν τις 28.000, οι εναπομείναντες εργαζόμενοι είναι κάτω των 50.000, και η «συνήθης κάλυψη κάθε κλινικής είναι μία νοσηλεύτρια στη βάρδια». Η ΠΟΕΔΗΝ κάνει λόγο για «συνθήκες εργασιακής εξουθένωσης», καθώς «οφείλονται χιλιάδες ρεπό στο σύνολο του προσωπικού κάθε μοσοκομείου, όπως επίσης οφείλονται οι κανονικές άδειες, όχι μόνο του τρέχοντος έτους, και προηγούμενων ετών». Επίσης μιλά για «καταστρατήγηση» της πενθήμερης εβδομαδιαίας εργασίας, υποστηρίζοντας ότι «οι εργαζόμενοι έχουν γίνει λάστιχο για την κάλυψη των βαρδιών».\r\n\r\n«Η μη ανανέωση των συμβάσεων είναι καταστροφή για το ΕΣΥ, αφού επιδεινώνονται περαιτέρω οι συνθήκες νοσηλείας, εργασίας και θα κλείσουν κρεβάτια ΜΕΘ», καταλήγει η ΠΟΕΔΗΝ.','Στάση εργασίας αύριο σε Ευαγγελισμό και Αττικόν','','publish','open','open','','stasi-ergasias-avrio-se-evangelismo-ke-attikon','','','2015-11-03 17:18:07','2015-11-03 15:18:07','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11808',0,'post','',0),
 (11809,6,'2015-11-03 17:18:00','2015-11-03 15:18:00','','050615074800_0180','','inherit','open','closed','','050615074800_0180','','','2015-11-03 17:18:00','2015-11-03 15:18:00','',11808,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/050615074800_0180.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11810,6,'2015-11-03 17:20:06','2015-11-03 15:20:06','Η 32χρονη κοπέλα δεν μπορούσε να φανταστεί τι θα της συμβεί όταν φύσηξε δυνατά τη μύτη της επειδή ήταν κρυωμένη. Η νεαρή από την Βρετανία αναγκάστηκε να πάει στο νοσοκομείο του Leicester όταν δεν μπορούσε πια να δει γιατί τα μάτια της είχαν πρηστεί.\r\n\r\nΗ ίδια παραδέχτηκε ότι φυσούσε τη μύτη για 4 ώρες συνέχεια πριν καταλήξει στο νοσοκομείο όπου και ζήτησε την βοήθεια των γιατρών. Το αποτέλεσμα ήταν να πρηστούν τα μάτια της τόσο πολύ ώστε δεν μπορούσε να δει. Οι γιατροί της είπαν ότι γλίτωσε την τύφλωση για λίγο καθώς από την πίεση και την ένταση το πρήξιμο θα προκαλούσε βλάβη του οπτικού νεύρου.\r\n\r\n<img src=\"http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2015/11/attached_image1.jpg\" alt=\"mati3.jpg\" />Οι εξετάσεις έδειξαν ότι από το φύσημα προκλήθηκε μια κατάσταση αποκαλούμενη ως «τροχιακό εμφύσημα», προκαλώντας οίδημα από τον αέρα που συσσωρεύτηκε στον μαλακό ιστό γύρω από τα μάτια.\r\n\r\nΤο περιστατικό δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal το οποίο ανέφερε «Παρά το γεγονός ότι το τροχιακό εμφύσημα συνδέεται συνήθως με τραύματα από εξωτερικούς παράγοντες, η περίπτωση αυτή καταδεικνύει μια αυθόρμητη αιτία η οποία οφείλεται στο ισχυρό φύσημα της μύτης. Τέτοιο αυθόρμητο ρινικό κάταγμα δεν έχει ποτέ αναφερθεί σε βιβλιογραφία».\r\n\r\n<img src=\"http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2015/11/attached_image2.jpg\" alt=\"mati4.jpg\" />Στην κοπέλα χορηγήθηκαν αντιβιοτικά τα οποία θα πρέπει να παίρνει για τουλάχιστον δύο εβδομάδες ώστε να υποχωρήσει το οίδημα. Αυτού του είδους οι καταστάσεις εμφανίζονται σύμφωνα με τους γιατρούς σε άτομα που έχουν παλιότερα χτυπήσει στο κεφάλι ή στο πρόσωπο κάτι που δεν συνέβη με την συγκεκριμένη κοπέλα.\r\n\r\nΗ 32χρονη νιώθει πολύ τυχερή που δεν έπαθε σοβαρότερη ζημιά και μάλλον θα είναι πιο προσεκτική στο μέλλον…','Απίστευτο: Γυναίκα παραλίγο να τυφλωθεί επειδή… φύσηξε την μύτη της','','publish','open','open','','apistefto-gineka-paraligo-na-tiflothi-epidi-fisixe-tin-miti-tis','','','2015-11-03 17:20:06','2015-11-03 15:20:06','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11810',0,'post','',0),
 (11811,6,'2015-11-03 17:18:07','2015-11-03 15:18:07','Συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας, στο πλαίσιο στάσης εργασίας (13.00-15:00), θα πραγματοποιήσουν, αύριο στις 14:00, οι εργαζόμενοι στα νοσοκομεία «Ευαγγελισμός» και «Αττικόν», με αίτημα να μην απολυθεί κανείς συμβασιούχος και να προκηρυχτούν άμεσα όλες οι κενές οργανικές θέσεις.\r\n\r\nΣτην κινητοποίηση καλεί και η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ).\r\n\r\nΌπως αναφέρει το Σωματείο Εργαζομένων στο Νοσοκομείο «Αττικόν», οι 50 συμβασιούχοι, των οποίων σταδιακά έως και 31 Δεκεμβρίου λήγουν οι συμβάσεις τους, καλύπτουν ζωτικές ανάγκες του Νοσοκομείου, επισημαίνοντας ότι η έλλειψη μόνιμου προσωπικού έχει πλέον πάρει τέτοιες διαστάσεις που με την αποχώρηση μικρού αριθμού συμβασιούχων «κλείνουν κρεβάτια, κλείνουν τμήματα».\r\n\r\nΜε το ίδιο αίτημα και το Σωματείο Εργαζομένων στον «Ευαγγελισμό» έλαβε απόφαση κινητοποιήσεων και την Τετάρτη 4 Νοέμβρη ημέρα γενικής εφημερίας, οι εργαζόμενοι θα μπλοκάρουν τα ταμεία του νοσοκομείου στις 14:30, ώστε οι ασθενείς να μην πληρώνουν για τις εξετάσεις τους.\r\n\r\nΣύμφωνα με την ΠΟΕΔΗΝ στα νοσοκομεία της χώρας εργάζονται 900 υπάλληλοι με συμβάσεις εργασίας ιδιωτικού δικαίου ορισμένου χρόνου (επικουρικό προσωπικό) και προσληφθέντες από το ΚΕΕΠΛΠΟ για την στελέχωση των Μονάδων Εντατικής Θεραπείας, των οποίων οι συμβάσεις παρατάθηκαν έως τέλους του έτους 2015.\r\n\r\n«Τα Νοσοκομεία υποφέρουν σήμερα από την υποστελέχωση», αναφέρει η ΠΟΕΔΗΝ, επισημαίνοντας ότι τα τελευταία χρόνια αποχώρησαν 17.000 υπάλληλοι χωρίς να προσληφθεί ούτε ένας και έως την άνοιξη του επόμενου έτους αναμένονται άλλες 3.000 συνταξιοδοτήσεις υπαλλήλων. Οι κενές οργανικές θέσεις των Νοσοκομείων αγγίζουν τις 28.000, οι εναπομείναντες εργαζόμενοι είναι κάτω των 50.000, και η «συνήθης κάλυψη κάθε κλινικής είναι μία νοσηλεύτρια στη βάρδια». Η ΠΟΕΔΗΝ κάνει λόγο για «συνθήκες εργασιακής εξουθένωσης», καθώς «οφείλονται χιλιάδες ρεπό στο σύνολο του προσωπικού κάθε μοσοκομείου, όπως επίσης οφείλονται οι κανονικές άδειες, όχι μόνο του τρέχοντος έτους, και προηγούμενων ετών». Επίσης μιλά για «καταστρατήγηση» της πενθήμερης εβδομαδιαίας εργασίας, υποστηρίζοντας ότι «οι εργαζόμενοι έχουν γίνει λάστιχο για την κάλυψη των βαρδιών».\r\n\r\n«Η μη ανανέωση των συμβάσεων είναι καταστροφή για το ΕΣΥ, αφού επιδεινώνονται περαιτέρω οι συνθήκες νοσηλείας, εργασίας και θα κλείσουν κρεβάτια ΜΕΘ», καταλήγει η ΠΟΕΔΗΝ.','Στάση εργασίας αύριο σε Ευαγγελισμό και Αττικόν','','inherit','closed','closed','','11808-revision-v1','','','2015-11-03 17:18:07','2015-11-03 15:18:07','',11808,'http://www.healthreportaz.gr/11811/11808-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11812,6,'2015-11-03 17:19:59','2015-11-03 15:19:59','','SUNAXI1_540331353','','inherit','open','closed','','sunaxi1_540331353','','','2015-11-03 17:19:59','2015-11-03 15:19:59','',11810,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/sunaxi1_540331353.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11813,6,'2015-11-03 17:22:12','2015-11-03 15:22:12','Στο χρόνο ρεκόρ των τριών εβδομάδων θεράπευσαν ανθρώπους με ηπατίτιδα C επιστήμονες στο Χονγκ Κονγκ.\r\n\r\nΟι σημερινές θεραπείες για τον ιό της ηπατίτιδας C (HCV), που είναι αρκετά πρόσφατες, απαιτούν τη λήψη των φαρμάκων επί τρεις μήνες. Έως το 2011 η θεραπεία διαρκούσε οκτώ μήνες, δεν είχε πάντα θετικό αποτέλεσμα και επιπλέον προκαλούσε σοβαρές παρενέργειες.\r\n\r\nΗ συντόμευση της θεραπείας από τους οκτώ μήνες στους τρεις χάρη σε τέσσερις νέους συνδυασμούς αντιικών φαρμάκων (με κυριότερο το Sofobusvir) είχε θεωρηθεί ως σημαντική πρόοδος. Γι” αυτό, η περαιτέρω συρρίκνωση από τη νέα πειραματική θεραπεία του χρόνου θεραπείας στις τρεις μόνο εβδομάδες θεωρείται σημαντική νίκη κατά του ιού HCV.\r\n\r\nΟι Κινέζοι ερευνητές του Χονγκ Κονγκ, με επικεφαλής τον ηπατολόγο Τζορτζ Λάου, σύμφωνα με το περιοδικό «Science», πρόκειται να παρουσιάσουν το επίτευγμά τους για πρώτη φορά σε επιστημονικό συνέδριο για το ήπαρ σε δύο εβδομάδες.\r\n\r\nΟι κινέζοι επιστήμονες, σύμφωνα με τις υπάρχουσες πληροφορίες, πειραματίστηκαν με τρεις νέους συνδυασμούς φαρμάκων που χορηγήθηκαν για διάστημα τριών εβδομάδων σε 18 άτομα με τον ιό HCV. Τα άτομα αυτά θεωρούνται πλέον θεραπευμένα, καθώς 12 εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας δεν εμφάνιζαν κανένα ίχνος του γενετικού υλικού του ιού της ηπατίτιδας C στο αίμα τους.\r\n\r\nΑν η νέα θεραπεία-εξπρές επιβεβαιωθεί και από μελλοντικές κλινικές δοκιμές σε περισσότερους ασθενείς, τότε θα μειωθεί δραστικά το μεγάλο κόστος της θεραπείας, το οποίο σήμερα φθάνει τα 100.000 δολάρια για τη σχετικά γρήγορη θεραπεία των 12 εβδομάδων.\r\n\r\nΌμως στη μικρή κλινική δοκιμή της θεραπείας-εξπρές δεν συμμετείχαν ασθενείς με κίρρωση του ήπατος (οι οποίοι είναι πιο δύσκολο να θεραπευθούν), κάτι πάντως που έχει συχνά γίνει στις κλινικές δοκιμές των νέων φαρμάκων για την ηπατίτιδα C. Από την άλλη, οι 18 ασθενείς που θεραπεύθηκαν, είχαν συγκεκριμένα στελέχη του ιού HCV, συνεπώς η τόσο γρήγορη θεραπεία μπορεί να μην είναι αποτελεσματική έναντι άλλων στελεχών.\r\n\r\nΤο θετικό είναι, εν προκειμένω, ότι η εμπειρία έχει δείξει πως οι ασθενείς που δεν ανταποκρίνονται σε ένα συνδυασμό φαρμάκων, στη συνέχεια ανταποκρίνονται σε έναν άλλο με διαφορετικά φάρμακα. Επιπλέον, οι ειδικοί δεν αποκλείουν ότι στο μέλλον νέοι συνδυασμοί από πιο ισχυρά φάρμακα και σε μεγαλύτερες δοσολογίες θα μπορούσαν να μειώσουν τον χρόνο θεραπείας κι άλλο, στις δύο μόλις εβδομάδες.','Νέα θεραπεία της ηπατίτιδας C σε μόλις τρεις εβδομάδες','','publish','open','open','','nea-therapia-tis-ipatitidas-c-se-molis-tris-evdomades','','','2015-11-03 17:22:12','2015-11-03 15:22:12','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11813',0,'post','',0),
 (11814,6,'2015-11-03 17:22:06','2015-11-03 15:22:06','','a2caf09d8e3894b61538ba1c3946c598_xl','','inherit','open','closed','','a2caf09d8e3894b61538ba1c3946c598_xl','','','2015-11-03 17:22:06','2015-11-03 15:22:06','',11813,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/a2caf09d8e3894b61538ba1c3946c598_xl.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11815,6,'2015-11-03 17:20:06','2015-11-03 15:20:06','Η 32χρονη κοπέλα δεν μπορούσε να φανταστεί τι θα της συμβεί όταν φύσηξε δυνατά τη μύτη της επειδή ήταν κρυωμένη. Η νεαρή από την Βρετανία αναγκάστηκε να πάει στο νοσοκομείο του Leicester όταν δεν μπορούσε πια να δει γιατί τα μάτια της είχαν πρηστεί.\r\n\r\nΗ ίδια παραδέχτηκε ότι φυσούσε τη μύτη για 4 ώρες συνέχεια πριν καταλήξει στο νοσοκομείο όπου και ζήτησε την βοήθεια των γιατρών. Το αποτέλεσμα ήταν να πρηστούν τα μάτια της τόσο πολύ ώστε δεν μπορούσε να δει. Οι γιατροί της είπαν ότι γλίτωσε την τύφλωση για λίγο καθώς από την πίεση και την ένταση το πρήξιμο θα προκαλούσε βλάβη του οπτικού νεύρου.\r\n\r\n<img src=\"http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2015/11/attached_image1.jpg\" alt=\"mati3.jpg\" />Οι εξετάσεις έδειξαν ότι από το φύσημα προκλήθηκε μια κατάσταση αποκαλούμενη ως «τροχιακό εμφύσημα», προκαλώντας οίδημα από τον αέρα που συσσωρεύτηκε στον μαλακό ιστό γύρω από τα μάτια.\r\n\r\nΤο περιστατικό δημοσιεύθηκε στο British Medical Journal το οποίο ανέφερε «Παρά το γεγονός ότι το τροχιακό εμφύσημα συνδέεται συνήθως με τραύματα από εξωτερικούς παράγοντες, η περίπτωση αυτή καταδεικνύει μια αυθόρμητη αιτία η οποία οφείλεται στο ισχυρό φύσημα της μύτης. Τέτοιο αυθόρμητο ρινικό κάταγμα δεν έχει ποτέ αναφερθεί σε βιβλιογραφία».\r\n\r\n<img src=\"http://medicalnews.gr/wp-content/uploads/2015/11/attached_image2.jpg\" alt=\"mati4.jpg\" />Στην κοπέλα χορηγήθηκαν αντιβιοτικά τα οποία θα πρέπει να παίρνει για τουλάχιστον δύο εβδομάδες ώστε να υποχωρήσει το οίδημα. Αυτού του είδους οι καταστάσεις εμφανίζονται σύμφωνα με τους γιατρούς σε άτομα που έχουν παλιότερα χτυπήσει στο κεφάλι ή στο πρόσωπο κάτι που δεν συνέβη με την συγκεκριμένη κοπέλα.\r\n\r\nΗ 32χρονη νιώθει πολύ τυχερή που δεν έπαθε σοβαρότερη ζημιά και μάλλον θα είναι πιο προσεκτική στο μέλλον…','Απίστευτο: Γυναίκα παραλίγο να τυφλωθεί επειδή… φύσηξε την μύτη της','','inherit','closed','closed','','11810-revision-v1','','','2015-11-03 17:20:06','2015-11-03 15:20:06','',11810,'http://www.healthreportaz.gr/11815/11810-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11816,6,'2015-11-03 17:24:03','2015-11-03 15:24:03','Η έκθεση τους καλοκαιρινούς μήνες στην υπεριώδη ακτινοβολία κάνει κακό στο δέρμα. Επιπλέον το άγχος και το στρες αφυδατώνουν και ξηραίνουν το δέρμα με αποτέλεσμα να χρειάζεται ενυδατικά, καταπραϋντικά και επανορθωτικά συστατικά για να «συνέλθει». Φροντίστε λοιπόν να συμπεριλαμβάνονται τα παρακάτω συστατικά στα προϊόντα ομορφιάς που αγοράζετε.\r\n\r\nΓια την αποκατάσταση της ενυδάτωσης: Υαλουρονικό Οξύ\r\n\r\nΓιατί λειτουργεί: Όταν το δέρμα είναι «διψασμένο» δεν μπορεί να αποτρέψει τη ζημιά που πάει να προκληθεί. Γι’ αυτό το λόγο χρειάζεται το υαλουρονικό οξύ. Φυσικά βρίσκεται βαθιά μέσα στο δέρμα, στους ιστούς και τις αρθρώσεις σε ολόκληρο σώμα. Ουσιαστικά είναι ένας πολυσακχαρίτης που όμως με την πάροδο του χρόνου μειώνεται, ειδικά μετά το καλοκαίρι και την έκθεση στον ήλιο. Χρησιμοποιώντας λοιπόν προϊόντα ομορφιάς με υαλουρονικό οξύ, χαρίζουμε στο δέρμα μας σφριγηλή εμφάνιση επειδή εκείνο μόνο του δεν μπορεί να παράγει το δικό του.\r\n\r\nΤι άλλο χρειάζεται να ξέρετε: Το υαλουρονικό οξύ είναι αποτελεσματικό για όλους τους τύπους δέρματος. Είναι ελαφρύ, εύκολα απορροφήσιμο και επωφελής ακόμη και για τις λιπαρές επιδερμίδες χωρίς να προκαλεί επιπλέον λιπαρότητα. Αφήνει το δέρμα υγιές και ενυδατωμένο, χωρίς να το ερεθίζει.\r\n\r\nΓια την καταπραϋντική φλεγμονή του δέρματος: Aloe Vera\r\n\r\nΓιατί λειτουργεί: Η αλόη βέρα συνήθως χρησιμοποιείται ως θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα, έχει όμως πολλαπλά θεραπευτικά οφέλη.\r\n\r\nΔρα ως καταπραϋντικό σε διάφορους ερεθισμούς του δέρματος, όπως εγκαύματα, κάλους, ουλές, έρπη. Επιπλέον, η αλόη θεωρείται αποτελεσματική για την αντιμετώπιση της ακμής, επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και καταπολεμά τη φαγούρα, τις δερματικές αλλεργίες, τα τσιμπήματα των εντόμων, τα εκζέματα και τις μυκητιάσεις, ενώ μπορεί να περιορίσει ακόμα και την ψωρίαση.\r\n\r\nΤι άλλο χρειάζεται να ξέρετε: Επειδή η αλόη μπορεί να απορροφηθεί από τα πιο βαθιά στρώματα του δέρματος, μπορείτε να νιώσετε τη δράση της σχεδόν αμέσως!\r\n\r\nΓια την επιδιόρθωση της ζημιάς που προκαλεί ο ήλιος: Βιταμίνη C\r\n\r\nΓιατί λειτουργεί: Η βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο συστατικό στην καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας, ανεξαρτήτως εποχής. Πρόκειται για ένα αντιοξειδωτικό που ενισχύει την ικανότητα του δέρματος να προστατευθεί από τον ήλιο όταν έρχεται σε επαφή με υπεριώδεις ακτίνες. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη νεανική εμφάνιση της επιδερμίδας αφού διεγείρει τη φυσική διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης και συσφίγγει την επιδερμίδα.\r\n\r\nΤι άλλο χρειάζεται να ξέρετε: Όταν χρησιμοποιείται μετά την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, προλαμβάνει τις φακίδες, τις πανάδες και χαρίζει νεανική όψη στην επιδερμίδα.','Τρία συστατικά που αναζωογονούν το δέρμα','','publish','open','open','','tria-sistatika-pou-anazoogonoun-to-derma','','','2015-11-03 17:24:03','2015-11-03 15:24:03','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11816',0,'post','',0),
 (11817,6,'2015-11-03 17:22:12','2015-11-03 15:22:12','Στο χρόνο ρεκόρ των τριών εβδομάδων θεράπευσαν ανθρώπους με ηπατίτιδα C επιστήμονες στο Χονγκ Κονγκ.\r\n\r\nΟι σημερινές θεραπείες για τον ιό της ηπατίτιδας C (HCV), που είναι αρκετά πρόσφατες, απαιτούν τη λήψη των φαρμάκων επί τρεις μήνες. Έως το 2011 η θεραπεία διαρκούσε οκτώ μήνες, δεν είχε πάντα θετικό αποτέλεσμα και επιπλέον προκαλούσε σοβαρές παρενέργειες.\r\n\r\nΗ συντόμευση της θεραπείας από τους οκτώ μήνες στους τρεις χάρη σε τέσσερις νέους συνδυασμούς αντιικών φαρμάκων (με κυριότερο το Sofobusvir) είχε θεωρηθεί ως σημαντική πρόοδος. Γι” αυτό, η περαιτέρω συρρίκνωση από τη νέα πειραματική θεραπεία του χρόνου θεραπείας στις τρεις μόνο εβδομάδες θεωρείται σημαντική νίκη κατά του ιού HCV.\r\n\r\nΟι Κινέζοι ερευνητές του Χονγκ Κονγκ, με επικεφαλής τον ηπατολόγο Τζορτζ Λάου, σύμφωνα με το περιοδικό «Science», πρόκειται να παρουσιάσουν το επίτευγμά τους για πρώτη φορά σε επιστημονικό συνέδριο για το ήπαρ σε δύο εβδομάδες.\r\n\r\nΟι κινέζοι επιστήμονες, σύμφωνα με τις υπάρχουσες πληροφορίες, πειραματίστηκαν με τρεις νέους συνδυασμούς φαρμάκων που χορηγήθηκαν για διάστημα τριών εβδομάδων σε 18 άτομα με τον ιό HCV. Τα άτομα αυτά θεωρούνται πλέον θεραπευμένα, καθώς 12 εβδομάδες μετά την έναρξη της θεραπείας δεν εμφάνιζαν κανένα ίχνος του γενετικού υλικού του ιού της ηπατίτιδας C στο αίμα τους.\r\n\r\nΑν η νέα θεραπεία-εξπρές επιβεβαιωθεί και από μελλοντικές κλινικές δοκιμές σε περισσότερους ασθενείς, τότε θα μειωθεί δραστικά το μεγάλο κόστος της θεραπείας, το οποίο σήμερα φθάνει τα 100.000 δολάρια για τη σχετικά γρήγορη θεραπεία των 12 εβδομάδων.\r\n\r\nΌμως στη μικρή κλινική δοκιμή της θεραπείας-εξπρές δεν συμμετείχαν ασθενείς με κίρρωση του ήπατος (οι οποίοι είναι πιο δύσκολο να θεραπευθούν), κάτι πάντως που έχει συχνά γίνει στις κλινικές δοκιμές των νέων φαρμάκων για την ηπατίτιδα C. Από την άλλη, οι 18 ασθενείς που θεραπεύθηκαν, είχαν συγκεκριμένα στελέχη του ιού HCV, συνεπώς η τόσο γρήγορη θεραπεία μπορεί να μην είναι αποτελεσματική έναντι άλλων στελεχών.\r\n\r\nΤο θετικό είναι, εν προκειμένω, ότι η εμπειρία έχει δείξει πως οι ασθενείς που δεν ανταποκρίνονται σε ένα συνδυασμό φαρμάκων, στη συνέχεια ανταποκρίνονται σε έναν άλλο με διαφορετικά φάρμακα. Επιπλέον, οι ειδικοί δεν αποκλείουν ότι στο μέλλον νέοι συνδυασμοί από πιο ισχυρά φάρμακα και σε μεγαλύτερες δοσολογίες θα μπορούσαν να μειώσουν τον χρόνο θεραπείας κι άλλο, στις δύο μόλις εβδομάδες.','Νέα θεραπεία της ηπατίτιδας C σε μόλις τρεις εβδομάδες','','inherit','closed','closed','','11813-revision-v1','','','2015-11-03 17:22:12','2015-11-03 15:22:12','',11813,'http://www.healthreportaz.gr/11817/11813-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11818,6,'2015-11-03 17:23:56','2015-11-03 15:23:56','','anazoogonisi-dermatos','','inherit','open','closed','','anazoogonisi-dermatos','','','2015-11-03 17:23:56','2015-11-03 15:23:56','',11816,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/anazoogonisi-dermatos.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11819,6,'2015-11-03 17:26:31','2015-11-03 15:26:31','Έχετε ποτέ ξυπνήσει το βράδυ εξαιτίας του πόνου στα δόντια ή στη γνάθο; Είναι πολύ πιθανό ο πόνος αυτός να οφείλεται στο τρίξιμο των δοντιών – ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια του ύπνου τους και μάλιστα χωρίς καν να το υποψιάζονται.\r\n\r\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, οι λόγοι οφείλονται σε ψυχολογικούς παράγοντες όπως είναι το άγχος και το στρες. Δεδομένου ότι έχουμε την τάση στον ξύπνιο μας να κρατάμε τη ένταση στο λαιμό και το σαγόνι μας είναι πολύ πιθανό να τρίζουμε τα δόντια μας όταν κοιμόμαστε!\r\n\r\nΤο φαινόμενο είναι μάλιστα αρκετά κοινό: 10%-20% των ενήλικων το κάνει λέει ο καθηγητής οδοντιατρικής στο Πανεπιστήμιο Columbia, Sunil Wadhwa ενώ το ίδιο ποσοστό ενήλικων έχει καταφέρει να αντιμετωπίσει το τρίξιμο των δοντιών.\r\n\r\nΠώς όμως θα καταλάβετε ότι τρίζετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου;\r\n\r\nΑν δεν σας το έχει αποκαλύψει ακόμα ο/η σύντροφός σας είναι πολύ πιθανό να το ανακαλύψει ο οδοντίατρός σας σε μια τυχαία επίσκεψη. Μπορεί βέβαια κι εσείς οι ίδιοι να το καταλάβετε αν ξυπνάτε με έντονο πονοκέφαλο ή πόνο στο σαγόνι, στο στόμα ή ακόμη και στα αυτιά. Η πιο κοινή αιτία είναι το άγχος, αλλά ο βρυγμός (επισήμως το τρίξιμο των δοντιών) μπορεί να είναι επίσης παρενέργεια μιας ευθυγραμμισμένης γνάθου ή ακόμη και ορισμένων φαρμάκων.\r\n\r\nΑν και τις περισσότερες φορές το τρίξιμο των δοντιών δεν είναι κάτι ανησυχητικό, παρ’ όλα αυτά μπορεί να προκαλέσει φθορά των δοντιών, ευαισθησία στο κρύο ή στο ζεστό, πρόβλημα στις κροταφογναθικές διαρθρώσεις, υπερτροφία του μασητήρα, καταπόνηση του μυοσκελετικού συστήματος της περιοχής και πονοκεφάλους.\r\n\r\nΠώς μπορείτε λοιπόν να αποφύγετε τις οδυνηρές επιπτώσεις;\r\n\r\nΓνωρίζουμε πώς είναι δύσκολο, το καλύτερο όμως θα ήταν να μετριάσετε το άγχος και το στρες με τεχνικές χαλάρωσης και γυμναστική. Επειδή όμως τα λόγια απέχουν από την πράξη, τουλάχιστον για να μην επιδεινώνετε το άγχος αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση της καφεΐνης και του αλκοόλ, καθώς αυξάνουν την ένταση στο σαγόνι. Μπορείτε επίσης ζητήσετε από τον οδοντίατρό σας ένα ειδικό μασελάκι το οποίο θα φοράτε κατά τη διάρκεια του ύπνου και θα λειτουργεί ως φραγμός στην πίεση που ασκείται κατά τη διάρκεια του τριξίματος.','Γιατί τρίζετε τα δόντια σας το βράδυ και πώς να το σταματήσετε','','publish','open','open','','giati-trizete-ta-dontia-sas-to-vradi-ke-pos-na-to-stamatisete','','','2015-11-03 17:26:31','2015-11-03 15:26:31','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11819',0,'post','',0),
 (11820,6,'2015-11-03 17:24:03','2015-11-03 15:24:03','Η έκθεση τους καλοκαιρινούς μήνες στην υπεριώδη ακτινοβολία κάνει κακό στο δέρμα. Επιπλέον το άγχος και το στρες αφυδατώνουν και ξηραίνουν το δέρμα με αποτέλεσμα να χρειάζεται ενυδατικά, καταπραϋντικά και επανορθωτικά συστατικά για να «συνέλθει». Φροντίστε λοιπόν να συμπεριλαμβάνονται τα παρακάτω συστατικά στα προϊόντα ομορφιάς που αγοράζετε.\r\n\r\nΓια την αποκατάσταση της ενυδάτωσης: Υαλουρονικό Οξύ\r\n\r\nΓιατί λειτουργεί: Όταν το δέρμα είναι «διψασμένο» δεν μπορεί να αποτρέψει τη ζημιά που πάει να προκληθεί. Γι’ αυτό το λόγο χρειάζεται το υαλουρονικό οξύ. Φυσικά βρίσκεται βαθιά μέσα στο δέρμα, στους ιστούς και τις αρθρώσεις σε ολόκληρο σώμα. Ουσιαστικά είναι ένας πολυσακχαρίτης που όμως με την πάροδο του χρόνου μειώνεται, ειδικά μετά το καλοκαίρι και την έκθεση στον ήλιο. Χρησιμοποιώντας λοιπόν προϊόντα ομορφιάς με υαλουρονικό οξύ, χαρίζουμε στο δέρμα μας σφριγηλή εμφάνιση επειδή εκείνο μόνο του δεν μπορεί να παράγει το δικό του.\r\n\r\nΤι άλλο χρειάζεται να ξέρετε: Το υαλουρονικό οξύ είναι αποτελεσματικό για όλους τους τύπους δέρματος. Είναι ελαφρύ, εύκολα απορροφήσιμο και επωφελής ακόμη και για τις λιπαρές επιδερμίδες χωρίς να προκαλεί επιπλέον λιπαρότητα. Αφήνει το δέρμα υγιές και ενυδατωμένο, χωρίς να το ερεθίζει.\r\n\r\nΓια την καταπραϋντική φλεγμονή του δέρματος: Aloe Vera\r\n\r\nΓιατί λειτουργεί: Η αλόη βέρα συνήθως χρησιμοποιείται ως θεραπεία για το ηλιακό έγκαυμα, έχει όμως πολλαπλά θεραπευτικά οφέλη.\r\n\r\nΔρα ως καταπραϋντικό σε διάφορους ερεθισμούς του δέρματος, όπως εγκαύματα, κάλους, ουλές, έρπη. Επιπλέον, η αλόη θεωρείται αποτελεσματική για την αντιμετώπιση της ακμής, επιβραδύνει τη γήρανση του δέρματος και καταπολεμά τη φαγούρα, τις δερματικές αλλεργίες, τα τσιμπήματα των εντόμων, τα εκζέματα και τις μυκητιάσεις, ενώ μπορεί να περιορίσει ακόμα και την ψωρίαση.\r\n\r\nΤι άλλο χρειάζεται να ξέρετε: Επειδή η αλόη μπορεί να απορροφηθεί από τα πιο βαθιά στρώματα του δέρματος, μπορείτε να νιώσετε τη δράση της σχεδόν αμέσως!\r\n\r\nΓια την επιδιόρθωση της ζημιάς που προκαλεί ο ήλιος: Βιταμίνη C\r\n\r\nΓιατί λειτουργεί: Η βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο συστατικό στην καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας, ανεξαρτήτως εποχής. Πρόκειται για ένα αντιοξειδωτικό που ενισχύει την ικανότητα του δέρματος να προστατευθεί από τον ήλιο όταν έρχεται σε επαφή με υπεριώδεις ακτίνες. Είναι επίσης ζωτικής σημασίας για τη νεανική εμφάνιση της επιδερμίδας αφού διεγείρει τη φυσική διαδικασία παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης και συσφίγγει την επιδερμίδα.\r\n\r\nΤι άλλο χρειάζεται να ξέρετε: Όταν χρησιμοποιείται μετά την υπερβολική έκθεση στον ήλιο, προλαμβάνει τις φακίδες, τις πανάδες και χαρίζει νεανική όψη στην επιδερμίδα.','Τρία συστατικά που αναζωογονούν το δέρμα','','inherit','closed','closed','','11816-revision-v1','','','2015-11-03 17:24:03','2015-11-03 15:24:03','',11816,'http://www.healthreportaz.gr/11820/11816-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11821,6,'2015-11-03 17:26:24','2015-11-03 15:26:24','','narthikes','','inherit','open','closed','','narthikes','','','2015-11-03 17:26:24','2015-11-03 15:26:24','',11819,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/narthikes.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11822,6,'2015-11-03 17:28:28','2015-11-03 15:28:28','Στη θέσπιση κάρτας υγείας για πρόσφυγες και μετανάστες, προχωρεί το υπουργείο Υγείας μέσα στον επόμενο μήνα, όπως δήλωσε ο γγ Δημόσιας Υγείας Γιάννης Μπασκόζος στο Πρακτορείο fm.\r\n\r\nΟ κ. Μπασκόζος είπε ακόμη ότι συστήνεται μία επιτροπή, η οποία θα εισηγηθεί, και θα αποφασιστεί από την πολιτική ηγεσία, ένα Εθνικό Σχέδιο Δράσης για την κάλυψη υγείας προσφύγων και μεταναστών, το οποίο σε συνεργασία με το υπουργείο Μεταναστευτικής Πολιτικής θα μπορεί να δώσει μια λύση με πρόγραμμα.\r\n\r\nΟ γγ Δημόσιας Υγείας παρέσχε επίσης της διαβεβαίωση ότι στο Εθνικό Σχέδιο Δράσης θα υπάρχει πρόβλεψη για ψυχολογική υποστήριξη με άρτια εκπαιδευμένο επιστημονικό προσωπικό, για όλους αυτούς τους ανθρώπους, γιατί όπως είπε «η ψυχολογική στήριξη, ίσως είναι και το πιο σοβαρό μέτρο προστασίας της υγείας τους, που μπορείς να λάβεις».','Κάρτα υγείας για πρόσφυγες και μετανάστες','','publish','open','open','','karta-igias-gia-prosfiges-ke-metanastes','','','2015-11-03 17:28:29','2015-11-03 15:28:29','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11822',0,'post','',0),
 (11823,6,'2015-11-03 17:26:31','2015-11-03 15:26:31','Έχετε ποτέ ξυπνήσει το βράδυ εξαιτίας του πόνου στα δόντια ή στη γνάθο; Είναι πολύ πιθανό ο πόνος αυτός να οφείλεται στο τρίξιμο των δοντιών – ένα πρόβλημα που αντιμετωπίζουν πολλοί άνθρωποι κατά τη διάρκεια του ύπνου τους και μάλιστα χωρίς καν να το υποψιάζονται.\r\n\r\nΣύμφωνα με τους ειδικούς, οι λόγοι οφείλονται σε ψυχολογικούς παράγοντες όπως είναι το άγχος και το στρες. Δεδομένου ότι έχουμε την τάση στον ξύπνιο μας να κρατάμε τη ένταση στο λαιμό και το σαγόνι μας είναι πολύ πιθανό να τρίζουμε τα δόντια μας όταν κοιμόμαστε!\r\n\r\nΤο φαινόμενο είναι μάλιστα αρκετά κοινό: 10%-20% των ενήλικων το κάνει λέει ο καθηγητής οδοντιατρικής στο Πανεπιστήμιο Columbia, Sunil Wadhwa ενώ το ίδιο ποσοστό ενήλικων έχει καταφέρει να αντιμετωπίσει το τρίξιμο των δοντιών.\r\n\r\nΠώς όμως θα καταλάβετε ότι τρίζετε τα δόντια σας κατά τη διάρκεια του ύπνου;\r\n\r\nΑν δεν σας το έχει αποκαλύψει ακόμα ο/η σύντροφός σας είναι πολύ πιθανό να το ανακαλύψει ο οδοντίατρός σας σε μια τυχαία επίσκεψη. Μπορεί βέβαια κι εσείς οι ίδιοι να το καταλάβετε αν ξυπνάτε με έντονο πονοκέφαλο ή πόνο στο σαγόνι, στο στόμα ή ακόμη και στα αυτιά. Η πιο κοινή αιτία είναι το άγχος, αλλά ο βρυγμός (επισήμως το τρίξιμο των δοντιών) μπορεί να είναι επίσης παρενέργεια μιας ευθυγραμμισμένης γνάθου ή ακόμη και ορισμένων φαρμάκων.\r\n\r\nΑν και τις περισσότερες φορές το τρίξιμο των δοντιών δεν είναι κάτι ανησυχητικό, παρ’ όλα αυτά μπορεί να προκαλέσει φθορά των δοντιών, ευαισθησία στο κρύο ή στο ζεστό, πρόβλημα στις κροταφογναθικές διαρθρώσεις, υπερτροφία του μασητήρα, καταπόνηση του μυοσκελετικού συστήματος της περιοχής και πονοκεφάλους.\r\n\r\nΠώς μπορείτε λοιπόν να αποφύγετε τις οδυνηρές επιπτώσεις;\r\n\r\nΓνωρίζουμε πώς είναι δύσκολο, το καλύτερο όμως θα ήταν να μετριάσετε το άγχος και το στρες με τεχνικές χαλάρωσης και γυμναστική. Επειδή όμως τα λόγια απέχουν από την πράξη, τουλάχιστον για να μην επιδεινώνετε το άγχος αποφύγετε την υπερβολική κατανάλωση της καφεΐνης και του αλκοόλ, καθώς αυξάνουν την ένταση στο σαγόνι. Μπορείτε επίσης ζητήσετε από τον οδοντίατρό σας ένα ειδικό μασελάκι το οποίο θα φοράτε κατά τη διάρκεια του ύπνου και θα λειτουργεί ως φραγμός στην πίεση που ασκείται κατά τη διάρκεια του τριξίματος.','Γιατί τρίζετε τα δόντια σας το βράδυ και πώς να το σταματήσετε','','inherit','closed','closed','','11819-revision-v1','','','2015-11-03 17:26:31','2015-11-03 15:26:31','',11819,'http://www.healthreportaz.gr/11823/11819-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11824,6,'2015-11-03 17:28:14','2015-11-03 15:28:14','','attached_image0200','','inherit','open','closed','','attached_image0200','','','2015-11-03 17:28:14','2015-11-03 15:28:14','',11822,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/attached_image0200.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11825,6,'2015-11-03 17:31:03','2015-11-03 15:31:03','Με τον Γενικό Γραμματέα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού &amp; Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC) κ. Elhadj As Sy και τον Πρόεδρο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Δρ. Αντώνιο Αυγερινό, συναντήθηκε το πρωί της Τρίτης 3 Νοεμβρίου 2015, ο αναπληρωτής υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής κ. Ιωάννης Μουζάλας στο πλαίσιο της αντιμετώπισης της προσφυγικής κρίσης.\r\nΜετά το πέρας της συνάντησης ο κ. Μουζάλας αναφέρθηκε στη διαχρονική ανθρωπιστική προσφορά του Ερυθρού Σταυρού προς τις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, τονίζοντας ότι θα υπάρξει αξιοποίηση στο έπακρο των πολύ μεγάλων δυνατοτήτων του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου. Ο κ. Μουζάλας σημείωσε χαρακτηριστικά: «Δυστυχώς χρειαζόμαστε τη βοήθεια της και ευτυχώς την έχουμε απλόχερα».\r\nΟ Γενικός Γραμματέας της IFRC ανέφερε σε δηλώσεις του προς τους δημοσιογράφους ότι: «η κοινή μας πίστη στις ανθρωπιστικές αξίες είναι αυτή που μας φέρνει σήμερα όλους μαζί εδώ, ενώνοντας τις δυνάμεις μας με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, προκειμένου να απαντήσουμε στις μεγάλες προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε». Ο κ. Sy προσέθεσε ότι «χαιρετίζουμε τη δέσμευση της Κυβέρνησης δια μέσου του Υπουργού και συμπράττουμε και εμείς –ως Διεθνές Κίνημα ΕΣ/ΕΗ- σε αυτή τη δέσμευση για την παροχή βοήθειας σε όσους βρίσκονται σε ανάγκη». Ειδικά για τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, υπογράμμισε πως «στηρίζουμε έναν Εθνικό Σύλλογο, ο οποίος είναι παρών σε αυτή τη χώρα, πριν από την κρίση, κατά τη διάρκεια αυτής και θα εξακολουθεί να υπάρχει και μετά από αυτήν».\r\nΟ Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Δρ. Αντώνιος Αυγερινός, αφού ευχαρίστησε τον Γενικό Γραμματέα για την σημαντική ενίσχυση που προσφέρει στον Ε.Ε.Σ., έκανε αναφορά στο πολυδιάστατο έργο (διανομή ανθρωπιστικού υλικού, παροχή πρώτων βοηθειών και επείγουσας ιατρικής περίθαλψης, δραστηριότητες έρευνας και διάσωσης κλπ) που έχει επιτελέσει ο Εθνικός Σύλλογος από την πρώτη στιγμή που ξέσπασε η μεταναστευτική κρίση, μέσω της οποίας έχουν έως σήμερα επωφεληθεί τουλάχιστον 60.000 άνθρωποι.\r\nΌπως δήλωσε ο κ. Αυγερινός «με την περαιτέρω ενίσχυση της Διεθνούς Ομοσπονδίας, ύψους 12,5 εκ. ελβετικών φράγκων, θα επωφεληθούν 200.000 επιπλέον ευάλωτοι συνάνθρωποί μας». Ο κ. Αυγερινός εστίασε ιδιαίτερα στο γεγονός ότι ο Ε.Ε.Σ. θα είναι διαρκώς στο πλευρό της Πολιτείας, συνεπικουρώντας την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου στη μεγάλη προσπάθεια που καταβάλλει.','Συνάντηση του Γενικού Γραμματέα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC) και του Προέδρου του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού με τον Αναπληρωτή Υπουργό Μεταναστευτικής Πολιτικής','','publish','open','open','','sinantisi-tou-genikou-grammatea-tis-diethnous-omospondias-erithrou-stavrou-ke-erithras-imiselinou-ifrc-ke-tou-proedrou-tou-ellinikou-erithrou-stavrou-me-ton-anapliroti-ipourgo-metanasteftikis-politi','','','2015-11-03 17:31:03','2015-11-03 15:31:03','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11825',0,'post','',0),
 (11826,6,'2015-11-03 17:28:29','2015-11-03 15:28:29','Στη θέσπιση κάρτας υγείας για πρόσφυγες και μετανάστες, προχωρεί το υπουργείο Υγείας μέσα στον επόμενο μήνα, όπως δήλωσε ο γγ Δημόσιας Υγείας Γιάννης Μπασκόζος στο Πρακτορείο fm.\r\n\r\nΟ κ. Μπασκόζος είπε ακόμη ότι συστήνεται μία επιτροπή, η οποία θα εισηγηθεί, και θα αποφασιστεί από την πολιτική ηγεσία, ένα Εθνικό Σχέδιο Δράσης για την κάλυψη υγείας προσφύγων και μεταναστών, το οποίο σε συνεργασία με το υπουργείο Μεταναστευτικής Πολιτικής θα μπορεί να δώσει μια λύση με πρόγραμμα.\r\n\r\nΟ γγ Δημόσιας Υγείας παρέσχε επίσης της διαβεβαίωση ότι στο Εθνικό Σχέδιο Δράσης θα υπάρχει πρόβλεψη για ψυχολογική υποστήριξη με άρτια εκπαιδευμένο επιστημονικό προσωπικό, για όλους αυτούς τους ανθρώπους, γιατί όπως είπε «η ψυχολογική στήριξη, ίσως είναι και το πιο σοβαρό μέτρο προστασίας της υγείας τους, που μπορείς να λάβεις».','Κάρτα υγείας για πρόσφυγες και μετανάστες','','inherit','closed','closed','','11822-revision-v1','','','2015-11-03 17:28:29','2015-11-03 15:28:29','',11822,'http://www.healthreportaz.gr/11826/11822-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11827,6,'2015-11-03 17:30:56','2015-11-03 15:30:56','','αφ','','inherit','open','closed','','af-2','','','2015-11-03 17:30:56','2015-11-03 15:30:56','',11825,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/af.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11828,6,'2015-11-03 17:33:15','2015-11-03 15:33:15','Η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία (ΕΙΕ) συμμετείχε σε μία μεγάλη πανευρωπαϊκή έρευνα με την επωνυμία PIECES η οποία ολοκληρώθηκε και δημοσιεύει τα αποτελέσματά της. Η έρευνα είχε ως βασικό σκοπό τη μελέτη των επιτροπών αξιολόγησης των παιδικών θανάτων ανά την Ευρώπη με στόχο την πρόληψη της παιδικής κακοποίησης, των παιδικών ατυχημάτων, και των παιδικών αυτοκτονιών.\r\nΠράγματι στην Ευρώπη κάθε χρόνο 9.100 παιδιά ηλικίας από 0-19 ετών χάνουν τη ζωή τους από κακώσεις. Το ένα τρίτο από αυτές αφορούν κακώσεις που έχουν προκληθεί εσκεμμένα. 18.000.000 παιδιά στην Ευρώπη έχουν υποστεί κάποια μορφή σεξουαλικής κακοποίησης. 44.000.000 παιδιά στην ευρωπαϊκή ήπειρο έχουν υποστεί μία μορφή σωματικής κακοποίησης, ενώ το 23% αυτών είναι θύματα ενδοοικογενειακής βίας. Ο δείκτης παιδικών αυτοκτονιών στην Ελλάδα είναι ο χαμηλότερος στην Ευρώπη με τιμή για τα αγόρια 0,40 ανά 100.000 (με υψηλότερο στη Λιθουανία με τιμή 6,58) και για τα κορίτσια 0,11 στη χώρα μας (με υψηλότερη τιμή 2,09 στην Ιρλανδία). Στη χώρα μας μεταξύ 2012 και 2013 είχαμε αύξηση 20% των θυμάτων- παιδιών (έως 19 ετών) από ανθρωποκτονίες ή άλλες βίαιες ενέργειες.\r\nΘα πρέπει όλες οι ευρωπαϊκές χώρες να εισαγάγουν προγράμματα αξιολόγησης των παιδικών θανάτων από ειδικές διεπιστημονικές επιτροπές που θα έχουν ως βασικό σκοπό τη μελέτη των θανάτων που διαπιστώνονται στην παιδική ηλικία, καθώς και τη δημιουργία προληπτικών μέτρων προς αποτροπή αυτών.\r\nΤα προγράμματα αυτά θα συμβάλλουν σημαντικά στον εντοπισμό των παραγόντων που οδηγούν σε ατυχήματα, σε αυτοκτονίες ή σε θανατηφόρα περιστατικά κακοποίησης. Με προληπτικά μέτρα, κάποιοι από αυτούς τους παράγοντες μπορούν να αντιμετωπισθούν έτσι ώστε να έχουμε αντίστοιχη μείωση και στα περιστατικά των θανάτων της παιδικής ηλικίας. Ήδη τέτοιες επιτροπές υπάρχουν σε ευρωπαϊκές χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, η Νορβηγία, η Σουηδία και η Ρουμανία.\r\nΜε την αφορμή των τελικών αποτελεσμάτων της έρευνας, ο Πρόεδρος της ΕΙΕ Ιατροδικαστής Γρηγόρης Λέων δήλωσε: «Δυστυχώς μέχρι σήμερα η Ελλάδα δεν έχει δημιουργήσει μία τέτοια επιτροπή και ελπίζουμε το Υπουργείο Υγείας να συμβάλλει σε αυτή την κατεύθυνση. Πολλά σημαντικά πράγματα στην Ελλάδα αναβάλλονται λόγω κόστους και οικονομικής κρίσης, όμως η δημιουργία της συγκεκριμένης επιτροπής είναι απλά θέμα πολιτικής βούλησης και την οφείλουμε στα παιδιά μας».','Συμμετοχή της Ε.Ι.Ε. στην ευρωπαϊκή έρευνα για τις επιτροπές αξιολόγησης παιδικών θανάτων','','publish','open','open','','simmetochi-tis-e-i-e-stin-evropaiki-erevna-gia-tis-epitropes-axiologisis-pedikon-thanaton','','','2015-11-03 17:33:15','2015-11-03 15:33:15','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11828',0,'post','',0),
 (11829,6,'2015-11-03 17:31:03','2015-11-03 15:31:03','Με τον Γενικό Γραμματέα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού &amp; Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC) κ. Elhadj As Sy και τον Πρόεδρο του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Δρ. Αντώνιο Αυγερινό, συναντήθηκε το πρωί της Τρίτης 3 Νοεμβρίου 2015, ο αναπληρωτής υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής κ. Ιωάννης Μουζάλας στο πλαίσιο της αντιμετώπισης της προσφυγικής κρίσης.\r\nΜετά το πέρας της συνάντησης ο κ. Μουζάλας αναφέρθηκε στη διαχρονική ανθρωπιστική προσφορά του Ερυθρού Σταυρού προς τις ευπαθείς ομάδες πληθυσμού, τονίζοντας ότι θα υπάρξει αξιοποίηση στο έπακρο των πολύ μεγάλων δυνατοτήτων του Ερυθρού Σταυρού και της Ερυθράς Ημισελήνου. Ο κ. Μουζάλας σημείωσε χαρακτηριστικά: «Δυστυχώς χρειαζόμαστε τη βοήθεια της και ευτυχώς την έχουμε απλόχερα».\r\nΟ Γενικός Γραμματέας της IFRC ανέφερε σε δηλώσεις του προς τους δημοσιογράφους ότι: «η κοινή μας πίστη στις ανθρωπιστικές αξίες είναι αυτή που μας φέρνει σήμερα όλους μαζί εδώ, ενώνοντας τις δυνάμεις μας με τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, προκειμένου να απαντήσουμε στις μεγάλες προκλήσεις που αντιμετωπίζουμε». Ο κ. Sy προσέθεσε ότι «χαιρετίζουμε τη δέσμευση της Κυβέρνησης δια μέσου του Υπουργού και συμπράττουμε και εμείς –ως Διεθνές Κίνημα ΕΣ/ΕΗ- σε αυτή τη δέσμευση για την παροχή βοήθειας σε όσους βρίσκονται σε ανάγκη». Ειδικά για τον Ελληνικό Ερυθρό Σταυρό, υπογράμμισε πως «στηρίζουμε έναν Εθνικό Σύλλογο, ο οποίος είναι παρών σε αυτή τη χώρα, πριν από την κρίση, κατά τη διάρκεια αυτής και θα εξακολουθεί να υπάρχει και μετά από αυτήν».\r\nΟ Πρόεδρος του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού Δρ. Αντώνιος Αυγερινός, αφού ευχαρίστησε τον Γενικό Γραμματέα για την σημαντική ενίσχυση που προσφέρει στον Ε.Ε.Σ., έκανε αναφορά στο πολυδιάστατο έργο (διανομή ανθρωπιστικού υλικού, παροχή πρώτων βοηθειών και επείγουσας ιατρικής περίθαλψης, δραστηριότητες έρευνας και διάσωσης κλπ) που έχει επιτελέσει ο Εθνικός Σύλλογος από την πρώτη στιγμή που ξέσπασε η μεταναστευτική κρίση, μέσω της οποίας έχουν έως σήμερα επωφεληθεί τουλάχιστον 60.000 άνθρωποι.\r\nΌπως δήλωσε ο κ. Αυγερινός «με την περαιτέρω ενίσχυση της Διεθνούς Ομοσπονδίας, ύψους 12,5 εκ. ελβετικών φράγκων, θα επωφεληθούν 200.000 επιπλέον ευάλωτοι συνάνθρωποί μας». Ο κ. Αυγερινός εστίασε ιδιαίτερα στο γεγονός ότι ο Ε.Ε.Σ. θα είναι διαρκώς στο πλευρό της Πολιτείας, συνεπικουρώντας την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου στη μεγάλη προσπάθεια που καταβάλλει.','Συνάντηση του Γενικού Γραμματέα της Διεθνούς Ομοσπονδίας Ερυθρού Σταυρού και Ερυθράς Ημισελήνου (IFRC) και του Προέδρου του Ελληνικού Ερυθρού Σταυρού με τον Αναπληρωτή Υπουργό Μεταναστευτικής Πολιτικής','','inherit','closed','closed','','11825-revision-v1','','','2015-11-03 17:31:03','2015-11-03 15:31:03','',11825,'http://www.healthreportaz.gr/11829/11825-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11830,6,'2015-11-03 17:33:07','2015-11-03 15:33:07','','chsyr14112012','','inherit','open','closed','','chsyr14112012','','','2015-11-03 17:33:07','2015-11-03 15:33:07','',11828,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/chsyr14112012.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11831,6,'2015-11-03 17:33:15','2015-11-03 15:33:15','Η Ελληνική Ιατροδικαστική Εταιρία (ΕΙΕ) συμμετείχε σε μία μεγάλη πανευρωπαϊκή έρευνα με την επωνυμία PIECES η οποία ολοκληρώθηκε και δημοσιεύει τα αποτελέσματά της. Η έρευνα είχε ως βασικό σκοπό τη μελέτη των επιτροπών αξιολόγησης των παιδικών θανάτων ανά την Ευρώπη με στόχο την πρόληψη της παιδικής κακοποίησης, των παιδικών ατυχημάτων, και των παιδικών αυτοκτονιών.\r\nΠράγματι στην Ευρώπη κάθε χρόνο 9.100 παιδιά ηλικίας από 0-19 ετών χάνουν τη ζωή τους από κακώσεις. Το ένα τρίτο από αυτές αφορούν κακώσεις που έχουν προκληθεί εσκεμμένα. 18.000.000 παιδιά στην Ευρώπη έχουν υποστεί κάποια μορφή σεξουαλικής κακοποίησης. 44.000.000 παιδιά στην ευρωπαϊκή ήπειρο έχουν υποστεί μία μορφή σωματικής κακοποίησης, ενώ το 23% αυτών είναι θύματα ενδοοικογενειακής βίας. Ο δείκτης παιδικών αυτοκτονιών στην Ελλάδα είναι ο χαμηλότερος στην Ευρώπη με τιμή για τα αγόρια 0,40 ανά 100.000 (με υψηλότερο στη Λιθουανία με τιμή 6,58) και για τα κορίτσια 0,11 στη χώρα μας (με υψηλότερη τιμή 2,09 στην Ιρλανδία). Στη χώρα μας μεταξύ 2012 και 2013 είχαμε αύξηση 20% των θυμάτων- παιδιών (έως 19 ετών) από ανθρωποκτονίες ή άλλες βίαιες ενέργειες.\r\nΘα πρέπει όλες οι ευρωπαϊκές χώρες να εισαγάγουν προγράμματα αξιολόγησης των παιδικών θανάτων από ειδικές διεπιστημονικές επιτροπές που θα έχουν ως βασικό σκοπό τη μελέτη των θανάτων που διαπιστώνονται στην παιδική ηλικία, καθώς και τη δημιουργία προληπτικών μέτρων προς αποτροπή αυτών.\r\nΤα προγράμματα αυτά θα συμβάλλουν σημαντικά στον εντοπισμό των παραγόντων που οδηγούν σε ατυχήματα, σε αυτοκτονίες ή σε θανατηφόρα περιστατικά κακοποίησης. Με προληπτικά μέτρα, κάποιοι από αυτούς τους παράγοντες μπορούν να αντιμετωπισθούν έτσι ώστε να έχουμε αντίστοιχη μείωση και στα περιστατικά των θανάτων της παιδικής ηλικίας. Ήδη τέτοιες επιτροπές υπάρχουν σε ευρωπαϊκές χώρες όπως το Ηνωμένο Βασίλειο, η Νορβηγία, η Σουηδία και η Ρουμανία.\r\nΜε την αφορμή των τελικών αποτελεσμάτων της έρευνας, ο Πρόεδρος της ΕΙΕ Ιατροδικαστής Γρηγόρης Λέων δήλωσε: «Δυστυχώς μέχρι σήμερα η Ελλάδα δεν έχει δημιουργήσει μία τέτοια επιτροπή και ελπίζουμε το Υπουργείο Υγείας να συμβάλλει σε αυτή την κατεύθυνση. Πολλά σημαντικά πράγματα στην Ελλάδα αναβάλλονται λόγω κόστους και οικονομικής κρίσης, όμως η δημιουργία της συγκεκριμένης επιτροπής είναι απλά θέμα πολιτικής βούλησης και την οφείλουμε στα παιδιά μας».','Συμμετοχή της Ε.Ι.Ε. στην ευρωπαϊκή έρευνα για τις επιτροπές αξιολόγησης παιδικών θανάτων','','inherit','closed','closed','','11828-revision-v1','','','2015-11-03 17:33:15','2015-11-03 15:33:15','',11828,'http://www.healthreportaz.gr/11831/11828-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11832,6,'2015-11-03 17:52:01','2015-11-03 15:52:01','Ο ρόλος της ιδεολογίας στη σεξουαλικότητα:\r\n30% μεγαλύτερη η συχνότητα των ερωτικών επαφών των δεξιών\r\nαπό την αντίστοιχη των αριστερών\r\n\r\nΟι δεξιοί, οι ηττημένοι της πρόσφατης εκλογικής διαμάχης, φαίνεται ότι κατατρόπωσαν τους, νικητές, αριστερούς, τουλάχιστον στη μάχη του έρωτα. Αυτό αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών και της ηλεκτρονικής εφημερίδας «zougla.gr», ενότητα Sexuality, σύμφωνα με την οποία οι ηττηθέντες δεξιοί είχαν καλύτερη απόδοση σεξουαλικά σε σχέση με τους νικητές, αριστερούς, το τελευταίο χρονικό διάστημα.\r\n\r\nΠιο αναλυτικά, διαδικτυακή έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την ηλεκτρονική εφημερίδα «zougla.gr», το 15ημερο μετά την εκλογική διαμάχη, σε δείγμα 800 πολιτών και η οποία διερευνούσε την πολιτική τους επιλογή και ψήφο σε συνδυασμό με την ερωτική τους απόδοση, ποσοτικά, το τελευταίο διάστημα, οδήγησε στο συμπέρασμα ότι οι δεξιοί κάνουν και πολύ συχνά σεξ (35% δύο φορές την εβδομάδα) και πολύ πιο συχνά από τους αριστερούς.\r\n\r\nΤα αποτελέσματα μπορούν να ειδωθούν είτε σε ψυχολογικό επίπεδο, υπό το πρίσμα της θετικής και αρνητικής διάθεσης –Νίκη, Ήττα-, είτε σε ιδεολογικό επίπεδο, μέσα από το ρόλο της ιδεολογικής αρχής -όσο πιο δεξιά σκέφτεσαι τόσο καλύτερο σεξ κάνεις-.\r\n\r\nΤρεις είναι οι πιθανές θεωρήσεις που μπορούν να ερμηνεύσουν τα αποτελέσματα της έρευνας. Η πρώτη έχει συναισθηματικό υπόβαθρο. Η Δεξιά, βλέποντας τη μάχη της εξουσίας να χάνεται, στοχεύει σε μία άλλη μάχη, την οποία μπορεί να κερδίσει. Τη μάχη της κρεβατοκάμαρας, θεωρώντας ότι θα έχει καλύτερες πιθανότητες Εν Οίκω παρά Εν Δήμω.\r\n\r\nΗ δεύτερη έχει κοινωνικό υπόβαθρο. Οι δεξιοί, βάσει κοινωνικών χαρακτηριστικών, θεωρούνται πιο πραγματιστές, άρα βρίσκονται πιο κοντά στα απλά πράγματα της ζωής, του ηδονικού βίου, συγκριτικά με τους αριστερούς που πολλές φορές αιθεροβατούν. Η τρίτη έχει βιολογικό υπόβαθρο. Σύμφωνα με αυτήν η μεγάλη χαρά λειτουργεί πολλές φορές ως υποκατάστατο της σεξουαλικής χαράς, όπου η ντοπαμίνη του σεξ αντικαθίσταται από την ντοπαμίνη της εξουσίας.\r\n\r\nΟ Δρ. Κώστας Κωνσταντινίδης, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, εξηγεί: «Οι ιδεολογίες είναι οι ψυχές του συλλογικού υποκειμένου που λέγεται κοινωνία. Όπως κάθε άτομο έχει σκέψη και ψυχή έτσι και οι ομάδες ανθρώπων μέσα στην κοινωνική ζωή έχουν τα πάνω και τα κάτω τους. Ιδιαίτερα σε στιγμές έντονης δράσης, όπως συμβαίνει με τις εκλογές, “τη μάχη των μαχών”, σε επίπεδο ιδεολογίας και συμφερόντων. Η κατάκτηση της εξουσίας αλλά και η απώλειά της είναι, ίσως, πιο αφροδισιακά και από το ίδιο το σεξ. Στη σημερινή συγκυρία, ισχύει το ρητό του φιλοσόφου σύμφωνα με το οποίο η ήττα του νικημένου είναι πανωλεθρία του νικητή. Αφού οι, καβάλα στ’ άλογο, αριστεροί, μετά από τρεις διαδοχικές νίκες της άποψής τους, έχασαν τη μάχη του κρεβατιού και με μεγάλη διαφορά. Η, πρώτη φορά, Αριστερά εξουσία φαίνεται πως επικράτησε της Αριστερής συνουσίας, την οποία άφησε, με ανθρωπιστική διάθεση, στα χέρια της Δεξιάς».','Οι ηττημένοι πολιτικά νικούν ερωτικά σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών και του  ΖΟΥΓΚΛΑ SEXUALITY','','publish','open','open','','i-ittimeni-politika-nikoun-erotika-simfona-me-erevna-tou-andrologikou-institoutou-athinon-ke-tou-zougkla-sexuality','','','2015-11-03 17:52:01','2015-11-03 15:52:01','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11832',0,'post','',0),
 (11833,6,'2015-11-03 17:51:55','2015-11-03 15:51:55','','56f1039a0d4ff5a2070035230e6f269f_l','','inherit','open','closed','','56f1039a0d4ff5a2070035230e6f269f_l','','','2015-11-03 17:51:55','2015-11-03 15:51:55','',11832,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/56f1039a0d4ff5a2070035230e6f269f_l.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11834,6,'2015-11-03 17:56:00','2015-11-03 15:56:00','• Νέα ανάλυση βασικών μελετών Φάσης III παρουσιάζει ότι η ομαλιζουμάμπη βελτίωσε σημαντικά την ποιότητα ζωής στους ασθενείς με Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση (ΧΑΚ) σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο1\r\n\r\n• Επιπρόσθετα δεδομένα στο 23ο World Congress of Dermatology (WCD) και στο 24ο European Academy of Dermatology and Venereology Congress (EADV) παρουσιάζουν το σταθερό αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και την οικονομική επιβάρυνση από την ΧΑΚ, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, της κατάθλιψης, της επίπτωσης στην ικανότητα για εργασία και των δαπανών για το σύστημα υγείας\r\n\r\n• Η ΧΑΚ είναι μια σοβαρή δερματική διαταραχή με συμπτώματα όπως επίμονος κνησμός, οίδημα και εξάνθημα που εμφανίζεται αυθόρμητα και επανεμφανίζεται για τουλάχιστον έξι εβδομάδες\r\nΗ Novartis ανακοίνωσε νέες αναλύσεις από βασικές μελέτες καταγραφής Φάσης III που παρουσιάζουν ότι η ομαλιζουμάμπη βοηθάει τους ασθενείς με Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση (ΧΑΚ) να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής τους. Αυτά τα δεδομένα παρουσιάστηκαν στο 23ο Παγκόσμιο Συνέδριο Δερματολογίας (WCD) στο Βανκούβερ του Καναδά.\r\n\r\nΗ ΧΑΚ είναι μία σοβαρή δερματική πάθηση που προκαλεί δυσφορία με συμπτώματα που περιλαμβάνουν επίμονο κνησμό, οίδημα και εξάνθημα (κόκκινες κηλίδες / πομφοί) που εμφανίζεται αυθόρμητα στο δέρμα και επανεμφανίζεται για τουλάχιστον έξι εβδομάδες. Σε βασικές μελέτες Φάσης III (ASTERIA I, ASTERIA II και GLACIAL), διαπιστώθηκε ότι η ομαλιζουμάμπη ήταν σε υψηλό βαθμό αποτελεσματική στη μείωση ή στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της ΧΑΚ σε ασθενείς στους οποίους είχαν αποτύχει προηγούμενες θεραπείες.\r\nΣε νέες post-hoc αναλύσεις που παρουσιάστηκαν στο WCD, οι ασθενείς που έλαβαν ομαλιζουμάμπη για 12 εβδομάδες εμφάνισαν σημαντική βελτίωση στην ποιότητα ζωής κατά 78% (έναντι του 44%, p&lt;0.0001 του εικονικού φαρμάκου) σύμφωνα με μετρήσεις με βάση τον Δερματολογικό Δείκτη Ποιότητας Ζωής (DLQI) και έως και 69% (έναντι του 40%, p&lt;0.0001 του εικονικού φαρμάκου) με τη χρήση του Ερωτηματολογίου Ποιότητας Ζωής στη Χρόνια Κνίδωση (CU-Q2oL).\r\n\r\nΣτο 24ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV) που έλαβε χώρα στην Κοπεγχάγη της Δανίας, παρουσιάστηκε νέα ανάλυση της μελέτης Glacial. Στη μελέτη GLACIAL, περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς που έλαβαν μέρος, είχαν υποβληθεί σε αποτυχημένες πολλαπλές θεραπείες (αντιισταμινικά H1, σε έως και τετραπλάσια δόση από την εγκεκριμένη, και αντιισταμινικά H2 ή/και ανταγωνιστές των υποδοχέων λευκοτριενίων, LTRA). Μεταγενέστερη post-hoc ανάλυση δείχνει ότι πιθανόν η χρήση ομαλιζουμάμπης 300mg σε ασθενείς που λάμβαναν προηγουμένως ταυτόχρονα και τις 3 θεραπείες έχει παρόμοια αποτελεσματικότητα σύμφωνα με μετρήσεις του Δερματολογικού Δείκτη Ποιότητας Ζωής (DLQI) και του Δείκτη Ενεργότητας της Κνίδωσης (UAS) με τον συνολικό πληθυσμό της μελέτης.\r\n\r\nΟ Vasant Narasimhan, Global Head of Development, Novartis Pharmaceuticals είπε: “Η Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση είναι μια δερματική διαταραχή, ελάχιστα κατανοητή η οποία επηρεάζει δυσμενώς τις καθημερινές δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν ότι η ομαλιζουμάμπη, εκτός από τη βελτίωση των συμπτωμάτων της ΧΑΚ, βελτιώνει αποτελεσματικά και την ποιότητα ζωής των ασθενών που πάσχουν από αυτήν την απρόβλεπτη και επώδυνη νόσο.”\r\n\r\nΕπιπλέον, στα πλαίσια της μελέτης ASSURE-CSU, διαπιστώθηκε ότι η ΧΑΚ, αν δεν αντιμετωπιστεί, έχει σταθερά αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών. Αυτό μετρήθηκε με βάση τη Βαθμολογία Ενεργότητας της Κνίδωσης σε διάστημα 7 ημερών (UAS7), το CU-Q2oL και το DLQI. Παρομοίως, στα πλαίσια της μελέτης SOLVE-BOI διαπιστώθηκε ότι οι ασθενείς με ΧΑΚ σε σύγκριση με άτομα που δεν πάσχουν από τη νόσο έχουν υψηλότερα ποσοστά παραπόνων για άγχος, κατάθλιψη, δυσκολία στον ύπνο και μειωμένη σωματική και νοητική κατάσταση.4 Επίσης, έχουν 2-3 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να επισκεφτούν έναν πάροχο φροντίδας υγείας, να χρειαστούν επείγουσα ιατρική φροντίδα ή να νοσηλευτούν και διπλάσια πιθανότητα να πάρουν άδεια από τη δουλειά (11,3% έναντι 5,2%, p&lt;0.0001) ή να εμφανίσουν διαταραχή συνολικά της ικανότητας για εργασία (36,9% έναντι 20,2%, p&lt;0.0001)','Νέα δεδομένα δείχνουν ότι η ομαλιζουμάμπη βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών με Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση','','publish','open','open','','nea-dedomena-dichnoun-oti-i-omalizoumampi-veltioni-tin-piotita-zois-ton-asthenon-me-chronia-afthormiti-knidosi','','','2015-11-03 17:56:00','2015-11-03 15:56:00','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11834',0,'post','',0),
 (11836,6,'2015-11-03 17:55:54','2015-11-03 15:55:54','','wheal-in-urticaria-feature-image-620x330','','inherit','open','closed','','wheal-in-urticaria-feature-image-620x330','','','2015-11-03 17:55:54','2015-11-03 15:55:54','',11834,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/wheal-in-urticaria-feature-image-620x330.png',0,'attachment','image/png',0),
 (11835,6,'2015-11-03 17:52:01','2015-11-03 15:52:01','Ο ρόλος της ιδεολογίας στη σεξουαλικότητα:\r\n30% μεγαλύτερη η συχνότητα των ερωτικών επαφών των δεξιών\r\nαπό την αντίστοιχη των αριστερών\r\n\r\nΟι δεξιοί, οι ηττημένοι της πρόσφατης εκλογικής διαμάχης, φαίνεται ότι κατατρόπωσαν τους, νικητές, αριστερούς, τουλάχιστον στη μάχη του έρωτα. Αυτό αποκάλυψε πρόσφατη έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών και της ηλεκτρονικής εφημερίδας «zougla.gr», ενότητα Sexuality, σύμφωνα με την οποία οι ηττηθέντες δεξιοί είχαν καλύτερη απόδοση σεξουαλικά σε σχέση με τους νικητές, αριστερούς, το τελευταίο χρονικό διάστημα.\r\n\r\nΠιο αναλυτικά, διαδικτυακή έρευνα που πραγματοποιήθηκε από την ηλεκτρονική εφημερίδα «zougla.gr», το 15ημερο μετά την εκλογική διαμάχη, σε δείγμα 800 πολιτών και η οποία διερευνούσε την πολιτική τους επιλογή και ψήφο σε συνδυασμό με την ερωτική τους απόδοση, ποσοτικά, το τελευταίο διάστημα, οδήγησε στο συμπέρασμα ότι οι δεξιοί κάνουν και πολύ συχνά σεξ (35% δύο φορές την εβδομάδα) και πολύ πιο συχνά από τους αριστερούς.\r\n\r\nΤα αποτελέσματα μπορούν να ειδωθούν είτε σε ψυχολογικό επίπεδο, υπό το πρίσμα της θετικής και αρνητικής διάθεσης –Νίκη, Ήττα-, είτε σε ιδεολογικό επίπεδο, μέσα από το ρόλο της ιδεολογικής αρχής -όσο πιο δεξιά σκέφτεσαι τόσο καλύτερο σεξ κάνεις-.\r\n\r\nΤρεις είναι οι πιθανές θεωρήσεις που μπορούν να ερμηνεύσουν τα αποτελέσματα της έρευνας. Η πρώτη έχει συναισθηματικό υπόβαθρο. Η Δεξιά, βλέποντας τη μάχη της εξουσίας να χάνεται, στοχεύει σε μία άλλη μάχη, την οποία μπορεί να κερδίσει. Τη μάχη της κρεβατοκάμαρας, θεωρώντας ότι θα έχει καλύτερες πιθανότητες Εν Οίκω παρά Εν Δήμω.\r\n\r\nΗ δεύτερη έχει κοινωνικό υπόβαθρο. Οι δεξιοί, βάσει κοινωνικών χαρακτηριστικών, θεωρούνται πιο πραγματιστές, άρα βρίσκονται πιο κοντά στα απλά πράγματα της ζωής, του ηδονικού βίου, συγκριτικά με τους αριστερούς που πολλές φορές αιθεροβατούν. Η τρίτη έχει βιολογικό υπόβαθρο. Σύμφωνα με αυτήν η μεγάλη χαρά λειτουργεί πολλές φορές ως υποκατάστατο της σεξουαλικής χαράς, όπου η ντοπαμίνη του σεξ αντικαθίσταται από την ντοπαμίνη της εξουσίας.\r\n\r\nΟ Δρ. Κώστας Κωνσταντινίδης, Πρόεδρος του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών, εξηγεί: «Οι ιδεολογίες είναι οι ψυχές του συλλογικού υποκειμένου που λέγεται κοινωνία. Όπως κάθε άτομο έχει σκέψη και ψυχή έτσι και οι ομάδες ανθρώπων μέσα στην κοινωνική ζωή έχουν τα πάνω και τα κάτω τους. Ιδιαίτερα σε στιγμές έντονης δράσης, όπως συμβαίνει με τις εκλογές, “τη μάχη των μαχών”, σε επίπεδο ιδεολογίας και συμφερόντων. Η κατάκτηση της εξουσίας αλλά και η απώλειά της είναι, ίσως, πιο αφροδισιακά και από το ίδιο το σεξ. Στη σημερινή συγκυρία, ισχύει το ρητό του φιλοσόφου σύμφωνα με το οποίο η ήττα του νικημένου είναι πανωλεθρία του νικητή. Αφού οι, καβάλα στ’ άλογο, αριστεροί, μετά από τρεις διαδοχικές νίκες της άποψής τους, έχασαν τη μάχη του κρεβατιού και με μεγάλη διαφορά. Η, πρώτη φορά, Αριστερά εξουσία φαίνεται πως επικράτησε της Αριστερής συνουσίας, την οποία άφησε, με ανθρωπιστική διάθεση, στα χέρια της Δεξιάς».','Οι ηττημένοι πολιτικά νικούν ερωτικά σύμφωνα με έρευνα του Ανδρολογικού Ινστιτούτου Αθηνών και του  ΖΟΥΓΚΛΑ SEXUALITY','','inherit','closed','closed','','11832-revision-v1','','','2015-11-03 17:52:01','2015-11-03 15:52:01','',11832,'http://www.healthreportaz.gr/11835/11832-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11837,6,'2015-11-03 18:00:39','2015-11-03 16:00:39','Τίποτα δεν συγκρίνεται με την διατροφική υπεραξία του ελληνικού ελαιολάδου ποικιλίας Κορωναίικης που επάξια πήρε τη ρεβάνς από τα Καλιφορνέζικα λάδια που δεν διαθέτουν ΄την πολύτιμη ελαιοκανθάλη.\r\n\r\nΣε ειδική εκδήλωση παρουσιάστηκαν  τα αποτελέσματα της κλινικής μελέτης για την ευεργετική επίδραση του ελαιολάδου στην υγεία, που πραγματοποιήθηκε στο Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου Davis της Καλιφόρνια και στο Ερευνητικό Κέντρο Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ στην Καλιφόρνια και χρηματοδοτήθηκε από την εταιρεία Gaea και το Ίδρυμα Καπετάν Βασίλης. Στα πλαίσια της μελέτης δοκιμάστηκαν ελαιόλαδα που επιλέχθηκαν μετά από ανάλυση εκατοντάδων δειγμάτων από το Φαρμακευτικό τμήμα του Πανεπιστημίου Αθηνών και η σύσταση τους επιβεβαιώθηκε από το κέντρο ελιάς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια. Η δοκιμή στους ανθρώπους που έγινε για πρώτη φορά έδειξε ότι το ελληνικό ποιοτικό εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο πλούσιο σε ελαιοκανθάλη μπορεί να προστατεύσει το καρδιαγγειακό σύστημα.\r\n-------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\nΤα εξαιρετικά παρθένα ελαιόλαδα περιέχουν ένα ευρύ φάσμα φυσικών συστατικών των οποίων η σχετική συγκέντρωση διαφέρει πάρα πολύ μεταξύ των διαφόρων ποικιλιών ελιάς. Πολλές από αυτές τις χημικές ενώσεις έχει αποδειχθεί ότι διαθέτουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ενώ ο όρος «ολικές φαινόλες» ενός ελαίου είναι αποδεκτός ως μέτρο της αντιοξειδωτικής του ικανότητας, η \"φαρμακευτική\" του δράση μπορεί να προέρχεται από συγκεκριμένες ενώσεις. Ένα παράδειγμα είναι η ουσία ελαιοκανθάλη η οποία συνδέεται με την πιπεράτη αίσθηση στο λαιμό που προκαλείται από ορισμένα φρέσκα και υψηλής ποιότητας ελαιόλαδα. Αυτή η ένωση είναι γνωστό ότι αναστέλλει το ίδιο ένζυμο που επίσης αναστέλλεται από την ασπιρίνη, την ιβουπροφένη, και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), και σε αυτή τη δράση στηρίζεται η καθημερινή χρήση της «παιδικής» ασπιρίνης για τη μείωση του καρδιαγγειακών κινδύνων. Στην πραγματικότητα, η ελαιοκανθάλη θεωρείται ένα φυσικό ΜΣΑΦ αλλά η δράση της δεν είχε ποτέ αποδειχθεί στον άνθρωπο αλλά μόνο στον δοκιμαστικό σωλήνα. Η συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων είναι ένα ευαίσθητο μέτρο της επίδρασης της χαμηλής δόσης ασπιρίνης και χρησιμοποιήθηκε σαν μοντέλο μελέτης της ελαιοκανθάλης ως προς την ικανότητα της να προστατεύει από τη δημιουργία θρόμβων και επομένως από τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικών.\r\n\r\nΤα ελαιόλαδα που δοκιμάστηκαν, επιλέχθηκαν έτσι ώστε να έχουν την ίδια συγκέντρωση ολικών φαινολών αλλά διαφορετική αναλογία δραστικών συστατικών ελαιοκανθάλης και ελαιασίνης. Συγκεκριμένα επιλέχθηκε ένα ελαιόλαδο με υψηλή ελαιοκανθάλη από ποικιλία Κορωνέικη από την περιοχή του ΠΟΠ Καλαμάτας, ένα ελαιόλαδο από ποικιλία Arbequina με υψηλή περιεκτικότητα σε ελαιασίνη και ένα λάδι ελέγχου που ήταν μεν εξαιρετικά παρθένο, με ισοδύναμη περιεκτικότητα σε ολικές φαινόλες αλλά με μηδενική περιεκτικότητα σε ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη.\r\n\r\nΣε αυτή τη έρευνα, μελετήθηκε αν η κατάποση 40 ml (3 κουταλιές) του κάθε ελαιολάδου με διαφορετική σύσταση, μπορεί να αναστείλει την συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων σε υγιείς άνδρες. Εννέα άνδρες φυσιολογικού βάρους εντάχθηκαν στη μελέτη και κατανάλωσαν τα τρία ελαιόλαδα με τυχαία σειρά σε απόσταση μιας εβδομάδας μεταξύ του κάθε ελαιολάδου και ο αντίκτυπος στη λειτουργία των αιμοπεταλίων αξιολογήθηκε 2 ώρες μετά τη λήψη των ελαίων. Τα έλαια πλούσια σε ελαιοκανθάλη και τη σχετική ένωση ελαιασίνη, βρέθηκαν να αναστέλλουν σημαντικά τη συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων, ενώ το λάδι που δεν περιείχε αυτές τις ουσίες, αλλά είχε ισοδύναμη περιεκτικότητα ολικών φαινολικών (κυρίως υπό τη μορφή ελεύθερης τυροσόλης) απέτυχε να παράγει αυτό το αποτέλεσμα. Είναι ενδιαφέρον ότι, από τα 9 άτομα που μελετήθηκαν, 4 παρουσίασαν ισχυρή απόκριση στο χρονικό σημείο 2 ωρών παρόμοια με τη φαρμακευτική δόση ιβουπροφένης, ενώ τα άλλα 5 άτομα έδειξαν μικρή ή και καθόλου ανταπόκριση.\r\n\r\nΣυγκριτικά τα καλύτερα αποτελέσματα φάνηκαν να προέρχονται από το Ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ποικιλίας Κορωνέικης. Αυτή η μελέτη αποδεικνύει σαφώς ότι τα έλαια πλούσια σε φυσικές αντιφλεγμονώδεις ουσίες μπορούν να δείξουν επίδραση στον άνθρωπο αντίστοιχη με τα ΜΣΑΦ φάρμακα, αλλά επίσης ότι υπάρχει ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών αποκρίσεων μεταξύ των ατόμων, γεγονός που απαιτεί περαιτέρω διερεύνηση. Ως εκ τούτου, όπως και με τους ανθρώπους, όλα τα εξαιρετικά παρθένα ελαιόλαδα δεν είναι ίδια και το κριτήριο «ολικές φαινόλες» δεν είναι πλέον αρκετό για να δείξει τη διαφοροποίηση τους, ενώ προκύπτει μια παράλληλη σχέση της ποιότητας του ελαιολάδου με τα οφέλη στην υγεία.\r\n\r\n«Η Gaea συγχρηματοδότησε την διεθνή κλινική έρευνα στις ΗΠΑ με γνώμονα το όραμα μας που είναι η προώθηση του γαστρονομικού μας πολιτισμού σε όλα τα μέρη της γης, με σεβασμό στις αξίες της καινοτομίας και της ευζωίας των καταναλωτών μας, που επιτυγχάνεται μέσω μιας νόστιμης διατροφής που παράλληλα λειτούργει σαν προληπτική ιατρική.\r\nΤα αποτελέσματα δικαιώνουν την πεποίθηση μας, ότι η ποιότητα του έξτρα παρθένου ελαιολάδου συναρτάται ευθέως με τα οφέλη στην υγεία. Ακόμα πιο σημαντική η ανακάλυψη ότι ένα υψηλής ποιότητας Ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, ποικιλίας Κορωνέικη - όπως το ΠΟΠ Καλαμάτας, το ΠΟΠ Σητείας αλλά και αυτό από την Κρίτσα - της Gaea, όντας περισσότερο πλούσιο σε σχέση με άλλες ποικιλίας ελιάς στην Μεσόγειο στην φυσική αντιοξειδωτική - αντιφλεγμονώδη ουσία ελαιοκανθάλη, προσφέρει, έκτος από αξεπέραστη γαστρονομική απόλαυση, αποτελεσματική προστασία από τις θρομβώσεις και γενικά τις καρδιοπάθειες», τόνισε ο κ. Άρης Κεφαλογιάννης, Διευθύνων Σύμβουλος της εταιρείας Gaea.\r\nΟ κ. Ξενοφών Κάππας, διευθυντής του ιδρύματος Καπετάν Βασίλη δήλωσε: «Είμαστε πολύ ικανοποιημένοι που τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας έρχονται να επιβεβαιώσουν επιστημονικά την παγκόσμια καλή φήμη του Μεσσηνιακού και γενικότερα ποιοτικού ελληνικού ελαιολάδου. Η ποιότητα αποτελεί μοναδική ευκαιρία για το ελληνικό ελαιόλαδο και πρέπει να στηριχθεί από όλους τους φορείς στην Ελλάδα».\r\n«Η πρωτοπόρα αυτή μελέτη έδειξε πολύ σημαντικά ευρήματα και ανοίγει το δρόμο για την διενέργεια νέας εκτενέστερης μελέτης σε μεγαλύτερη ομάδα πληθυσμού ώστε να διερευνηθούν σε βάθος οι παράγοντες που καθιστούν ένα ελαιόλαδο να έχει φαρμακευτικές ιδιότητες. Το ελαιόλαδο δεν είναι ένα απλό τρόφιμο και η ελληνική επιστημονική κοινότητα πρέπει να αντιληφθεί και να υποστηρίξει την έρευνα για τις θεραπευτικές ιδιότητες του ποιοτικού ελαιολάδου» δήλωσε ο αναπληρωτής καθηγητής Προκόπης Μαγιάτης που συντόνισε τη μελέτη.\r\n\r\n«Νέα εργαλεία όπως η μέθοδος NMR ή η μέθοδος Aristoleo, που έχουν ανακαλυφθεί στο πανεπιστήμιο της Αθήνας, μπορούν με ακρίβεια να μετρήσουν το περιεχόμενο ενός λαδιού σε ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη, είναι εξαιρετικά χρήσιμα για να ξεχωρίσουν τα ποιοτικά ελαιόλαδα με τις ισχυρότερες υγειοπροστατευτικές δράσεις» δήλωσε η Δρ. Ελένη Μέλλιου υπεύθυνη συνεργασίας μεταξύ του Πανεπιστημίου Αθηνών και του κέντρου ελιάς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας.\r\n\r\nΗ Gaea και το Ίδρυμα Καπετάν Βασίλη συνεχίζουν να πρωτοπορούν, να καινοτομούν και να επενδύουν στην έρευνα και την ανάπτυξη στον τομέα του ελαιολάδου με στόχο την ανάδειξη της θρεπτικής αξίας του Ελληνικού ελαιολάδου, αυξάνοντας έτσι την εξωστρέφεια και την αναγνώριση της αξίας του προϊόντος και την εμπιστοσύνη προς αυτό στο εξωτερικό.\r\n\r\n* H έρευνα πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με τον διευθυντή του κέντρου ελιάς του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Dan Flynn και υλοποιήθηκε από τους Roberta R. Holt , Karan Agrawal, Selina Wang, Theresa Pedersen, Eleni Melliou, Prokopios Magiatis, John W. Newman.','Ελαιόλαδο: το φάρμακο του τόπου μας  Κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ αναδεικνύει την σημασία του ελληνικού ποιοτικού ελαιολάδου για την υγεία','','publish','open','open','','eleolado-to-farmako-tou-topou-mas-kliniki-meleti-pou-pragmatopiithike-stis-ipa-anadiknii-tin-simasia-tou-ellinikou-piotikou-eleoladou-gia-tin-igia','','','2015-11-03 18:00:39','2015-11-03 16:00:39','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11837',0,'post','',0),
 (11838,6,'2015-11-03 17:56:00','2015-11-03 15:56:00','• Νέα ανάλυση βασικών μελετών Φάσης III παρουσιάζει ότι η ομαλιζουμάμπη βελτίωσε σημαντικά την ποιότητα ζωής στους ασθενείς με Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση (ΧΑΚ) σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο1\r\n\r\n• Επιπρόσθετα δεδομένα στο 23ο World Congress of Dermatology (WCD) και στο 24ο European Academy of Dermatology and Venereology Congress (EADV) παρουσιάζουν το σταθερό αρνητικό αντίκτυπο στην υγεία και την οικονομική επιβάρυνση από την ΧΑΚ, συμπεριλαμβανομένου του άγχους, της κατάθλιψης, της επίπτωσης στην ικανότητα για εργασία και των δαπανών για το σύστημα υγείας\r\n\r\n• Η ΧΑΚ είναι μια σοβαρή δερματική διαταραχή με συμπτώματα όπως επίμονος κνησμός, οίδημα και εξάνθημα που εμφανίζεται αυθόρμητα και επανεμφανίζεται για τουλάχιστον έξι εβδομάδες\r\nΗ Novartis ανακοίνωσε νέες αναλύσεις από βασικές μελέτες καταγραφής Φάσης III που παρουσιάζουν ότι η ομαλιζουμάμπη βοηθάει τους ασθενείς με Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση (ΧΑΚ) να βελτιώσουν σημαντικά την ποιότητα ζωής τους. Αυτά τα δεδομένα παρουσιάστηκαν στο 23ο Παγκόσμιο Συνέδριο Δερματολογίας (WCD) στο Βανκούβερ του Καναδά.\r\n\r\nΗ ΧΑΚ είναι μία σοβαρή δερματική πάθηση που προκαλεί δυσφορία με συμπτώματα που περιλαμβάνουν επίμονο κνησμό, οίδημα και εξάνθημα (κόκκινες κηλίδες / πομφοί) που εμφανίζεται αυθόρμητα στο δέρμα και επανεμφανίζεται για τουλάχιστον έξι εβδομάδες. Σε βασικές μελέτες Φάσης III (ASTERIA I, ASTERIA II και GLACIAL), διαπιστώθηκε ότι η ομαλιζουμάμπη ήταν σε υψηλό βαθμό αποτελεσματική στη μείωση ή στην εξάλειψη των συμπτωμάτων της ΧΑΚ σε ασθενείς στους οποίους είχαν αποτύχει προηγούμενες θεραπείες.\r\nΣε νέες post-hoc αναλύσεις που παρουσιάστηκαν στο WCD, οι ασθενείς που έλαβαν ομαλιζουμάμπη για 12 εβδομάδες εμφάνισαν σημαντική βελτίωση στην ποιότητα ζωής κατά 78% (έναντι του 44%, p&lt;0.0001 του εικονικού φαρμάκου) σύμφωνα με μετρήσεις με βάση τον Δερματολογικό Δείκτη Ποιότητας Ζωής (DLQI) και έως και 69% (έναντι του 40%, p&lt;0.0001 του εικονικού φαρμάκου) με τη χρήση του Ερωτηματολογίου Ποιότητας Ζωής στη Χρόνια Κνίδωση (CU-Q2oL).\r\n\r\nΣτο 24ο Πανευρωπαϊκό Συνέδριο Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV) που έλαβε χώρα στην Κοπεγχάγη της Δανίας, παρουσιάστηκε νέα ανάλυση της μελέτης Glacial. Στη μελέτη GLACIAL, περισσότεροι από τους μισούς ασθενείς που έλαβαν μέρος, είχαν υποβληθεί σε αποτυχημένες πολλαπλές θεραπείες (αντιισταμινικά H1, σε έως και τετραπλάσια δόση από την εγκεκριμένη, και αντιισταμινικά H2 ή/και ανταγωνιστές των υποδοχέων λευκοτριενίων, LTRA). Μεταγενέστερη post-hoc ανάλυση δείχνει ότι πιθανόν η χρήση ομαλιζουμάμπης 300mg σε ασθενείς που λάμβαναν προηγουμένως ταυτόχρονα και τις 3 θεραπείες έχει παρόμοια αποτελεσματικότητα σύμφωνα με μετρήσεις του Δερματολογικού Δείκτη Ποιότητας Ζωής (DLQI) και του Δείκτη Ενεργότητας της Κνίδωσης (UAS) με τον συνολικό πληθυσμό της μελέτης.\r\n\r\nΟ Vasant Narasimhan, Global Head of Development, Novartis Pharmaceuticals είπε: “Η Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση είναι μια δερματική διαταραχή, ελάχιστα κατανοητή η οποία επηρεάζει δυσμενώς τις καθημερινές δραστηριότητες και την ποιότητα ζωής των ασθενών. Αυτά τα αποτελέσματα επιβεβαιώνουν ότι η ομαλιζουμάμπη, εκτός από τη βελτίωση των συμπτωμάτων της ΧΑΚ, βελτιώνει αποτελεσματικά και την ποιότητα ζωής των ασθενών που πάσχουν από αυτήν την απρόβλεπτη και επώδυνη νόσο.”\r\n\r\nΕπιπλέον, στα πλαίσια της μελέτης ASSURE-CSU, διαπιστώθηκε ότι η ΧΑΚ, αν δεν αντιμετωπιστεί, έχει σταθερά αρνητικό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ασθενών. Αυτό μετρήθηκε με βάση τη Βαθμολογία Ενεργότητας της Κνίδωσης σε διάστημα 7 ημερών (UAS7), το CU-Q2oL και το DLQI. Παρομοίως, στα πλαίσια της μελέτης SOLVE-BOI διαπιστώθηκε ότι οι ασθενείς με ΧΑΚ σε σύγκριση με άτομα που δεν πάσχουν από τη νόσο έχουν υψηλότερα ποσοστά παραπόνων για άγχος, κατάθλιψη, δυσκολία στον ύπνο και μειωμένη σωματική και νοητική κατάσταση.4 Επίσης, έχουν 2-3 φορές μεγαλύτερη πιθανότητα να επισκεφτούν έναν πάροχο φροντίδας υγείας, να χρειαστούν επείγουσα ιατρική φροντίδα ή να νοσηλευτούν και διπλάσια πιθανότητα να πάρουν άδεια από τη δουλειά (11,3% έναντι 5,2%, p&lt;0.0001) ή να εμφανίσουν διαταραχή συνολικά της ικανότητας για εργασία (36,9% έναντι 20,2%, p&lt;0.0001)','Νέα δεδομένα δείχνουν ότι η ομαλιζουμάμπη βελτιώνει την ποιότητα ζωής των ασθενών με Χρόνια Αυθόρμητη Κνίδωση','','inherit','closed','closed','','11834-revision-v1','','','2015-11-03 17:56:00','2015-11-03 15:56:00','',11834,'http://www.healthreportaz.gr/11838/11834-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11839,6,'2015-11-03 18:00:32','2015-11-03 16:00:32','','GAEA Press Conference 1','','inherit','open','closed','','gaea-press-conference-1','','','2015-11-03 18:00:32','2015-11-03 16:00:32','',11837,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/gaea-press-conference-1-.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11840,6,'2015-11-03 18:04:12','2015-11-03 16:04:12','Μεγάλες διαστάσεις έχει πάρει σε όλο τον κόσμο η εξάπλωση του Σακχαρώδη Διαβήτη. Σύμφωνα με στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας για το Σακχαρώδη Διαβήτη, ο αριθμός των πασχόντων ξεπέρασε τα 380 εκατομμύρια και αναμένεται την επόμενη 20ετία να αγγίξει τα 600 εκατομμύρια. Στην Ελλάδα εκτιμάται ότι πάσχουν από την νόσο 850.000 άτομα, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που δεν το γνωρίζουν.\r\n\r\n<a href=\"http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/photo-2.jpg\" rel=\"attachment wp-att-11843\"><img class=\"alignnone size-medium wp-image-11843\" src=\"http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/photo-2-300x201.jpg\" alt=\"Photo 2\" width=\"300\" height=\"201\" /></a>\r\n\r\nΌπως αναφέρουν οι ειδικοί επιστήμονες, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου), τα τελευταία χρόνια ο διαβήτης τύπου ΙΙ προσβάλλει ακόμη και παιδιά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που συνδυάζει τις κακές διατροφικές συνήθειες και τη μειωμένη σωματική δραστηριότητα, αποτελεί αναμφίβολα σημαντικό παράγοντα κινδύνου που θα οδηγήσει ταχύτερα στην εκδήλωση της νόσου.\r\n\r\nO όρος διαβήτης διατυπώθηκε για πρώτη φορά από τον Έλληνα ιατρό της αρχαιότητας τον Αρεταίο τον Καππαδόκη, που έζησε τον δεύτερο μ.Χ. αιώνα και θεωρείται ο τρίτος σπουδαιότερος ιατρός μετά από τον Ιπποκράτη και το Γαληνό. Προέρχεται από το ρήμα διαβαίνω που σημαίνει περνώ και περιγράφει το πέρασμα του νερού στα ούρα και την πολυουρία.\r\n\r\nΣυμπτώματα, Κίνδυνοι &amp; Τρόπος Διάγνωσης\r\n\r\nΤα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν είναι η συχνοουρία, η πολυουρία, η πολυφαγία, η πολυδιψία, η απώλεια βάρους, η θολή όραση και οι συχνές λοιμώξεις. Πολλές φορές όμως δεν υπάρχουν συμπτώματα και η διάγνωση γίνεται μετά από έναν έλεγχο ρουτίνας.\r\n\r\nΟ Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί την πρώτη κατά σειρά αιτία τύφλωσης, νεφρικής ανεπάρκειας τελικού σταδίου και μη τραυματικού ακρωτηριασμού των κάτω άκρων, ενώ ο κίνδυνος για έμφραγμα του μυοκαρδίου και εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πολλαπλάσιος σε σχέση με τα άτομα που δεν έχουν διαβήτη. Συχνά οι πάσχοντες από διαβήτη που παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου, δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα - σιωπηλή ισχαιμία του μυοκαρδίου - εξ αιτίας της νευροπάθειας που μπορεί να τους συνοδεύει. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να απουσιάζει ο θωρακικός πόνος και το ανυποψίαστο άτομο να εκτεθεί σε ιδιαίτερα μεγάλο κίνδυνο.\r\n\r\nΟ Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ, που εμφανίζεται συνήθως στους ενήλικες, μπορεί να διαγνωσθεί με μια εξέταση αίματος, καθώς συχνά δεν συνοδεύεται από σύμπτωμα. Γι’ αυτό ο ρόλος του προληπτικού ελέγχου θεωρείται ιδιαιτέρως σημαντικός και πρέπει να συστήνεται σε όλους όσοι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, υπερτασικοί με διαταραχές των λιπιδίων, καθώς και σε όσους έχουν οικογενειακό ιστορικό Σακχαρώδη Διαβήτη και είναι άνω των 45 ετών. Η σωστή διατροφή και η καθημερινή 30λεπτη σωματική άσκηση αποτελούν τα σημαντικότερα μέσα για την πρόληψη του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου ΙΙ.\r\n\r\nΚόστος\r\n\r\nΗ οικονομική διάσταση του διαβήτη αποτελεί αντικείμενο συζήτησης τα τελευταία χρόνια σε όλο τον κόσμο. Το μέσο κόστος για την αντιμετώπιση του διαβήτη ανά ασθενή στην Ελλάδα, ανέρχεται με μέτριους υπολογισμούς στα 1.300 ευρώ το χρόνο. Ιδιαίτερη σημασία έχει το γεγονός ότι όσοι δεν έχουν ρυθμίσει την πάθησή τους κοστίζουν στο σύστημα 60% περισσότερο από εκείνους που βρίσκονται υπό ιατρική παρακολούθηση και ακολουθούν πιστά τις συστάσεις των ειδικών (1.570 ευρώ έναντι 983 ευρώ το χρόνο). Να σημειωθεί ότι το κόστος που αφορά τη φαρμακευτική αγωγή είναι μικρό σε σχέση με αυτό που σχετίζεται με τη νοσηλεία και την ενδονοσοκομειακή αντιμετώπιση των σοβαρών επιπλοκών του σακχαρώδη διαβήτη.\r\n\r\nΟ διαβήτης θεωρείται σήμερα παγκόσμια απειλή. Η καμπάνια της Διεθνούς Ομοσπονδίας για το Σακχαρώδη Διαβήτη (IDF), το 2015 επικεντρώνεται στην \"Υγιεινή Διατροφή\" και στο σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει τόσο στην πρόληψη, όσο και στην θεραπευτική αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη.\r\nΕΚΔΗΛΩΣΗ\r\nΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΦΟΙΤΗΣΗΣ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΦΟΙΤΗΤΩΝ\r\n\r\nΗ Ορκωμοσία των Αποφοίτων του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών \"Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη\" πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2015 στο αμφιθέατρο της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος της Θεσσαλονίκης.\r\n\r\nΚατά την έναρξη της Τελετής Αποφοίτησης, ο Διευθυντής του Μεταπτυχιακού Προγράμματος, Αναπληρωτής Καθηγητής κ. Κυριάκος Καζάκος, ανέφερε ότι από το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα έχουν αποφοιτήσει 75 επαγγελματίες υγείας, οι οποίοι πλαισιώνουν δομές υγείας μέσα και έξω από τα σύνορα της Ελλάδας. Ενδεικτικά ανέφερε την περίπτωση δυο αποφοίτων που εργάζονται σε Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία της Μεγάλης Βρετανίας στελεχώνοντας Διαβητολογικά Κέντρα και Ιατρεία. Ο κ. Καζάκος προέτρεψε τους αποφοίτους να συνεχίσουν το ταξίδι της γνώσης και της προσπάθειας, που στις μέρες μας αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία. Στη συνέχεια ευχαρίστησε όλους τους συνεργάτες του Μεταπτυχιακού Προγράμματος και έκανε ειδική αναφορά στις Φαρμακευτικές εταιρείες MSD και Novo Nordisk, για τη χορήγηση υποτροφιών στους αποφοίτους του Προγράμματος.\r\n\r\nΟ αναπληρωτής Πρόεδρος του Ιδρύματος, υπεύθυνος για θέματα εκπαίδευσης, Καθηγητής κ. Παναγιώτης Τζιώνας, εξέφρασε την υπερηφάνεια που νιώθει ο ίδιος αλλά και το σύνολο των καθηγητών του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης για την υλοποίηση του συγκεκριμένου Μεταπτυχιακού Προγράμματος και την επιτυχία των αποφοίτων του.\r\n\r\nΑπό την πλευρά του, ο κ. Εμμανουήλ Αλεξανδράκης, Αναπληρωτής Διευθυντής Πολιτικής και Επικοινωνιών της φαρμακευτικής εταιρείας MSD, απένειμε βραβείο διάκρισης στην πρώτη - κατά σειρά βαθμολογίας - απόφοιτο κυρία Ηρώ-Σπυριδούλα Γουνιτσιώτη, η οποία αποφοίτησε με βαθμό 9,89. Το βραβείο προόδου συνοδευόταν από Υποτροφία με το χρηματικό ποσό των 4.500 ευρώ, ως ευγενική χορηγία της εταιρείας MSD. Ακολούθησε η απονομή των Μεταπτυχιακών Διπλωμάτων Ειδίκευσης σε όλους τους αποφοίτους, που ολοκλήρωσαν με επιτυχία τις σπουδές τους.\r\n\r\nΤο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών \"Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη\" - όπως τόνισε και ο Διευθυντής του - συνεχίζοντας την ανοδική του πορεία, υποδέχεται αυτές τις ημέρες τις αιτήσεις των υποψηφίων μεταπτυχιακών φοιτητών, οι οποίοι θα παρακολουθήσουν τον 4ο κύκλο σπουδών, τα μαθήματα του οποίου θα ξεκινήσουν τον Μάρτιο του 2016.\r\n\r\nΝα σημειωθεί ότι το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών με τίτλο «Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη» λειτουργεί στο τμήμα Νοσηλευτικής του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης από το Ακαδημαϊκό έτος 2012-2013.\r\n\r\nΤο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών, έχει ως αντικείμενο την παροχή εκπαίδευσης μεταπτυχιακού επιπέδου στο Σακχαρώδη Διαβήτη. Η συνολική διάρκεια σπουδών είναι τρία ακαδημαϊκά εξάμηνα. Τα δύο πρώτα εξάμηνα περιλαμβάνουν τη διδασκαλία μαθημάτων, ενώ το τελευταίο εξάμηνο περιλαμβάνει την εκπόνηση της διπλωματικής εργασίας. Στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών γίνονται δεκτοί Πτυχιούχοι Τμημάτων Νοσηλευτικής, Ιατρικής, ΤΕΦΑΑ, Φυσικοθεραπείας, Διατροφής, Διαιτολογίας, Μαιευτικής, Ψυχολογίας και άλλων σχετικών επιστημονικών κλάδων Ανωτάτων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων (Πανεπιστημίων και ΤΕΙ), της ημεδαπής ή αναγνωρισμένων ομοταγών Ιδρυμάτων της αλλοδαπής, καθώς και Ανωτάτων Στρατιωτικών Σχολών. Στους απόφοιτους του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών χορηγείται Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στη «Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη» και σε μία από τις δύο κατευθύνσεις, στην «Κλινική Διαβητολογία» ή στη «Θεραπευτική Εκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη».','ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ: Η ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΠΕΙΛΗ','','publish','open','open','','sakcharodis-diavitis-i-simerini-pagkosmia-apili','','','2015-11-03 18:04:12','2015-11-03 16:04:12','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11840',0,'post','',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11841,6,'2015-11-03 18:00:39','2015-11-03 16:00:39','Τίποτα δεν συγκρίνεται με την διατροφική υπεραξία του ελληνικού ελαιολάδου ποικιλίας Κορωναίικης που επάξια πήρε τη ρεβάνς από τα Καλιφορνέζικα λάδια που δεν διαθέτουν ΄την πολύτιμη ελαιοκανθάλη.\r\n\r\nΣε ειδική εκδήλωση παρουσιάστηκαν  τα αποτελέσματα της κλινικής μελέτης για την ευεργετική επίδραση του ελαιολάδου στην υγεία, που πραγματοποιήθηκε στο Τμήμα Διατροφής του Πανεπιστημίου Davis της Καλιφόρνια και στο Ερευνητικό Κέντρο Διατροφής του Υπουργείου Γεωργίας των ΗΠΑ στην Καλιφόρνια και χρηματοδοτήθηκε από την εταιρεία Gaea και το Ίδρυμα Καπετάν Βασίλης. Στα πλαίσια της μελέτης δοκιμάστηκαν ελαιόλαδα που επιλέχθηκαν μετά από ανάλυση εκατοντάδων δειγμάτων από το Φαρμακευτικό τμήμα του Πανεπιστημίου Αθηνών και η σύσταση τους επιβεβαιώθηκε από το κέντρο ελιάς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια. Η δοκιμή στους ανθρώπους που έγινε για πρώτη φορά έδειξε ότι το ελληνικό ποιοτικό εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο πλούσιο σε ελαιοκανθάλη μπορεί να προστατεύσει το καρδιαγγειακό σύστημα.\r\n-------------------------------------------------------------------------------------------------------------\r\nΤα εξαιρετικά παρθένα ελαιόλαδα περιέχουν ένα ευρύ φάσμα φυσικών συστατικών των οποίων η σχετική συγκέντρωση διαφέρει πάρα πολύ μεταξύ των διαφόρων ποικιλιών ελιάς. Πολλές από αυτές τις χημικές ενώσεις έχει αποδειχθεί ότι διαθέτουν αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Ενώ ο όρος «ολικές φαινόλες» ενός ελαίου είναι αποδεκτός ως μέτρο της αντιοξειδωτικής του ικανότητας, η \"φαρμακευτική\" του δράση μπορεί να προέρχεται από συγκεκριμένες ενώσεις. Ένα παράδειγμα είναι η ουσία ελαιοκανθάλη η οποία συνδέεται με την πιπεράτη αίσθηση στο λαιμό που προκαλείται από ορισμένα φρέσκα και υψηλής ποιότητας ελαιόλαδα. Αυτή η ένωση είναι γνωστό ότι αναστέλλει το ίδιο ένζυμο που επίσης αναστέλλεται από την ασπιρίνη, την ιβουπροφένη, και άλλα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), και σε αυτή τη δράση στηρίζεται η καθημερινή χρήση της «παιδικής» ασπιρίνης για τη μείωση του καρδιαγγειακών κινδύνων. Στην πραγματικότητα, η ελαιοκανθάλη θεωρείται ένα φυσικό ΜΣΑΦ αλλά η δράση της δεν είχε ποτέ αποδειχθεί στον άνθρωπο αλλά μόνο στον δοκιμαστικό σωλήνα. Η συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων είναι ένα ευαίσθητο μέτρο της επίδρασης της χαμηλής δόσης ασπιρίνης και χρησιμοποιήθηκε σαν μοντέλο μελέτης της ελαιοκανθάλης ως προς την ικανότητα της να προστατεύει από τη δημιουργία θρόμβων και επομένως από τον κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικών.\r\n\r\nΤα ελαιόλαδα που δοκιμάστηκαν, επιλέχθηκαν έτσι ώστε να έχουν την ίδια συγκέντρωση ολικών φαινολών αλλά διαφορετική αναλογία δραστικών συστατικών ελαιοκανθάλης και ελαιασίνης. Συγκεκριμένα επιλέχθηκε ένα ελαιόλαδο με υψηλή ελαιοκανθάλη από ποικιλία Κορωνέικη από την περιοχή του ΠΟΠ Καλαμάτας, ένα ελαιόλαδο από ποικιλία Arbequina με υψηλή περιεκτικότητα σε ελαιασίνη και ένα λάδι ελέγχου που ήταν μεν εξαιρετικά παρθένο, με ισοδύναμη περιεκτικότητα σε ολικές φαινόλες αλλά με μηδενική περιεκτικότητα σε ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη.\r\n\r\nΣε αυτή τη έρευνα, μελετήθηκε αν η κατάποση 40 ml (3 κουταλιές) του κάθε ελαιολάδου με διαφορετική σύσταση, μπορεί να αναστείλει την συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων σε υγιείς άνδρες. Εννέα άνδρες φυσιολογικού βάρους εντάχθηκαν στη μελέτη και κατανάλωσαν τα τρία ελαιόλαδα με τυχαία σειρά σε απόσταση μιας εβδομάδας μεταξύ του κάθε ελαιολάδου και ο αντίκτυπος στη λειτουργία των αιμοπεταλίων αξιολογήθηκε 2 ώρες μετά τη λήψη των ελαίων. Τα έλαια πλούσια σε ελαιοκανθάλη και τη σχετική ένωση ελαιασίνη, βρέθηκαν να αναστέλλουν σημαντικά τη συσσωμάτωση των αιμοπεταλίων, ενώ το λάδι που δεν περιείχε αυτές τις ουσίες, αλλά είχε ισοδύναμη περιεκτικότητα ολικών φαινολικών (κυρίως υπό τη μορφή ελεύθερης τυροσόλης) απέτυχε να παράγει αυτό το αποτέλεσμα. Είναι ενδιαφέρον ότι, από τα 9 άτομα που μελετήθηκαν, 4 παρουσίασαν ισχυρή απόκριση στο χρονικό σημείο 2 ωρών παρόμοια με τη φαρμακευτική δόση ιβουπροφένης, ενώ τα άλλα 5 άτομα έδειξαν μικρή ή και καθόλου ανταπόκριση.\r\n\r\nΣυγκριτικά τα καλύτερα αποτελέσματα φάνηκαν να προέρχονται από το Ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο ποικιλίας Κορωνέικης. Αυτή η μελέτη αποδεικνύει σαφώς ότι τα έλαια πλούσια σε φυσικές αντιφλεγμονώδεις ουσίες μπορούν να δείξουν επίδραση στον άνθρωπο αντίστοιχη με τα ΜΣΑΦ φάρμακα, αλλά επίσης ότι υπάρχει ένα ευρύ φάσμα διαφορετικών αποκρίσεων μεταξύ των ατόμων, γεγονός που απαιτεί περαιτέρω διερεύνηση. Ως εκ τούτου, όπως και με τους ανθρώπους, όλα τα εξαιρετικά παρθένα ελαιόλαδα δεν είναι ίδια και το κριτήριο «ολικές φαινόλες» δεν είναι πλέον αρκετό για να δείξει τη διαφοροποίηση τους, ενώ προκύπτει μια παράλληλη σχέση της ποιότητας του ελαιολάδου με τα οφέλη στην υγεία.\r\n\r\n«Η Gaea συγχρηματοδότησε την διεθνή κλινική έρευνα στις ΗΠΑ με γνώμονα το όραμα μας που είναι η προώθηση του γαστρονομικού μας πολιτισμού σε όλα τα μέρη της γης, με σεβασμό στις αξίες της καινοτομίας και της ευζωίας των καταναλωτών μας, που επιτυγχάνεται μέσω μιας νόστιμης διατροφής που παράλληλα λειτούργει σαν προληπτική ιατρική.\r\nΤα αποτελέσματα δικαιώνουν την πεποίθηση μας, ότι η ποιότητα του έξτρα παρθένου ελαιολάδου συναρτάται ευθέως με τα οφέλη στην υγεία. Ακόμα πιο σημαντική η ανακάλυψη ότι ένα υψηλής ποιότητας Ελληνικό έξτρα παρθένο ελαιόλαδο, ποικιλίας Κορωνέικη - όπως το ΠΟΠ Καλαμάτας, το ΠΟΠ Σητείας αλλά και αυτό από την Κρίτσα - της Gaea, όντας περισσότερο πλούσιο σε σχέση με άλλες ποικιλίας ελιάς στην Μεσόγειο στην φυσική αντιοξειδωτική - αντιφλεγμονώδη ουσία ελαιοκανθάλη, προσφέρει, έκτος από αξεπέραστη γαστρονομική απόλαυση, αποτελεσματική προστασία από τις θρομβώσεις και γενικά τις καρδιοπάθειες», τόνισε ο κ. Άρης Κεφαλογιάννης, Διευθύνων Σύμβουλος της εταιρείας Gaea.\r\nΟ κ. Ξενοφών Κάππας, διευθυντής του ιδρύματος Καπετάν Βασίλη δήλωσε: «Είμαστε πολύ ικανοποιημένοι που τα αποτελέσματα αυτής της έρευνας έρχονται να επιβεβαιώσουν επιστημονικά την παγκόσμια καλή φήμη του Μεσσηνιακού και γενικότερα ποιοτικού ελληνικού ελαιολάδου. Η ποιότητα αποτελεί μοναδική ευκαιρία για το ελληνικό ελαιόλαδο και πρέπει να στηριχθεί από όλους τους φορείς στην Ελλάδα».\r\n«Η πρωτοπόρα αυτή μελέτη έδειξε πολύ σημαντικά ευρήματα και ανοίγει το δρόμο για την διενέργεια νέας εκτενέστερης μελέτης σε μεγαλύτερη ομάδα πληθυσμού ώστε να διερευνηθούν σε βάθος οι παράγοντες που καθιστούν ένα ελαιόλαδο να έχει φαρμακευτικές ιδιότητες. Το ελαιόλαδο δεν είναι ένα απλό τρόφιμο και η ελληνική επιστημονική κοινότητα πρέπει να αντιληφθεί και να υποστηρίξει την έρευνα για τις θεραπευτικές ιδιότητες του ποιοτικού ελαιολάδου» δήλωσε ο αναπληρωτής καθηγητής Προκόπης Μαγιάτης που συντόνισε τη μελέτη.\r\n\r\n«Νέα εργαλεία όπως η μέθοδος NMR ή η μέθοδος Aristoleo, που έχουν ανακαλυφθεί στο πανεπιστήμιο της Αθήνας, μπορούν με ακρίβεια να μετρήσουν το περιεχόμενο ενός λαδιού σε ελαιοκανθάλη και ελαιασίνη, είναι εξαιρετικά χρήσιμα για να ξεχωρίσουν τα ποιοτικά ελαιόλαδα με τις ισχυρότερες υγειοπροστατευτικές δράσεις» δήλωσε η Δρ. Ελένη Μέλλιου υπεύθυνη συνεργασίας μεταξύ του Πανεπιστημίου Αθηνών και του κέντρου ελιάς του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνιας.\r\n\r\nΗ Gaea και το Ίδρυμα Καπετάν Βασίλη συνεχίζουν να πρωτοπορούν, να καινοτομούν και να επενδύουν στην έρευνα και την ανάπτυξη στον τομέα του ελαιολάδου με στόχο την ανάδειξη της θρεπτικής αξίας του Ελληνικού ελαιολάδου, αυξάνοντας έτσι την εξωστρέφεια και την αναγνώριση της αξίας του προϊόντος και την εμπιστοσύνη προς αυτό στο εξωτερικό.\r\n\r\n* H έρευνα πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με τον διευθυντή του κέντρου ελιάς του πανεπιστημίου της Καλιφόρνια, Dan Flynn και υλοποιήθηκε από τους Roberta R. Holt , Karan Agrawal, Selina Wang, Theresa Pedersen, Eleni Melliou, Prokopios Magiatis, John W. Newman.','Ελαιόλαδο: το φάρμακο του τόπου μας  Κλινική μελέτη που πραγματοποιήθηκε στις ΗΠΑ αναδεικνύει την σημασία του ελληνικού ποιοτικού ελαιολάδου για την υγεία','','inherit','closed','closed','','11837-revision-v1','','','2015-11-03 18:00:39','2015-11-03 16:00:39','',11837,'http://www.healthreportaz.gr/11841/11837-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11842,6,'2015-11-03 18:03:31','2015-11-03 16:03:31','','Photo 1','','inherit','open','closed','','photo-1-7','','','2015-11-03 18:03:31','2015-11-03 16:03:31','',11840,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/photo-1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11843,6,'2015-11-03 18:04:04','2015-11-03 16:04:04','','Photo 2','','inherit','open','closed','','photo-2-10','','','2015-11-03 18:04:04','2015-11-03 16:04:04','',11840,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/photo-2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11844,6,'2015-11-03 18:04:12','2015-11-03 16:04:12','Μεγάλες διαστάσεις έχει πάρει σε όλο τον κόσμο η εξάπλωση του Σακχαρώδη Διαβήτη. Σύμφωνα με στοιχεία της Διεθνούς Ομοσπονδίας για το Σακχαρώδη Διαβήτη, ο αριθμός των πασχόντων ξεπέρασε τα 380 εκατομμύρια και αναμένεται την επόμενη 20ετία να αγγίξει τα 600 εκατομμύρια. Στην Ελλάδα εκτιμάται ότι πάσχουν από την νόσο 850.000 άτομα, ενώ αρκετοί είναι αυτοί που δεν το γνωρίζουν.\r\n\r\n<a href=\"http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/photo-2.jpg\" rel=\"attachment wp-att-11843\"><img class=\"alignnone size-medium wp-image-11843\" src=\"http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/photo-2-300x201.jpg\" alt=\"Photo 2\" width=\"300\" height=\"201\" /></a>\r\n\r\nΌπως αναφέρουν οι ειδικοί επιστήμονες, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη (14 Νοεμβρίου), τα τελευταία χρόνια ο διαβήτης τύπου ΙΙ προσβάλλει ακόμη και παιδιά. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, που συνδυάζει τις κακές διατροφικές συνήθειες και τη μειωμένη σωματική δραστηριότητα, αποτελεί αναμφίβολα σημαντικό παράγοντα κινδύνου που θα οδηγήσει ταχύτερα στην εκδήλωση της νόσου.\r\n\r\nO όρος διαβήτης διατυπώθηκε για πρώτη φορά από τον Έλληνα ιατρό της αρχαιότητας τον Αρεταίο τον Καππαδόκη, που έζησε τον δεύτερο μ.Χ. αιώνα και θεωρείται ο τρίτος σπουδαιότερος ιατρός μετά από τον Ιπποκράτη και το Γαληνό. Προέρχεται από το ρήμα διαβαίνω που σημαίνει περνώ και περιγράφει το πέρασμα του νερού στα ούρα και την πολυουρία.\r\n\r\nΣυμπτώματα, Κίνδυνοι &amp; Τρόπος Διάγνωσης\r\n\r\nΤα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν είναι η συχνοουρία, η πολυουρία, η πολυφαγία, η πολυδιψία, η απώλεια βάρους, η θολή όραση και οι συχνές λοιμώξεις. Πολλές φορές όμως δεν υπάρχουν συμπτώματα και η διάγνωση γίνεται μετά από έναν έλεγχο ρουτίνας.\r\n\r\nΟ Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί την πρώτη κατά σειρά αιτία τύφλωσης, νεφρικής ανεπάρκειας τελικού σταδίου και μη τραυματικού ακρωτηριασμού των κάτω άκρων, ενώ ο κίνδυνος για έμφραγμα του μυοκαρδίου και εγκεφαλικό επεισόδιο είναι πολλαπλάσιος σε σχέση με τα άτομα που δεν έχουν διαβήτη. Συχνά οι πάσχοντες από διαβήτη που παθαίνουν έμφραγμα του μυοκαρδίου, δεν εμφανίζουν κανένα σύμπτωμα - σιωπηλή ισχαιμία του μυοκαρδίου - εξ αιτίας της νευροπάθειας που μπορεί να τους συνοδεύει. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να απουσιάζει ο θωρακικός πόνος και το ανυποψίαστο άτομο να εκτεθεί σε ιδιαίτερα μεγάλο κίνδυνο.\r\n\r\nΟ Σακχαρώδης Διαβήτης τύπου ΙΙ, που εμφανίζεται συνήθως στους ενήλικες, μπορεί να διαγνωσθεί με μια εξέταση αίματος, καθώς συχνά δεν συνοδεύεται από σύμπτωμα. Γι’ αυτό ο ρόλος του προληπτικού ελέγχου θεωρείται ιδιαιτέρως σημαντικός και πρέπει να συστήνεται σε όλους όσοι είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι, υπερτασικοί με διαταραχές των λιπιδίων, καθώς και σε όσους έχουν οικογενειακό ιστορικό Σακχαρώδη Διαβήτη και είναι άνω των 45 ετών. Η σωστή διατροφή και η καθημερινή 30λεπτη σωματική άσκηση αποτελούν τα σημαντικότερα μέσα για την πρόληψη του Σακχαρώδη Διαβήτη τύπου ΙΙ.\r\n\r\nΚόστος\r\n\r\nΗ οικονομική διάσταση του διαβήτη αποτελεί αντικείμενο συζήτησης τα τελευταία χρόνια σε όλο τον κόσμο. Το μέσο κόστος για την αντιμετώπιση του διαβήτη ανά ασθενή στην Ελλάδα, ανέρχεται με μέτριους υπολογισμούς στα 1.300 ευρώ το χρόνο. Ιδιαίτερη σημασία έχει το γεγονός ότι όσοι δεν έχουν ρυθμίσει την πάθησή τους κοστίζουν στο σύστημα 60% περισσότερο από εκείνους που βρίσκονται υπό ιατρική παρακολούθηση και ακολουθούν πιστά τις συστάσεις των ειδικών (1.570 ευρώ έναντι 983 ευρώ το χρόνο). Να σημειωθεί ότι το κόστος που αφορά τη φαρμακευτική αγωγή είναι μικρό σε σχέση με αυτό που σχετίζεται με τη νοσηλεία και την ενδονοσοκομειακή αντιμετώπιση των σοβαρών επιπλοκών του σακχαρώδη διαβήτη.\r\n\r\nΟ διαβήτης θεωρείται σήμερα παγκόσμια απειλή. Η καμπάνια της Διεθνούς Ομοσπονδίας για το Σακχαρώδη Διαβήτη (IDF), το 2015 επικεντρώνεται στην \"Υγιεινή Διατροφή\" και στο σημαντικό ρόλο που διαδραματίζει τόσο στην πρόληψη, όσο και στην θεραπευτική αντιμετώπιση του Σακχαρώδη Διαβήτη.\r\nΕΚΔΗΛΩΣΗ\r\nΤΕΛΕΤΗ ΑΠΟΦΟΙΤΗΣΗΣ ΜΕΤΑΠΤΥΧΙΑΚΩΝ ΦΟΙΤΗΤΩΝ\r\n\r\nΗ Ορκωμοσία των Αποφοίτων του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών \"Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη\" πραγματοποιήθηκε την Παρασκευή 30 Οκτωβρίου 2015 στο αμφιθέατρο της Σχολής Επαγγελμάτων Υγείας του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος της Θεσσαλονίκης.\r\n\r\nΚατά την έναρξη της Τελετής Αποφοίτησης, ο Διευθυντής του Μεταπτυχιακού Προγράμματος, Αναπληρωτής Καθηγητής κ. Κυριάκος Καζάκος, ανέφερε ότι από το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα έχουν αποφοιτήσει 75 επαγγελματίες υγείας, οι οποίοι πλαισιώνουν δομές υγείας μέσα και έξω από τα σύνορα της Ελλάδας. Ενδεικτικά ανέφερε την περίπτωση δυο αποφοίτων που εργάζονται σε Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία της Μεγάλης Βρετανίας στελεχώνοντας Διαβητολογικά Κέντρα και Ιατρεία. Ο κ. Καζάκος προέτρεψε τους αποφοίτους να συνεχίσουν το ταξίδι της γνώσης και της προσπάθειας, που στις μέρες μας αποκτά ακόμη μεγαλύτερη σημασία. Στη συνέχεια ευχαρίστησε όλους τους συνεργάτες του Μεταπτυχιακού Προγράμματος και έκανε ειδική αναφορά στις Φαρμακευτικές εταιρείες MSD και Novo Nordisk, για τη χορήγηση υποτροφιών στους αποφοίτους του Προγράμματος.\r\n\r\nΟ αναπληρωτής Πρόεδρος του Ιδρύματος, υπεύθυνος για θέματα εκπαίδευσης, Καθηγητής κ. Παναγιώτης Τζιώνας, εξέφρασε την υπερηφάνεια που νιώθει ο ίδιος αλλά και το σύνολο των καθηγητών του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης για την υλοποίηση του συγκεκριμένου Μεταπτυχιακού Προγράμματος και την επιτυχία των αποφοίτων του.\r\n\r\nΑπό την πλευρά του, ο κ. Εμμανουήλ Αλεξανδράκης, Αναπληρωτής Διευθυντής Πολιτικής και Επικοινωνιών της φαρμακευτικής εταιρείας MSD, απένειμε βραβείο διάκρισης στην πρώτη - κατά σειρά βαθμολογίας - απόφοιτο κυρία Ηρώ-Σπυριδούλα Γουνιτσιώτη, η οποία αποφοίτησε με βαθμό 9,89. Το βραβείο προόδου συνοδευόταν από Υποτροφία με το χρηματικό ποσό των 4.500 ευρώ, ως ευγενική χορηγία της εταιρείας MSD. Ακολούθησε η απονομή των Μεταπτυχιακών Διπλωμάτων Ειδίκευσης σε όλους τους αποφοίτους, που ολοκλήρωσαν με επιτυχία τις σπουδές τους.\r\n\r\nΤο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών \"Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη\" - όπως τόνισε και ο Διευθυντής του - συνεχίζοντας την ανοδική του πορεία, υποδέχεται αυτές τις ημέρες τις αιτήσεις των υποψηφίων μεταπτυχιακών φοιτητών, οι οποίοι θα παρακολουθήσουν τον 4ο κύκλο σπουδών, τα μαθήματα του οποίου θα ξεκινήσουν τον Μάρτιο του 2016.\r\n\r\nΝα σημειωθεί ότι το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών με τίτλο «Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη» λειτουργεί στο τμήμα Νοσηλευτικής του Αλεξάνδρειου Τεχνολογικού Εκπαιδευτικού Ιδρύματος Θεσσαλονίκης από το Ακαδημαϊκό έτος 2012-2013.\r\n\r\nΤο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών, έχει ως αντικείμενο την παροχή εκπαίδευσης μεταπτυχιακού επιπέδου στο Σακχαρώδη Διαβήτη. Η συνολική διάρκεια σπουδών είναι τρία ακαδημαϊκά εξάμηνα. Τα δύο πρώτα εξάμηνα περιλαμβάνουν τη διδασκαλία μαθημάτων, ενώ το τελευταίο εξάμηνο περιλαμβάνει την εκπόνηση της διπλωματικής εργασίας. Στο Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών γίνονται δεκτοί Πτυχιούχοι Τμημάτων Νοσηλευτικής, Ιατρικής, ΤΕΦΑΑ, Φυσικοθεραπείας, Διατροφής, Διαιτολογίας, Μαιευτικής, Ψυχολογίας και άλλων σχετικών επιστημονικών κλάδων Ανωτάτων Εκπαιδευτικών Ιδρυμάτων (Πανεπιστημίων και ΤΕΙ), της ημεδαπής ή αναγνωρισμένων ομοταγών Ιδρυμάτων της αλλοδαπής, καθώς και Ανωτάτων Στρατιωτικών Σχολών. Στους απόφοιτους του Προγράμματος Μεταπτυχιακών Σπουδών χορηγείται Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Ειδίκευσης στη «Φροντίδα στο Σακχαρώδη Διαβήτη» και σε μία από τις δύο κατευθύνσεις, στην «Κλινική Διαβητολογία» ή στη «Θεραπευτική Εκπαίδευση στο Σακχαρώδη Διαβήτη».','ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ: Η ΣΗΜΕΡΙΝΗ ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ ΑΠΕΙΛΗ','','inherit','closed','closed','','11840-revision-v1','','','2015-11-03 18:04:12','2015-11-03 16:04:12','',11840,'http://www.healthreportaz.gr/11844/11840-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11861,6,'2015-11-04 11:31:25','2015-11-04 09:31:25','<div id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10624\" class=\"yiv3609385206gmail_quote\">\r\n<div id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10627\" dir=\"ltr\">\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10635\">Επανειλημμένα εδώ και χρόνια, αλλά και φέτος, έχουμε τονίσει ότι τα<b id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10642\"> 3 εκατομμύρια ανασφάλιστων συμπολιτών μας</b> δεν μπορούν να περιμένουν άλλο. Οι επιπτώσεις στον τομέα της Υγείας από την εφαρμογή των Μνημονίων μέχρι τώρα είναι καταστροφικές για ασφαλισμένους και ανασφάλιστους</p>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10640\">Με πρόσκληση του τέως Υφυπουργού και νυν Υπουργού Υγείας, το Συντονιστικό Κοινωνικών Ιατρείων Αττικής είχε κάνει προτάσεις για τους ανασφάλιστους, που συμπεριλήφθηκαν εν μέρει στη σχετική ΚΥΑ τον περασμένο Μάιο. <b id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10639\">Η ΚΥΑ ξαφνικά πάγωσε χωρίς να δοθούν εξηγήσεις.</b></p>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10641\">Τα προβλήματα όμως παραμένουν\r\n•    Με τους ανασφάλιστους. Θα δοθεί επιτέλους η πολυπόθητη ελεύθερη, πλήρης και δωρεάν πρόσβαση στο ΕΣΥ; Τα ποσά που ακούγονται είναι πολύ λίγα. Ο νέος Υπουργός Υγείας γνωρίζει καλά ότι χρειάζονται πολύ περισσότερα.\r\n•    Με μονάδες εντατικής να παραμένουν κλειστές, καρκινοπαθείς να περιμένουν πολλούς μήνες για ακτινοθεραπείες, με ασφαλισμένους και ανασφάλιστους ασθενείς να ψάχνουν ραντεβού στο υποστελεχωμένο ΠΕΔΥ και τους νέους γιατρούς να μεταναστεύουν .</p>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10638\">Το Εθνικό Συστήματος Υγείας χρειάζεται γενναία χρηματοδότηση και όχι μείωση των προϋπολογισμών και έλεγχο/αξιολόγηση από ιδιωτική εταιρεία (ΕΣΑΝ).\r\n•    Με την μείωση των δαπανών για την πρόνοια (3 δισεκατομμύρια ευρώ μέσα σε 3 χρόνια) που προβλέπεται από το νέο (3ο) μνημόνιο.\r\n•    Με την πολιτική των ΚΕΠΑ που συνεχίζουν να μειώνουν και να κόβουν τα επιδόματα αναπηρίας.</p>\r\n<b>Το κόστος είναι ζωές που χάνονται.</b>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10647\">Απαιτούμε\r\n•    Ελεύθερη πλήρη και δωρεάν πρόσβαση ανασφάλιστων στο δημόσιο σύστημα υγείας (Α” βάθμιο και Β” βαθμιο).\r\n•    Πλήρη κάλυψη προσφύγων και μεταναστών με ή χωρίς χαρτιά.\r\n•    Ενίσχυση δημόσιας υγείας πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας με κονδύλια και προσωπικό.\r\n•    Χρηματοδότηση του ΕΣΥ και της Πρόνοιας.</p>\r\n<b>Η υγεία είναι αδιαπραγμάτευτο αγαθό. </b>\r\n\r\n<b>Συντονιστικό ΚΙΦΑ Αττικής</b>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10648\">+++\r\nΤα κοινωνικά ιατρεία -φαρμακεία αλληλεγγύης (ΚΙΦΑ) είναι αυτόνομες, ανεξάρτητες, αυτo-οργανωμένες και αυτο-διαχειριζόμενες συλλογικότητες πολιτών που παρέχουν εθελοντικά, εντελώς δωρεάν, υπηρεσίες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας σε ανασφάλιστους, άπορους και άνεργους ασθενείς. Δεν έχουν πρόθεση, αλλά ούτε και αυταπάτη για τη δυνατότητα υποκατάστασης του κράτους. Στηρίζονται στην αλληλεγγύη των πολιτών και δεν έχουν καμία οικονομική εξάρτηση από επίσημους κρατικούς φορείς ή ευρωπαϊκά προγράμματα χρηματοδότησης. Σκοπός τους είναι μέσα από έναν διαρκή καθημερινό δημοκρατικό, κοινωνικό και πολιτικό αγώνα να διεκδικήσουν δωρεάν πρόσβαση στην περίθαλψη και το δικαίωμα στην υγεία, για όλους τους ανθρώπους ανεξαιρέτως.</p>\r\n\r\n</div>\r\n</div>','Το κοινωνικό ιατρείο δίνει τη δική του μάχη και μας θέλει κοντά του','','publish','open','open','','to-kinoniko-iatrio-dini-ti-diki-tou-machi-ke-mas-theli-konta-tou','','','2015-11-04 11:31:25','2015-11-04 09:31:25','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11861',0,'post','',0),
 (11860,6,'2015-11-04 11:25:53','2015-11-04 09:25:53','<div class=\"newsabstract\">\r\n\r\nΕντός του Δεκεμβρίου, αναμένεται ότι το Υπουργείο Υγείας θα μειώσει τις τιμές σε 4.500 σκευάσματα, σύμφωνα με επιχειρηματικούς παράγοντες.\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"newsbody\">\r\n\r\nΌχι σε 100, ούτε σε 200, αλλά σε 4.500 σκευάσματα ετοιμάζεται να μειώσει τις τιμές το Υπουργείο Υγείας εντός του Δεκεμβρίου, μας πληροφόρησαν επιχειρηματικοί παράγοντες, καθώς οι ενδείξεις είναι ότι ξέφυγε ο προϋπολογισμός για την υγεία -για φέτος ήταν στα 2 δις Ευρώ- γεγονός που αναμένεται να επηρεάσει αρνητικά τις σχέσεις διαπραγμάτευσης με τους έξωθεν θεσμούς.\r\n\r\nΠληροφορίες υποστηρίζουν ο προϋπολογισμός ξέφυγε κατά 200-300 εκατ. Ευρώ –συγκεκριμένα θα κλείσει στα 2,230 εκατ. Ευρώ- και ως εκ τούτου το νέο κούρεμα τιμών αποτελεί άμεση επιτακτική ανάγκη.\r\n\r\nΠροβλέπεται δε το κούρεμα να έχει γίνει πριν τις 17 Δεκεμβρίου, καθώς μετά θα κλείσουν οι αρμόδιες υπηρεσίες της Κοινότητας -λόγω των εορτών των Χριστουγέννων- και άρα πρέπει πριν από αυτή την ημερομηνία να έχουν εγκριθεί -και από τους θεσμούς- οι νέες μειώσεις τιμών.\r\n\r\nΤο μεγάλο ερωτηματικό βεβαίως είναι τι θα γίνει με τις τιμές των γενοσήμων, καθώς πηγές αναφέρουν ότι κύκλοι του Υπουργείου Υγείας ισχυρίζονται ότι υπάρχουν σημαντικά περιθώρια για μείωση της τιμής τους και κάτω από τα 8 ευρώ.\r\n\r\nΜάλιστα σε συνάντηση που πραγματοποίησαν πρόσφατα άνθρωποι του Υπουργείου με εργαζόμενους από τον χώρο της υγείας τόνισαν «πώς είναι δυνατόν στην Ελλάδα να πωλούνται τα γενόσημα 8 ευρώ και στη Ρωσία, όπου εκτιμάται ότι διοχετεύεται το 60% των ελληνικών γενοσήμων να κοστίζουν σημαντικά χαμηλότερα στα 5 ευρώ;». Θυμίζουμε ότι ανάλογη θέση έχουν εκφράσει και στελέχη που συμμετέχουν στην Επιτροπή Τιμών φαρμάκων.\r\n\r\nΕν τω μεταξύ, μέχρι τις 20 Νοεμβρίου αναμένεται να έχουν πλασαριστεί στην ελληνική αγορά τα 150 νέα φάρμακα αναφοράς –δηλαδή είναι πρωτότυπα και δεν υπάρχουν αντίστοιχά τους- που πρόσφατα πέρασαν και από την Επιτροπή Τιμών φαρμάκων, καθώς και 333 σκευάσματα τα οποία είναι σε πιο εξελιγμένη μορφή –ως προς την σύστασή τους- και ήδη πωλούνται στα φαρμακεία. Οσον αφορά τα φάρμακα αναφοράς, αξίζει να αναφερθεί, ότι το 80% αυτών είναι από πολυεθνικές εταιρείες και το υπόλοιπο από ελληνικές φαρμακοβιομηχανίες.\r\n\r\n</div>','Και κάτι καλό: μειώνονται οι τιμές σε 4.500 φάρμακα','','inherit','closed','closed','','11857-revision-v1','','','2015-11-04 11:25:53','2015-11-04 09:25:53','',11857,'http://www.healthreportaz.gr/11860/11857-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11846,6,'2015-11-04 11:16:22','2015-11-04 09:16:22','Δεν έχουμε συνηθίσει να μιλάμε για λίπος που θέλουμε να έχουμε στο σώμα μας. Κι όμως το καφέ λίπος, ανήκει σε αυτή την κατηγορία. Για να σε βάλω στο κλίμα.\r\n\r\n<strong>Τι είναι το καφέ λίπος;</strong>\r\n\r\nΠρόκειται για μια μορφή μεταβολικού ιστού –που σημαίνει ότι μετατρέπει την ενέργεια σε θερμότητα και καίει θερμίδες- που βρίσκεται σε μικρή ποσότητα στο σώμα μας. Μέχρι πριν από μερικά χρόνια οι επιστήμονες θεωρούσαν πως το καφέ λίπος υπήρχε μόνο στα μωρά.<span id=\"more-1949\"></span>\r\n\r\n<figure id=\"attachment_1951\" class=\"wp-caption aligncenter\" data-shortcode=\"caption\"><img class=\"size-full wp-image-1951\" src=\"https://myfortysomethingworld.files.wordpress.com/2015/04/simple-dimples.jpg?w=700\" alt=\"Είσαι σίγουρη ότι έχω αυτό το καφέ λίπος;;;;\" /><figcaption class=\"wp-caption-text\">Είσαι σίγουρη ότι έχω αυτό το καφέ λίπος;;;;</figcaption></figure>Σε έρευνα όμως που έγινε το 2009 βρέθηκε πως υπάρχουν μικρές ποσότητες του συγκεκριμένου λίπους και σε ενήλικες – μάλιστα, όσο μικρότερος ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), τόσο περισσότερο το καφέ λίπος. Όπως καταλαβαίνεις, οι ερευνητές συνέδεσαν την παρουσία του με τον αυξημένο μεταβολισμό. Και κάπου εκεί ξεκίνησαν οι έρευνες για το πώς θα μπορούσε το καφέ λίπος να βοηθά στην απώλεια βάρους, οι οποίες δεν έχουνε ολοκληρωθεί, αλλά κάτι έχουμε μάθει μέχρι τώρα!\r\n\r\n<strong>Γιατί θέλεις να ενεργοποιήσεις το καφέ λίπος και πώς θα το κάνεις;</strong>\r\n\r\nΗ απάντηση στο πρώτο σκέλος είναι απλούστατη. Γιατί καίει θερμίδες, σε αντίθεση με το λευκό λίπος, το «κακό», που σου προκαλεί ένα σωρό προβλήματα υγείας και προσθέτει όγκο στο σώμα σου. Πώς θα ενεργοποιήσεις, τώρα, το καφέ λίπος; Το μυστικό είναι το κρύο! (Και ίσως αυτή είναι η απάντηση γιατί όταν πηγαίνεις Σαββατοκύριακο στα κορφοβούνια και στα χιόνια παρότι τρως του σκασμού, δεν παχαίνεις!)\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-1952\" src=\"https://myfortysomethingworld.files.wordpress.com/2015/04/woman_run.jpg?w=500&amp;h=334\" alt=\"woman_run\" width=\"500\" height=\"334\" />\r\n\r\n* Ασκήσου σε δροσερό χώρο (16,5-17,5⁰ C) και άφησε όσο περισσότερο δέρμα εκτεθειμένο ώστε να εξατμίζεται ο ιδρώτας σου. Η εφίδρωση μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.\r\n\r\n<em>Άκου εδώ: Γιατί τα μωρά έχουν περισσότερο καφέ λίπος; Γιατί δεν λειτουργεί ακόμη ο φυσικός θερμοστάτης του οργανισμού, έτσι το καφέ λίπος ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός τους!</em>\r\n\r\n* Το χειμώνα μην ανεβάζεις πολύ το θερμοστάτη του καλοριφέρ σου. Ένα δροσερό δωμάτιο, θα σε βοηθήσει να καις θερμίδες (και θα κάνεις οικονομία στο πετρέλαιο). Όμως μην το παρακάνεις το καλοκαίρι με το aircondition γιατί έχουμε και μια οικολογική συνείδηση!\r\n\r\n* Φάε μήλα με τη φλούδα (και κράνμπερι, μύρτιλλα, φρέσκα και ξερά δαμάσκηνα, ρίγανη, θυμάρι, λεβάντα, βασιλικό και δυόσμο). Περιέχουν ουρσολικό οξύ, μια ουσία που σύμφωνα με μελέτες αυξάνει τη μάζα των σκελετικών μυών και το καφέ λίπος. Και οι μύες και το καφέ λίπος είναι μεταβολικά ενεργός ιστός, οπότε θέλεις την αύξησή τους!\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-1953\" src=\"https://myfortysomethingworld.files.wordpress.com/2015/04/index1.jpg?w=470&amp;h=326\" alt=\"index\" width=\"470\" height=\"326\" />\r\n\r\n<em>Άκου εδώ: Μόλις 60 γραμμάρια καφέ λίπους φαίνονται ικανά να κάψουμε αρκετές εκατοντάδες θερμίδες τη μέρα – το αντίστοιχο μισής ώρας άσκησης!</em>\r\n<blockquote><strong>Και γιατί το καφέ λίπος δεν είναι η νέα επανάσταση στο χώρο του αδυνατίσματος;</strong>\r\n\r\nΕπειδή ακόμη γίνονται έρευνες, όλες όμως φαίνεται πως δείχνουν προς αυτή την κατεύθυνση. Και, τέλος πάντων, δεν υπάρχει κάποια αρνητική πτυχή στις οδηγίες για την ενεργοποίηση του καφέ λίπους: ακόμη κι αν δεν πιάνουν, θα κάνεις το χειμώνα οικονομία στην κατανάλωση του πετρελαίου και θα έχεις αυξήσει την κατανάλωσή σου σε φρούτα και λαχανικά!\r\n\r\n&nbsp;</blockquote>','Καφέ λίπος: το μόνο που θέλεις να έχεις','','publish','open','open','','kafe-lipos-to-mono-pou-thelis-na-echis','','','2015-11-04 11:16:22','2015-11-04 09:16:22','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11846',0,'post','',0),
 (11847,6,'2015-11-04 11:16:16','2015-11-04 09:16:16','','lose_fat_diet_h_633_451','','inherit','open','closed','','lose_fat_diet_h_633_451','','','2015-11-04 11:16:16','2015-11-04 09:16:16','',11846,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/lose_fat_diet_h_633_451.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11848,6,'2015-11-04 11:19:38','2015-11-04 09:19:38','<b>Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι παθαίνουν κάποτε μυϊκές κράμπες. </b>Πρόκειται για ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που οφείλεται σε μυϊκούς σπασμούς ή συσπάσεις, σε ένα ή περισσότερους μυς.\r\n\r\n<b>Οι μυϊκές κράμπες εκδηλώνονται ξαφνικά, με αθέλητες συσπάσεις των μυών, μετά από σωματική εξάσκηση ή κατά τη νύκτα, διαρκούν από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά και προκαλούν πολύ δυνατό πόνο.</b>\r\n\r\nΟι κράμπες εκδηλώνονται συχνότερα στους μυς του πίσω μέρους της κνήμης (γαστροκνημιαίοι μυς), στους μυς του εμπρόσθιου μέρους των μηρών (τετρακέφαλοι) και στους μυς του πίσω μέρους των μηρών (μηριαίοι δικέφαλοι μυς). Επίσης, είναι συχνές οι κράμπες στα πόδια, χέρια, στα μπράτσα, στην κοιλιά και στο θώρακα.\r\n\r\n<b>Στις πλείστες περιπτώσεις, οι κράμπες δεν συσχετίζονται με προβλήματα υγείας.</b> Ωστόσο κάποτε η κατάσταση είναι διαφορετική.\r\n<div>\r\n<div class=\"bannergroup\">\r\n<div class=\"banneritem\">\r\n<div class=\"clr\"> <b>Οι παράγοντες που σχετίζονται με τις μυϊκές κράμπες περιλαμβάνουν:</b></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<ol>\r\n	<li>Δυσλειτουργία νεύρων, όπως στις βλάβες του νωτιαίου μυελού και στη συμπίεση ρίζας νεύρου, που προέρχεται από το νωτιαίο μυελό και εξέρχεται από τη σπονδυλική στήλη</li>\r\n	<li>Η υπερβολική καταπόνηση μυών</li>\r\n	<li>Η αφυδάτωση</li>\r\n	<li>Η έλλειψη ορισμένων στοιχείων όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο, εξαιτίας διατροφικών διαταραχών ή λόγω απώλειας των εν λόγω στοιχείων από τους νεφρούς</li>\r\n	<li>Η ανεπαρκής τροφοδότηση των μυών με αίμα</li>\r\n	<li>Η γήρανση, που κάνει τους ηλικιωμένους να είναι πιο επιρρεπείς στο να παθαίνουν κράμπες.</li>\r\n</ol>\r\n<span class=\"highlight1\"><b>Πότε οι μυϊκές κράμπες πρέπει να ανησυχούν και χρειάζεται να ζητείται η βοήθεια του γιατρού;</b></span>\r\n<ol>\r\n	<li>Εάν οι μυϊκές κράμπες γίνονται πολύ σοβαρές</li>\r\n	<li>\'Όταν οι κράμπες συμβαίνουν συχνά</li>\r\n	<li>Εάν οι κράμπες δεν υποχωρούν μετά από την αντιμετώπιση που τους γίνεται</li>\r\n	<li>Όταν οι κράμπες εκδηλώνονται, χωρίς να φαίνεται ότι έχουν προκληθεί από κάποια πρόδηλη αιτία, όπως η σωματική άσκηση ή το σπορ.</li>\r\n</ol>\r\n<b>Υπάρχουν διάφορες παθολογικές καταστάσεις, που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για μυϊκές κράμπες.</b>\r\n\r\nΟι παθήσεις της κυκλοφορίας του αίματος, των νεύρων, του μεταβολισμού, των ορμονών, της διατροφής όπως επίσης και οι παρενέργειες μερικών φαρμάκων, είναι δυνατόν να προκαλούν μυϊκές κράμπες σε ορισμένους ασθενείς.\r\n\r\nΗ στένωση αρτηριών (αθηρωμάτωση), οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, οι χρόνιες μολύνσεις, η κίρρωση του ήπατος, ο ερεθισμός ή η συμπίεση των ριζών των νεύρων που προέρχονται από το νωτιαίο μυελό και διέρχονται από τη σπονδυλική και η νόσος <span lang=\"en-us\">Lou Gehrig</span> (πλάγια αμυοτροφική σκλήρυνση), είναι μεταξύ των πολλών παθήσεων που είναι δυνατόν να προκαλούν μυϊκές κράμπες.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\"><b>Τι πρέπει να κάνει κάποιος που παθαίνει μυϊκή κράμπα;</b></span>\r\n<ol>\r\n	<li>Να σταματά αμέσως οποιαδήποτε δραστηριότητα κάνει και που έχει προκαλέσει την κράμπα</li>\r\n	<li>Να τεντώνει και να κάνει μασάζ, με ήπιο τρόπο στον μυ που παρουσιάζει κράμπα, διατηρώντας τον σε θέση έκτασης, έως ότου η κράμπα να υποχωρήσει</li>\r\n	<li>Επιθέματα ζεστά σε μυς που είναι τεταμένοι ή σκληροί</li>\r\n	<li>Επιθέματα κρύα σε μυς που πονάνε ή είναι ευαίσθητοι.</li>\r\n</ol>','Οι μυϊκές κράμπες: Πότε είναι ανησυχητικές;','','publish','open','open','','i-miikes-krampes-pote-ine-anisichitikes','','','2015-11-04 11:19:38','2015-11-04 09:19:38','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11848',0,'post','',0),
 (11849,6,'2015-11-04 11:16:22','2015-11-04 09:16:22','Δεν έχουμε συνηθίσει να μιλάμε για λίπος που θέλουμε να έχουμε στο σώμα μας. Κι όμως το καφέ λίπος, ανήκει σε αυτή την κατηγορία. Για να σε βάλω στο κλίμα.\r\n\r\n<strong>Τι είναι το καφέ λίπος;</strong>\r\n\r\nΠρόκειται για μια μορφή μεταβολικού ιστού –που σημαίνει ότι μετατρέπει την ενέργεια σε θερμότητα και καίει θερμίδες- που βρίσκεται σε μικρή ποσότητα στο σώμα μας. Μέχρι πριν από μερικά χρόνια οι επιστήμονες θεωρούσαν πως το καφέ λίπος υπήρχε μόνο στα μωρά.<span id=\"more-1949\"></span>\r\n\r\n<figure id=\"attachment_1951\" class=\"wp-caption aligncenter\" data-shortcode=\"caption\"><img class=\"size-full wp-image-1951\" src=\"https://myfortysomethingworld.files.wordpress.com/2015/04/simple-dimples.jpg?w=700\" alt=\"Είσαι σίγουρη ότι έχω αυτό το καφέ λίπος;;;;\" /><figcaption class=\"wp-caption-text\">Είσαι σίγουρη ότι έχω αυτό το καφέ λίπος;;;;</figcaption></figure>Σε έρευνα όμως που έγινε το 2009 βρέθηκε πως υπάρχουν μικρές ποσότητες του συγκεκριμένου λίπους και σε ενήλικες – μάλιστα, όσο μικρότερος ο Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ), τόσο περισσότερο το καφέ λίπος. Όπως καταλαβαίνεις, οι ερευνητές συνέδεσαν την παρουσία του με τον αυξημένο μεταβολισμό. Και κάπου εκεί ξεκίνησαν οι έρευνες για το πώς θα μπορούσε το καφέ λίπος να βοηθά στην απώλεια βάρους, οι οποίες δεν έχουνε ολοκληρωθεί, αλλά κάτι έχουμε μάθει μέχρι τώρα!\r\n\r\n<strong>Γιατί θέλεις να ενεργοποιήσεις το καφέ λίπος και πώς θα το κάνεις;</strong>\r\n\r\nΗ απάντηση στο πρώτο σκέλος είναι απλούστατη. Γιατί καίει θερμίδες, σε αντίθεση με το λευκό λίπος, το «κακό», που σου προκαλεί ένα σωρό προβλήματα υγείας και προσθέτει όγκο στο σώμα σου. Πώς θα ενεργοποιήσεις, τώρα, το καφέ λίπος; Το μυστικό είναι το κρύο! (Και ίσως αυτή είναι η απάντηση γιατί όταν πηγαίνεις Σαββατοκύριακο στα κορφοβούνια και στα χιόνια παρότι τρως του σκασμού, δεν παχαίνεις!)\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-1952\" src=\"https://myfortysomethingworld.files.wordpress.com/2015/04/woman_run.jpg?w=500&amp;h=334\" alt=\"woman_run\" width=\"500\" height=\"334\" />\r\n\r\n* Ασκήσου σε δροσερό χώρο (16,5-17,5⁰ C) και άφησε όσο περισσότερο δέρμα εκτεθειμένο ώστε να εξατμίζεται ο ιδρώτας σου. Η εφίδρωση μειώνει τη θερμοκρασία του σώματος.\r\n\r\n<em>Άκου εδώ: Γιατί τα μωρά έχουν περισσότερο καφέ λίπος; Γιατί δεν λειτουργεί ακόμη ο φυσικός θερμοστάτης του οργανισμού, έτσι το καφέ λίπος ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματός τους!</em>\r\n\r\n* Το χειμώνα μην ανεβάζεις πολύ το θερμοστάτη του καλοριφέρ σου. Ένα δροσερό δωμάτιο, θα σε βοηθήσει να καις θερμίδες (και θα κάνεις οικονομία στο πετρέλαιο). Όμως μην το παρακάνεις το καλοκαίρι με το aircondition γιατί έχουμε και μια οικολογική συνείδηση!\r\n\r\n* Φάε μήλα με τη φλούδα (και κράνμπερι, μύρτιλλα, φρέσκα και ξερά δαμάσκηνα, ρίγανη, θυμάρι, λεβάντα, βασιλικό και δυόσμο). Περιέχουν ουρσολικό οξύ, μια ουσία που σύμφωνα με μελέτες αυξάνει τη μάζα των σκελετικών μυών και το καφέ λίπος. Και οι μύες και το καφέ λίπος είναι μεταβολικά ενεργός ιστός, οπότε θέλεις την αύξησή τους!\r\n\r\n<img class=\"aligncenter wp-image-1953\" src=\"https://myfortysomethingworld.files.wordpress.com/2015/04/index1.jpg?w=470&amp;h=326\" alt=\"index\" width=\"470\" height=\"326\" />\r\n\r\n<em>Άκου εδώ: Μόλις 60 γραμμάρια καφέ λίπους φαίνονται ικανά να κάψουμε αρκετές εκατοντάδες θερμίδες τη μέρα – το αντίστοιχο μισής ώρας άσκησης!</em>\r\n<blockquote><strong>Και γιατί το καφέ λίπος δεν είναι η νέα επανάσταση στο χώρο του αδυνατίσματος;</strong>\r\n\r\nΕπειδή ακόμη γίνονται έρευνες, όλες όμως φαίνεται πως δείχνουν προς αυτή την κατεύθυνση. Και, τέλος πάντων, δεν υπάρχει κάποια αρνητική πτυχή στις οδηγίες για την ενεργοποίηση του καφέ λίπους: ακόμη κι αν δεν πιάνουν, θα κάνεις το χειμώνα οικονομία στην κατανάλωση του πετρελαίου και θα έχεις αυξήσει την κατανάλωσή σου σε φρούτα και λαχανικά!\r\n\r\n&nbsp;</blockquote>','Καφέ λίπος: το μόνο που θέλεις να έχεις','','inherit','closed','closed','','11846-revision-v1','','','2015-11-04 11:16:22','2015-11-04 09:16:22','',11846,'http://www.healthreportaz.gr/11849/11846-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11850,6,'2015-11-04 11:19:32','2015-11-04 09:19:32','','024_Krampa','','inherit','open','closed','','024_krampa','','','2015-11-04 11:19:32','2015-11-04 09:19:32','',11848,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/024_krampa.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11851,6,'2015-11-04 11:21:42','2015-11-04 09:21:42','<b>Τα άτομα, που παίρνουν συστηματικά βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής, πρέπει να γνωρίζουν ότι πιθανόν να λαμβάνουν περισσότερες βιταμίνες και άλλες θρεπτικές ουσίες από όσες μπορεί να ανεχθεί ο οργανισμός τους.</b>\r\n\r\n<b>Πολλοί καταναλωτές παίρνουν τακτικά βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για να δυναμώσουν τον οργανισμό τους ή για να περάσουν μια δύσκολη περίοδο της ζωής τους. </b>\r\n\r\nΕπειδή δεν γνωρίζουν ότι υπάρχουν κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν από τα σκευάσματα αυτά, καταναλώνουν συχνά, υπερβολικές ποσότητες.\r\n\r\n<b>Το πρόβλημα γίνεται σοβαρότερο και λόγω του ότι μπορούν και προμηθεύονται τα σκευάσματα αυτά από μόνοι τους, χωρίς ιατρική συνταγή και χωρίς ιατρικό έλεγχο.</b>\r\n<div>\r\n<div class=\"bannergroup\">\r\n<div class=\"banneritem\">\r\n<div class=\"clr\"> Πρέπει μάλιστα να σημειωθεί ότι σε πολλές χώρες δεν υπάρχουν κανονισμοί για το τι ονομάζεται συμπλήρωμα διατροφής και για το τι ακριβώς μπορεί να περιέχει.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\nΤο αποτέλεσμα είναι ότι κυκλοφορούν πολλών ειδών σκευάσματα, των οποίων οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι έχουν δυναμωτική δράση ή ότι αυξάνουν την ενέργεια του ατόμου. Δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που τέτοια σκευάσματα μπορούν να περιέχουν θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες ψηλότερες από τα ανεκτά επίπεδα για τον οργανισμό.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Ο βασικός κίνδυνος είναι ότι μπορεί ο καταναλωτής βιταμινών και άλλων συμπληρωμάτων διατροφής, να λαμβάνει δόσεις για ορισμένες βιταμίνες ψηλότερες από τα ανώτερα ανεκτά επίπεδα για τον οργανισμό.</span>\r\n\r\nΤα ανώτερα ανεκτά επίπεδα του οργανισμού για μια βιταμίνη, είναι εκείνα τα οποία εάν τα υπερβεί η συγκέντρωση της συγκεκριμένης βιταμίνης, τότε αρχίζουν και δημιουργούνται παρενέργειες και τοξικότητα στον οργανισμό.\r\n\r\nΜε βάση τις πιο πάνω αρχές και ανησυχίες, γιατροί από τον Καναδά εξέτασαν 1.530 άτομα ηλικίας από 19 έως 65 ετών για να δουν στην πράξη τι συνέβαινε σε άτομα που έπαιρναν συστηματικά, από μόνοι τους, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής.\r\n\r\n<b>Τα αποτελέσματα των ερευνητών ήταν τα ακόλουθα:</b>\r\n<ol>\r\n	<li>Ορισμένα σκευάσματα συμπληρωμάτων διατροφής που ελάμβαναν οι συμμετέχοντες στη μελέτη, περιείχαν πράγματι αυξημένες συγκεντρώσεις σε ορισμένες χρήσιμες θρεπτικές ουσίες</li>\r\n	<li>Υπήρχαν και σκευάσματα που περιείχαν υπερβολικές ποσότητες θρεπτικών συστατικών σε σχέση με τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού</li>\r\n	<li>Τα άτομα που ερευνήθηκαν, φάνηκε ότι ελάμβαναν υπερβολικές ποσότητες βιταμίνης Α, βιταμίνης Β6 και νικοτινικού οξέος</li>\r\n	<li>8 γυναίκες έπαιρναν, χωρίς να το αντιλαμβάνονται, υπερβολικές δόσεις βιταμίνης Α, γεγονός το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες στο συκώτι. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης οι πολύ ψηλές δόσεις βιταμίνης Α, μπορούν να προκαλέσουν συγγενείς ανωμαλίες στο έμβρυο</li>\r\n	<li>17 άτομα έπαιρναν δόσεις βιταμίνης Β6, ψηλότερες από τις ανεκτές δόσεις για τον οργανισμό και μάλιστα σε επίπεδα που συσχετίζονται με την πρόκληση ανεπανόρθωτων βλαβών στο νευρολογικό σύστημα</li>\r\n	<li>47% των ατόμων, έπαιρναν υπερβολικές δόσεις νικοτινικού οξέος, που δημιουργούσε στο αίμα τους επίπεδα ψηλότερα από τα ανώτερα ανεκτά επίπεδα για τον οργανισμό. Το νικοτινικό οξύ στις δόσεις αυτές μπορεί να προκαλεί εξάψεις και ανωμαλίες του ρυθμού της καρδίας.</li>\r\n</ol>\r\n<span class=\"highlight1\">Τα ευρήματα των ερευνητών είναι πολύ σημαντικά: Κρούουν τον κώδωνα κινδύνου για αυτούς που ανεξέλεγκτα και χωρίς ιατρική συμβουλή και έλεγχο παίρνουν βιταμίνες και διάφορα άλλα διατροφικά σκευάσματα.</span>\r\n\r\nΙδιαίτερα αυτοί που παίρνουν αλόγιστα και συνεχώς, διάφορα προϊόντα με θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες, για να δυναμώσουν τον οργανισμό τους και να αυξήσουν την ενεργητικότητα τους πρέπει να ξέρουν ότι διατρέχουν κινδύνους.\r\n\r\nΠρέπει να επισημάνουμε ότι δεν είναι όλοι όσοι παίρνουν αυξημένες δόσεις βιταμινών και άλλων θρεπτικών ουσιών που θα παρουσιάσουν προβλήματα. Όμως είναι  αδύνατο να γίνει πρόβλεψη για το ποιος από αυτούς θα έχει σοβαρές επιπλοκές.\r\n\r\n<b>Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι καταναλωτές των προϊόντων αυτών, σε περίπτωση προβλημάτων, μπορεί να μη συνειδητοποιήσουν ότι τα συμπτώματα που έχουν, προκαλούνται από τα διατροφικά σκευάσματα ή τις βιταμίνες που παίρνουν, διότι αυτά θεωρούνται υγιεινά.</b>\r\n\r\nΕμείς συμπερασματικά θα τονίσουμε ότι δεν πρέπει κάποιος να παίρνει βιταμίνες και άλλα διατροφικά συμπληρώματα από μόνος του, συνεχώς και αλόγιστα.\r\n\r\n<b>Κατά τη γνώμη μας, είναι προτιμότερο η χορήγηση βιταμινών και άλλων ανάλογων σκευασμάτων, να γίνεται κάτω από τον έλεγχο και την παρακολούθηση του θεράποντος γιατρού.</b>','Κίνδυνοι από τη λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής','','publish','open','open','','kindini-apo-ti-lipsi-vitaminon-ke-simpliromaton-diatrofis','','','2015-11-04 11:21:42','2015-11-04 09:21:42','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11851',0,'post','',0),
 (11852,6,'2015-11-04 11:19:38','2015-11-04 09:19:38','<b>Σχεδόν όλοι οι άνθρωποι παθαίνουν κάποτε μυϊκές κράμπες. </b>Πρόκειται για ένα πολύ συνηθισμένο πρόβλημα που οφείλεται σε μυϊκούς σπασμούς ή συσπάσεις, σε ένα ή περισσότερους μυς.\r\n\r\n<b>Οι μυϊκές κράμπες εκδηλώνονται ξαφνικά, με αθέλητες συσπάσεις των μυών, μετά από σωματική εξάσκηση ή κατά τη νύκτα, διαρκούν από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά και προκαλούν πολύ δυνατό πόνο.</b>\r\n\r\nΟι κράμπες εκδηλώνονται συχνότερα στους μυς του πίσω μέρους της κνήμης (γαστροκνημιαίοι μυς), στους μυς του εμπρόσθιου μέρους των μηρών (τετρακέφαλοι) και στους μυς του πίσω μέρους των μηρών (μηριαίοι δικέφαλοι μυς). Επίσης, είναι συχνές οι κράμπες στα πόδια, χέρια, στα μπράτσα, στην κοιλιά και στο θώρακα.\r\n\r\n<b>Στις πλείστες περιπτώσεις, οι κράμπες δεν συσχετίζονται με προβλήματα υγείας.</b> Ωστόσο κάποτε η κατάσταση είναι διαφορετική.\r\n<div>\r\n<div class=\"bannergroup\">\r\n<div class=\"banneritem\">\r\n<div class=\"clr\"> <b>Οι παράγοντες που σχετίζονται με τις μυϊκές κράμπες περιλαμβάνουν:</b></div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<ol>\r\n	<li>Δυσλειτουργία νεύρων, όπως στις βλάβες του νωτιαίου μυελού και στη συμπίεση ρίζας νεύρου, που προέρχεται από το νωτιαίο μυελό και εξέρχεται από τη σπονδυλική στήλη</li>\r\n	<li>Η υπερβολική καταπόνηση μυών</li>\r\n	<li>Η αφυδάτωση</li>\r\n	<li>Η έλλειψη ορισμένων στοιχείων όπως το ασβέστιο, το μαγνήσιο και το κάλιο, εξαιτίας διατροφικών διαταραχών ή λόγω απώλειας των εν λόγω στοιχείων από τους νεφρούς</li>\r\n	<li>Η ανεπαρκής τροφοδότηση των μυών με αίμα</li>\r\n	<li>Η γήρανση, που κάνει τους ηλικιωμένους να είναι πιο επιρρεπείς στο να παθαίνουν κράμπες.</li>\r\n</ol>\r\n<span class=\"highlight1\"><b>Πότε οι μυϊκές κράμπες πρέπει να ανησυχούν και χρειάζεται να ζητείται η βοήθεια του γιατρού;</b></span>\r\n<ol>\r\n	<li>Εάν οι μυϊκές κράμπες γίνονται πολύ σοβαρές</li>\r\n	<li>\'Όταν οι κράμπες συμβαίνουν συχνά</li>\r\n	<li>Εάν οι κράμπες δεν υποχωρούν μετά από την αντιμετώπιση που τους γίνεται</li>\r\n	<li>Όταν οι κράμπες εκδηλώνονται, χωρίς να φαίνεται ότι έχουν προκληθεί από κάποια πρόδηλη αιτία, όπως η σωματική άσκηση ή το σπορ.</li>\r\n</ol>\r\n<b>Υπάρχουν διάφορες παθολογικές καταστάσεις, που σχετίζονται με αυξημένο κίνδυνο για μυϊκές κράμπες.</b>\r\n\r\nΟι παθήσεις της κυκλοφορίας του αίματος, των νεύρων, του μεταβολισμού, των ορμονών, της διατροφής όπως επίσης και οι παρενέργειες μερικών φαρμάκων, είναι δυνατόν να προκαλούν μυϊκές κράμπες σε ορισμένους ασθενείς.\r\n\r\nΗ στένωση αρτηριών (αθηρωμάτωση), οι παθήσεις του θυρεοειδούς αδένα, οι χρόνιες μολύνσεις, η κίρρωση του ήπατος, ο ερεθισμός ή η συμπίεση των ριζών των νεύρων που προέρχονται από το νωτιαίο μυελό και διέρχονται από τη σπονδυλική και η νόσος <span lang=\"en-us\">Lou Gehrig</span> (πλάγια αμυοτροφική σκλήρυνση), είναι μεταξύ των πολλών παθήσεων που είναι δυνατόν να προκαλούν μυϊκές κράμπες.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\"><b>Τι πρέπει να κάνει κάποιος που παθαίνει μυϊκή κράμπα;</b></span>\r\n<ol>\r\n	<li>Να σταματά αμέσως οποιαδήποτε δραστηριότητα κάνει και που έχει προκαλέσει την κράμπα</li>\r\n	<li>Να τεντώνει και να κάνει μασάζ, με ήπιο τρόπο στον μυ που παρουσιάζει κράμπα, διατηρώντας τον σε θέση έκτασης, έως ότου η κράμπα να υποχωρήσει</li>\r\n	<li>Επιθέματα ζεστά σε μυς που είναι τεταμένοι ή σκληροί</li>\r\n	<li>Επιθέματα κρύα σε μυς που πονάνε ή είναι ευαίσθητοι.</li>\r\n</ol>','Οι μυϊκές κράμπες: Πότε είναι ανησυχητικές;','','inherit','closed','closed','','11848-revision-v1','','','2015-11-04 11:19:38','2015-11-04 09:19:38','',11848,'http://www.healthreportaz.gr/11852/11848-revision-v1/',0,'revision','',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11853,6,'2015-11-04 11:21:37','2015-11-04 09:21:37','','meal','a meal of pills - modern living','inherit','open','closed','','meal','','','2015-11-04 11:21:37','2015-11-04 09:21:37','',11851,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/4747839613_3037582176.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11854,6,'2015-11-04 11:23:34','2015-11-04 09:23:34','<b> Με την αύξηση που έχει παρατηρηθεί διαχρονικά στα περιστατικά καρκίνου, οι έρευνες για την ανακάλυψη αποτελεσματικής πρόληψης έχουν εντατικοποιηθεί.</b>\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Η σωματική εξάσκηση μπορεί να βοηθά αποτελεσματικά στην πρόληψη εναντίον διαφόρων καρκίνων. </span>\r\n\r\nΤο γεγονός αυτό είχε ήδη παρατηρηθεί αλλά τώρα 3 έρευνες έφεραν στην επιφάνεια δεδομένα που δείχνουν πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος της σωματικής εξάσκησης για την πρόληψη διαφόρων καρκίνων.\r\n\r\n<b>Στην πρώτη έρευνα που έγινε σε γυναίκες στην Κίνα, βρέθηκε ότι η έντονη σωματική εξάσκηση μειώνει κατά 50% τον κίνδυνο των γυναικών για καρκίνο της ωοθήκης.</b>\r\n<div>\r\n<div class=\"bannergroup\">\r\n<div class=\"banneritem\">\r\n<div class=\"clr\"> Οι ερευνητές σύγκριναν τις δραστηριότητες γυναικών που έπασχαν από καρκίνο της ωοθήκης και γυναικών που δεν έπασχαν από αυτή την πάθηση.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<b>Οι γυναίκες που είχαν μια από τις πιο κάτω δραστηριότητες, παρουσίαζαν 50% μειωμένο κίνδυνο προσβολής από τον καρκίνο της ωοθήκης:</b>\r\n<ol>\r\n	<li>Έντονη εργασία όπως για παράδειγμα μετακίνηση επίπλων ή σκάψιμο για 20 ώρες την εβδομάδα</li>\r\n	<li>Μέτριας έντασης δραστηριότητα όπως ζωηρό περπάτημα ή ποδηλασία για 30 ώρες την εβδομάδα</li>\r\n	<li>Εξάσκηση σε ένα έντονο σπορ για τουλάχιστο 2 ώρες την εβδομάδα</li>\r\n	<li>Εργασία ή εξάσκηση αρκετά έντονη σε σημείο που να προκαλείται ιδρώτας για τουλάχιστο 3 φορές την εβδομάδα.</li>\r\n</ol>\r\n<b>Στη δεύτερη έρευνα εξετάστηκε η σχέση που υπάρχει μεταξύ του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση και του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας.</b>\r\n\r\nΗ ύπαρξη σωματικής εξάσκησης ακόμη και σε χαμηλό επίπεδο, συσχετιζόταν με μείωση του κινδύνου για καρκίνο του μαστού στις γυναίκες αυτές.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Όμως η μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του μαστού, η οποία ήταν της τάξης του 30%, παρατηρήθηκε στις γυναίκες που είχαν μια σωματική εξάσκηση που μπορεί να ήταν κολύμπι ή τρέξιμο, για τουλάχιστον 6 ώρες εβδομαδιαίως.</span>\r\n\r\nΟι γυναίκες θα μπορούσαν να επιτύχουν το ίδιο αποτέλεσμα με περπάτημα ή χορό για τουλάχιστο 12 ώρες την εβδομάδα.\r\n\r\n<strong>Στην τρίτη έρευνα εξετάστηκε σε άνδρες και γυναίκες η επίδραση της σωματικής εξάσκησης στον καρκίνο του χοντρού εντέρου και του ορθού.</strong>\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που έκαναν τρέξιμο για 5 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα, είχαν από 40% έως 50% μείωση του κινδύνου για καρκίνο του χοντρού εντέρου και του ορθού. </span>\r\n\r\nΠαρατηρήθηκε επίσης ότι ακόμη και για δραστηριότητες λιγότερο έντονες, υπήρχε ευεργετική επίδραση όσον αφορά την πρόληψη του καρκίνου αυτού.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Βλέπουμε λοιπόν ότι η προληπτική επίδραση της έντονης σωματικής εξάσκησης εναντίον διαφόρων καρκίνων τεκμηριώνεται όλο και περισσότερο. Ακόμη και η σωματική εξάσκηση που δεν είναι έντονη, μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις στην πρόληψη κατά του καρκίνου.</span>\r\n\r\nΠαρά το γεγονός αυτό, δεν έχει ακόμη γίνει κατανοητό διαμέσου ποιου μηχανισμού επιδρά η σωματική δραστηριότητα για να επιτυγχάνεται η προληπτική αυτή δράση.\r\n\r\nΥπάρχει μάλιστα η υποψία ότι τα άτομα που διατηρούν ένα καλό επίπεδο σωματικής εξάσκησης, είναι άτομα τα οποία έχουν και άλλα χαρακτηριστικά τα οποία συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου.\r\n\r\nΤέτοια χαρακτηριστικά είναι για παράδειγμα η αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα οποία περιέχουν ουσίες που δρουν εναντίον του καρκίνου.\r\n\r\n<b>Επίσης τα άτομα αυτά λόγω της εξάσκησής τους καταφέρνουν να διατηρούν ένα κανονικό βάρος.</b> Εκείνοι που δεν εξασκούνται παρουσιάζουν συχνότερα παχυσαρκία και οι καρκίνοι είναι συχνότεροι σε παχύσαρκα άτομα.\r\n\r\nΥπάρχουν παράλληλα ερευνητές που πιστεύουν, ότι η ίδια η σωματική εξάσκηση επιφέρει στον οργανισμό τέτοιες βιοχημικές αλλαγές οι οποίες δρουν εναντίον του καρκίνου.\r\n\r\nΌμως ακόμη δεν έχουν τεκμηριωθεί οι εικασίες αυτές, όπως δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί επαρκώς το γιατί η σωματική εξάσκηση έχει προληπτική δράση εναντίον διαφόρων μορφών καρκίνου.\r\n\r\n<b>Οι ειδικοί συστήνουν για τους ενήλικες, για σκοπούς πρόληψης κατά του καρκίνου, μια σωματική εξάσκηση μέτριας έντασης για τουλάχιστο 30 λεπτά η περισσότερο, για 5 μέρες την εβδομάδα ή περισσότερο.</b>\r\n\r\n<b>Η σωματική εξάσκηση, μέτριου ή έντονου επιπέδου,  για 45 λεπτά ή περισσότερο για 5 ή περισσότερες μέρες της εβδομάδας, μειώνει ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού και του παχέος εντέρου. </b>','Γιατί η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου;','','publish','open','open','','giati-i-somatiki-askisi-mioni-ton-kindino-karkinou','','','2015-11-04 11:23:34','2015-11-04 09:23:34','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11854',0,'post','',0),
 (11855,6,'2015-11-04 11:23:28','2015-11-04 09:23:28','','thumb_640','','inherit','open','closed','','thumb_640-3','','','2015-11-04 11:23:28','2015-11-04 09:23:28','',11854,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/thumb_640.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11856,6,'2015-11-04 11:21:42','2015-11-04 09:21:42','<b>Τα άτομα, που παίρνουν συστηματικά βιταμίνες ή άλλα συμπληρώματα διατροφής, πρέπει να γνωρίζουν ότι πιθανόν να λαμβάνουν περισσότερες βιταμίνες και άλλες θρεπτικές ουσίες από όσες μπορεί να ανεχθεί ο οργανισμός τους.</b>\r\n\r\n<b>Πολλοί καταναλωτές παίρνουν τακτικά βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής για να δυναμώσουν τον οργανισμό τους ή για να περάσουν μια δύσκολη περίοδο της ζωής τους. </b>\r\n\r\nΕπειδή δεν γνωρίζουν ότι υπάρχουν κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν από τα σκευάσματα αυτά, καταναλώνουν συχνά, υπερβολικές ποσότητες.\r\n\r\n<b>Το πρόβλημα γίνεται σοβαρότερο και λόγω του ότι μπορούν και προμηθεύονται τα σκευάσματα αυτά από μόνοι τους, χωρίς ιατρική συνταγή και χωρίς ιατρικό έλεγχο.</b>\r\n<div>\r\n<div class=\"bannergroup\">\r\n<div class=\"banneritem\">\r\n<div class=\"clr\"> Πρέπει μάλιστα να σημειωθεί ότι σε πολλές χώρες δεν υπάρχουν κανονισμοί για το τι ονομάζεται συμπλήρωμα διατροφής και για το τι ακριβώς μπορεί να περιέχει.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\nΤο αποτέλεσμα είναι ότι κυκλοφορούν πολλών ειδών σκευάσματα, των οποίων οι κατασκευαστές ισχυρίζονται ότι έχουν δυναμωτική δράση ή ότι αυξάνουν την ενέργεια του ατόμου. Δεν είναι σπάνιες οι περιπτώσεις που τέτοια σκευάσματα μπορούν να περιέχουν θρεπτικά συστατικά και βιταμίνες ψηλότερες από τα ανεκτά επίπεδα για τον οργανισμό.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Ο βασικός κίνδυνος είναι ότι μπορεί ο καταναλωτής βιταμινών και άλλων συμπληρωμάτων διατροφής, να λαμβάνει δόσεις για ορισμένες βιταμίνες ψηλότερες από τα ανώτερα ανεκτά επίπεδα για τον οργανισμό.</span>\r\n\r\nΤα ανώτερα ανεκτά επίπεδα του οργανισμού για μια βιταμίνη, είναι εκείνα τα οποία εάν τα υπερβεί η συγκέντρωση της συγκεκριμένης βιταμίνης, τότε αρχίζουν και δημιουργούνται παρενέργειες και τοξικότητα στον οργανισμό.\r\n\r\nΜε βάση τις πιο πάνω αρχές και ανησυχίες, γιατροί από τον Καναδά εξέτασαν 1.530 άτομα ηλικίας από 19 έως 65 ετών για να δουν στην πράξη τι συνέβαινε σε άτομα που έπαιρναν συστηματικά, από μόνοι τους, βιταμίνες και συμπληρώματα διατροφής.\r\n\r\n<b>Τα αποτελέσματα των ερευνητών ήταν τα ακόλουθα:</b>\r\n<ol>\r\n	<li>Ορισμένα σκευάσματα συμπληρωμάτων διατροφής που ελάμβαναν οι συμμετέχοντες στη μελέτη, περιείχαν πράγματι αυξημένες συγκεντρώσεις σε ορισμένες χρήσιμες θρεπτικές ουσίες</li>\r\n	<li>Υπήρχαν και σκευάσματα που περιείχαν υπερβολικές ποσότητες θρεπτικών συστατικών σε σχέση με τις διατροφικές ανάγκες του οργανισμού</li>\r\n	<li>Τα άτομα που ερευνήθηκαν, φάνηκε ότι ελάμβαναν υπερβολικές ποσότητες βιταμίνης Α, βιταμίνης Β6 και νικοτινικού οξέος</li>\r\n	<li>8 γυναίκες έπαιρναν, χωρίς να το αντιλαμβάνονται, υπερβολικές δόσεις βιταμίνης Α, γεγονός το οποίο μπορεί να οδηγήσει σε βλάβες στο συκώτι. Σε περίπτωση εγκυμοσύνης οι πολύ ψηλές δόσεις βιταμίνης Α, μπορούν να προκαλέσουν συγγενείς ανωμαλίες στο έμβρυο</li>\r\n	<li>17 άτομα έπαιρναν δόσεις βιταμίνης Β6, ψηλότερες από τις ανεκτές δόσεις για τον οργανισμό και μάλιστα σε επίπεδα που συσχετίζονται με την πρόκληση ανεπανόρθωτων βλαβών στο νευρολογικό σύστημα</li>\r\n	<li>47% των ατόμων, έπαιρναν υπερβολικές δόσεις νικοτινικού οξέος, που δημιουργούσε στο αίμα τους επίπεδα ψηλότερα από τα ανώτερα ανεκτά επίπεδα για τον οργανισμό. Το νικοτινικό οξύ στις δόσεις αυτές μπορεί να προκαλεί εξάψεις και ανωμαλίες του ρυθμού της καρδίας.</li>\r\n</ol>\r\n<span class=\"highlight1\">Τα ευρήματα των ερευνητών είναι πολύ σημαντικά: Κρούουν τον κώδωνα κινδύνου για αυτούς που ανεξέλεγκτα και χωρίς ιατρική συμβουλή και έλεγχο παίρνουν βιταμίνες και διάφορα άλλα διατροφικά σκευάσματα.</span>\r\n\r\nΙδιαίτερα αυτοί που παίρνουν αλόγιστα και συνεχώς, διάφορα προϊόντα με θρεπτικές ουσίες και βιταμίνες, για να δυναμώσουν τον οργανισμό τους και να αυξήσουν την ενεργητικότητα τους πρέπει να ξέρουν ότι διατρέχουν κινδύνους.\r\n\r\nΠρέπει να επισημάνουμε ότι δεν είναι όλοι όσοι παίρνουν αυξημένες δόσεις βιταμινών και άλλων θρεπτικών ουσιών που θα παρουσιάσουν προβλήματα. Όμως είναι  αδύνατο να γίνει πρόβλεψη για το ποιος από αυτούς θα έχει σοβαρές επιπλοκές.\r\n\r\n<b>Οι ερευνητές επισημαίνουν ότι οι καταναλωτές των προϊόντων αυτών, σε περίπτωση προβλημάτων, μπορεί να μη συνειδητοποιήσουν ότι τα συμπτώματα που έχουν, προκαλούνται από τα διατροφικά σκευάσματα ή τις βιταμίνες που παίρνουν, διότι αυτά θεωρούνται υγιεινά.</b>\r\n\r\nΕμείς συμπερασματικά θα τονίσουμε ότι δεν πρέπει κάποιος να παίρνει βιταμίνες και άλλα διατροφικά συμπληρώματα από μόνος του, συνεχώς και αλόγιστα.\r\n\r\n<b>Κατά τη γνώμη μας, είναι προτιμότερο η χορήγηση βιταμινών και άλλων ανάλογων σκευασμάτων, να γίνεται κάτω από τον έλεγχο και την παρακολούθηση του θεράποντος γιατρού.</b>','Κίνδυνοι από τη λήψη βιταμινών και συμπληρωμάτων διατροφής','','inherit','closed','closed','','11851-revision-v1','','','2015-11-04 11:21:42','2015-11-04 09:21:42','',11851,'http://www.healthreportaz.gr/11856/11851-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11857,6,'2015-11-04 11:25:53','2015-11-04 09:25:53','<div class=\"newsabstract\">\r\n\r\nΕντός του Δεκεμβρίου, αναμένεται ότι το Υπουργείο Υγείας θα μειώσει τις τιμές σε 4.500 σκευάσματα, σύμφωνα με επιχειρηματικούς παράγοντες.\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"newsbody\">\r\n\r\nΌχι σε 100, ούτε σε 200, αλλά σε 4.500 σκευάσματα ετοιμάζεται να μειώσει τις τιμές το Υπουργείο Υγείας εντός του Δεκεμβρίου, μας πληροφόρησαν επιχειρηματικοί παράγοντες, καθώς οι ενδείξεις είναι ότι ξέφυγε ο προϋπολογισμός για την υγεία -για φέτος ήταν στα 2 δις Ευρώ- γεγονός που αναμένεται να επηρεάσει αρνητικά τις σχέσεις διαπραγμάτευσης με τους έξωθεν θεσμούς.\r\n\r\nΠληροφορίες υποστηρίζουν ο προϋπολογισμός ξέφυγε κατά 200-300 εκατ. Ευρώ –συγκεκριμένα θα κλείσει στα 2,230 εκατ. Ευρώ- και ως εκ τούτου το νέο κούρεμα τιμών αποτελεί άμεση επιτακτική ανάγκη.\r\n\r\nΠροβλέπεται δε το κούρεμα να έχει γίνει πριν τις 17 Δεκεμβρίου, καθώς μετά θα κλείσουν οι αρμόδιες υπηρεσίες της Κοινότητας -λόγω των εορτών των Χριστουγέννων- και άρα πρέπει πριν από αυτή την ημερομηνία να έχουν εγκριθεί -και από τους θεσμούς- οι νέες μειώσεις τιμών.\r\n\r\nΤο μεγάλο ερωτηματικό βεβαίως είναι τι θα γίνει με τις τιμές των γενοσήμων, καθώς πηγές αναφέρουν ότι κύκλοι του Υπουργείου Υγείας ισχυρίζονται ότι υπάρχουν σημαντικά περιθώρια για μείωση της τιμής τους και κάτω από τα 8 ευρώ.\r\n\r\nΜάλιστα σε συνάντηση που πραγματοποίησαν πρόσφατα άνθρωποι του Υπουργείου με εργαζόμενους από τον χώρο της υγείας τόνισαν «πώς είναι δυνατόν στην Ελλάδα να πωλούνται τα γενόσημα 8 ευρώ και στη Ρωσία, όπου εκτιμάται ότι διοχετεύεται το 60% των ελληνικών γενοσήμων να κοστίζουν σημαντικά χαμηλότερα στα 5 ευρώ;». Θυμίζουμε ότι ανάλογη θέση έχουν εκφράσει και στελέχη που συμμετέχουν στην Επιτροπή Τιμών φαρμάκων.\r\n\r\nΕν τω μεταξύ, μέχρι τις 20 Νοεμβρίου αναμένεται να έχουν πλασαριστεί στην ελληνική αγορά τα 150 νέα φάρμακα αναφοράς –δηλαδή είναι πρωτότυπα και δεν υπάρχουν αντίστοιχά τους- που πρόσφατα πέρασαν και από την Επιτροπή Τιμών φαρμάκων, καθώς και 333 σκευάσματα τα οποία είναι σε πιο εξελιγμένη μορφή –ως προς την σύστασή τους- και ήδη πωλούνται στα φαρμακεία. Οσον αφορά τα φάρμακα αναφοράς, αξίζει να αναφερθεί, ότι το 80% αυτών είναι από πολυεθνικές εταιρείες και το υπόλοιπο από ελληνικές φαρμακοβιομηχανίες.\r\n\r\n</div>','Και κάτι καλό: μειώνονται οι τιμές σε 4.500 φάρμακα','','publish','open','open','','ke-kati-kalo-miononte-i-times-se-4-500-farmaka','','','2015-11-04 11:25:53','2015-11-04 09:25:53','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11857',0,'post','',0),
 (11858,6,'2015-11-04 11:23:34','2015-11-04 09:23:34','<b> Με την αύξηση που έχει παρατηρηθεί διαχρονικά στα περιστατικά καρκίνου, οι έρευνες για την ανακάλυψη αποτελεσματικής πρόληψης έχουν εντατικοποιηθεί.</b>\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Η σωματική εξάσκηση μπορεί να βοηθά αποτελεσματικά στην πρόληψη εναντίον διαφόρων καρκίνων. </span>\r\n\r\nΤο γεγονός αυτό είχε ήδη παρατηρηθεί αλλά τώρα 3 έρευνες έφεραν στην επιφάνεια δεδομένα που δείχνουν πόσο σημαντικός είναι ο ρόλος της σωματικής εξάσκησης για την πρόληψη διαφόρων καρκίνων.\r\n\r\n<b>Στην πρώτη έρευνα που έγινε σε γυναίκες στην Κίνα, βρέθηκε ότι η έντονη σωματική εξάσκηση μειώνει κατά 50% τον κίνδυνο των γυναικών για καρκίνο της ωοθήκης.</b>\r\n<div>\r\n<div class=\"bannergroup\">\r\n<div class=\"banneritem\">\r\n<div class=\"clr\"> Οι ερευνητές σύγκριναν τις δραστηριότητες γυναικών που έπασχαν από καρκίνο της ωοθήκης και γυναικών που δεν έπασχαν από αυτή την πάθηση.</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<b>Οι γυναίκες που είχαν μια από τις πιο κάτω δραστηριότητες, παρουσίαζαν 50% μειωμένο κίνδυνο προσβολής από τον καρκίνο της ωοθήκης:</b>\r\n<ol>\r\n	<li>Έντονη εργασία όπως για παράδειγμα μετακίνηση επίπλων ή σκάψιμο για 20 ώρες την εβδομάδα</li>\r\n	<li>Μέτριας έντασης δραστηριότητα όπως ζωηρό περπάτημα ή ποδηλασία για 30 ώρες την εβδομάδα</li>\r\n	<li>Εξάσκηση σε ένα έντονο σπορ για τουλάχιστο 2 ώρες την εβδομάδα</li>\r\n	<li>Εργασία ή εξάσκηση αρκετά έντονη σε σημείο που να προκαλείται ιδρώτας για τουλάχιστο 3 φορές την εβδομάδα.</li>\r\n</ol>\r\n<b>Στη δεύτερη έρευνα εξετάστηκε η σχέση που υπάρχει μεταξύ του καρκίνου του μαστού σε γυναίκες κατά την εμμηνόπαυση και του επιπέδου σωματικής δραστηριότητας.</b>\r\n\r\nΗ ύπαρξη σωματικής εξάσκησης ακόμη και σε χαμηλό επίπεδο, συσχετιζόταν με μείωση του κινδύνου για καρκίνο του μαστού στις γυναίκες αυτές.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Όμως η μεγαλύτερη μείωση του κινδύνου για καρκίνο του μαστού, η οποία ήταν της τάξης του 30%, παρατηρήθηκε στις γυναίκες που είχαν μια σωματική εξάσκηση που μπορεί να ήταν κολύμπι ή τρέξιμο, για τουλάχιστον 6 ώρες εβδομαδιαίως.</span>\r\n\r\nΟι γυναίκες θα μπορούσαν να επιτύχουν το ίδιο αποτέλεσμα με περπάτημα ή χορό για τουλάχιστο 12 ώρες την εβδομάδα.\r\n\r\n<strong>Στην τρίτη έρευνα εξετάστηκε σε άνδρες και γυναίκες η επίδραση της σωματικής εξάσκησης στον καρκίνο του χοντρού εντέρου και του ορθού.</strong>\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Τα αποτελέσματα έδειξαν ότι οι άνδρες και οι γυναίκες που έκαναν τρέξιμο για 5 ή περισσότερες φορές την εβδομάδα, είχαν από 40% έως 50% μείωση του κινδύνου για καρκίνο του χοντρού εντέρου και του ορθού. </span>\r\n\r\nΠαρατηρήθηκε επίσης ότι ακόμη και για δραστηριότητες λιγότερο έντονες, υπήρχε ευεργετική επίδραση όσον αφορά την πρόληψη του καρκίνου αυτού.\r\n\r\n<span class=\"highlight1\">Βλέπουμε λοιπόν ότι η προληπτική επίδραση της έντονης σωματικής εξάσκησης εναντίον διαφόρων καρκίνων τεκμηριώνεται όλο και περισσότερο. Ακόμη και η σωματική εξάσκηση που δεν είναι έντονη, μπορεί να έχει θετικές επιδράσεις στην πρόληψη κατά του καρκίνου.</span>\r\n\r\nΠαρά το γεγονός αυτό, δεν έχει ακόμη γίνει κατανοητό διαμέσου ποιου μηχανισμού επιδρά η σωματική δραστηριότητα για να επιτυγχάνεται η προληπτική αυτή δράση.\r\n\r\nΥπάρχει μάλιστα η υποψία ότι τα άτομα που διατηρούν ένα καλό επίπεδο σωματικής εξάσκησης, είναι άτομα τα οποία έχουν και άλλα χαρακτηριστικά τα οποία συμβάλλουν στην πρόληψη του καρκίνου.\r\n\r\nΤέτοια χαρακτηριστικά είναι για παράδειγμα η αυξημένη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών, τα οποία περιέχουν ουσίες που δρουν εναντίον του καρκίνου.\r\n\r\n<b>Επίσης τα άτομα αυτά λόγω της εξάσκησής τους καταφέρνουν να διατηρούν ένα κανονικό βάρος.</b> Εκείνοι που δεν εξασκούνται παρουσιάζουν συχνότερα παχυσαρκία και οι καρκίνοι είναι συχνότεροι σε παχύσαρκα άτομα.\r\n\r\nΥπάρχουν παράλληλα ερευνητές που πιστεύουν, ότι η ίδια η σωματική εξάσκηση επιφέρει στον οργανισμό τέτοιες βιοχημικές αλλαγές οι οποίες δρουν εναντίον του καρκίνου.\r\n\r\nΌμως ακόμη δεν έχουν τεκμηριωθεί οι εικασίες αυτές, όπως δεν έχει ακόμη διευκρινιστεί επαρκώς το γιατί η σωματική εξάσκηση έχει προληπτική δράση εναντίον διαφόρων μορφών καρκίνου.\r\n\r\n<b>Οι ειδικοί συστήνουν για τους ενήλικες, για σκοπούς πρόληψης κατά του καρκίνου, μια σωματική εξάσκηση μέτριας έντασης για τουλάχιστο 30 λεπτά η περισσότερο, για 5 μέρες την εβδομάδα ή περισσότερο.</b>\r\n\r\n<b>Η σωματική εξάσκηση, μέτριου ή έντονου επιπέδου,  για 45 λεπτά ή περισσότερο για 5 ή περισσότερες μέρες της εβδομάδας, μειώνει ακόμη περισσότερο τον κίνδυνο για καρκίνο του μαστού και του παχέος εντέρου. </b>','Γιατί η σωματική άσκηση μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου;','','inherit','closed','closed','','11854-revision-v1','','','2015-11-04 11:23:34','2015-11-04 09:23:34','',11854,'http://www.healthreportaz.gr/11858/11854-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11859,6,'2015-11-04 11:25:45','2015-11-04 09:25:45','','farmakaeuro','','inherit','open','closed','','farmakaeuro','','','2015-11-04 11:25:45','2015-11-04 09:25:45','',11857,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/farmakaeuro.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11862,6,'2015-11-04 11:31:16','2015-11-04 09:31:16','','DSC_8180-1024x576','','inherit','open','closed','','dsc_8180-1024x576','','','2015-11-04 11:31:16','2015-11-04 09:31:16','',11861,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/dsc_8180-1024x576.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11863,6,'2015-11-04 11:33:57','2015-11-04 09:33:57','Τα ανιθαγενή παιδιά σε όλο τον κόσμο μοιράζονται τα ίδια συναισθήματα διακριτικής μεταχείρισης, απόγνωσης και απελπισίας, σύμφωνα με μια νέα έκθεση της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες (Υ.Α.). H Y.A. προειδοποιεί ότι χρειάζεται να ληφθεί άμεση δράση πριν η ανιθαγένεια οριστικοποιήσει προβλήματα τα οποία θα στοιχειώνουν την παιδική τους ηλικία.\r\nΗ πρώτη έρευνα που διεξήχθη σε διάφορα σημεία του κόσμου σχετικά με τις απόψεις των ανιθαγενών παιδιών αναφέρει ότι τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν στις υπό εξέταση χώρες επηρεάζουν βαθιά την ικανότητά τους να χαίρονται την παιδική τους ηλικία, να ζουν μια υγιή ζωή, να πηγαίνουν σχολείο και να εκπληρώνουν τις φιλοδοξίες τους.\r\nΠολλές δεκάδες από τους νέους σε επτά χώρες απάντησαν σε ερωτήσεις στο πλαίσιο της έκθεσης «Είμαι εδώ, ανήκω: Επείγουσα Ανάγκη να Eξαλειφθεί η Παιδική Ανιθαγένεια» (I am Here, I Belong: the Urgent Need to End Childhood Statelessness). Ανέφεραν ότι το γεγονός ότι είναι ανιθαγενή έχει σοβαρό ψυχολογικό αντίκτυπο, και περιγράφουν τους εαυτούς τους ως «αόρατους», «ξένους», «άχρηστους, «ότι ζουν στη σκιά», «σαν σκυλιά που ζουν στον δρόμο».\r\nΟ Ύπατος Αρμοστής του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες António Guterres υπογραμμίζει ότι η έκθεση, η οποία δημοσιεύεται ένα χρόνο μετά την έναρξη της εκστρατείας της Υ.Α. #IBelong («Ανήκω») για την Εξάλειψη της Ανιθαγένειας έως το 2024, δίνει έμφαση στην ανάγκη να σταματήσουν να υποφέρουν τα ανιθαγενή παιδιά σε έναν κόσμο στον οποίο τουλάχιστον κάθε 10 λεπτά ένα παιδί γεννιέται χωρίς ιθαγένεια.\r\n«Στο μικρό χρονικό διάστημα στο οποίο τα παιδιά μπορούν να φέρονται πραγματικά ως παιδιά, η ανιθαγένεια μπορεί να τους δημιουργήσει κάποια σοβαρά προβλήματα που θα παγιωθούν μέσα τους και μπορεί να τους στοιχειώνουν σε όλη την παιδική τους ηλικία και να τους καταδικάσουν σε μια ζωή γεμάτη διακρίσεις, απόγνωση και απελπισία» δήλωσε ο κ. Guterres. «Κανένα από τα παιδιά μας δεν θα έπρεπε να είναι χωρίς ιθαγένεια. Όλα τα παιδιά θα πρέπει να ανήκουν.»\r\nΟ Ύπατος Αρμοστής θα παρουσιάσει την έκθεση σήμερα, στην έδρα του ΟΗΕ στη Νέα Υόρκη, στο πλαίσιο μιας συζήτησης υψηλού επιπέδου με θέμα τη σπουδαιότητα του δικαιώματος σε μια ιθαγένεια. Περισσότεροι από 250 άνθρωποι, μεταξύ των οποίων και παιδιά, νέοι, καθώς και γονείς ή επίτροποι έλαβαν μέρος σε συνεντεύξεις στην Ακτή του Ελεφαντοστού, στη Δομινικανή Δημοκρατία, τη Γεωργία, την Ιταλία, την Ιορδανία, τη Μαλαισία και την Ταϋλάνδη τον περασμένο Ιούλιο και Αύγουστο στο πλαίσιο της έκθεσης.\r\nΣτην έκθεση, τα παιδιά μιλούν για τις σκληρές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν μεγαλώνοντας, συχνά στο περιθώριο της κοινωνίας, στερημένα από τα δικαιώματα που απολαμβάνουν οι περισσότεροι πολίτες. Τα ανιθαγενή παιδιά λένε ότι συχνά τους συμπεριφέρονται σαν ξένους στη χώρα που έχουν ζήσει όλη τους τη ζωή.\r\nΟΙ ανιθαγενείς νέοι στερούνται συχνά τη δυνατότητα να λάβουν τίτλους σπουδών από τα σχολεία τους, να εγγραφούν στο πανεπιστήμιο ή να βρουν μια ικανοποιητική εργασία. Αντιμετωπίζουν διακρίσεις και παρενόχληση από τις αρχές και είναι πιο ευάλωτοι στην εκμετάλλευση. Η έλλειψη ιθαγένειας συχνά καταδικάζει τα άτομα αυτά, τις οικογένειές τους και τις κοινότητές τους να παραμένουν στην φτώχεια και το περιθώριο για πολλές γενιές.\r\nΗ ανιθαγένεια επηρεάζει επίσης το μέλλον των νέων. Μια νεαρή γυναίκα στην Ασία είπε στους ερευνητές της Υ.Α. ότι δεν έχει καταφέρει να αναλάβει εργασία ως δασκάλα γιατί είναι ανιθαγενής και μπορεί να βρει δουλειά μόνο σε κάποιο τοπικό κατάστημα. «Θέλω να πω στη χώρα ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι σαν κι εμένα».\r\nΗ Υ.Α. απευθύνει έκκληση σε περισσότερες χώρες να στηρίξουν την εκστρατεία που ξεκίνησε στις 4 Νοεμβρίου 2014 για την εξάλειψη της ανιθαγένειας. Στον χρόνο που πέρασε, βλέπουμε τις περιφερειακές πρωτοβουλίες και δράσεις των κρατών να συσπειρώνουν την παγκόσμια κοινότητα μέσα από την εκστρατεία αυτή.\r\nΓια να εξαλειφθεί η ανιθαγένεια, η Υ.Α. καλεί όλα τα κράτη να προβούν στα εξής βήματα:\r\n• Να επιτρέπουν στα παιδιά να αποκτούν την ιθαγένεια της χώρας στην οποία γεννιούνται, εάν διαφορετικά θα ήταν ανιθαγενή.\r\n• Να αναθεωρήσουν τους νόμους που εμποδίζουν την μητέρα να περάσει την ιθαγένεια στα παιδιά της, σε ισότιμη βάση με τον πατέρα.\r\n• Να καταργήσουν τους νόμους και τις πρακτικές που στερούν από τα παιδιά την ιθαγένεια λόγω της εθνοτικής τους καταγωγής, της φυλής ή της θρησκείας τους.\r\n• Να διασφαλίσουν σε παγκόσμιο επίπεδο την καταχώριση της γέννησης των παιδιών με στόχο την πρόληψη της ανιθαγένειας.','Η Ύπατη Αρμοστεία προειδοποιεί ότι απαιτείται άμεση δράση για την αντιμετώπιση της παιδικής ανιθαγένειας πριν τα προβλήματα παγιωθούν','','publish','open','open','','i-ipati-armostia-proidopii-oti-apetite-amesi-drasi-gia-tin-antimetopisi-tis-pedikis-anithagenias-prin-ta-provlimata-pagiothoun','','','2015-11-04 11:33:57','2015-11-04 09:33:57','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11863',0,'post','',0),
 (11864,6,'2015-11-04 11:31:25','2015-11-04 09:31:25','<div id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10624\" class=\"yiv3609385206gmail_quote\">\r\n<div id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10627\" dir=\"ltr\">\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10635\">Επανειλημμένα εδώ και χρόνια, αλλά και φέτος, έχουμε τονίσει ότι τα<b id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10642\"> 3 εκατομμύρια ανασφάλιστων συμπολιτών μας</b> δεν μπορούν να περιμένουν άλλο. Οι επιπτώσεις στον τομέα της Υγείας από την εφαρμογή των Μνημονίων μέχρι τώρα είναι καταστροφικές για ασφαλισμένους και ανασφάλιστους</p>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10640\">Με πρόσκληση του τέως Υφυπουργού και νυν Υπουργού Υγείας, το Συντονιστικό Κοινωνικών Ιατρείων Αττικής είχε κάνει προτάσεις για τους ανασφάλιστους, που συμπεριλήφθηκαν εν μέρει στη σχετική ΚΥΑ τον περασμένο Μάιο. <b id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10639\">Η ΚΥΑ ξαφνικά πάγωσε χωρίς να δοθούν εξηγήσεις.</b></p>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10641\">Τα προβλήματα όμως παραμένουν\r\n•    Με τους ανασφάλιστους. Θα δοθεί επιτέλους η πολυπόθητη ελεύθερη, πλήρης και δωρεάν πρόσβαση στο ΕΣΥ; Τα ποσά που ακούγονται είναι πολύ λίγα. Ο νέος Υπουργός Υγείας γνωρίζει καλά ότι χρειάζονται πολύ περισσότερα.\r\n•    Με μονάδες εντατικής να παραμένουν κλειστές, καρκινοπαθείς να περιμένουν πολλούς μήνες για ακτινοθεραπείες, με ασφαλισμένους και ανασφάλιστους ασθενείς να ψάχνουν ραντεβού στο υποστελεχωμένο ΠΕΔΥ και τους νέους γιατρούς να μεταναστεύουν .</p>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10638\">Το Εθνικό Συστήματος Υγείας χρειάζεται γενναία χρηματοδότηση και όχι μείωση των προϋπολογισμών και έλεγχο/αξιολόγηση από ιδιωτική εταιρεία (ΕΣΑΝ).\r\n•    Με την μείωση των δαπανών για την πρόνοια (3 δισεκατομμύρια ευρώ μέσα σε 3 χρόνια) που προβλέπεται από το νέο (3ο) μνημόνιο.\r\n•    Με την πολιτική των ΚΕΠΑ που συνεχίζουν να μειώνουν και να κόβουν τα επιδόματα αναπηρίας.</p>\r\n<b>Το κόστος είναι ζωές που χάνονται.</b>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10647\">Απαιτούμε\r\n•    Ελεύθερη πλήρη και δωρεάν πρόσβαση ανασφάλιστων στο δημόσιο σύστημα υγείας (Α” βάθμιο και Β” βαθμιο).\r\n•    Πλήρη κάλυψη προσφύγων και μεταναστών με ή χωρίς χαρτιά.\r\n•    Ενίσχυση δημόσιας υγείας πρωτοβάθμιας και δευτεροβάθμιας με κονδύλια και προσωπικό.\r\n•    Χρηματοδότηση του ΕΣΥ και της Πρόνοιας.</p>\r\n<b>Η υγεία είναι αδιαπραγμάτευτο αγαθό. </b>\r\n\r\n<b>Συντονιστικό ΚΙΦΑ Αττικής</b>\r\n<p id=\"yui_3_16_0_1_1446628368492_10648\">+++\r\nΤα κοινωνικά ιατρεία -φαρμακεία αλληλεγγύης (ΚΙΦΑ) είναι αυτόνομες, ανεξάρτητες, αυτo-οργανωμένες και αυτο-διαχειριζόμενες συλλογικότητες πολιτών που παρέχουν εθελοντικά, εντελώς δωρεάν, υπηρεσίες πρωτοβάθμιας φροντίδας υγείας σε ανασφάλιστους, άπορους και άνεργους ασθενείς. Δεν έχουν πρόθεση, αλλά ούτε και αυταπάτη για τη δυνατότητα υποκατάστασης του κράτους. Στηρίζονται στην αλληλεγγύη των πολιτών και δεν έχουν καμία οικονομική εξάρτηση από επίσημους κρατικούς φορείς ή ευρωπαϊκά προγράμματα χρηματοδότησης. Σκοπός τους είναι μέσα από έναν διαρκή καθημερινό δημοκρατικό, κοινωνικό και πολιτικό αγώνα να διεκδικήσουν δωρεάν πρόσβαση στην περίθαλψη και το δικαίωμα στην υγεία, για όλους τους ανθρώπους ανεξαιρέτως.</p>\r\n\r\n</div>\r\n</div>','Το κοινωνικό ιατρείο δίνει τη δική του μάχη και μας θέλει κοντά του','','inherit','closed','closed','','11861-revision-v1','','','2015-11-04 11:31:25','2015-11-04 09:31:25','',11861,'http://www.healthreportaz.gr/11864/11861-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11866,6,'2015-11-04 11:33:57','2015-11-04 09:33:57','Τα ανιθαγενή παιδιά σε όλο τον κόσμο μοιράζονται τα ίδια συναισθήματα διακριτικής μεταχείρισης, απόγνωσης και απελπισίας, σύμφωνα με μια νέα έκθεση της Ύπατης Αρμοστείας του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες (Υ.Α.). H Y.A. προειδοποιεί ότι χρειάζεται να ληφθεί άμεση δράση πριν η ανιθαγένεια οριστικοποιήσει προβλήματα τα οποία θα στοιχειώνουν την παιδική τους ηλικία.\r\nΗ πρώτη έρευνα που διεξήχθη σε διάφορα σημεία του κόσμου σχετικά με τις απόψεις των ανιθαγενών παιδιών αναφέρει ότι τα κοινά προβλήματα που αντιμετωπίζουν στις υπό εξέταση χώρες επηρεάζουν βαθιά την ικανότητά τους να χαίρονται την παιδική τους ηλικία, να ζουν μια υγιή ζωή, να πηγαίνουν σχολείο και να εκπληρώνουν τις φιλοδοξίες τους.\r\nΠολλές δεκάδες από τους νέους σε επτά χώρες απάντησαν σε ερωτήσεις στο πλαίσιο της έκθεσης «Είμαι εδώ, ανήκω: Επείγουσα Ανάγκη να Eξαλειφθεί η Παιδική Ανιθαγένεια» (I am Here, I Belong: the Urgent Need to End Childhood Statelessness). Ανέφεραν ότι το γεγονός ότι είναι ανιθαγενή έχει σοβαρό ψυχολογικό αντίκτυπο, και περιγράφουν τους εαυτούς τους ως «αόρατους», «ξένους», «άχρηστους, «ότι ζουν στη σκιά», «σαν σκυλιά που ζουν στον δρόμο».\r\nΟ Ύπατος Αρμοστής του ΟΗΕ για τους Πρόσφυγες António Guterres υπογραμμίζει ότι η έκθεση, η οποία δημοσιεύεται ένα χρόνο μετά την έναρξη της εκστρατείας της Υ.Α. #IBelong («Ανήκω») για την Εξάλειψη της Ανιθαγένειας έως το 2024, δίνει έμφαση στην ανάγκη να σταματήσουν να υποφέρουν τα ανιθαγενή παιδιά σε έναν κόσμο στον οποίο τουλάχιστον κάθε 10 λεπτά ένα παιδί γεννιέται χωρίς ιθαγένεια.\r\n«Στο μικρό χρονικό διάστημα στο οποίο τα παιδιά μπορούν να φέρονται πραγματικά ως παιδιά, η ανιθαγένεια μπορεί να τους δημιουργήσει κάποια σοβαρά προβλήματα που θα παγιωθούν μέσα τους και μπορεί να τους στοιχειώνουν σε όλη την παιδική τους ηλικία και να τους καταδικάσουν σε μια ζωή γεμάτη διακρίσεις, απόγνωση και απελπισία» δήλωσε ο κ. Guterres. «Κανένα από τα παιδιά μας δεν θα έπρεπε να είναι χωρίς ιθαγένεια. Όλα τα παιδιά θα πρέπει να ανήκουν.»\r\nΟ Ύπατος Αρμοστής θα παρουσιάσει την έκθεση σήμερα, στην έδρα του ΟΗΕ στη Νέα Υόρκη, στο πλαίσιο μιας συζήτησης υψηλού επιπέδου με θέμα τη σπουδαιότητα του δικαιώματος σε μια ιθαγένεια. Περισσότεροι από 250 άνθρωποι, μεταξύ των οποίων και παιδιά, νέοι, καθώς και γονείς ή επίτροποι έλαβαν μέρος σε συνεντεύξεις στην Ακτή του Ελεφαντοστού, στη Δομινικανή Δημοκρατία, τη Γεωργία, την Ιταλία, την Ιορδανία, τη Μαλαισία και την Ταϋλάνδη τον περασμένο Ιούλιο και Αύγουστο στο πλαίσιο της έκθεσης.\r\nΣτην έκθεση, τα παιδιά μιλούν για τις σκληρές προκλήσεις που αντιμετωπίζουν μεγαλώνοντας, συχνά στο περιθώριο της κοινωνίας, στερημένα από τα δικαιώματα που απολαμβάνουν οι περισσότεροι πολίτες. Τα ανιθαγενή παιδιά λένε ότι συχνά τους συμπεριφέρονται σαν ξένους στη χώρα που έχουν ζήσει όλη τους τη ζωή.\r\nΟΙ ανιθαγενείς νέοι στερούνται συχνά τη δυνατότητα να λάβουν τίτλους σπουδών από τα σχολεία τους, να εγγραφούν στο πανεπιστήμιο ή να βρουν μια ικανοποιητική εργασία. Αντιμετωπίζουν διακρίσεις και παρενόχληση από τις αρχές και είναι πιο ευάλωτοι στην εκμετάλλευση. Η έλλειψη ιθαγένειας συχνά καταδικάζει τα άτομα αυτά, τις οικογένειές τους και τις κοινότητές τους να παραμένουν στην φτώχεια και το περιθώριο για πολλές γενιές.\r\nΗ ανιθαγένεια επηρεάζει επίσης το μέλλον των νέων. Μια νεαρή γυναίκα στην Ασία είπε στους ερευνητές της Υ.Α. ότι δεν έχει καταφέρει να αναλάβει εργασία ως δασκάλα γιατί είναι ανιθαγενής και μπορεί να βρει δουλειά μόνο σε κάποιο τοπικό κατάστημα. «Θέλω να πω στη χώρα ότι υπάρχουν πολλοί άνθρωποι σαν κι εμένα».\r\nΗ Υ.Α. απευθύνει έκκληση σε περισσότερες χώρες να στηρίξουν την εκστρατεία που ξεκίνησε στις 4 Νοεμβρίου 2014 για την εξάλειψη της ανιθαγένειας. Στον χρόνο που πέρασε, βλέπουμε τις περιφερειακές πρωτοβουλίες και δράσεις των κρατών να συσπειρώνουν την παγκόσμια κοινότητα μέσα από την εκστρατεία αυτή.\r\nΓια να εξαλειφθεί η ανιθαγένεια, η Υ.Α. καλεί όλα τα κράτη να προβούν στα εξής βήματα:\r\n• Να επιτρέπουν στα παιδιά να αποκτούν την ιθαγένεια της χώρας στην οποία γεννιούνται, εάν διαφορετικά θα ήταν ανιθαγενή.\r\n• Να αναθεωρήσουν τους νόμους που εμποδίζουν την μητέρα να περάσει την ιθαγένεια στα παιδιά της, σε ισότιμη βάση με τον πατέρα.\r\n• Να καταργήσουν τους νόμους και τις πρακτικές που στερούν από τα παιδιά την ιθαγένεια λόγω της εθνοτικής τους καταγωγής, της φυλής ή της θρησκείας τους.\r\n• Να διασφαλίσουν σε παγκόσμιο επίπεδο την καταχώριση της γέννησης των παιδιών με στόχο την πρόληψη της ανιθαγένειας.','Η Ύπατη Αρμοστεία προειδοποιεί ότι απαιτείται άμεση δράση για την αντιμετώπιση της παιδικής ανιθαγένειας πριν τα προβλήματα παγιωθούν','','inherit','closed','closed','','11863-revision-v1','','','2015-11-04 11:33:57','2015-11-04 09:33:57','',11863,'http://www.healthreportaz.gr/11866/11863-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11865,6,'2015-11-04 11:33:49','2015-11-04 09:33:49','','immigr-630x380','','inherit','open','closed','','immigr-630x380','','','2015-11-04 11:33:49','2015-11-04 09:33:49','',11863,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/immigr-630x380.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11867,6,'2015-11-04 11:40:04','2015-11-04 09:40:04','Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών επαναδιατύπωσε με επιστολή του προς τον ΕΟΠΥΥ  τις πάγιες θέσεις του για την εύρυθμη λειτουργία του ΕΟΠΥΥ, σύμφωνα με τις οποίες είναι απαραίτητη:\r\n\r\n1. Η αύξηση του προϋπολογισμού του ΕΟΠΥΥ.\r\n2. Η αξιοποίηση των διαγνωστικών θεραπευτικών πρωτοκόλλων.\r\n3. Η κατάργηση του clawback και του rebate.\r\n4. Η υπογραφή συλλογικών συμβάσεων με τον ΕΟΠΥΥ.\r\n\r\nΕπιπροσθέτως σας παραθέτουμε τις προτάσεις του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών για την τροποποίηση της υπ’ αριθ. Φ90380/25916/3294/2011 (ΦΕΚ 2456/Β\'/3-11-2011) κοινής υπουργικής απόφασης «Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας (Ε.Κ.Π.Υ.) του Εθνικού Οργανισμού Παροχών Υπηρεσιών Υγείας (Ε.Ο.Π.Υ.Υ.)», όπως αυτή τροποποιήθηκε με την υπ’ αριθ. Φ90380/5383/738/2012 (ΦΕΚ 1233/Β\'/11-4-2012) κοινή υπουργική απόφαση και τροποποιήθηκε εκ νέου με την υπ΄αριθμ.ΕΜΠ5 (ΦΕΚ 3054/Β΄/2012) κοινή υπουργική απόφαση.\r\n\r\nΕιδικότερα κρίνεται αναγκαία:\r\n1.\r\nΑ) Η υποχρέωση εκτέλεσης παραπεμπτικών εντός του ιδίου χρονικού διαστήματος είτε σε δημόσια, είτε σε ιδιωτική δομή.\r\nΒ) Τα παραπεμπτικά για εξετάσεις και πράξεις που συνταγογραφούνται και είναι εντός διαγνωστικών πρωτοκόλλων να πληρώνονται χωρίς Clawback και Rebate.\r\nΓ) Οι κλινικές θα πρέπει να αμείβονται για το σύνολο των ιατρικών πράξεων από τον Κωδικό για την Δευτεροβάθμια.\r\nΔ) Η διαπραγμάτευση για τις αμοιβές θα πρέπει να γίνεται μέσω του Ιατρικών Συλλόγων και να ισχύει για όλους αδιακρίτως τους συμβεβλημένους, προς αποφυγή ολιγοπώλειων.\r\nΕ) Στο άρθρο 6 να προστεθεί ότι οι συμβάσεις με τα διαγνωστικά εργαστήρια με σκοπό την παροχή προληπτικού ελέγχου θα πρέπει να γίνεται μέσω των Ιατρικών Συλλόγων.\r\nΣΤ) Οι θεραπευτικές πράξεις να εξαιρεθούν του rebate αυτοπαραπομπής 40%.\r\nΖ) Είναι ανεπίτρεπτη η υποκοστολόγηση των εξετάσεων και πράξεων. Η ανακοστολόγηση θα πρέπει να επιτευχθεί μέσω προτάσεων των επαγγελματικών και επιστημονικών ενώσεων. Βάση θα πρέπει να αποτελεί το κόστος ορθολογικά οργανωμένου φορέα.\r\n\r\n2. Να εφαρμοστεί πλήρως το ΦΕΚ Β’ 35/18-1-2015 για τα αριθμητικά όρια.\r\n\r\n3. Ο έλεγχος για την ποιότητα των εργαστηρίων να γίνεται από τις επιτροπές του Ιατρικού Συλλόγου, ώστε να μην υπόκεινται οι φορείς σε περαιτέρω έξοδα για πιστοποίηση ISO.','Προτάσεις ΙΣΑ για την τροποποίηση του ενιαίου κανονισμού ΕΟΠΥΥ','','publish','open','open','','protasis-isa-gia-tin-tropopiisi-tou-enieou-kanonismou-eopii','','','2015-11-04 11:40:04','2015-11-04 09:40:04','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11867',0,'post','',0),
 (11868,6,'2015-11-04 11:39:58','2015-11-04 09:39:58','','eopyy_ipalliloi_aftodioikisi-620x320','','inherit','open','closed','','eopyy_ipalliloi_aftodioikisi-620x320','','','2015-11-04 11:39:58','2015-11-04 09:39:58','',11867,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/eopyy_ipalliloi_aftodioikisi-620x320.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11869,6,'2015-11-04 11:41:55','2015-11-04 09:41:55','Όχι στις αυθαιρεσίες – Ζητούμε διάλογο για την ανακοστολόγηση ιατρικών πράξεων\r\n\r\nO Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εκτιμά ως πρόχειρη και αιφνιδιαστική την Υπουργική απόφαση που προβλέπει την καθιέρωση, νέων ποσοστιαίων στόχων, συνταγογράφησης, γενοσήμων φαρμάκων που έβγαλε το υπουργείο Υγείας, χωρίς να προηγηθεί διάλογος, με τις Επιστημονικές Ενώσεις και τους Ιατρικούς Συλλόγους. Ενδεικτικό της προχειρότητας είναι το γεγονός ότι ενώ ο ΕΟΦ δεν έχει καν ενημερωμένη τη θετική λίστα φαρμάκων, έχουν ήδη καθοριστεί υψηλά πρόστιμα για τους συμβεβλημένους γιατρούς.\r\n\r\nΟ ΙΣΑ είναι αντίθετος σε κάθε απόφαση που υπηρετεί λογιστικές σκοπιμότητες, χωρίς να λαμβάνει υπόψη το συμφέρον του ασθενή και της Δημόσιας υγείας. Είμαστε υπέρ του περιορισμού των δαπανών και στηρίζουμε την αύξηση της κατανάλωσης των επώνυμων αξιόπιστων γενοσήμων, ωστόσο τονίζουμε ότι ο θεράπων γιατρός, πρέπει να έχει τη δυνατότητα να ασκήσει την επιστήμη του, με στόχο το μέγιστο θεραπευτικό όφελος, για τον ασθενή, χωρίς μέτρα αστυνόμευσης που δεν συνάγουν με την ιατρική πρακτική. Επιπλέον η επιβολή ορίων στη συνταγογράφηση, θα πρέπει να υπηρετεί αυστηρά επιστημονικά κριτήρια, για να μπορεί να εφαρμοστεί.\r\n\r\nΟ Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, τονίζει για άλλη μια φορά, ότι η Δημόσια υγεία δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται με προχειρότητα και καλεί την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υγείας, να αρχίσει το διάλογο με τους επιστημονικούς φορείς. Καλούμε ακόμη την πολιτική ηγεσία να μην προχωρήσει στην ανακοστολόγηση των ιατρικών πράξεων, πριν προηγηθεί διάλογος με τις Επιστημονικές Ενώσεις και τους Ιατρικούς Συλλόγους.\r\n\r\nΔεν θα δεχτούμε καμία αυθαιρεσία που υπηρετεί λογιστικές σκοπιμότητες, ενάντια στο συμφέρον της Δημόσιας υγείας. Καλούμε τους αρμοδίους να σταματήσουν να αντιμετωπίζουν την υγεία με προχειρότητα και να δείξουν την πρέπουσα σοβαρότητα.','Αιφνιδιαστική και πρόχειρη η Υπουργική απόφαση που προβλέπει νέους ποσοστιαίους στόχους στη συνταγογράφηση γενοσήμων','','publish','open','open','','efnidiastiki-ke-prochiri-i-ipourgiki-apofasi-pou-provlepi-neous-posostieous-stochous-sti-sintagografisi-genosimon','','','2015-11-04 11:41:55','2015-11-04 09:41:55','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11869',0,'post','',0),
 (11870,6,'2015-11-04 11:40:04','2015-11-04 09:40:04','Ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών επαναδιατύπωσε με επιστολή του προς τον ΕΟΠΥΥ  τις πάγιες θέσεις του για την εύρυθμη λειτουργία του ΕΟΠΥΥ, σύμφωνα με τις οποίες είναι απαραίτητη:\r\n\r\n1. Η αύξηση του προϋπολογισμού του ΕΟΠΥΥ.\r\n2. Η αξιοποίηση των διαγνωστικών θεραπευτικών πρωτοκόλλων.\r\n3. Η κατάργηση του clawback και του rebate.\r\n4. Η υπογραφή συλλογικών συμβάσεων με τον ΕΟΠΥΥ.\r\n\r\nΕπιπροσθέτως σας παραθέτουμε τις προτάσεις του Ιατρικού Συλλόγου Αθηνών για την τροποποίηση της υπ’ αριθ. Φ90380/25916/3294/2011 (ΦΕΚ 2456/Β\'/3-11-2011) κοινής υπουργικής απόφασης «Ενιαίος Κανονισμός Παροχών Υγείας (Ε.Κ.Π.Υ.) του Εθνικού Οργανισμού Παροχών Υπηρεσιών Υγείας (Ε.Ο.Π.Υ.Υ.)», όπως αυτή τροποποιήθηκε με την υπ’ αριθ. Φ90380/5383/738/2012 (ΦΕΚ 1233/Β\'/11-4-2012) κοινή υπουργική απόφαση και τροποποιήθηκε εκ νέου με την υπ΄αριθμ.ΕΜΠ5 (ΦΕΚ 3054/Β΄/2012) κοινή υπουργική απόφαση.\r\n\r\nΕιδικότερα κρίνεται αναγκαία:\r\n1.\r\nΑ) Η υποχρέωση εκτέλεσης παραπεμπτικών εντός του ιδίου χρονικού διαστήματος είτε σε δημόσια, είτε σε ιδιωτική δομή.\r\nΒ) Τα παραπεμπτικά για εξετάσεις και πράξεις που συνταγογραφούνται και είναι εντός διαγνωστικών πρωτοκόλλων να πληρώνονται χωρίς Clawback και Rebate.\r\nΓ) Οι κλινικές θα πρέπει να αμείβονται για το σύνολο των ιατρικών πράξεων από τον Κωδικό για την Δευτεροβάθμια.\r\nΔ) Η διαπραγμάτευση για τις αμοιβές θα πρέπει να γίνεται μέσω του Ιατρικών Συλλόγων και να ισχύει για όλους αδιακρίτως τους συμβεβλημένους, προς αποφυγή ολιγοπώλειων.\r\nΕ) Στο άρθρο 6 να προστεθεί ότι οι συμβάσεις με τα διαγνωστικά εργαστήρια με σκοπό την παροχή προληπτικού ελέγχου θα πρέπει να γίνεται μέσω των Ιατρικών Συλλόγων.\r\nΣΤ) Οι θεραπευτικές πράξεις να εξαιρεθούν του rebate αυτοπαραπομπής 40%.\r\nΖ) Είναι ανεπίτρεπτη η υποκοστολόγηση των εξετάσεων και πράξεων. Η ανακοστολόγηση θα πρέπει να επιτευχθεί μέσω προτάσεων των επαγγελματικών και επιστημονικών ενώσεων. Βάση θα πρέπει να αποτελεί το κόστος ορθολογικά οργανωμένου φορέα.\r\n\r\n2. Να εφαρμοστεί πλήρως το ΦΕΚ Β’ 35/18-1-2015 για τα αριθμητικά όρια.\r\n\r\n3. Ο έλεγχος για την ποιότητα των εργαστηρίων να γίνεται από τις επιτροπές του Ιατρικού Συλλόγου, ώστε να μην υπόκεινται οι φορείς σε περαιτέρω έξοδα για πιστοποίηση ISO.','Προτάσεις ΙΣΑ για την τροποποίηση του ενιαίου κανονισμού ΕΟΠΥΥ','','inherit','closed','closed','','11867-revision-v1','','','2015-11-04 11:40:04','2015-11-04 09:40:04','',11867,'http://www.healthreportaz.gr/11870/11867-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11871,6,'2015-11-04 11:41:48','2015-11-04 09:41:48','','drugs_2','','inherit','open','closed','','drugs_2','','','2015-11-04 11:41:48','2015-11-04 09:41:48','',11869,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/drugs_2.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11872,6,'2015-11-04 11:41:55','2015-11-04 09:41:55','Όχι στις αυθαιρεσίες – Ζητούμε διάλογο για την ανακοστολόγηση ιατρικών πράξεων\r\n\r\nO Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών εκτιμά ως πρόχειρη και αιφνιδιαστική την Υπουργική απόφαση που προβλέπει την καθιέρωση, νέων ποσοστιαίων στόχων, συνταγογράφησης, γενοσήμων φαρμάκων που έβγαλε το υπουργείο Υγείας, χωρίς να προηγηθεί διάλογος, με τις Επιστημονικές Ενώσεις και τους Ιατρικούς Συλλόγους. Ενδεικτικό της προχειρότητας είναι το γεγονός ότι ενώ ο ΕΟΦ δεν έχει καν ενημερωμένη τη θετική λίστα φαρμάκων, έχουν ήδη καθοριστεί υψηλά πρόστιμα για τους συμβεβλημένους γιατρούς.\r\n\r\nΟ ΙΣΑ είναι αντίθετος σε κάθε απόφαση που υπηρετεί λογιστικές σκοπιμότητες, χωρίς να λαμβάνει υπόψη το συμφέρον του ασθενή και της Δημόσιας υγείας. Είμαστε υπέρ του περιορισμού των δαπανών και στηρίζουμε την αύξηση της κατανάλωσης των επώνυμων αξιόπιστων γενοσήμων, ωστόσο τονίζουμε ότι ο θεράπων γιατρός, πρέπει να έχει τη δυνατότητα να ασκήσει την επιστήμη του, με στόχο το μέγιστο θεραπευτικό όφελος, για τον ασθενή, χωρίς μέτρα αστυνόμευσης που δεν συνάγουν με την ιατρική πρακτική. Επιπλέον η επιβολή ορίων στη συνταγογράφηση, θα πρέπει να υπηρετεί αυστηρά επιστημονικά κριτήρια, για να μπορεί να εφαρμοστεί.\r\n\r\nΟ Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών, τονίζει για άλλη μια φορά, ότι η Δημόσια υγεία δεν μπορεί να αντιμετωπίζεται με προχειρότητα και καλεί την πολιτική ηγεσία του Υπουργείου Υγείας, να αρχίσει το διάλογο με τους επιστημονικούς φορείς. Καλούμε ακόμη την πολιτική ηγεσία να μην προχωρήσει στην ανακοστολόγηση των ιατρικών πράξεων, πριν προηγηθεί διάλογος με τις Επιστημονικές Ενώσεις και τους Ιατρικούς Συλλόγους.\r\n\r\nΔεν θα δεχτούμε καμία αυθαιρεσία που υπηρετεί λογιστικές σκοπιμότητες, ενάντια στο συμφέρον της Δημόσιας υγείας. Καλούμε τους αρμοδίους να σταματήσουν να αντιμετωπίζουν την υγεία με προχειρότητα και να δείξουν την πρέπουσα σοβαρότητα.','Αιφνιδιαστική και πρόχειρη η Υπουργική απόφαση που προβλέπει νέους ποσοστιαίους στόχους στη συνταγογράφηση γενοσήμων','','inherit','closed','closed','','11869-revision-v1','','','2015-11-04 11:41:55','2015-11-04 09:41:55','',11869,'http://www.healthreportaz.gr/11872/11869-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11873,8,'2015-11-04 11:50:38','2015-11-04 09:50:38','','newego_LARGE_t_1101_54594589','','inherit','open','closed','','newego_large_t_1101_54594589','','','2015-11-04 11:50:38','2015-11-04 09:50:38','',11845,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/newego_large_t_1101_54594589.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11874,8,'2015-11-04 11:52:36','2015-11-04 09:52:36','Tο <strong>μήνυμα</strong> ότι <strong>πρέπει να σταματήσει η ανθρωποθυσία προσφύγων στο Αιγαίο</strong>, που ντροπιάζει τον ευρωπαϊκό πολιτισμό, έστειλε ο Αλέξης Τσίπρας από το αεροδρόμιο «Ελ.Βενιζέλος», κατά την τελετή για την <strong>αναχώρηση 30 προσφύγων με προορισμό το Λουξεμβούργο</strong>.\r\n\r\nΑναφερόμενος στους 30 πρόσφυγες που εγκαινίασαν τη διαδικασία της μετεγκατάστασης, σημείωσε ότι ήρθαν διακινδυνεύοντας να χάσουν τη ζωή τους στο Αιγαίο, περνώντας δια πυρός και σιδήρου και σήμερα έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουν ένα ταξίδι στην ελπίδα για μια καλύτερη ζωή, έχουν τη δυνατότητα να πραγματοποιήσουν τα όνειρά τους.\r\n\r\nΟ Αλέξης Τσίπρας τόνισε ότι η ελληνική κυβέρνηση έχει επίγνωση ότι αυτοί οι 30 μπροστά στους χιλιάδες που έρχονται είναι σταγόνα στον ωκεανό, «αλλά θέλουμε η σταγόνα αυτή να γίνει ρυάκι ανθρωπιάς και αλληλεγγύης».\r\n\r\nΟ πρωθυπουργός επανέλαβε ότι χρειάζεται <strong>συνεργασία ΕΕ - Τουρκίας</strong>, ώστε η ταυτοποίηση και οι διαδικασίες επανεγκατάστασης προσφύγων να ξεκινούν από τη γειτονική χώρα και όχι από τα νησιά της Ελλάδας.\r\n\r\nΠαράλληλα, αναφέρθηκε στη φιλοξενία των Ελλήνων, κάνοντας ειδική μνεία στη φωτογραφία με τις γιαγιάδες από τη Λέσβο που ταΐζουν ένα βρέφος από τη Συρία, η οποία αποτέλεσε και το φόντο των δηλώσεων του πρωθυπουργού.\r\n\r\n«Όλοι έχουμε εντυπωσιαστεί από τα χαμόγελα των παιδιών που αναχώρησαν. Κανείς δεν αφήνει την πατρίδα του χωρίς λόγο» τόνισε ο πρόεδρος του Ευρωπαϊκού Κοινοβουλίου <strong>Μάρτιν Σουλτς</strong>, ο οποίος ευχαρίστησε τους διεθνείς οργανισμούς και τις ελληνικές αρχές.\r\n\r\nΟ κ. Σουλτς εξέφρασε την ελπίδα ότι η σημερινή διαδικασία θα οδηγήσει στην αύξηση του αριθμού των προσφύγων που θα μετεγκατασταθούν και τόνισε ότι η Ελλάδα, ως μια χώρα που έχει πληγεί από την οικονομική κρίση και ζει και την προσφυγική κρίση, θα πρέπει να θεωρηθεί ότι βρίσκεται σε έκτακτες συνθήκες.\r\n\r\nΑυτή την ώρα δοκιμάζονται οι αντοχές, πάνω στις οποίες χτίστηκαν οι αξίες της Ευρώπης, τόνισε ο Ευρωπαίος επίτροπος Μετανάστευσης, Εσωτερικών Υποθέσεων και Ιθαγένειας<strong> Δημήτρης Αβραμόπουλος</strong>, χαρακτηρίζοντας ανησυχητικά τα φαινόμενα ξενοφοβίας και ρατσιμού.\r\n\r\n«Αυτό που είδατε σήμερα, πρεπει να γίνει η ρουτίνα μας» είπε ο αναπληρωτής υπουργός Μεταναστευτικής Πολιτικής<strong> Γιάννης Μουζάλας</strong>, υπογραμμίζοντας ότι δεν πρέπει να γίνει ρουτίνα και να συνηθίσουμε τους ανθρώπους που πνίγονται στο Αιγαίο.','\"Ένα ταξίδι στην ελπίδα για μια καλύτερη ζωή\" χαρακτήρισε την αναχώρηση 30 προσφύγων για το Λουξεμβούργο, ο Α.Τσίπρας','','inherit','closed','closed','','11845-revision-v1','','','2015-11-04 11:52:36','2015-11-04 09:52:36','',11845,'http://www.healthreportaz.gr/11874/11845-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12491,8,'2015-11-12 10:21:00','2015-11-12 08:21:00','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-87','','','2015-11-12 10:21:00','2015-11-12 08:21:00','',12488,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis18.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11876,8,'2015-11-04 12:11:59','2015-11-04 10:11:59','Τα <strong>parabens</strong>, μια γνωστή ομάδα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται ευρέως ως συντηρητικά σε προϊόντα προσωπικής υγιεινής και καλλυντικά, ενισχύουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού και μάλιστα σε δόσεις χαμηλότερες απ\' ότι πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες.\r\n\r\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ, έκαναν πειράματα σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα του μαστού αφού είναι γνωστό ότι τα parabens ότι ενεργοποιούν την ίδια βιολογική οδό με τα οιστρογόνα, αλλά σε πολύ μικρή κλίμακα. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι μπορούν να μιμηθούν την δράση των οιστρογόνων και να προσδεθούν σε υποδοχείς του σώματος που φυσιολογικά προσδένονται τα οιστρογόνα.\r\n\r\nΌταν τα οιστρογόνα προσδένονται στους υποδοχείς, τα κύτταρα πολλαπλασιάζονται και στην περίπτωση των γυναικών συνεπάγεται αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού.\r\n\r\nΈτσι οι επιστήμονες επικεντρώθηκαν στις επιδράσεις των parabens συνδυαστικά με τον αυξητικό παράγοντα ερεγουλίνη, που έχει επίσης σχετιστεί με τον καρκίνο του μαστού.\r\n\r\nΣε εργαστηριακές συνθήκες μελέτησαν πόσο καλά τα κύτταρα αναπτύσσονταν όταν εκτέθηκαν σε parabens και ερεγουλίνη, συγκριτικά με το πόσα κύτταρα αναπτύχθηκαν όταν εκτέθηκαν μόνο σε parabens. Με την προσθήκη του αυξητικού παράγοντα, τα επίπεδα των Parabens μειώνονταν κατά 100 φορές και τα καρκινικά κύτταρα συνέχιζαν να πολλαπλασιάζονται ταχύτερα, από εκείνα που δεν είχαν εκτεθεί στην ερεγουλίνη.\r\n\r\nΜε απλά λόγια, όταν προστέθηκε ο αυξητικός παράγοντας τα parabens έγιναν 100 φορές πιο ικανά να προκαλέσουν την καρκινική κυτταρική ανάπτυξη, συγκριτικά με τα καρκινικά κύτταρα του μαστού που είχαν εκτεθεί μόνο σε parabens.','Χημικές ουσίες σε προϊόντα ευρείας χρήσης προκαλούν καρκίνο!','','publish','open','open','','chimikes-ousies-se-proionta-evrias-chrisis-prokaloun-karkino','','','2015-11-04 12:11:59','2015-11-04 10:11:59','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11876',0,'post','',0),
 (11877,8,'2015-11-04 12:11:49','2015-11-04 10:11:49','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-73','','','2015-11-04 12:11:49','2015-11-04 10:11:49','',11876,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis4.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11878,8,'2015-11-04 12:11:59','2015-11-04 10:11:59','Τα <strong>parabens</strong>, μια γνωστή ομάδα χημικών ουσιών που χρησιμοποιούνται ευρέως ως συντηρητικά σε προϊόντα προσωπικής υγιεινής και καλλυντικά, ενισχύουν την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων του μαστού και μάλιστα σε δόσεις χαμηλότερες απ\' ότι πίστευαν μέχρι σήμερα οι επιστήμονες.\r\n\r\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϊ, έκαναν πειράματα σε ανθρώπινα καρκινικά κύτταρα του μαστού αφού είναι γνωστό ότι τα parabens ότι ενεργοποιούν την ίδια βιολογική οδό με τα οιστρογόνα, αλλά σε πολύ μικρή κλίμακα. Αυτό πρακτικά σημαίνει ότι μπορούν να μιμηθούν την δράση των οιστρογόνων και να προσδεθούν σε υποδοχείς του σώματος που φυσιολογικά προσδένονται τα οιστρογόνα.\r\n\r\nΌταν τα οιστρογόνα προσδένονται στους υποδοχείς, τα κύτταρα πολλαπλασιάζονται και στην περίπτωση των γυναικών συνεπάγεται αυξημένος κίνδυνος καρκίνου του μαστού.\r\n\r\nΈτσι οι επιστήμονες επικεντρώθηκαν στις επιδράσεις των parabens συνδυαστικά με τον αυξητικό παράγοντα ερεγουλίνη, που έχει επίσης σχετιστεί με τον καρκίνο του μαστού.\r\n\r\nΣε εργαστηριακές συνθήκες μελέτησαν πόσο καλά τα κύτταρα αναπτύσσονταν όταν εκτέθηκαν σε parabens και ερεγουλίνη, συγκριτικά με το πόσα κύτταρα αναπτύχθηκαν όταν εκτέθηκαν μόνο σε parabens. Με την προσθήκη του αυξητικού παράγοντα, τα επίπεδα των Parabens μειώνονταν κατά 100 φορές και τα καρκινικά κύτταρα συνέχιζαν να πολλαπλασιάζονται ταχύτερα, από εκείνα που δεν είχαν εκτεθεί στην ερεγουλίνη.\r\n\r\nΜε απλά λόγια, όταν προστέθηκε ο αυξητικός παράγοντας τα parabens έγιναν 100 φορές πιο ικανά να προκαλέσουν την καρκινική κυτταρική ανάπτυξη, συγκριτικά με τα καρκινικά κύτταρα του μαστού που είχαν εκτεθεί μόνο σε parabens.','Χημικές ουσίες σε προϊόντα ευρείας χρήσης προκαλούν καρκίνο!','','inherit','closed','closed','','11876-revision-v1','','','2015-11-04 12:11:59','2015-11-04 10:11:59','',11876,'http://www.healthreportaz.gr/11878/11876-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11879,8,'2015-11-04 15:25:48','2015-11-04 13:25:48','Ο ηθοποιός Ρόμπιν Γουίλιαμς σχεδίαζε να υποβληθεί σε νευρολογικές εξετάσεις την εβδομάδα πριν από τον θάνατό του, πέρσι το καλοκαίρι, αποκάλυψε η χήρα του, Σούζαν Γουίλιαμς.\r\n\r\nΣτην πρώτη της συνέντευξη μετά την αυτοκτονία του συζύγου της στο σπίτι τους στην Καλιφόρνια, η κα Γουίλιαμς έκανε γνωστό ότι ο αγαπημένος ηθοποιός <strong>έπασχε από</strong> <strong>άνοια με σωμάτια του Λούι,</strong> μια ασθένεια που προκαλεί τη σταδιακή έκπτωση της νοητικής λειτουργίας.\r\n\r\n«Αν ο Ρόμπιν ήταν τυχερός, μπορεί να ζούσε ίσως για άλλα τρία χρόνια. Και θα ήταν σκληρά χρόνια. Και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι θα ήταν ακινητοποιημένος» είπε, αναφερόμενη στην πρόγνωση των γιατρών.\r\n\r\nΠροχωρώντας πιο πέρα, περιέγραψε πώς ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός «διαλυόταν» σωματικά και ψυχικά τους μήνες που προηγήθηκαν.\r\n\r\nΟ αγαπητός σε όλους ηθοποιός γνώριζε ότι θα έχανε τις νοητικές λειτουργίες του και, μολονότι μέχρι τότε είχε αντέξει, «τον τελευταίο μήνα δεν άντεχε άλλο, ήταν σαν να είχε σπάσει ένα φράγμα», συνέχισε η Γουίλιαμς εξηγώντας ότι λίγες ημέρες πριν βάλει τέλος στη ζωή του, οι γιατροί σχεδίαζαν την εισαγωγή του σε μια κλινική για νευρολογικές εξετάσεις.\r\n\r\nΟυδέποτε όμως της μίλησε για την επιθυμία του να βάλει τέλος στη ζωή του.\r\n\r\nΟ Γουίλιαμς πέθανε τον Αύγουστο του 2014 σε ηλικία 63 ετών. Τρεις μήνες νωρίτερα, οι γιατροί είχαν διαγνώσει ότι έπασχε από Πάρκινσον. Παρουσίαζε ήδη δυσκαμψία, αστάθεια στο περπάτημα και σύγχυση, είπε στην τηλεοπτική εκπομπή Good Morning America του τηλεοπτικού δικτύου ABC.\r\n\r\nΜετά από μια ζωή αγώνα με τους εθισμούς του, ο Γουίλιαμς ήταν καθαρός και νηφάλιος τα τελευταία οκτώ χρόνια της ζωής του, όμως η χρόνια κατάθλιψή του είχε επιστρέψει, συνοδευόμενη και από παράνοια.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Αποκάλυψη σοκ! Δεν άντεχε να περιμένει το τέλος του ο Ρόμπιν Γουίλιαμς','','publish','open','open','','apokalipsi-sok-den-anteche-na-perimeni-to-telos-tou-o-rompin-gouiliams','','','2015-11-04 15:55:19','2015-11-04 13:55:19','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11879',0,'post','',0),
 (11880,8,'2015-11-04 15:24:16','2015-11-04 13:24:16','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-74','','','2015-11-04 15:24:16','2015-11-04 13:24:16','',11879,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis5.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11881,8,'2015-11-04 15:25:48','2015-11-04 13:25:48','Οι περισσότεροι υπνοβάτες δεν νιώθουν πόνο στα νυχτοπερπατήματά τους, αποκαλύπτει έρευνα στη Γαλλία. Το εντυπωσιακό είναι ότι ακόμα και ασθενείς με σοβαρά τραύματα συχνά δεν αντιλαμβάνονται ότι κάτι πήγε στραβά παρά μόνο το επόμενο πρωί.\r\n\r\nΣυνολικά 47 υπνοβάτες ανέφεραν ότι είχαν τραυματιστεί τουλάχιστον μία φορά στη διάρκεια επεισοδίου υπνοβασίας. Μόνο οι δέκα από αυτούς ξύπνησαν από τον πόνο, ενώ οι υπόλοιποι 37 δεν ξύπνησαν την ώρα του τραυματισμού και ένιωσαν πόνο μόνο αργότερα τη νύχτα ή το επόμενο πρωί.\r\n\r\nΟι ερευνητές του Νοσοκομείου Gui-de-Chauliac στο Μονπελιέ παραδέχονται ότι αδυνατούν να εξηγήσουν το φαινόμενο, το οποίο εξάλλου περιπλέκεται από μια δεύτερη, επίσης εντυπωσιακή παρατήρηση: σε σχέση με τους υγιείς εθελοντές, οι υπνοβάτες ήταν τέσσερις φορές πιθανότερο να αναφέρουν ότι υποφέρουν από πονοκεφάλους στη διάρκεια της ημέρας και δέκα φορές πιθανότερο να πάσχουν από ημικρανίες.','Οι υπνοβάτες υποφέρουν από ημικρανίες και πονοκεφάλους','','inherit','closed','closed','','11879-revision-v1','','','2015-11-04 15:25:48','2015-11-04 13:25:48','',11879,'http://www.healthreportaz.gr/11881/11879-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11882,8,'2015-11-04 15:54:49','2015-11-04 13:54:49','Ο ηθοποιός Ρόμπιν Γουίλιαμς σχεδίαζε να υποβληθεί σε νευρολογικές εξετάσεις την εβδομάδα πριν από τον θάνατό του, πέρσι το καλοκαίρι, αποκάλυψε η χήρα του, Σούζαν Γουίλιαμς.\n\nΣτην πρώτη της συνέντευξη μετά την αυτοκτονία του συζύγου της στο σπίτι τους στην Καλιφόρνια, η κα Γουίλιαμς έκανε γνωστό ότι ο αγαπημένος ηθοποιός <strong>έπασχε από</strong> <strong>άνοια με σωμάτια του Λούι,</strong> μια ασθένεια που προκαλεί τη σταδιακή έκπτωση της νοητικής λειτουργίας.\n\n«Αν ο Ρόμπιν ήταν τυχερός, μπορεί να ζούσε ίσως για άλλα τρία χρόνια. Και θα ήταν σκληρά χρόνια. Και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι θα ήταν ακινητοποιημένος» είπε, αναφερόμενη στην πρόγνωση των γιατρών.\n\nΠροχωρώντας πιο πέρα, περιέγραψε πώς ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός «διαλυόταν» σωματικά και ψυχικά τους μήνες που προηγήθηκαν.\n\nΟ αγαπητός σε όλους ηθοποιός γνώριζε ότι θα έχανε τις νοητικές λειτουργίες του και, μολονότι μέχρι τότε είχε αντέξει, «τον τελευταίο μήνα δεν άντεχε άλλο, ήταν σαν να είχε σπάσει ένα φράγμα», συνέχισε η Γουίλιαμς εξηγώντας ότι λίγες ημέρες πριν βάλει τέλος στη ζωή του, οι γιατροί σχεδίαζαν την εισαγωγή του σε μια κλινική για νευρολογικές εξετάσεις.\n\nΟυδέποτε όμως της μίλησε για την επιθυμία του να βάλει τέλος στη ζωή του.\n\nΟ Γουίλιαμς πέθανε τον Αύγουστο του 2014 σε ηλικία 63 ετών. Τρεις μήνες νωρίτερα, οι γιατροί είχαν διαγνώσει ότι έπασχε από Πάρκινσον. Παρουσίαζε ήδη δυσκαμψία, αστάθεια στο περπάτημα και σύγχυση, είπε στην τηλεοπτική εκπομπή Good Morning America του τηλεοπτικού δικτύου ABC.\n\nΜετά από μια ζωή αγώνα με τους εθισμούς του, ο Γουίλιαμς ήταν καθαρός και νηφάλιος τα τελευταία οκτώ χρόνια της ζωής του, όμως η χρόνια κατάθλιψή του είχε επιστρέψει, συνοδευόμενη και από παράνοια.\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;\n\n&nbsp;','Αποκάλυψη σοκ! Δεν άντεχε να περιμένει το τέλος του ο Ρόμπιν Γουίλιαμς','','inherit','closed','closed','','11879-autosave-v1','','','2015-11-04 15:54:49','2015-11-04 13:54:49','',11879,'http://www.healthreportaz.gr/11882/11879-autosave-v1/',0,'revision','',0),
 (11883,6,'2015-11-04 15:46:23','2015-11-04 13:46:23','Η γυμναστική καταπολεμά την κατάθλιψη, το άγχος και το στρες.\r\n\r\nΕκτός από τα πολλαπλά οφέλη που έχει για το σώμα σου, η γυμναστική είναι επίσης ένας από τους ευκολότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να βελτιώσεις τη ψυχική σου διάθεση.\r\n\r\nΈστω και η μικρής διάρκειας συστηματική γυμναστική μπορεί να έχει σημαντική επίδραση σε όλες τις πτυχές της συναισθηματικής ευεξίας σου.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/aerobikh-gymnastikh.png\" alt=\"\" width=\"984\" height=\"524\" />\r\n\r\nΜπορεί να σε ανακουφίσει από το στρες, να περιορίσει την ένταση της κατάθλιψης και του άγχος που αισθάνεσαι, να βελτιώσει τη μνήμη σου και να σε βοηθήσει να κοιμάσαι καλύτερα.\r\n\r\nΔεν χρειάζεται να είσαι ένας φανατικός υποστηρικτής του fitness για να καρπωθείς τα οφέλη της γυμναστικής.\r\n\r\nΑνεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης, μπορείς να επιλέξεις ευχάριστους τρόπους προπόνησης για να βελτιώσεις τη συναισθηματική σου υγεία και να αλλάξεις τη ζωή σου προς το καλύτερο.','Τα Οφέλη της Γυμναστικής στην Ψυχολογία','','publish','open','open','','ta-ofeli-tis-gimnastikis-stin-psichologia','','','2015-11-04 15:46:23','2015-11-04 13:46:23','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11883',0,'post','',0),
 (11884,6,'2015-11-04 15:46:17','2015-11-04 13:46:17','','89452.medium','','inherit','open','closed','','89452-medium','','','2015-11-04 15:46:17','2015-11-04 13:46:17','',11883,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/89452.medium.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11885,6,'2015-11-04 15:48:18','2015-11-04 13:48:18','Οι ασθένειες των ούλων είναι υπεύθυνες για το 70% των απωλειών δοντιών στους ενήλικες.\r\n\r\nΠερίπου 75% των ανθρώπων άνω των 35 ετών θα προσβληθούν σε κάποια φάση της ζωής τους από ουλίτιδα.\r\n\r\nΗ ουλίτιδα είναι μια φλεγμονή των ούλων που προκαλείται από τη μικροβιακή πλάκα που σχηματίζεται πάνω στα δόντια.\r\n\r\nΗ πλάκα αυτή είναι προσκολλημένη πάνω στα δόντια και δημιουργείται από τα υπολείμματα των φαγητών που τρώμε μαζί με μικρόβια.\r\n\r\nΑρχικά η πλάκα ή η πέτρα όπως επίσης αποκαλείται, σχηματίζεται και προσκολλάται χαλαρά πάνω στα δόντια.\r\n\r\nΣτο στάδιο αυτό μπορεί να αφαιρεθεί με ένα προσεκτικό βούρτσισμα των δοντιών και με τη χρήση του οδοντιατρικού νήματος για τις επιφάνειες που βρίσκονται μεταξύ των δοντιών.\r\n\r\nΣτη συνέχεια όμως, η μικροβιακή πλάκα γίνεται σκληρή και προσκολλάται με πολύ ισχυρό τρόπο στα δόντια.\r\n\r\nΔεν φεύγει εύκολα και χρειάζεται καθάρισμα από τον οδοντίατρο για να φύγει.\r\n\r\nΗ μικροβιακή πλάκα των δοντιών εκτός από την ουλίτιδα είναι αιτία και για την τερηδόνα.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/oulitida.jpg\" alt=\"\" />\r\n\r\n<strong>Ποια είναι τα Κυριότερα Σημεία και Συμπτώματα της Ουλίτιδας;</strong>\r\n\r\nΤα ούλη χάνουν το χαρακτηριστικό ροζ χρώμα τους και γίνονται κόκκινα, πρησμένα, διογκωμένα με ακανόνιστο σχήμα και προκαλούν πόνο.\r\n\r\nΠαρουσιάζεται αίμα κατά το βούρτσισμα των δοντιών ή κατά το καθάρισμά τους με οδοντιατρικό νήμα\r\n\r\nΤα ούλη υποχωρούν από τα δόντια, παθαίνουν δηλαδή υφίζηση.\r\n\r\nΔημιουργούνται χώροι μεταξύ των δοντιών και των ούλων.\r\n\r\nΕίναι δυνατόν να αποκαλύπτεται και η ρίζα των δοντιών.\r\n\r\nΚακοσμία του στόματος, ύπαρξη πύου μεταξύ των ούλων και των δοντιών.\r\n\r\nΑλλαγές στα δόντια, τροποποιήσεις της θέσης τους, απομάκρυνση των δοντιών μεταξύ τους, απώλεια δοντιών.\r\n\r\nΤουλάχιστο δύο φορές το χρόνο είναι καλό ο οδοντίατρος να εξετάζει το στόμα και τα δόντια για να γίνονται εάν είναι αναγκαίο οι καθαρισμοί που επιβάλλονται όπως επίσης και η φροντίδα των δοντιών που το απαιτούν.','Ουλίτιδα: Συμπτώματα και Πρόληψη','','publish','open','open','','oulitida-simptomata-ke-prolipsi','','','2015-11-04 15:48:18','2015-11-04 13:48:18','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11885',0,'post','',0),
 (11886,6,'2015-11-04 15:46:23','2015-11-04 13:46:23','Η γυμναστική καταπολεμά την κατάθλιψη, το άγχος και το στρες.\r\n\r\nΕκτός από τα πολλαπλά οφέλη που έχει για το σώμα σου, η γυμναστική είναι επίσης ένας από τους ευκολότερους και πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να βελτιώσεις τη ψυχική σου διάθεση.\r\n\r\nΈστω και η μικρής διάρκειας συστηματική γυμναστική μπορεί να έχει σημαντική επίδραση σε όλες τις πτυχές της συναισθηματικής ευεξίας σου.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/aerobikh-gymnastikh.png\" alt=\"\" width=\"984\" height=\"524\" />\r\n\r\nΜπορεί να σε ανακουφίσει από το στρες, να περιορίσει την ένταση της κατάθλιψης και του άγχος που αισθάνεσαι, να βελτιώσει τη μνήμη σου και να σε βοηθήσει να κοιμάσαι καλύτερα.\r\n\r\nΔεν χρειάζεται να είσαι ένας φανατικός υποστηρικτής του fitness για να καρπωθείς τα οφέλη της γυμναστικής.\r\n\r\nΑνεξάρτητα από το επίπεδο της φυσικής σου κατάστασης, μπορείς να επιλέξεις ευχάριστους τρόπους προπόνησης για να βελτιώσεις τη συναισθηματική σου υγεία και να αλλάξεις τη ζωή σου προς το καλύτερο.','Τα Οφέλη της Γυμναστικής στην Ψυχολογία','','inherit','closed','closed','','11883-revision-v1','','','2015-11-04 15:46:23','2015-11-04 13:46:23','',11883,'http://www.healthreportaz.gr/11886/11883-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11887,6,'2015-11-04 15:48:12','2015-11-04 13:48:12','','thumbnail','','inherit','open','closed','','thumbnail-39','','','2015-11-04 15:48:12','2015-11-04 13:48:12','',11885,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/thumbnail.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11888,6,'2015-11-04 15:50:10','2015-11-04 13:50:10','<div class=\"itemBodyWrap\">\r\n<div class=\"itemBody\">\r\n\r\nΟ έρπης ζωστήρας, ο πόνος που προκαλεί και η αποτελεσματικότητα της οξυκοδόνης (αναλγητικό φάρμακο).\r\n\r\nΟ έρπης ζωστήρας και ο πόνος που προκαλεί αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά από την ακυκλοβίρη, την παρακεταμόλη και την οξυκοδόνη.\r\n\r\nΤο αναλγητικό φάρμακο οξυκοδόνη είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των έντονων πόνων που προκαλεί ο έρπης ζωστήρας.\r\n\r\nΕίναι ασθένεια που προκαλεί δυνατούς πόνους στην οξεία φάση της εξέλιξης της αλλά κάποτε οι πόνοι γίνονται μακροχρόνιοι ή και μόνιμοι διατηρώντας ανάλογη ένταση (μεθερπητική νευραλγία).\r\n\r\nΠολλοί ασθενείς αναφέρουν ότι ο πόνος του έρπη ζωστήρα είναι ο χειρότερος πόνος που έχουν ποτέ υποστεί.\r\n\r\nΔυστυχώς η ανακούφιση των ασθενών από τους πόνους του έρπητα ζωστήρα δεν είναι εύκολη.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/Erpis_Zostiras.jpg\" alt=\"Έρπης Ζωστήρας\" width=\"1012\" height=\"634\" />\r\n\r\nΗ αποτελεσματική καταπράυνση από τους πόνους της νόσου έχει κρίσιμη σημασία για τους ασθενείς.\r\n\r\nΕκτός από το ότι οι πόνοι του ζωστήρα μειώνουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής των ασθενών εάν δεν αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, είναι πιθανόν ότι αυξάνεται ο κίνδυνος το σοβαρό αυτό πρόβλημα πόνου να καταστεί χρόνιο αλλάζοντας προς το χειρότερο και για πάντοτε τη ζωή του ασθενούς.\r\n\r\nΓια τους λόγους αυτούς διενεργούνται διάφορες έρευνες για αξιολόγηση των θεραπειών που προσφέρονται με στόχο να βρεθεί η αποτελεσματικότερη και ασφαλέστερη, με λιγότερες παρενέργειες θεραπεία.\r\n\r\n</div>\r\n</div>','Έρπης Ζωστήρας: μάθε πως αντιμετωπίζεται','','publish','open','open','','erpis-zostiras-mathe-pos-antimetopizete','','','2015-11-04 15:50:10','2015-11-04 13:50:10','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11888',0,'post','',0),
 (11889,6,'2015-11-04 15:48:18','2015-11-04 13:48:18','Οι ασθένειες των ούλων είναι υπεύθυνες για το 70% των απωλειών δοντιών στους ενήλικες.\r\n\r\nΠερίπου 75% των ανθρώπων άνω των 35 ετών θα προσβληθούν σε κάποια φάση της ζωής τους από ουλίτιδα.\r\n\r\nΗ ουλίτιδα είναι μια φλεγμονή των ούλων που προκαλείται από τη μικροβιακή πλάκα που σχηματίζεται πάνω στα δόντια.\r\n\r\nΗ πλάκα αυτή είναι προσκολλημένη πάνω στα δόντια και δημιουργείται από τα υπολείμματα των φαγητών που τρώμε μαζί με μικρόβια.\r\n\r\nΑρχικά η πλάκα ή η πέτρα όπως επίσης αποκαλείται, σχηματίζεται και προσκολλάται χαλαρά πάνω στα δόντια.\r\n\r\nΣτο στάδιο αυτό μπορεί να αφαιρεθεί με ένα προσεκτικό βούρτσισμα των δοντιών και με τη χρήση του οδοντιατρικού νήματος για τις επιφάνειες που βρίσκονται μεταξύ των δοντιών.\r\n\r\nΣτη συνέχεια όμως, η μικροβιακή πλάκα γίνεται σκληρή και προσκολλάται με πολύ ισχυρό τρόπο στα δόντια.\r\n\r\nΔεν φεύγει εύκολα και χρειάζεται καθάρισμα από τον οδοντίατρο για να φύγει.\r\n\r\nΗ μικροβιακή πλάκα των δοντιών εκτός από την ουλίτιδα είναι αιτία και για την τερηδόνα.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/oulitida.jpg\" alt=\"\" />\r\n\r\n<strong>Ποια είναι τα Κυριότερα Σημεία και Συμπτώματα της Ουλίτιδας;</strong>\r\n\r\nΤα ούλη χάνουν το χαρακτηριστικό ροζ χρώμα τους και γίνονται κόκκινα, πρησμένα, διογκωμένα με ακανόνιστο σχήμα και προκαλούν πόνο.\r\n\r\nΠαρουσιάζεται αίμα κατά το βούρτσισμα των δοντιών ή κατά το καθάρισμά τους με οδοντιατρικό νήμα\r\n\r\nΤα ούλη υποχωρούν από τα δόντια, παθαίνουν δηλαδή υφίζηση.\r\n\r\nΔημιουργούνται χώροι μεταξύ των δοντιών και των ούλων.\r\n\r\nΕίναι δυνατόν να αποκαλύπτεται και η ρίζα των δοντιών.\r\n\r\nΚακοσμία του στόματος, ύπαρξη πύου μεταξύ των ούλων και των δοντιών.\r\n\r\nΑλλαγές στα δόντια, τροποποιήσεις της θέσης τους, απομάκρυνση των δοντιών μεταξύ τους, απώλεια δοντιών.\r\n\r\nΤουλάχιστο δύο φορές το χρόνο είναι καλό ο οδοντίατρος να εξετάζει το στόμα και τα δόντια για να γίνονται εάν είναι αναγκαίο οι καθαρισμοί που επιβάλλονται όπως επίσης και η φροντίδα των δοντιών που το απαιτούν.','Ουλίτιδα: Συμπτώματα και Πρόληψη','','inherit','closed','closed','','11885-revision-v1','','','2015-11-04 15:48:18','2015-11-04 13:48:18','',11885,'http://www.healthreportaz.gr/11889/11885-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11890,6,'2015-11-04 15:50:03','2015-11-04 13:50:03','','erpis3','','inherit','open','closed','','erpis3','','','2015-11-04 15:50:03','2015-11-04 13:50:03','',11888,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/erpis3.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11891,6,'2015-11-04 15:52:06','2015-11-04 13:52:06','<strong>Η εμμηνόπαυση δεν είναι για όλες τις γυναίκες εύκολη υπόθεση…</strong>\r\n\r\n<strong> Κάποιες περνάνε πραγματικά δύσκολα για πολλά χρόνια, ενώ κάποιες άλλες νιώθουν ότι «απελευθερώθηκαν» από την έμμηνο ρήση.</strong>\r\n\r\nΑν ανήκετε στις γυναίκες που περνάνε δύσκολα, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να απαλύνετε τα συμπτώματα.\r\n\r\n<strong>Απομυθοποιείστε την Oρμονική Yποκατάσταση</strong>\r\n\r\nΤο να πάρετε κάποιες ορμόνες για να νιώσετε καλύτερα σας τρομάζει.\r\n\r\nΗ αλήθεια είναι ότι τέτοιου είδους θεραπείες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού.\r\n\r\nΑν όμως έχετε έντονες διαταραχές και εξάψεις που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας θα πρέπει να συζητήσετε με τον ιατρό σας για να δείτε πώς μπορείτε να βοηθηθείτε.\r\n\r\n<strong>Ακολουθήστε μια Υγιεινή Ζωή</strong>\r\n\r\nΜια ισορροπημένη διατροφή προσαρμοσμένη στις διατροφικές ανάγκες σε ασβέστιο και βιταμίνη D είναι απαραίτητη.\r\n\r\nΟ στόχος είναι να αποφευχθεί τόσο η παχυσαρκία, όσο και οι καρδιοαγγειακές διαταραχές και φυσικά η οστεοπόρωση.\r\n\r\nΗ διατροφή θα πρέπει να περιορίζεται σε κορεσμένο λίπος και σε γαλακτοκομικά προϊόντα.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/menopause3.jpg\" alt=\"\" />\r\n\r\n<strong>Βάλτε την Άσκηση στη Ζωή σας</strong>\r\n\r\nΓραφτείτε σε ένα γυμναστήριο ή κάντε μαθήματα χορού και αυξήστε ή σταθεροποιείστε με αυτόν τον τρόπο τις καύσεις του οργανισμού σας.\r\n\r\nΈτσι θα αποφύγετε να βάλετε βάρος και θα μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, που ευνοούν την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης.\r\n\r\n<strong>Κάντε Ετήσιο Check up</strong>\r\n\r\nΜετά την εμμηνόπαυση θα πρέπει να κάνετε τακτικά:\r\n\r\n- Μαστογραφία και τεστ Παπανικολάου κάθε χρόνο\r\n\r\n- Να ελέγχετε τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα κάθε δύο χρόνια\r\n\r\n- Να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση τουλάχιστον μία φορά ανά έτος\r\n\r\nΕπιπλέον, αν έχετε κάποιο σπονδυλικό κάταγμα ή σχετικό ιστορικό θα πρέπει να κάνετε μια μέτρηση της οστικής πυκνότητας.\r\n\r\n<strong>Ανακουφίστε τα Ενοχλητικά Συμπτώματα</strong>\r\n\r\n Για την αντιμετώπιση της κολπικής ξηρότητας μπορείτε να ζητήσετε από τον φαρμακοποιό σας να σας προτείνει κάποια λιπαντικά του κόλπου με βάση το υαλουρονικό οξύ ή τη γλυκερίνη.\r\n\r\n Ενημερωθείτε για τα συμπληρώματα διατροφής με ισοφλαβόνες σόγιας, αν έχετε έντονες και συχνές εξάψεις και δεν θέλετε να πάρετε ορμόνες.\r\n\r\nΝα ξέρετε όμως ότι τα θεραπευτικά αποτελέσματα θα είναι μικρότερα σε σχέση με τις ορμόνες και θα χρειαστείτε αρκετές εβδομάδες για να δείτε κάποια βελτίωση.\r\n\r\n Μπορείτε να πάρετε και άλλα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης: Αυτά με βάση τα ιχθυέλαια, πλούσια σε ωμέγα 3, ιχνοστοιχεία μετάλλων και προβιοτικά, μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των εξάψεων.\r\n\r\nΓια την οστεοπόρωση βοηθούν αυτά που περιέχουν βιταμίνη D και ασβέστιο, για το ουροποιητικό αυτά που περιέχουν εκχύλισμα από cramberry , ενώ το μελισσόχορτο συνιστάται σε διαταραχές ύπνου.\r\n\r\n Αντιμετωπίστε την ξηρότητα του δέρματος με κρέμες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, με προϊόντα αντιγήρανσης που ενυδατώνουν και προλαμβάνουν ή απαλύνουν τις ρυτίδες και μην παραλείπετε να εφαρμόζετε αντηλιακή κρέμα.\r\n\r\n<strong> Τέλος, αν δείτε ότι η ψυχολογική σας κατάσταση είναι σε άσχημη κατάσταση μπορείτε να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο για να συζητήσετε μαζί του τους προβληματισμούς σας. </strong>\r\n\r\nΟ φαρμακοποιός σας θα σας προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα, ανάλογα με την έκταση των συμπτωμάτων και την ηλικία σας και θα σας βοηθήσει να ξαναβρείτε τη χαμένη σας όρεξη και αυτοπεποίθηση.','Οδηγός Επιβίωσης στην Εμμηνόπαυση','','publish','open','open','','odigos-epiviosis-stin-emminopafsi','','','2015-11-04 15:52:06','2015-11-04 13:52:06','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11891',0,'post','',0),
 (11892,6,'2015-11-04 15:50:10','2015-11-04 13:50:10','<div class=\"itemBodyWrap\">\r\n<div class=\"itemBody\">\r\n\r\nΟ έρπης ζωστήρας, ο πόνος που προκαλεί και η αποτελεσματικότητα της οξυκοδόνης (αναλγητικό φάρμακο).\r\n\r\nΟ έρπης ζωστήρας και ο πόνος που προκαλεί αντιμετωπίζονται αποτελεσματικά από την ακυκλοβίρη, την παρακεταμόλη και την οξυκοδόνη.\r\n\r\nΤο αναλγητικό φάρμακο οξυκοδόνη είναι αποτελεσματικό στη θεραπεία των έντονων πόνων που προκαλεί ο έρπης ζωστήρας.\r\n\r\nΕίναι ασθένεια που προκαλεί δυνατούς πόνους στην οξεία φάση της εξέλιξης της αλλά κάποτε οι πόνοι γίνονται μακροχρόνιοι ή και μόνιμοι διατηρώντας ανάλογη ένταση (μεθερπητική νευραλγία).\r\n\r\nΠολλοί ασθενείς αναφέρουν ότι ο πόνος του έρπη ζωστήρα είναι ο χειρότερος πόνος που έχουν ποτέ υποστεί.\r\n\r\nΔυστυχώς η ανακούφιση των ασθενών από τους πόνους του έρπητα ζωστήρα δεν είναι εύκολη.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/Erpis_Zostiras.jpg\" alt=\"Έρπης Ζωστήρας\" width=\"1012\" height=\"634\" />\r\n\r\nΗ αποτελεσματική καταπράυνση από τους πόνους της νόσου έχει κρίσιμη σημασία για τους ασθενείς.\r\n\r\nΕκτός από το ότι οι πόνοι του ζωστήρα μειώνουν ουσιαστικά την ποιότητα ζωής των ασθενών εάν δεν αντιμετωπιστούν αποτελεσματικά, είναι πιθανόν ότι αυξάνεται ο κίνδυνος το σοβαρό αυτό πρόβλημα πόνου να καταστεί χρόνιο αλλάζοντας προς το χειρότερο και για πάντοτε τη ζωή του ασθενούς.\r\n\r\nΓια τους λόγους αυτούς διενεργούνται διάφορες έρευνες για αξιολόγηση των θεραπειών που προσφέρονται με στόχο να βρεθεί η αποτελεσματικότερη και ασφαλέστερη, με λιγότερες παρενέργειες θεραπεία.\r\n\r\n</div>\r\n</div>','Έρπης Ζωστήρας: μάθε πως αντιμετωπίζεται','','inherit','closed','closed','','11888-revision-v1','','','2015-11-04 15:50:10','2015-11-04 13:50:10','',11888,'http://www.healthreportaz.gr/11892/11888-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11893,6,'2015-11-04 15:51:59','2015-11-04 13:51:59','','thumbnail','','inherit','open','closed','','thumbnail-40','','','2015-11-04 15:51:59','2015-11-04 13:51:59','',11891,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/thumbnail1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11894,6,'2015-11-04 15:54:16','2015-11-04 13:54:16','Επίκαιρη και αναγκαία όσο ποτέ είναι η αξιολόγηση της τεχνολογίας Υγείας, η οποία είναι διεθνώς γνωστή ως Health Technology Assessment (HTA).\r\n\r\nΧιλιάδες νέες θεραπείες, διαγνωστικές εξετάσεις και εφαρμογές τείνουν να αλλάξουν τα επόμενα χρόνια τη θεραπευτική προσέγγιση και την Ιατρική όπως τη γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Την ώρα που συντελείται αυτή η κοσμογονία, η Ελλάδα υστερεί σε μηχανισμούς αξιολόγησης της τεχνολογίας, μένοντας πίσω σε μία ζωτική εξέλιξη για το σύστημα Υγείας.\r\n\r\nΤο θέμα θα συζητηθεί εκτενώς σε ημερίδα με θέμα “HTA Conference: Προκλήσεις, Προσδοκώμενα Οφέλη και Προτάσεις Εφαρμογής”, το οποίο πραγματοποιείται την Πέμπτη 5 Νοεμβρίου στο Athenaeum Intercontinental.\r\n\r\nΣτόχος της ημερίδας είναι να θέσει στο επίκεντρο του διαλόγου το θέμα της εφαρμογής ενός συστήματος HTA. Οι διακεκριμένοι ομιλητές θα διερευνήσουν τις προκλήσεις που εγείρονται, καθώς και τα προσδοκώμενα οφέλη που δύναται να προκύψουν από την ορθή εφαρμογή του στη χώρα μας, τόσο για το ίδιο το σύστημα Υγείας, όσο και για τους άμεσους αποδέκτες των υπηρεσιών του, τους ασθενείς.\r\n\r\nΤα τελευταία χρόνια, το Health Technology Assessment (HTA) προσελκύει την προσοχή και το ενδιαφέρον των policy makers, των αρμόδιων φορέων και γενικότερα όλων των εμπλεκόμενων stakeholders Υγείας.\r\n\r\nΘεωρείται μία διαδικασία η οποία μπορεί να ανοίξει δρόμους στη χάραξη πολιτικών Υγείας, αξιοποιώντας πληροφορίες για ιατρικά, κοινωνικά, οικονομικά και ηθικά ζητήματα που σχετίζονται με τη χρήση της τεχνολογίας Υγείας.\r\n\r\nΣε μια περίοδο που το θεσμικό πλαίσιο τιμολόγησης και αποζημίωσης φαρμάκων βρίσκεται σε κρίση, η ορθή εφαρμογή του HTA μπορεί να συντελέσει καθοριστικά στη διευκόλυνση των διαδικασιών αυτών, εξοικονομώντας παράλληλα πόρους για το σύστημα Υγείας.\r\n\r\nΣημαντικό ρόλο διαδραματίζει η μεταφορά γνώσης μεταξύ κρατών στο κομμάτι αυτό, καθώς τα best practices θα μπορούσαν να αποτελέσουν παράδειγμα για την καλύτερη διαμόρφωση και υιοθέτηση ενός λειτουργικού μοντέλου HTA, συντελώντας στην αποφυγή εμποδίων και λαθών στη διαδικασία διαμόρφωσης ενός τέτοιου συστήματος.\r\n\r\nΤα θέματα της ημερίδας είναι τα εξής: HTA: Προσδοκίες και Δυνατότητες. Προκλήσεις και Προτάσεις διαμόρφωσης. Προσδοκώμενα Οφέλη. Διεθνής Εμπειρία. Ελλάδα: Πρόταση Εφαρμογής. Η πλευρά των ασθενών.','Η πρόκληση της αξιολόγησης τεχνολογίας Υγείας στην Ελλάδα','','publish','open','open','','i-proklisi-tis-axiologisis-technologias-igias-stin-ellada','','','2015-11-04 15:54:16','2015-11-04 13:54:16','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11894',0,'post','',0),
 (11895,6,'2015-11-04 15:52:06','2015-11-04 13:52:06','<strong>Η εμμηνόπαυση δεν είναι για όλες τις γυναίκες εύκολη υπόθεση…</strong>\r\n\r\n<strong> Κάποιες περνάνε πραγματικά δύσκολα για πολλά χρόνια, ενώ κάποιες άλλες νιώθουν ότι «απελευθερώθηκαν» από την έμμηνο ρήση.</strong>\r\n\r\nΑν ανήκετε στις γυναίκες που περνάνε δύσκολα, δείτε τι μπορείτε να κάνετε για να απαλύνετε τα συμπτώματα.\r\n\r\n<strong>Απομυθοποιείστε την Oρμονική Yποκατάσταση</strong>\r\n\r\nΤο να πάρετε κάποιες ορμόνες για να νιώσετε καλύτερα σας τρομάζει.\r\n\r\nΗ αλήθεια είναι ότι τέτοιου είδους θεραπείες συνδέονται με αυξημένο κίνδυνο καρκίνου του μαστού.\r\n\r\nΑν όμως έχετε έντονες διαταραχές και εξάψεις που επηρεάζουν την ποιότητα ζωής σας θα πρέπει να συζητήσετε με τον ιατρό σας για να δείτε πώς μπορείτε να βοηθηθείτε.\r\n\r\n<strong>Ακολουθήστε μια Υγιεινή Ζωή</strong>\r\n\r\nΜια ισορροπημένη διατροφή προσαρμοσμένη στις διατροφικές ανάγκες σε ασβέστιο και βιταμίνη D είναι απαραίτητη.\r\n\r\nΟ στόχος είναι να αποφευχθεί τόσο η παχυσαρκία, όσο και οι καρδιοαγγειακές διαταραχές και φυσικά η οστεοπόρωση.\r\n\r\nΗ διατροφή θα πρέπει να περιορίζεται σε κορεσμένο λίπος και σε γαλακτοκομικά προϊόντα.\r\n\r\n<img src=\"http://www.y-o.gr/images/Article-Images/menopause3.jpg\" alt=\"\" />\r\n\r\n<strong>Βάλτε την Άσκηση στη Ζωή σας</strong>\r\n\r\nΓραφτείτε σε ένα γυμναστήριο ή κάντε μαθήματα χορού και αυξήστε ή σταθεροποιείστε με αυτόν τον τρόπο τις καύσεις του οργανισμού σας.\r\n\r\nΈτσι θα αποφύγετε να βάλετε βάρος και θα μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών επεισοδίων, που ευνοούν την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης.\r\n\r\n<strong>Κάντε Ετήσιο Check up</strong>\r\n\r\nΜετά την εμμηνόπαυση θα πρέπει να κάνετε τακτικά:\r\n\r\n- Μαστογραφία και τεστ Παπανικολάου κάθε χρόνο\r\n\r\n- Να ελέγχετε τα επίπεδα της χοληστερόλης στο αίμα κάθε δύο χρόνια\r\n\r\n- Να μετράτε την αρτηριακή σας πίεση τουλάχιστον μία φορά ανά έτος\r\n\r\nΕπιπλέον, αν έχετε κάποιο σπονδυλικό κάταγμα ή σχετικό ιστορικό θα πρέπει να κάνετε μια μέτρηση της οστικής πυκνότητας.\r\n\r\n<strong>Ανακουφίστε τα Ενοχλητικά Συμπτώματα</strong>\r\n\r\n Για την αντιμετώπιση της κολπικής ξηρότητας μπορείτε να ζητήσετε από τον φαρμακοποιό σας να σας προτείνει κάποια λιπαντικά του κόλπου με βάση το υαλουρονικό οξύ ή τη γλυκερίνη.\r\n\r\n Ενημερωθείτε για τα συμπληρώματα διατροφής με ισοφλαβόνες σόγιας, αν έχετε έντονες και συχνές εξάψεις και δεν θέλετε να πάρετε ορμόνες.\r\n\r\nΝα ξέρετε όμως ότι τα θεραπευτικά αποτελέσματα θα είναι μικρότερα σε σχέση με τις ορμόνες και θα χρειαστείτε αρκετές εβδομάδες για να δείτε κάποια βελτίωση.\r\n\r\n Μπορείτε να πάρετε και άλλα συμπληρώματα διατροφής που βοηθούν στα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης: Αυτά με βάση τα ιχθυέλαια, πλούσια σε ωμέγα 3, ιχνοστοιχεία μετάλλων και προβιοτικά, μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση των εξάψεων.\r\n\r\nΓια την οστεοπόρωση βοηθούν αυτά που περιέχουν βιταμίνη D και ασβέστιο, για το ουροποιητικό αυτά που περιέχουν εκχύλισμα από cramberry , ενώ το μελισσόχορτο συνιστάται σε διαταραχές ύπνου.\r\n\r\n Αντιμετωπίστε την ξηρότητα του δέρματος με κρέμες πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά, με προϊόντα αντιγήρανσης που ενυδατώνουν και προλαμβάνουν ή απαλύνουν τις ρυτίδες και μην παραλείπετε να εφαρμόζετε αντηλιακή κρέμα.\r\n\r\n<strong> Τέλος, αν δείτε ότι η ψυχολογική σας κατάσταση είναι σε άσχημη κατάσταση μπορείτε να επισκεφθείτε έναν ψυχολόγο για να συζητήσετε μαζί του τους προβληματισμούς σας. </strong>\r\n\r\nΟ φαρμακοποιός σας θα σας προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα, ανάλογα με την έκταση των συμπτωμάτων και την ηλικία σας και θα σας βοηθήσει να ξαναβρείτε τη χαμένη σας όρεξη και αυτοπεποίθηση.','Οδηγός Επιβίωσης στην Εμμηνόπαυση','','inherit','closed','closed','','11891-revision-v1','','','2015-11-04 15:52:06','2015-11-04 13:52:06','',11891,'http://www.healthreportaz.gr/11895/11891-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11896,6,'2015-11-04 15:54:10','2015-11-04 13:54:10','','health_technologies','','inherit','open','closed','','health_technologies','','','2015-11-04 15:54:10','2015-11-04 13:54:10','',11894,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/health_technologies.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11897,8,'2015-11-04 15:55:01','2015-11-04 13:55:01','','images (1)','','inherit','open','closed','','images-1-54','','','2015-11-04 15:55:01','2015-11-04 13:55:01','',11879,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-14.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11898,8,'2015-11-04 15:55:12','2015-11-04 13:55:12','','images','','inherit','open','closed','','images-196','','','2015-11-04 15:55:12','2015-11-04 13:55:12','',11879,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images7.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11899,8,'2015-11-04 15:55:19','2015-11-04 13:55:19','Ο ηθοποιός Ρόμπιν Γουίλιαμς σχεδίαζε να υποβληθεί σε νευρολογικές εξετάσεις την εβδομάδα πριν από τον θάνατό του, πέρσι το καλοκαίρι, αποκάλυψε η χήρα του, Σούζαν Γουίλιαμς.\r\n\r\nΣτην πρώτη της συνέντευξη μετά την αυτοκτονία του συζύγου της στο σπίτι τους στην Καλιφόρνια, η κα Γουίλιαμς έκανε γνωστό ότι ο αγαπημένος ηθοποιός <strong>έπασχε από</strong> <strong>άνοια με σωμάτια του Λούι,</strong> μια ασθένεια που προκαλεί τη σταδιακή έκπτωση της νοητικής λειτουργίας.\r\n\r\n«Αν ο Ρόμπιν ήταν τυχερός, μπορεί να ζούσε ίσως για άλλα τρία χρόνια. Και θα ήταν σκληρά χρόνια. Και υπάρχει μεγάλη πιθανότητα ότι θα ήταν ακινητοποιημένος» είπε, αναφερόμενη στην πρόγνωση των γιατρών.\r\n\r\nΠροχωρώντας πιο πέρα, περιέγραψε πώς ο βραβευμένος με Όσκαρ ηθοποιός «διαλυόταν» σωματικά και ψυχικά τους μήνες που προηγήθηκαν.\r\n\r\nΟ αγαπητός σε όλους ηθοποιός γνώριζε ότι θα έχανε τις νοητικές λειτουργίες του και, μολονότι μέχρι τότε είχε αντέξει, «τον τελευταίο μήνα δεν άντεχε άλλο, ήταν σαν να είχε σπάσει ένα φράγμα», συνέχισε η Γουίλιαμς εξηγώντας ότι λίγες ημέρες πριν βάλει τέλος στη ζωή του, οι γιατροί σχεδίαζαν την εισαγωγή του σε μια κλινική για νευρολογικές εξετάσεις.\r\n\r\nΟυδέποτε όμως της μίλησε για την επιθυμία του να βάλει τέλος στη ζωή του.\r\n\r\nΟ Γουίλιαμς πέθανε τον Αύγουστο του 2014 σε ηλικία 63 ετών. Τρεις μήνες νωρίτερα, οι γιατροί είχαν διαγνώσει ότι έπασχε από Πάρκινσον. Παρουσίαζε ήδη δυσκαμψία, αστάθεια στο περπάτημα και σύγχυση, είπε στην τηλεοπτική εκπομπή Good Morning America του τηλεοπτικού δικτύου ABC.\r\n\r\nΜετά από μια ζωή αγώνα με τους εθισμούς του, ο Γουίλιαμς ήταν καθαρός και νηφάλιος τα τελευταία οκτώ χρόνια της ζωής του, όμως η χρόνια κατάθλιψή του είχε επιστρέψει, συνοδευόμενη και από παράνοια.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Αποκάλυψη σοκ! Δεν άντεχε να περιμένει το τέλος του ο Ρόμπιν Γουίλιαμς','','inherit','closed','closed','','11879-revision-v1','','','2015-11-04 15:55:19','2015-11-04 13:55:19','',11879,'http://www.healthreportaz.gr/11899/11879-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11900,8,'2015-11-04 16:01:01','2015-11-04 14:01:01','Από τους χιλιάδες διαφορετικούς ιούς που υπάρχουν στο ανθρώπινο δέρμα, η συντριπτική πλειονότητα δεν έχει περιγραφεί ως σήμερα από την επιστήμη, αποκαλύπτουν νέες τεχνικές μικροβιολογίας.\r\n\r\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια στη Φιλαδέλφεια μελέτησαν δείγματα που είχαν συλλεχθεί με μπατονέτα από το δέρμα 16 εθελοντών, εφαρμόζοντας σύγχρονες μεθόδους απομόνωσης ιών και μεθόδους ανάλυσης εξαιρετικά μικρών ποσοτήτων DNA.\r\n\r\nΠερισσότερο από το 90% του ιικού DNA που βρέθηκε στα δείγματα δεν ταίριαζε με γονίδια ιών που έχουν καταχωρηθεί σε βάσεις δεδομένων -με άλλα λόγια, το 90% ήταν αλληλουχίες από άγνωστους ιούς.\r\n\r\nΜεταξύ των ιών που προσβάλλουν το ίδιο το ανθρώπινο δέρμα, οι πλέον άφθονοι ήταν οι ιοί των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), οι οποίοι προκαλούν τις ενοχλητικές μυρμηγκιές και τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων.\r\n\r\nΌμως οι ιοί που μολύνουν τα ανθρώπινα κύτταρα φαίνεται πως είναι η μειονότητα: το μεγαλύτερο μέρος του ιικού DNA προερχόταν από βακτηριοφάγους, ή απλά φάγους, ιούς που μολύνουν τα βακτήρια που ζουν στο ανθρώπινο δέρμα.\r\n\r\nΟι ερευνητές επισημαίνουν ότι ακόμα και οι φάγοι μπορεί να επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις προσδίδουν στα βακτήρια ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά ή αυξάνουν την παθογένειά τους.\r\n\r\nΗ ποικιλία των ιών του δέρματος πρέπει πάντως να είναι σημαντικά μεγαλύτερη από ό,τι δείχνει η μελέτη: αρκετοί ιοί περιέχουν RNA και όχι DNA ως γενετικό υλικό, και δεν καλύφθηκαν από τη μεθοδολογία της έρευνας.','Οι περισσότεροι ιοί στο ανθρώπινο δέρμα προσβάλλουν βακτήρια και όχι τα ανθρώπινα κύτταρα','','publish','open','open','','i-perissoteri-ii-sto-anthropino-derma-prosvalloun-vaktiria-ke-ochi-ta-anthropina-kittara','','','2015-11-04 16:13:53','2015-11-04 14:13:53','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11900',0,'post','',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11901,6,'2015-11-04 15:54:16','2015-11-04 13:54:16','Επίκαιρη και αναγκαία όσο ποτέ είναι η αξιολόγηση της τεχνολογίας Υγείας, η οποία είναι διεθνώς γνωστή ως Health Technology Assessment (HTA).\r\n\r\nΧιλιάδες νέες θεραπείες, διαγνωστικές εξετάσεις και εφαρμογές τείνουν να αλλάξουν τα επόμενα χρόνια τη θεραπευτική προσέγγιση και την Ιατρική όπως τη γνωρίζαμε μέχρι σήμερα. Την ώρα που συντελείται αυτή η κοσμογονία, η Ελλάδα υστερεί σε μηχανισμούς αξιολόγησης της τεχνολογίας, μένοντας πίσω σε μία ζωτική εξέλιξη για το σύστημα Υγείας.\r\n\r\nΤο θέμα θα συζητηθεί εκτενώς σε ημερίδα με θέμα “HTA Conference: Προκλήσεις, Προσδοκώμενα Οφέλη και Προτάσεις Εφαρμογής”, το οποίο πραγματοποιείται την Πέμπτη 5 Νοεμβρίου στο Athenaeum Intercontinental.\r\n\r\nΣτόχος της ημερίδας είναι να θέσει στο επίκεντρο του διαλόγου το θέμα της εφαρμογής ενός συστήματος HTA. Οι διακεκριμένοι ομιλητές θα διερευνήσουν τις προκλήσεις που εγείρονται, καθώς και τα προσδοκώμενα οφέλη που δύναται να προκύψουν από την ορθή εφαρμογή του στη χώρα μας, τόσο για το ίδιο το σύστημα Υγείας, όσο και για τους άμεσους αποδέκτες των υπηρεσιών του, τους ασθενείς.\r\n\r\nΤα τελευταία χρόνια, το Health Technology Assessment (HTA) προσελκύει την προσοχή και το ενδιαφέρον των policy makers, των αρμόδιων φορέων και γενικότερα όλων των εμπλεκόμενων stakeholders Υγείας.\r\n\r\nΘεωρείται μία διαδικασία η οποία μπορεί να ανοίξει δρόμους στη χάραξη πολιτικών Υγείας, αξιοποιώντας πληροφορίες για ιατρικά, κοινωνικά, οικονομικά και ηθικά ζητήματα που σχετίζονται με τη χρήση της τεχνολογίας Υγείας.\r\n\r\nΣε μια περίοδο που το θεσμικό πλαίσιο τιμολόγησης και αποζημίωσης φαρμάκων βρίσκεται σε κρίση, η ορθή εφαρμογή του HTA μπορεί να συντελέσει καθοριστικά στη διευκόλυνση των διαδικασιών αυτών, εξοικονομώντας παράλληλα πόρους για το σύστημα Υγείας.\r\n\r\nΣημαντικό ρόλο διαδραματίζει η μεταφορά γνώσης μεταξύ κρατών στο κομμάτι αυτό, καθώς τα best practices θα μπορούσαν να αποτελέσουν παράδειγμα για την καλύτερη διαμόρφωση και υιοθέτηση ενός λειτουργικού μοντέλου HTA, συντελώντας στην αποφυγή εμποδίων και λαθών στη διαδικασία διαμόρφωσης ενός τέτοιου συστήματος.\r\n\r\nΤα θέματα της ημερίδας είναι τα εξής: HTA: Προσδοκίες και Δυνατότητες. Προκλήσεις και Προτάσεις διαμόρφωσης. Προσδοκώμενα Οφέλη. Διεθνής Εμπειρία. Ελλάδα: Πρόταση Εφαρμογής. Η πλευρά των ασθενών.','Η πρόκληση της αξιολόγησης τεχνολογίας Υγείας στην Ελλάδα','','inherit','closed','closed','','11894-revision-v1','','','2015-11-04 15:54:16','2015-11-04 13:54:16','',11894,'http://www.healthreportaz.gr/11901/11894-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11902,6,'2015-11-04 15:59:31','2015-11-04 13:59:31','Όλες οι νέες εξελίξεις του 2015 από το 38ο Πανευρωπαϊκό &amp; 29ο Αμερικάνικο Συνέδριο Κυστικής Ίνωσης στην καθιερωμένη Ημερίδα που θα πραγματοποιηθεί και φέτος από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Κυστικής Ίνωσης “Ελληνική εταιρία για την Iνώδη Κυστική νόσο”. Νέες επαναστατικές θεραπείες, διατροφή, ψυχική υγεία, αναπνευστική φυσιοθεραπεία, ευρωπαϊκό registry καθώς και μεταμοσχεύσεις πνευμόνων σε Ελλάδα &amp; εξωτερικό. Θα παρουσιαστούν τα πρώιμα και ενθουσιώδη αποτελέσματα των προγραμμάτων αναπνευστικής αποκατάστασης σε ενήλικες και άσκησης σε παιδιά με Κυστική Ίνωση που πραγματοποιούνται για πρώτη φορά στην χώρα μας. Τέλος θα τεθούν οι στόχοι και οι προκλήσεις που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι ασθενείς με Κυστική Ίνωση τη νέα χρονιά που έρχεται σε αναμονή των καινοτόμων θεραπειών. Οι παρουσιάσεις θα γίνουν με την συμμετοχή του συνόλου των εξειδικευμένων ιατρών &amp; επιστημόνων υγείας που παρακολουθούν ασθενείς με Κ.Ι. σε τμήματα και κέντρα από όλη την Ελλάδα: ‘’Σισμανόγλειο’’, ‘’Αγ.Σοφία’’, ‘’Αττικόν’’ , ‘’Ιπποκράτειο’’, ‘’Παπανικολάου’’, ’’Σωτηρία’’, ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, ΤΕΦΑΑ Ιατρική σχολή, Πανεπιστήμιο Αθηνών. Η Ημερίδα θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 14 Νοεμβρίου και ώρα 16.00 στο Αμφιθέατρο του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) υπό την Αιγίδα του ΕΟΜ, ‘’ανοίγοντας’’ ουσιαστικά τις δράσεις ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης στα πλαίσια της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κυστικής Ίνωσης 16-22 Νοεμβρίου.','Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κυστικής Ίνωσης  16-22 Νοεμβρίου 2015','','publish','open','open','','evropaiki-evdomada-kistikis-inosis-16-22-noemvriou-2015','','','2015-11-04 15:59:31','2015-11-04 13:59:31','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11902',0,'post','',0),
 (11910,8,'2015-11-04 16:25:33','2015-11-04 14:25:33','Την οργή σχεδόν όλης της αντιπολίτευσης αλλά και των οργανώσεων για την προστασία των ζώων προκάλεσε η πρόταση του υπουργού Γεωργίας του Ισραήλ, Ούρι Αριέλ, ο οποίος εισηγήθηκε να... εξορίζονται τα αδέσποτα γατιά και σκυλιά σε τρίτες χώρες, αντί να στειρώνονται.\r\n\r\nΣύμφωνα με την εφημερίδα Yedioth Ahronoth, o Αριέλ έστειλε πρόσφατα μια επιστολή στον υπουργό Περιβάλλοντος Άβι Γκαμπάι, προτείνοντάς του, αντί να χρησιμοποιήσει τα χρήματα που προβλέπονται από τον προϋπολογισμό για τη στείρωση των αδέσποτων να τα δώσει για «να μεταφέρει τα ζώα σε μια τρίτη χώρα που θα τα δεχτεί».\r\n\r\nΕκπρόσωπος του Αριέλ διευκρίνισε ότι η πρότασή του απορρίφθηκε.\r\n\r\nΣτο ρεπορτάζ της η εφημερίδα αναφέρει ότι ο Αριέλ, που είναι βαθύτατα θρησκευόμενος και μέλος του κόμματος Εβραϊκή Εστία, θεωρεί ότι η στείρωση μπορεί να παραβαίνει τις εντολές του Θεού.\r\n\r\nΌμως η Ζαχάβα Γκαλόν, η αρχηγός του αντιπολιτευόμενου αριστερού κόμματος Μερέτζ έγραψε στο Facebook ότι η ιδέα του Αριέλ είναι αντίθετη στη «θεμελιώδη ηθική» και πρότεινε να βρεθεί μια χώρα που να είναι πρόθυμη να παράσχει καταφύγιο στον ίδιο τον υπουργό.\r\n\r\nΗ Εταιρεία Προστασίας των Ζώων, σε ανακοίνωσή της, χαρακτήρισε «αξιοθρήνητη» την πρόταση του υπουργού.\r\n\r\n«Το πρόβλημα των αδέσποτων είναι σοβαρό και εκτιμούμε ότι υπάρχουν περίπου 2 εκατομμύρια γάτες στους δρόμους του Ισραήλ. Τα χρήματα που προορίζονται για τη στείρωσή τους δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για άλλους σκοπούς και θα προσφύγουμε στη δικαιοσύνη εναντίον αυτής της πρωτοβουλίας» προειδοποίησε.\r\n\r\nΟ βουλευτής Γιόελ Χάσον της αντιπολιτευόμενης Σιωνιστικής Ένωσης κατήγγειλε επίσης το σχέδιο του Αριέλ, χαρακτηρίζοντάς το «μεσαιωνικό».','Ισραήλ: Σάλος με πρόταση υπουργού να εξορίζονται τα αδέσποτα','','publish','open','open','','israil-salos-me-protasi-ipourgou-na-exorizonte-ta-adespota','','','2015-11-04 16:25:33','2015-11-04 14:25:33','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11910',0,'post','',0),
 (11903,6,'2015-11-04 15:57:31','2015-11-04 13:57:31','','142AB3B2D0E2E950749A740414B87B4F','','inherit','open','closed','','142ab3b2d0e2e950749a740414b87b4f-2','','','2015-11-04 15:57:31','2015-11-04 13:57:31','',11902,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/142ab3b2d0e2e950749a740414b87b4f.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11904,8,'2015-11-04 16:00:55','2015-11-04 14:00:55','','images (2)','','inherit','open','closed','','images-2-30','','','2015-11-04 16:00:55','2015-11-04 14:00:55','',11900,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-24.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11909,8,'2015-11-04 16:13:53','2015-11-04 14:13:53','Από τους χιλιάδες διαφορετικούς ιούς που υπάρχουν στο ανθρώπινο δέρμα, η συντριπτική πλειονότητα δεν έχει περιγραφεί ως σήμερα από την επιστήμη, αποκαλύπτουν νέες τεχνικές μικροβιολογίας.\r\n\r\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια στη Φιλαδέλφεια μελέτησαν δείγματα που είχαν συλλεχθεί με μπατονέτα από το δέρμα 16 εθελοντών, εφαρμόζοντας σύγχρονες μεθόδους απομόνωσης ιών και μεθόδους ανάλυσης εξαιρετικά μικρών ποσοτήτων DNA.\r\n\r\nΠερισσότερο από το 90% του ιικού DNA που βρέθηκε στα δείγματα δεν ταίριαζε με γονίδια ιών που έχουν καταχωρηθεί σε βάσεις δεδομένων -με άλλα λόγια, το 90% ήταν αλληλουχίες από άγνωστους ιούς.\r\n\r\nΜεταξύ των ιών που προσβάλλουν το ίδιο το ανθρώπινο δέρμα, οι πλέον άφθονοι ήταν οι ιοί των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), οι οποίοι προκαλούν τις ενοχλητικές μυρμηγκιές και τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων.\r\n\r\nΌμως οι ιοί που μολύνουν τα ανθρώπινα κύτταρα φαίνεται πως είναι η μειονότητα: το μεγαλύτερο μέρος του ιικού DNA προερχόταν από βακτηριοφάγους, ή απλά φάγους, ιούς που μολύνουν τα βακτήρια που ζουν στο ανθρώπινο δέρμα.\r\n\r\nΟι ερευνητές επισημαίνουν ότι ακόμα και οι φάγοι μπορεί να επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις προσδίδουν στα βακτήρια ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά ή αυξάνουν την παθογένειά τους.\r\n\r\nΗ ποικιλία των ιών του δέρματος πρέπει πάντως να είναι σημαντικά μεγαλύτερη από ό,τι δείχνει η μελέτη: αρκετοί ιοί περιέχουν RNA και όχι DNA ως γενετικό υλικό, και δεν καλύφθηκαν από τη μεθοδολογία της έρευνας.','Οι περισσότεροι ιοί στο ανθρώπινο δέρμα προσβάλλουν βακτήρια και όχι τα ανθρώπινα κύτταρα','','inherit','closed','closed','','11900-revision-v1','','','2015-11-04 16:13:53','2015-11-04 14:13:53','',11900,'http://www.healthreportaz.gr/11909/11900-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11905,6,'2015-11-04 15:59:31','2015-11-04 13:59:31','Όλες οι νέες εξελίξεις του 2015 από το 38ο Πανευρωπαϊκό &amp; 29ο Αμερικάνικο Συνέδριο Κυστικής Ίνωσης στην καθιερωμένη Ημερίδα που θα πραγματοποιηθεί και φέτος από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Κυστικής Ίνωσης “Ελληνική εταιρία για την Iνώδη Κυστική νόσο”. Νέες επαναστατικές θεραπείες, διατροφή, ψυχική υγεία, αναπνευστική φυσιοθεραπεία, ευρωπαϊκό registry καθώς και μεταμοσχεύσεις πνευμόνων σε Ελλάδα &amp; εξωτερικό. Θα παρουσιαστούν τα πρώιμα και ενθουσιώδη αποτελέσματα των προγραμμάτων αναπνευστικής αποκατάστασης σε ενήλικες και άσκησης σε παιδιά με Κυστική Ίνωση που πραγματοποιούνται για πρώτη φορά στην χώρα μας. Τέλος θα τεθούν οι στόχοι και οι προκλήσεις που θα κληθούν να αντιμετωπίσουν οι ασθενείς με Κυστική Ίνωση τη νέα χρονιά που έρχεται σε αναμονή των καινοτόμων θεραπειών. Οι παρουσιάσεις θα γίνουν με την συμμετοχή του συνόλου των εξειδικευμένων ιατρών &amp; επιστημόνων υγείας που παρακολουθούν ασθενείς με Κ.Ι. σε τμήματα και κέντρα από όλη την Ελλάδα: ‘’Σισμανόγλειο’’, ‘’Αγ.Σοφία’’, ‘’Αττικόν’’ , ‘’Ιπποκράτειο’’, ‘’Παπανικολάου’’, ’’Σωτηρία’’, ΤΕΦΑΑ ΑΠΘ, ΤΕΦΑΑ Ιατρική σχολή, Πανεπιστήμιο Αθηνών. Η Ημερίδα θα πραγματοποιηθεί το Σάββατο 14 Νοεμβρίου και ώρα 16.00 στο Αμφιθέατρο του Ιδρύματος Ιατροβιολογικών Ερευνών της Ακαδημίας Αθηνών (ΙΙΒΕΑΑ) υπό την Αιγίδα του ΕΟΜ, ‘’ανοίγοντας’’ ουσιαστικά τις δράσεις ευαισθητοποίησης και ενημέρωσης στα πλαίσια της Ευρωπαϊκής Εβδομάδας Κυστικής Ίνωσης 16-22 Νοεμβρίου.','Ευρωπαϊκή Εβδομάδα Κυστικής Ίνωσης  16-22 Νοεμβρίου 2015','','inherit','closed','closed','','11902-revision-v1','','','2015-11-04 15:59:31','2015-11-04 13:59:31','',11902,'http://www.healthreportaz.gr/11905/11902-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11906,8,'2015-11-04 16:01:01','2015-11-04 14:01:01','Η αντίστροφη μέτρηση άρχισε... Μετά από μια επιτυχημένη πορεία στη Θεσσαλονίκη, όπου υποδέχθηκε περισσότερους από 350.000 επισκέπτες σε διάστημα περίπου επτά μηνών, το παραμυθένιο «Εργοστάσιο και Μουσείο Σοκολάτας» ετοιμάζεται να ανοίξει τις πύλες του στις 7 Νοεμβρίου, στην Αθήνα.\r\n\r\nΟι «εργασίες» για το πιο λαχταριστό θεματικό πάρκο της Ελλάδας βρίσκονται στην τελική ευθεία. Η δημιουργική και καλλιτεχνική ομάδα της ΔΕΘ-Helexpo προετοιμάζει με πυρετώδεις ρυθμούς τις εντυπωσιακές κατασκευές του «Εργοστασίου και Μουσείου Σοκολάτας» που απλώνονται σε περισσότερα από 3.500 τετραγωνικά μέτρα.\r\n\r\nΚαταρράκτης και σιντριβάνια σοκολάτας, γιγαντιαία σοκολατάκια, αλλά και πελώρια σοκολατένια μπισκότα είναι μερικές μόνο από τις απολαυστικές εκπλήξεις που επιφυλάσσουν οι ήρωες του παραμυθένιου εργοστασίου σοκολάτας στους επισκέπτες.\r\n\r\nΣοκολατάκια-μαμούθ, σοκολατοκαταρράκτης και σοκοσιντριβάνια είναι μόνο μια μικρή γεύση της αποκαλυπτικής περιήγησης στους δρόμους του κακάο, στη ζούγκλα του Αμαζονίου και στον πολιτισμό των Αζτέκων στο «Εργοστάσιο και Μουσείο Σοκολάτας».\r\n\r\nΔιαδραστικό και πρωτότυπο το θεματικό πάρκο, απευθύνεται σε επισκέπτες κάθε ηλικίας. Θα λειτουργήσει στον εκθεσιακό Κέντρο Helexpo Maroussi, στην Λεωφόρο Κηφισίας 39, από 7 Νοεμβρίου 2015 έως 21 Φεβρουαρίου 2016.\r\n\r\nΟι επισκέπτες του Εργοστάσιου και Μουσείου Σοκολάτας μπορούν:\r\n<ul>\r\n	<li>Στο <strong>Μουσείο του Κακάο και της Σοκολάτας </strong>να μάθουν τα πάντα για το εξωτικό κακαόδεντρο και να δουν αληθινά δείγματα καρπού και σπόρων.</li>\r\n	<li>Στο <strong>Ναό των Αζτέκων </strong>να ανακαλύψουν τους θρύλους, τις παραδόσεις και τον πολιτισμό των ινδιάνων, αλλά και τις απίθανες ιστορίες του κακάο.</li>\r\n	<li>Στη <strong>Ζούγκλα του Αμαζονίου </strong>να ζήσουν ξεχωριστή βιωματική εμπειρία και ξενάγηση, στην μικρή, «πραγματική» ζούγκλα με την αποπνικτική υγρασία και την τροπική ζέστη που δημιουργούν οι συνθήκες προσομοίωσης.</li>\r\n	<li>Στην ξύλινη <strong>Καλύβα του Αμαζονίου </strong>να ταξιδέψουν, με σύγχρονα τεχνολογικά μέσα και αφηγητή τον αγαπημένο ηθοποιό Θανάση Τσαλταμπάση, στους δρόμους του κακάο και της σοκολάτας στην Ευρώπη.</li>\r\n	<li>Στο <strong>Εργαστήρι Σοκολάτας </strong>να πάρουν μέρος στα διάφορα στάδια παραγωγής (με το εκπληκτικό διαδραστικό εργαστήρι για παιδιά) και συσκευασίας σοκολάτας και φυσικά... να δοκιμάσουν!</li>\r\n	<li>Στο <strong>Εργαστήρι Μπισκότου </strong>να παρακολουθήσουν τη διαδικασία παραγωγής και τον ευφάνταστο σεφ να δημιουργεί τα πιο μαγικά μπισκότα!</li>\r\n	<li>Στο <strong>Εργαστήρι Γάλακτος </strong>να φωτογραφηθούν στο παραμυθένιο σκηνικό της μικρής φάρμας.</li>\r\n	<li>Στον Ποιοτικό Έλεγχο, στο <strong>Χημείο του Εργοστασίου </strong>και με τη βοήθεια του «μαγικού» επιστήμονα, να μάθουν τι πρέπει να προσέχουν ως καταναλωτές και να παρακολουθήσουν ένα εντυπωσιακό «σοκολατένιο» πείραμα.</li>\r\n	<li>Με τη <strong>Μηχανή του Χρόνου</strong>, μέσα από έναν δαιδαλώδη, παιχνιδιάρικο Λαβύρινθο, να μεταφερθούν στο σύμπαν και στις εποχές που ταξίδεψε διαχρονικά η σοκολάτα.</li>\r\n	<li>Στον χώρο με το <strong>«Μεγάλο Μυστικό»</strong>, τους περιμένει ο μεγαλύτερος Καταρράκτης Σοκολάτας της Ευρώπης όπου 1.200 λίτρα πραγματικής, λιωμένης σοκολάτας ρέουν μπροστά στα μάτια τους!</li>\r\n	<li>Στην <strong>Αίθουσα Εκπαίδευσης </strong>να μάθουν, με διασκεδαστικό τρόπο, το σωστό βούρτσισμα των δοντιών, αλλά και σημαντικές λεπτομέρειες για την στοματική υγιεινή.</li>\r\n	<li>Στην <strong>Choco Αrt</strong>, σε έναν διαφορετικό χώρο πολιτισμού και τέχνης, να θαυμάσουν γλυπτά, πίνακες ζωγραφικής, έργα τέχνης, έκθεση φωτογραφίας και comics με θέμα τη σοκολάτα.</li>\r\n	<li>Στους χώρους <strong>Φωτογράφισης </strong>να απαθανατίσουν την επίσκεψή του με επαγγελματικές αναμνηστικές φωτογραφίες!</li>\r\n	<li>Στο <strong>Εργαστήρι Καραμέλας </strong>να παρακολουθήσουν τη χειροποίητη παραγωγή και να δοκιμάσουν «φρέσκια» καραμέλα!</li>\r\n</ul>\r\nΤο συναρπαστικό ταξίδι στο «Εργοστάσιο και Μουσείο Σοκολάτας» ολοκληρώνεται με μίνι show γευσιγνωσίας που περιλαμβάνει εξαιρετικά σοκολατάκια και επιλεγμένες γεύσεις απ’ όλον τον κόσμο. Οι επισκέπτες δοκιμάζουν, αναγνωρίζουν τα υλικά και... βραβεύονται ως «Ειδικός Σοκολατογευσιγνώστης» (μόνο για ενήλικες).\r\n\r\nTo «Εργοστάσιο και Μουσείο Σοκολάτας» λειτουργεί υπό την αιγίδα του ΕΟΤ, της Περιφέρειας Αττικής και του Δήμου Αμαρουσίου. Στο Εργοστάσιο λειτουργούν τμήματα με διάφορα θεματικά εργαστήρια (workshops), ενώ το πληροφοριακό υλικό του Μουσείου είναι προσβάσιμο στα ελληνικά, στα αγγλικά, καθώς και στην νοηματική γλώσσα, αλλά και σε άλλες γλώσσες μετά από συνεννόηση.\r\n\r\nΌλοι οι χώροι του «Εργοστασίου και Μουσείου Σοκολάτας» είναι προσβάσιμοι σε άτομα με κινητικά προβλήματα.\r\n\r\nΌλες οι πληροφορίες για το ωράριο λειτουργίας και τις τιμές των εισιτηρίων εδώ: www.ErgostasioSokolatas.gr','Από 7 Νοεμβρίου το \"Εργοστάσιο και Μουσείο Σοκολάτας\" στο Μαρούσι','','inherit','closed','closed','','11900-revision-v1','','','2015-11-04 16:01:01','2015-11-04 14:01:01','',11900,'http://www.healthreportaz.gr/11906/11900-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11907,8,'2015-11-04 16:09:21','2015-11-04 14:09:21','Από τους χιλιάδες διαφορετικούς ιούς που υπάρχουν στο ανθρώπινο δέρμα, η συντριπτική πλειονότητα δεν έχει περιγραφεί ως σήμερα από την επιστήμη, αποκαλύπτουν νέες τεχνικές μικροβιολογίας.\n\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου της Πενσιλβάνια στη Φιλαδέλφεια μελέτησαν δείγματα που είχαν συλλεχθεί με μπατονέτα από το δέρμα 16 εθελοντών, εφαρμόζοντας σύγχρονες μεθόδους απομόνωσης ιών και μεθόδους ανάλυσης εξαιρετικά μικρών ποσοτήτων DNA.\n\nΠερισσότερο από το 90% του ιικού DNA που βρέθηκε στα δείγματα δεν ταίριαζε με γονίδια ιών που έχουν καταχωρηθεί σε βάσεις δεδομένων -με άλλα λόγια, το 90% ήταν αλληλουχίες από άγνωστους ιούς.\n\nΜεταξύ των ιών που προσβάλλουν το ίδιο το ανθρώπινο δέρμα, οι πλέον άφθονοι ήταν οι ιοί των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV), οι οποίοι προκαλούν τις ενοχλητικές μυρμηγκιές και τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων.\n\nΌμως οι ιοί που μολύνουν τα ανθρώπινα κύτταρα φαίνεται πως είναι η μειονότητα: το μεγαλύτερο μέρος του ιικού DNA προερχόταν από βακτηριοφάγους, ή απλά φάγους, ιούς που μολύνουν τα βακτήρια που ζουν στο ανθρώπινο δέρμα.\n\nΟι ερευνητές επισημαίνουν ότι ακόμα και οι φάγοι μπορεί να επηρεάζουν την ανθρώπινη υγεία, αφού σε ορισμένες περιπτώσεις προσδίδουν στα βακτήρια ανθεκτικότητα στα αντιβιοτικά ή αυξάνουν την παθογένειά τους.\n\nΗ ποικιλία των ιών του δέρματος πρέπει πάντως να είναι σημαντικά μεγαλύτερη από ό,τι δείχνει η μελέτη: αρκετοί ιοί περιέχουν RNA και όχι DNA ως γενετικό υλικό, και δεν καλύφθηκαν από τη μεθοδολογία της έρευνας.','Οι περισσότεροι ιοί στο ανθρώπινο δέρμα προσβάλλουν βακτήρια και όχι τα ανθρώπινα κύτταρα','','inherit','closed','closed','','11900-autosave-v1','','','2015-11-04 16:09:21','2015-11-04 14:09:21','',11900,'http://www.healthreportaz.gr/11907/11900-autosave-v1/',0,'revision','',0),
 (11908,8,'2015-11-04 16:11:25','2015-11-04 14:11:25','','virus','conceptual virus illustration','inherit','open','closed','','virus','','','2015-11-04 16:11:25','2015-11-04 14:11:25','',11900,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/virus.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11911,8,'2015-11-04 16:25:26','2015-11-04 14:25:26','','images','','inherit','open','closed','','images-197','','','2015-11-04 16:25:26','2015-11-04 14:25:26','',11910,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images8.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11912,8,'2015-11-04 16:25:33','2015-11-04 14:25:33','Την οργή σχεδόν όλης της αντιπολίτευσης αλλά και των οργανώσεων για την προστασία των ζώων προκάλεσε η πρόταση του υπουργού Γεωργίας του Ισραήλ, Ούρι Αριέλ, ο οποίος εισηγήθηκε να... εξορίζονται τα αδέσποτα γατιά και σκυλιά σε τρίτες χώρες, αντί να στειρώνονται.\r\n\r\nΣύμφωνα με την εφημερίδα Yedioth Ahronoth, o Αριέλ έστειλε πρόσφατα μια επιστολή στον υπουργό Περιβάλλοντος Άβι Γκαμπάι, προτείνοντάς του, αντί να χρησιμοποιήσει τα χρήματα που προβλέπονται από τον προϋπολογισμό για τη στείρωση των αδέσποτων να τα δώσει για «να μεταφέρει τα ζώα σε μια τρίτη χώρα που θα τα δεχτεί».\r\n\r\nΕκπρόσωπος του Αριέλ διευκρίνισε ότι η πρότασή του απορρίφθηκε.\r\n\r\nΣτο ρεπορτάζ της η εφημερίδα αναφέρει ότι ο Αριέλ, που είναι βαθύτατα θρησκευόμενος και μέλος του κόμματος Εβραϊκή Εστία, θεωρεί ότι η στείρωση μπορεί να παραβαίνει τις εντολές του Θεού.\r\n\r\nΌμως η Ζαχάβα Γκαλόν, η αρχηγός του αντιπολιτευόμενου αριστερού κόμματος Μερέτζ έγραψε στο Facebook ότι η ιδέα του Αριέλ είναι αντίθετη στη «θεμελιώδη ηθική» και πρότεινε να βρεθεί μια χώρα που να είναι πρόθυμη να παράσχει καταφύγιο στον ίδιο τον υπουργό.\r\n\r\nΗ Εταιρεία Προστασίας των Ζώων, σε ανακοίνωσή της, χαρακτήρισε «αξιοθρήνητη» την πρόταση του υπουργού.\r\n\r\n«Το πρόβλημα των αδέσποτων είναι σοβαρό και εκτιμούμε ότι υπάρχουν περίπου 2 εκατομμύρια γάτες στους δρόμους του Ισραήλ. Τα χρήματα που προορίζονται για τη στείρωσή τους δεν μπορούν να χρησιμοποιηθούν για άλλους σκοπούς και θα προσφύγουμε στη δικαιοσύνη εναντίον αυτής της πρωτοβουλίας» προειδοποίησε.\r\n\r\nΟ βουλευτής Γιόελ Χάσον της αντιπολιτευόμενης Σιωνιστικής Ένωσης κατήγγειλε επίσης το σχέδιο του Αριέλ, χαρακτηρίζοντάς το «μεσαιωνικό».','Ισραήλ: Σάλος με πρόταση υπουργού να εξορίζονται τα αδέσποτα','','inherit','closed','closed','','11910-revision-v1','','','2015-11-04 16:25:33','2015-11-04 14:25:33','',11910,'http://www.healthreportaz.gr/11912/11910-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11913,8,'2015-11-04 16:34:23','2015-11-04 14:34:23','To τέλειο <strong>Smokey Eye</strong> προσθέτει βάθος, μυστήριο και ταιριάζει σε όλες τις ώρες της ημέρας ανάλογα με την ένταση. Δοκιμάστε να τονίσετε μόνο στο κάτω μέρος για αναπάντεχα εντυπωσιακό look κι απόλυτα ταιριαστό με το φθινόπωρο. Δείτε πως θα το πετύχετε:\r\n<strong>\r\nΒήμα 1. </strong>Αρχίζουμε με καθαρό πρόσωπο βάζοντας λίγο primer στα βλέφαρα και στην ζώνη Τ.\r\nΜια ανοιχτόχρωμη σκιά στο βλέφαρο, όπως ένα πολύ απαλό ροζ για να γίνει πιο έντονο το κοντράστ. Για τις εκκεντρικές, τέλεια ιδέα είναι μια σκιά σε πολύ έντονο χρώμα.\r\n\r\n<strong>Βήμα 2. </strong>Τραβάμε μια γραμμή με μαύρο ή καφέ μολύβι eyeliner κατά μήκος των κάτω βλεφαρίδων.\r\n\r\n<strong>Βήμα 3.</strong> Με μικρό πλακέ πινέλο απαλύνουμε τη γραμμή τρίβοντας απαλά.\r\n\r\n<strong>Βήμα 4. </strong>Βάζουμε τη σκιά με ειδικό πινέλο. Προσέξτε το χρώμα να κάνει αντίθεση με των ματιών σας. Για παράδειγμα αν τα μάτια σας είναι πράσινα η ιδανική σκιά είναι σκούρο καφέ. Αν είναι μπλε, ταιριάζει πολύ το μπρονζέ. Για τα καστανά μάτια τα πράσινα και μωβ δείχνουν καταπληκτικά.\r\n\r\n<strong>Βήμα 5. </strong>Τέλος, απλώνουμε δύο στρώσεις μάσκαρα αφού έχουμε χρησιμοποιήσει το ειδικό ψαλίδι για γυριστές βλεφαρίδες, χτενίζουμε τα φρύδια και προσθέτουμε απαλό χρώμα στα χείλη που δεν θα κλέψει την παράσταση από τα μάτια.\r\n\r\nΣε μερικά μόνο λεπτά έχετε πετύχει το look που θα αλλάξει την εμφάνισή σας από πρωινή, σε εντυπωσιακή κι έτοιμη για την βραδινή έξοδο.\r\n\r\n&nbsp;','Εντυπωσιακά μάτια με 5 βήματα','','publish','open','open','','entiposiaka-matia-me-5-vimata','','','2015-11-04 16:34:23','2015-11-04 14:34:23','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11913',0,'post','',0),
 (11914,8,'2015-11-04 16:34:14','2015-11-04 14:34:14','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-75','','','2015-11-04 16:34:14','2015-11-04 14:34:14','',11913,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis6.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11915,8,'2015-11-04 16:34:23','2015-11-04 14:34:23','To τέλειο <strong>Smokey Eye</strong> προσθέτει βάθος, μυστήριο και ταιριάζει σε όλες τις ώρες της ημέρας ανάλογα με την ένταση. Δοκιμάστε να τονίσετε μόνο στο κάτω μέρος για αναπάντεχα εντυπωσιακό look κι απόλυτα ταιριαστό με το φθινόπωρο. Δείτε πως θα το πετύχετε:\r\n<strong>\r\nΒήμα 1. </strong>Αρχίζουμε με καθαρό πρόσωπο βάζοντας λίγο primer στα βλέφαρα και στην ζώνη Τ.\r\nΜια ανοιχτόχρωμη σκιά στο βλέφαρο, όπως ένα πολύ απαλό ροζ για να γίνει πιο έντονο το κοντράστ. Για τις εκκεντρικές, τέλεια ιδέα είναι μια σκιά σε πολύ έντονο χρώμα.\r\n\r\n<strong>Βήμα 2. </strong>Τραβάμε μια γραμμή με μαύρο ή καφέ μολύβι eyeliner κατά μήκος των κάτω βλεφαρίδων.\r\n\r\n<strong>Βήμα 3.</strong> Με μικρό πλακέ πινέλο απαλύνουμε τη γραμμή τρίβοντας απαλά.\r\n\r\n<strong>Βήμα 4. </strong>Βάζουμε τη σκιά με ειδικό πινέλο. Προσέξτε το χρώμα να κάνει αντίθεση με των ματιών σας. Για παράδειγμα αν τα μάτια σας είναι πράσινα η ιδανική σκιά είναι σκούρο καφέ. Αν είναι μπλε, ταιριάζει πολύ το μπρονζέ. Για τα καστανά μάτια τα πράσινα και μωβ δείχνουν καταπληκτικά.\r\n\r\n<strong>Βήμα 5. </strong>Τέλος, απλώνουμε δύο στρώσεις μάσκαρα αφού έχουμε χρησιμοποιήσει το ειδικό ψαλίδι για γυριστές βλεφαρίδες, χτενίζουμε τα φρύδια και προσθέτουμε απαλό χρώμα στα χείλη που δεν θα κλέψει την παράσταση από τα μάτια.\r\n\r\nΣε μερικά μόνο λεπτά έχετε πετύχει το look που θα αλλάξει την εμφάνισή σας από πρωινή, σε εντυπωσιακή κι έτοιμη για την βραδινή έξοδο.\r\n\r\n&nbsp;','Εντυπωσιακά μάτια με 5 βήματα','','inherit','closed','closed','','11913-revision-v1','','','2015-11-04 16:34:23','2015-11-04 14:34:23','',11913,'http://www.healthreportaz.gr/11915/11913-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11916,8,'2015-11-04 16:52:27','2015-11-04 14:52:27','Μια γονιδιακή μετάλλαξη ενδεχομένως να καθορίζει αν ένα άτομο έχει προδιάθεση να εξελιχθεί σε παχύσαρκο, σύμφωνα με νεότερη μελέτη. Μια σπάνια εκδοχή του γονιδίου BDNF προδιαθέτει στην αύξηση του βάρους του σώματος, αφού παράγονται μικρότερα επίπεδα της πρωτεΐνης BDNF, που λειτουργεί σαν ρυθμιστής της όρεξης, στον εγκέφαλο.\r\n\r\nΠιο αναλυτικά, ερευνητές των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ εξέτασαν από την αρχή την θεωρία ότι υπάρχουν γενετικοί παράγοντες που προδιαθέτουν στην αύξηση του σωματικού βάρους, καθώς και στην αποτελεσματικότητα των στρατηγικών απώλειας κιλών.\r\n\r\nΩς γνωστόν το σώμα βασίζεται στα κύτταρά του για να παράγει και να αποθηκεύσει ενέργεια. Επομένως, οι αλλαγές στα γονίδια που ρυθμίζουν αυτές τις διαδικασίες, μπορούν να προκαλέσουν ανισορροπίες που συντελούν σε περίσσεια αποθήκευση ενέργειας και αύξηση του βάρους.\r\n\r\nΩς γνωστόν, κάθε άτομο έχει δύο αντίγραφα (αλληλόμορφα) κάθε γονιδίου, τα οποία κληρονομεί από τους γονείς του. Τα αλληλόμορφα μπορεί να διαφέρουν σε οποιοδήποτε σημείο κάθε γονιδίου.\r\n\r\nΟι ερευνητές κατά τη διάρκεια των πειραμάτων εξέτασαν στο κοινό αλληλόμορφο Τ και στο λιγότερο κοινό αλληλόμορφο που παράγει λιγότερη πρωτεΐνη BDNF, το C.\r\n\r\nΣυνέκριναν το συνδυασμό του γονιδίου BDNF σε κάθε άτομο (CC, CT, TT) με παράγοντες που ορίζουν την παχυσαρκία, περιλαμβανομένου του Δείκτη Μάζας Σώματος και του ποσοστού σωματικού λίπους.\r\n\r\nΟι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το αλληλόμορφο C στο γονίδιο BDNF ίσως σχετίζεται με την εκδήλωση παχυσαρκίας. Για να κατανοήσουν γιατί το αλληλόμορφο C έχει τέτοια επίδραση στην παχυσαρκία, μελέτησαν προσεκτικά την γενετική περιοχή που διαφέρει μεταξύ των αλληλόμορφων C και Τ.\r\n\r\nΈτσι ανακάλυψαν ότι η επίμαχη περιοχή αλληλεπιδρά με την πρωτεΐνη hnRNP D0B. Σε εργαστηριακά πειράματα που έκαναν διαπίστωσαν ότι η πρωτεΐνη έχει προβληματική αλληλεπίδραση με το αλληλόμορφο C, με αποτέλεσμα την μικρότερη παραγωγή πρωτεΐνης BDN.','Οι αλλαγές στα γονίδια σχετίζονται με την παχυσαρκία','','publish','open','open','','i-allages-sta-gonidia-schetizonte-me-tin-pachisarkia','','','2015-11-04 16:52:27','2015-11-04 14:52:27','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11916',0,'post','',0),
 (11917,8,'2015-11-04 16:52:11','2015-11-04 14:52:11','','images','','inherit','open','closed','','images-198','','','2015-11-04 16:52:11','2015-11-04 14:52:11','',11916,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images9.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11918,8,'2015-11-04 16:52:27','2015-11-04 14:52:27','Μια γονιδιακή μετάλλαξη ενδεχομένως να καθορίζει αν ένα άτομο έχει προδιάθεση να εξελιχθεί σε παχύσαρκο, σύμφωνα με νεότερη μελέτη. Μια σπάνια εκδοχή του γονιδίου BDNF προδιαθέτει στην αύξηση του βάρους του σώματος, αφού παράγονται μικρότερα επίπεδα της πρωτεΐνης BDNF, που λειτουργεί σαν ρυθμιστής της όρεξης, στον εγκέφαλο.\r\n\r\nΠιο αναλυτικά, ερευνητές των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείας των ΗΠΑ εξέτασαν από την αρχή την θεωρία ότι υπάρχουν γενετικοί παράγοντες που προδιαθέτουν στην αύξηση του σωματικού βάρους, καθώς και στην αποτελεσματικότητα των στρατηγικών απώλειας κιλών.\r\n\r\nΩς γνωστόν το σώμα βασίζεται στα κύτταρά του για να παράγει και να αποθηκεύσει ενέργεια. Επομένως, οι αλλαγές στα γονίδια που ρυθμίζουν αυτές τις διαδικασίες, μπορούν να προκαλέσουν ανισορροπίες που συντελούν σε περίσσεια αποθήκευση ενέργειας και αύξηση του βάρους.\r\n\r\nΩς γνωστόν, κάθε άτομο έχει δύο αντίγραφα (αλληλόμορφα) κάθε γονιδίου, τα οποία κληρονομεί από τους γονείς του. Τα αλληλόμορφα μπορεί να διαφέρουν σε οποιοδήποτε σημείο κάθε γονιδίου.\r\n\r\nΟι ερευνητές κατά τη διάρκεια των πειραμάτων εξέτασαν στο κοινό αλληλόμορφο Τ και στο λιγότερο κοινό αλληλόμορφο που παράγει λιγότερη πρωτεΐνη BDNF, το C.\r\n\r\nΣυνέκριναν το συνδυασμό του γονιδίου BDNF σε κάθε άτομο (CC, CT, TT) με παράγοντες που ορίζουν την παχυσαρκία, περιλαμβανομένου του Δείκτη Μάζας Σώματος και του ποσοστού σωματικού λίπους.\r\n\r\nΟι επιστήμονες κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι το αλληλόμορφο C στο γονίδιο BDNF ίσως σχετίζεται με την εκδήλωση παχυσαρκίας. Για να κατανοήσουν γιατί το αλληλόμορφο C έχει τέτοια επίδραση στην παχυσαρκία, μελέτησαν προσεκτικά την γενετική περιοχή που διαφέρει μεταξύ των αλληλόμορφων C και Τ.\r\n\r\nΈτσι ανακάλυψαν ότι η επίμαχη περιοχή αλληλεπιδρά με την πρωτεΐνη hnRNP D0B. Σε εργαστηριακά πειράματα που έκαναν διαπίστωσαν ότι η πρωτεΐνη έχει προβληματική αλληλεπίδραση με το αλληλόμορφο C, με αποτέλεσμα την μικρότερη παραγωγή πρωτεΐνης BDN.','Οι αλλαγές στα γονίδια σχετίζονται με την παχυσαρκία','','inherit','closed','closed','','11916-revision-v1','','','2015-11-04 16:52:27','2015-11-04 14:52:27','',11916,'http://www.healthreportaz.gr/11918/11916-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11919,6,'2015-11-04 18:34:03','2015-11-04 16:34:03','Με τη συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων από την Ελλάδα και το εξωτερικό πρόκειται να διεξαχθεί η 3η επιστημονική διημερίδα MDcON 2015 (MultiDisciplinary Care Discussions in Oncology 2015), που διοργανώνει η Ογκολογική Κλινική του ΜΗΤΕΡΑ, στις 6 και 7 Νοεμβρίου, στο ξενοδοχείο Atheneum Intercontinental.\r\n\r\nΚεντρικά θέματα του Συνεδρίου αποτελούν οι σημαντικές εξελίξεις στην Ογκολογία που στηρίζουν την αισιοδοξία, για αποτελεσματικότερες θεραπείες. Ακόμη πρόκειται να συζητηθεί η πλέον σύγχρονη προσέγγιση που προβλέπει την συνεργασία των ειδικοτήτων στην ομαδική αντιμετώπιση του καρκίνου.\r\n\r\nΚεντρικός ομιλητής είναι ο καθηγητής Benjamin Corn από το Sourasky Medical Center, του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ, ο οποίος έχει αφιερώσει μεγάλο μέρος της καριέρας του, στην κατανόηση των αναγκών των ασθενών αλλά και των γιατρών, αναπτύσσοντας την έννοια της ελπίδας σαν βασικό άξονα και στόχο της Ογκολογικής φροντίδας. Τίτλος της ομιλίας του καθηγητή Corn και υπότιτλος του συνεδρίου είναι \"Hope is not a 4-letter word\".\r\n\r\nΣχολιάζοντας τα θέματα του Συνεδρίου , ο Πρόεδρος του MDcON , Διευθυντής της Ογκολογικής Κλινικής του ΜΗΤΕΡΑ, Ηλίας Αθανασιάδης, επισημαίνει τα εξής: «Οι υποσχέσεις που αφήνουν οι σημαντικές επιστημονικές εξελίξεις, έχουν δημιουργήσει μεγάλες προσδοκίες στους ογκολόγους, τους ασθενείς και τις οικογένειές τους. Η πρόκληση για ουσιαστική επιστημονική πρόοδο και δημιουργία ελπίδας που στηρίζεται ορθολογικά είναι μπροστά μας. Επίσης η ανάγκη, η Ελπίδα να είναι προσιτή σε όλους, συνιστά θέμα αιχμής για τις κοινωνίες μας».','Με τη συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων από την Ελλάδα και το εξωτερικό πρόκειται να διεξαχθεί η 3η Επιστημονική Διημερίδα','','publish','open','open','','me-ti-simmetochi-diakekrimenon-epistimonon-apo-tin-ellada-ke-to-exoteriko-prokite-na-diexachthi-i-3i-epistimoniki-diimerida','','','2015-11-04 18:34:03','2015-11-04 16:34:03','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11919',0,'post','',0),
 (11920,6,'2015-11-04 18:33:55','2015-11-04 16:33:55','','d14174db6c28a436faf64915282f0e7d_XL','','inherit','open','closed','','d14174db6c28a436faf64915282f0e7d_xl','','','2015-11-04 18:33:55','2015-11-04 16:33:55','',11919,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/d14174db6c28a436faf64915282f0e7d_xl.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11921,6,'2015-11-04 18:38:01','2015-11-04 16:38:01','Με ιδιαίτερα μεγάλη ανταπόκριση ολοκληρώθηκε η φετινή καμπάνια Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης του κοινού για τον Καρκίνο του Προστάτη που διοργάνωσε η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία (ΕΟΕ). Συγκεκριμένα, 8.500 άνδρες πραγματοποίησαν δωρεάν εξέταση PSA στο πλαίσιο της Εβδομάδας Δωρεάν Προσυμπτωματικού Ελέγχου PSA, την οποία η ΕΟΕ έχει εντάξει στις δράσεις του Διεθνούς Μήνα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης του κοινού για τη νόσο που προσβάλλει 1 στους 7 άνδρες παγκοσμίως.\r\nΗ ανταπόκριση των πολιτών στη φετινή καμπάνια της ΕΟΕ, που πραγματοποιήθηκε με τη στήριξη της φαρμακευτικής εταιρείας Astellas και του Δικτύου Ιατρείων Iatrica, ήταν εντυπωσιακή, καθώς καταγράφηκε 90% αύξηση συμμετοχής στην καμπάνια σε σύγκριση με την προηγούμενη χρονιά!\r\nΣυγκεκριμένα, το διάστημα 21-25 Σεπτεμβρίου 2015, 8.500 άνδρες, ηλικίας 40-70 ετών, προσήλθαν στα Ιατρεία Πιστοποιημένης Φροντίδας του Δικτύου Iatrica - μέλη του Συνεταιρισμού Εργαστηριακών Ιατρών Μedisyn, προκειμένου να υποβληθούν δωρεάν στην εξέταση μέτρησης του Ολικού Ειδικού Προστατικού Αντιγόνου (PSA). Παράλληλα, σημαντική ήταν η συμβολή των Δημόσιων Νοσοκομείων της χώρας που πραγματοποίησαν δωρεάν κλινικές εξετάσεις στο πλαίσιο της καμπάνιας.\r\nΜε τον τρόπο αυτό, πέρα από τη διάδοση του μηνύματος για τη μεγάλη σημασία του προσυμπτωματικού ελέγχου για την πρόληψη του Καρκίνου του Προστάτη, δημιουργείται μία ακόμα μεγαλύτερη βάση δεδομένων για τη συνέχιση και ολοκλήρωση της πρώτης πανελλαδικής πολυκεντρικής μελέτης για τον καρκίνο του προστάτη, η οποία αποτελεί πρωτοβουλία της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας και του Δικτύου Iatrica και τα συμπεράσματά της αναμένεται ότι θα συμβάλλουν ουσιαστικά στη χάραξη της πολιτικής υγείας, με σκοπό την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της νόσου.\r\nΗ μεγάλη επιτυχία της φετινής καμπάνιας αποτελεί σημαντική παρακαταθήκη για τη συνέχιση της προσπάθειας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού σχετικά με τη νόσο που αποτελεί τη δεύτερη (2η) αιτία θανάτου των ανδρών από νεοπλασίες στον ανεπτυγμένο κόσμο και η οποία, με την υπεύθυνη στάση κάθε άνδρα άνω των 40 ετών, μπορεί να προληφθεί!','8.500 άνδρες, 40-70 ετών, συμμετείχαν στην Εβδομάδα Δωρεάν Ελέγχου PSA','','publish','open','open','','8-500-andres-40-70-eton-simmetichan-stin-evdomada-dorean-elegchou-psa','','','2015-11-04 18:38:01','2015-11-04 16:38:01','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11921',0,'post','',0),
 (11922,6,'2015-11-04 18:34:03','2015-11-04 16:34:03','Με τη συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων από την Ελλάδα και το εξωτερικό πρόκειται να διεξαχθεί η 3η επιστημονική διημερίδα MDcON 2015 (MultiDisciplinary Care Discussions in Oncology 2015), που διοργανώνει η Ογκολογική Κλινική του ΜΗΤΕΡΑ, στις 6 και 7 Νοεμβρίου, στο ξενοδοχείο Atheneum Intercontinental.\r\n\r\nΚεντρικά θέματα του Συνεδρίου αποτελούν οι σημαντικές εξελίξεις στην Ογκολογία που στηρίζουν την αισιοδοξία, για αποτελεσματικότερες θεραπείες. Ακόμη πρόκειται να συζητηθεί η πλέον σύγχρονη προσέγγιση που προβλέπει την συνεργασία των ειδικοτήτων στην ομαδική αντιμετώπιση του καρκίνου.\r\n\r\nΚεντρικός ομιλητής είναι ο καθηγητής Benjamin Corn από το Sourasky Medical Center, του Πανεπιστημίου του Τελ Αβίβ, ο οποίος έχει αφιερώσει μεγάλο μέρος της καριέρας του, στην κατανόηση των αναγκών των ασθενών αλλά και των γιατρών, αναπτύσσοντας την έννοια της ελπίδας σαν βασικό άξονα και στόχο της Ογκολογικής φροντίδας. Τίτλος της ομιλίας του καθηγητή Corn και υπότιτλος του συνεδρίου είναι \"Hope is not a 4-letter word\".\r\n\r\nΣχολιάζοντας τα θέματα του Συνεδρίου , ο Πρόεδρος του MDcON , Διευθυντής της Ογκολογικής Κλινικής του ΜΗΤΕΡΑ, Ηλίας Αθανασιάδης, επισημαίνει τα εξής: «Οι υποσχέσεις που αφήνουν οι σημαντικές επιστημονικές εξελίξεις, έχουν δημιουργήσει μεγάλες προσδοκίες στους ογκολόγους, τους ασθενείς και τις οικογένειές τους. Η πρόκληση για ουσιαστική επιστημονική πρόοδο και δημιουργία ελπίδας που στηρίζεται ορθολογικά είναι μπροστά μας. Επίσης η ανάγκη, η Ελπίδα να είναι προσιτή σε όλους, συνιστά θέμα αιχμής για τις κοινωνίες μας».','Με τη συμμετοχή διακεκριμένων επιστημόνων από την Ελλάδα και το εξωτερικό πρόκειται να διεξαχθεί η 3η Επιστημονική Διημερίδα','','inherit','closed','closed','','11919-revision-v1','','','2015-11-04 18:34:03','2015-11-04 16:34:03','',11919,'http://www.healthreportaz.gr/11922/11919-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11923,6,'2015-11-04 18:37:54','2015-11-04 16:37:54','','image-8727','','inherit','open','closed','','image-8727','','','2015-11-04 18:37:54','2015-11-04 16:37:54','',11921,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/image-8727.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11924,6,'2015-11-04 18:38:01','2015-11-04 16:38:01','Με ιδιαίτερα μεγάλη ανταπόκριση ολοκληρώθηκε η φετινή καμπάνια Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης του κοινού για τον Καρκίνο του Προστάτη που διοργάνωσε η Ελληνική Ουρολογική Εταιρεία (ΕΟΕ). Συγκεκριμένα, 8.500 άνδρες πραγματοποίησαν δωρεάν εξέταση PSA στο πλαίσιο της Εβδομάδας Δωρεάν Προσυμπτωματικού Ελέγχου PSA, την οποία η ΕΟΕ έχει εντάξει στις δράσεις του Διεθνούς Μήνα Ενημέρωσης και Ευαισθητοποίησης του κοινού για τη νόσο που προσβάλλει 1 στους 7 άνδρες παγκοσμίως.\r\nΗ ανταπόκριση των πολιτών στη φετινή καμπάνια της ΕΟΕ, που πραγματοποιήθηκε με τη στήριξη της φαρμακευτικής εταιρείας Astellas και του Δικτύου Ιατρείων Iatrica, ήταν εντυπωσιακή, καθώς καταγράφηκε 90% αύξηση συμμετοχής στην καμπάνια σε σύγκριση με την προηγούμενη χρονιά!\r\nΣυγκεκριμένα, το διάστημα 21-25 Σεπτεμβρίου 2015, 8.500 άνδρες, ηλικίας 40-70 ετών, προσήλθαν στα Ιατρεία Πιστοποιημένης Φροντίδας του Δικτύου Iatrica - μέλη του Συνεταιρισμού Εργαστηριακών Ιατρών Μedisyn, προκειμένου να υποβληθούν δωρεάν στην εξέταση μέτρησης του Ολικού Ειδικού Προστατικού Αντιγόνου (PSA). Παράλληλα, σημαντική ήταν η συμβολή των Δημόσιων Νοσοκομείων της χώρας που πραγματοποίησαν δωρεάν κλινικές εξετάσεις στο πλαίσιο της καμπάνιας.\r\nΜε τον τρόπο αυτό, πέρα από τη διάδοση του μηνύματος για τη μεγάλη σημασία του προσυμπτωματικού ελέγχου για την πρόληψη του Καρκίνου του Προστάτη, δημιουργείται μία ακόμα μεγαλύτερη βάση δεδομένων για τη συνέχιση και ολοκλήρωση της πρώτης πανελλαδικής πολυκεντρικής μελέτης για τον καρκίνο του προστάτη, η οποία αποτελεί πρωτοβουλία της Ελληνικής Ουρολογικής Εταιρείας και του Δικτύου Iatrica και τα συμπεράσματά της αναμένεται ότι θα συμβάλλουν ουσιαστικά στη χάραξη της πολιτικής υγείας, με σκοπό την πρόληψη αλλά και την αντιμετώπιση της νόσου.\r\nΗ μεγάλη επιτυχία της φετινής καμπάνιας αποτελεί σημαντική παρακαταθήκη για τη συνέχιση της προσπάθειας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού σχετικά με τη νόσο που αποτελεί τη δεύτερη (2η) αιτία θανάτου των ανδρών από νεοπλασίες στον ανεπτυγμένο κόσμο και η οποία, με την υπεύθυνη στάση κάθε άνδρα άνω των 40 ετών, μπορεί να προληφθεί!','8.500 άνδρες, 40-70 ετών, συμμετείχαν στην Εβδομάδα Δωρεάν Ελέγχου PSA','','inherit','closed','closed','','11921-revision-v1','','','2015-11-04 18:38:01','2015-11-04 16:38:01','',11921,'http://www.healthreportaz.gr/11924/11921-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11926,1,'2015-11-05 00:20:45','2015-11-04 22:20:45','','hr468x60','','inherit','open','closed','','hr468x60','','','2015-11-05 00:20:45','2015-11-04 22:20:45','',0,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/hr468x60.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11927,1,'2015-11-05 00:22:11','2015-11-04 22:22:11','','hr300x300','','inherit','open','closed','','hr300x300','','','2015-11-05 00:22:11','2015-11-04 22:22:11','',0,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2014/07/hr300x300.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11930,8,'2015-11-05 13:36:17','2015-11-05 11:36:17','Το <strong>στρες</strong> μπορεί να προκαλέσει θετικές αλλά και αρνητικές επιδράσεις. Ως θετική επίδραση θεωρείται το γεγονός ότι ετοιμάζει τον οργανισμό για δράση. Ως αρνητική, το ότι μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα δυσπιστίας, απόρριψης, θυμού, καθώς και σε κατάθλιψη που με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας, από πονοκέφαλο και έλκος έως καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό.\r\n\r\nΓια να διαχειριστεί κανείς το στρες της καθημερινότητας, μπορεί να εντάξει στη ζωή του κάποια πράγματα που τεκμηριωμένα το καταπολεμούν.\r\n\r\nΈνα <strong>ζωάκι στο σπίτι</strong> έχει διαπιστωθεί ότι μπορεί να ρίξει την πίεση, ενώ η παρέα και η αγάπη που μας προσφέρει χαρίζουν ηρεμία. Επίσης, η <strong>φροντίδα λουλουδιών</strong> στο μπαλκόνι ή στον κήπο μπορεί να μας ηρεμήσει. Το ίδιο και μια <strong>βόλτα</strong>, ένα τηλεφώνημα σε κάποιον φίλο ή η ενασχόληση με κάποιο χόμπι.\r\n\r\nΑπαραίτητο είναι ακόμα να αφιερώνει κανείς λίγο χρόνο για να <strong>χαλαρώνει</strong>, κάνοντας κάτι που του αρέσει ή δοκιμάζοντας ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο ή <strong>μασάζ</strong>. Το <strong>γέλιο</strong> επίσης μπορεί να βοηθήσει: δείτε μια κωμωδία ή πείτε ανέκδοτα με τους συγγενείς ή τους φίλους σας.\r\n\r\nΟ <strong>επαρκής ύπνος</strong> επίσης είναι ωφέλιμος: να κοιμάστε αρκετά σε καθημερινή βάση και να φροντίζετε να πηγαίνετε νωρίς για ύπνο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.\r\n\r\nΗ <strong>γυμναστική</strong> είναι ακόμα ένας τρόπος που μπορεί να διώξει το στρες. Μελέτες έχουν δείξει πως η συστηματική γυμναστική βελτιώνει τη ψυχική διάθεση και καταπολεμά αποτελεσματικά το στρες.\r\n\r\nΌσον αφορά τον κοινωνικό περίγυρο, το στρες θα περιοριστεί εάν <strong>αποφεύγει κανείς τους ανθρώπους που διαρκώς τον αμφισβητούν, τον υπονομεύουν ή είναι απαισιόδοξοι</strong>, και έρθει πιο κοντά με ανθρώπους που τον υποστηρίζουν, τον πιστεύουν, έχουν καλή σχέση μαζί του και επιπλέον είναι θετικοί και αισιόδοξοι.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Πως να διαχειριστείτε το στρες της καθημερινότητας','','publish','open','open','','pos-na-diachiristite-to-stres-tis-kathimerinotitas','','','2015-11-05 13:36:17','2015-11-05 11:36:17','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11930',0,'post','',0),
 (11931,8,'2015-11-05 13:36:06','2015-11-05 11:36:06','','images','','inherit','open','closed','','images-199','','','2015-11-05 13:36:06','2015-11-05 11:36:06','',11930,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images10.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11932,8,'2015-11-05 13:43:18','2015-11-05 11:43:18','Υπνηλία στο γραφείο; Εκτός από την ανία, το βαρύ φαγητό και την έλλειψη ύπνου, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει μια ακόμη, όχι και τόσο προφανή αιτία: τον <strong>ελλιπή αερισμό των σύγχρονων κτηρίων</strong>.\r\n\r\nΣύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες, στα κτήρια με σφραγισμένα παράθυρα τα οποία λειτουργούν με ανακυκλωμένο αέρα, μπορεί να αυξηθούν κατακόρυφα τα επίπεδα του διοξειδίου του άνθρακα, με συνέπεια όποιος βρίσκεται μέσα, να νιώσει την ικανότητα συγκέντρωσης της προσοχής και λήψης αποφάσεων να φθίνει.\r\n\r\nΗ κύρια πηγή διοξειδίου του άνθρακα στους κλειστούς χώρους είναι οι άνθρωποι, καθώς κάθε φορά που εισπνέουν, έλκουν το οξυγόνο από το περιβάλλον και κάθε φορά που εκπνέουν, απελευθερώνουν διοξείδιο.\r\n\r\nΈτσι, ενώ η μέση συγκέντρωση του αερίου στους εξωτερικούς χώρους είναι περίπου 380 μέρη ανά εκατομμύριο (ppm), στους αεροστεγώς κλεισμένους εσωτερικούς φθάνει να είναι μερικές χιλιάδες ppm.\r\n\r\nΤα υψηλά επίπεδα στους εσωτερικούς χώρους συνήθως οφείλονται στον ελλιπή αερισμό, ο οποίος με τη σειρά του οφείλεται στην <strong>κατασκευή κτηρίων με σταθερά κλειστά παράθυρα για να γίνεται εξοικονόμηση ενέργειας</strong>, σύμφωνα με τους ερευνητές.\r\n\r\nΤην σχετική έρευνα πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και το Εθνικό Εργαστήριο Laurence Berkley.\r\n\r\nΌπως ανακάλυψαν, η συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα στα κτήρια γραφείων συνήθως είναι 1.000 ppm, αλλά ειδικά στις αίθουσες συνεδριάσεων, οι οποίες κατά κανόνα είναι μικρές και φιλοξενούν πάρα πολλά άτομα ταυτοχρόνως, είναι πολύ υψηλότερη.\r\n\r\nΟι επιστήμονες εξέφρασαν την έκπληξή τους για τα ευρήματά τους, τα οποία είναι τα πρώτα που συσχετίζουν τα υψηλά επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα με τις <strong>μειωμένες επιδόσεις στη δουλειά</strong>.','Γιατί δυσκολευόμαστε να μείνουμε ξύπνιοι στο γραφείο;','','publish','open','open','','giati-diskolevomaste-na-minoume-xipnii-sto-grafio','','','2015-11-05 13:43:18','2015-11-05 11:43:18','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11932',0,'post','',0),
 (11933,8,'2015-11-05 13:36:17','2015-11-05 11:36:17','Το <strong>στρες</strong> μπορεί να προκαλέσει θετικές αλλά και αρνητικές επιδράσεις. Ως θετική επίδραση θεωρείται το γεγονός ότι ετοιμάζει τον οργανισμό για δράση. Ως αρνητική, το ότι μπορεί να οδηγήσει σε συναισθήματα δυσπιστίας, απόρριψης, θυμού, καθώς και σε κατάθλιψη που με τη σειρά της μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα υγείας, από πονοκέφαλο και έλκος έως καρδιοπάθεια και εγκεφαλικό.\r\n\r\nΓια να διαχειριστεί κανείς το στρες της καθημερινότητας, μπορεί να εντάξει στη ζωή του κάποια πράγματα που τεκμηριωμένα το καταπολεμούν.\r\n\r\nΈνα <strong>ζωάκι στο σπίτι</strong> έχει διαπιστωθεί ότι μπορεί να ρίξει την πίεση, ενώ η παρέα και η αγάπη που μας προσφέρει χαρίζουν ηρεμία. Επίσης, η <strong>φροντίδα λουλουδιών</strong> στο μπαλκόνι ή στον κήπο μπορεί να μας ηρεμήσει. Το ίδιο και μια <strong>βόλτα</strong>, ένα τηλεφώνημα σε κάποιον φίλο ή η ενασχόληση με κάποιο χόμπι.\r\n\r\nΑπαραίτητο είναι ακόμα να αφιερώνει κανείς λίγο χρόνο για να <strong>χαλαρώνει</strong>, κάνοντας κάτι που του αρέσει ή δοκιμάζοντας ένα χαλαρωτικό αφρόλουτρο ή <strong>μασάζ</strong>. Το <strong>γέλιο</strong> επίσης μπορεί να βοηθήσει: δείτε μια κωμωδία ή πείτε ανέκδοτα με τους συγγενείς ή τους φίλους σας.\r\n\r\nΟ <strong>επαρκής ύπνος</strong> επίσης είναι ωφέλιμος: να κοιμάστε αρκετά σε καθημερινή βάση και να φροντίζετε να πηγαίνετε νωρίς για ύπνο τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.\r\n\r\nΗ <strong>γυμναστική</strong> είναι ακόμα ένας τρόπος που μπορεί να διώξει το στρες. Μελέτες έχουν δείξει πως η συστηματική γυμναστική βελτιώνει τη ψυχική διάθεση και καταπολεμά αποτελεσματικά το στρες.\r\n\r\nΌσον αφορά τον κοινωνικό περίγυρο, το στρες θα περιοριστεί εάν <strong>αποφεύγει κανείς τους ανθρώπους που διαρκώς τον αμφισβητούν, τον υπονομεύουν ή είναι απαισιόδοξοι</strong>, και έρθει πιο κοντά με ανθρώπους που τον υποστηρίζουν, τον πιστεύουν, έχουν καλή σχέση μαζί του και επιπλέον είναι θετικοί και αισιόδοξοι.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Πως να διαχειριστείτε το στρες της καθημερινότητας','','inherit','closed','closed','','11930-revision-v1','','','2015-11-05 13:36:17','2015-11-05 11:36:17','',11930,'http://www.healthreportaz.gr/11933/11930-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11934,8,'2015-11-05 13:43:05','2015-11-05 11:43:05','','images (4)','','inherit','open','closed','','images-4-5','','','2015-11-05 13:43:05','2015-11-05 11:43:05','',11932,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-4.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11935,8,'2015-11-05 13:43:18','2015-11-05 11:43:18','Υπνηλία στο γραφείο; Εκτός από την ανία, το βαρύ φαγητό και την έλλειψη ύπνου, μία νέα μελέτη αποκαλύπτει μια ακόμη, όχι και τόσο προφανή αιτία: τον <strong>ελλιπή αερισμό των σύγχρονων κτηρίων</strong>.\r\n\r\nΣύμφωνα με αμερικανούς επιστήμονες, στα κτήρια με σφραγισμένα παράθυρα τα οποία λειτουργούν με ανακυκλωμένο αέρα, μπορεί να αυξηθούν κατακόρυφα τα επίπεδα του διοξειδίου του άνθρακα, με συνέπεια όποιος βρίσκεται μέσα, να νιώσει την ικανότητα συγκέντρωσης της προσοχής και λήψης αποφάσεων να φθίνει.\r\n\r\nΗ κύρια πηγή διοξειδίου του άνθρακα στους κλειστούς χώρους είναι οι άνθρωποι, καθώς κάθε φορά που εισπνέουν, έλκουν το οξυγόνο από το περιβάλλον και κάθε φορά που εκπνέουν, απελευθερώνουν διοξείδιο.\r\n\r\nΈτσι, ενώ η μέση συγκέντρωση του αερίου στους εξωτερικούς χώρους είναι περίπου 380 μέρη ανά εκατομμύριο (ppm), στους αεροστεγώς κλεισμένους εσωτερικούς φθάνει να είναι μερικές χιλιάδες ppm.\r\n\r\nΤα υψηλά επίπεδα στους εσωτερικούς χώρους συνήθως οφείλονται στον ελλιπή αερισμό, ο οποίος με τη σειρά του οφείλεται στην <strong>κατασκευή κτηρίων με σταθερά κλειστά παράθυρα για να γίνεται εξοικονόμηση ενέργειας</strong>, σύμφωνα με τους ερευνητές.\r\n\r\nΤην σχετική έρευνα πραγματοποίησαν επιστήμονες από το Πολιτειακό Πανεπιστήμιο της Νέας Υόρκης και το Εθνικό Εργαστήριο Laurence Berkley.\r\n\r\nΌπως ανακάλυψαν, η συγκέντρωση διοξειδίου του άνθρακα στα κτήρια γραφείων συνήθως είναι 1.000 ppm, αλλά ειδικά στις αίθουσες συνεδριάσεων, οι οποίες κατά κανόνα είναι μικρές και φιλοξενούν πάρα πολλά άτομα ταυτοχρόνως, είναι πολύ υψηλότερη.\r\n\r\nΟι επιστήμονες εξέφρασαν την έκπληξή τους για τα ευρήματά τους, τα οποία είναι τα πρώτα που συσχετίζουν τα υψηλά επίπεδα διοξειδίου του άνθρακα με τις <strong>μειωμένες επιδόσεις στη δουλειά</strong>.','Γιατί δυσκολευόμαστε να μείνουμε ξύπνιοι στο γραφείο;','','inherit','closed','closed','','11932-revision-v1','','','2015-11-05 13:43:18','2015-11-05 11:43:18','',11932,'http://www.healthreportaz.gr/11935/11932-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11936,8,'2015-11-05 13:53:32','2015-11-05 11:53:32','Με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι <strong>τα σημάδια του αυτισμού</strong> μπορούν να εντοπιστούν και σε μωρά κάτω των τεσσάρων μηνών.\r\n\r\n<strong>Στη συνέχεια παρουσιάζονται ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια του αυτισμού ανά ηλικία:</strong>\r\n\r\n<strong>Ηλικία 3 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δεν ανταποκρίνεται σε δυνατούς θορύβους</li>\r\n	<li>Δεν ακολουθεί αντικείμενα που κινούνται</li>\r\n	<li>Δεν πιάνει και δεν κρατά αντικείμενα</li>\r\n	<li>Δε χαμογελά</li>\r\n	<li>Δεν παράγει ήχους</li>\r\n	<li>Δεν εστιάζει και δε δίνει προσοχή σε νέα πρόσωπα</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Ηλικία 7 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δε γυρνά το κεφάλι του για να εντοπίσει την πηγή ενός ήχου</li>\r\n	<li>Δε δίνει προσοχή ή δεν εστιάζει στα πρόσωπα των γονιών του</li>\r\n	<li>Έχει ελλιπή βλεμματική επαφή</li>\r\n	<li>Δε γελά</li>\r\n	<li>Δε δείχνει ενδιαφέρον για τα αντικείμενα γύρω του</li>\r\n	<li>Δε δείχνει ενδιαφέρον για παιχνίδια με ήχους που μπορεί να του κάνουν οι γονείς του, όπως κρυφτό με τα χέρια τους που συνοδεύεται από κάποιον ήχο (τσα!)</li>\r\n	<li>Δεν προσπαθεί να προσελκύσει την προσοχή των άλλων με διάφορες κινήσεις ή ήχους</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Ηλικία 12 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δεν προσπαθεί να εξερευνήσει το περιβάλλον του</li>\r\n	<li>Δε λέει απλές λέξεις (μαμά,κτλ)</li>\r\n	<li>Δεν εστιάζει σε αντικείμενα ή φωτογραφίες</li>\r\n	<li>Δεν μπορεί να σταθεί όταν υποστηρίζεται</li>\r\n	<li>Δεν ανταποκρίνεται στο όνομά του</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Ηλικία 24 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δυσκολεύεται να περπατήσει</li>\r\n	<li>Δε μιλάει ακόμα ή χρησιμοποιεί περιορισμένο λεξιλόγιο (λιγότερες από 15 λέξεις)</li>\r\n	<li>Δε χρησιμοποιεί φράσεις με δύο λέξεις</li>\r\n	<li>Φαίνεται να μη κατανοεί τη λειτουργία και τη χρησιμότητα των κοινών αντικειμένων οικιακής χρήσης, όπως πιρούνι, κουτάλι, κτλ</li>\r\n	<li>Δε μιμείται κινήσεις ή λέξεις-εκφράσεις</li>\r\n	<li>Δεν μπορεί να κινήσει ένα τροχοφόρο παιχνίδι</li>\r\n	<li>Δεν μπορεί να ακολουθήσει απλές οδηγίες</li>\r\n</ul>\r\nΘα πρέπει να σημειωθεί πως τα παραπάνω σημάδια-ενδείξεις δεν αποτελούν διαγνωστικό εργαλείο για τον <strong>αυτισμό</strong>. Σε περίπτωση που το παιδί σας παρουσιάζει την πλειοψηφία αυτών των ενδείξεων, καλό θα είναι να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό, ο οποίος μπορεί να κάνει μια έγκυρη διάγνωση και να σας καθοδηγήσει.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>Φώτης Παπαναστασίου</strong>\r\n\r\n<strong>Ειδικός Παιδαγωγός</strong>\r\n\r\n<strong>MSc Σχολική Ψυχολογία</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"http://eidikospaidagogos.gr/\">www.eidikospaidagogos.gr</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Προειδοποιητικά σημάδια του αυτισμού ανά ηλικία','','publish','open','open','','proidopiitika-simadia-tou-aftismou-ana-ilikia','','','2015-11-05 13:53:32','2015-11-05 11:53:32','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11936',0,'post','',0),
 (11937,8,'2015-11-05 13:52:53','2015-11-05 11:52:53','','images (6)','','inherit','open','closed','','images-6-3','','','2015-11-05 13:52:53','2015-11-05 11:52:53','',11936,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-6.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11939,8,'2015-11-05 13:53:32','2015-11-05 11:53:32','Με βάση τα τελευταία επιστημονικά δεδομένα, οι ερευνητές πιστεύουν ότι <strong>τα σημάδια του αυτισμού</strong> μπορούν να εντοπιστούν και σε μωρά κάτω των τεσσάρων μηνών.\r\n\r\n<strong>Στη συνέχεια παρουσιάζονται ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια του αυτισμού ανά ηλικία:</strong>\r\n\r\n<strong>Ηλικία 3 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δεν ανταποκρίνεται σε δυνατούς θορύβους</li>\r\n	<li>Δεν ακολουθεί αντικείμενα που κινούνται</li>\r\n	<li>Δεν πιάνει και δεν κρατά αντικείμενα</li>\r\n	<li>Δε χαμογελά</li>\r\n	<li>Δεν παράγει ήχους</li>\r\n	<li>Δεν εστιάζει και δε δίνει προσοχή σε νέα πρόσωπα</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Ηλικία 7 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δε γυρνά το κεφάλι του για να εντοπίσει την πηγή ενός ήχου</li>\r\n	<li>Δε δίνει προσοχή ή δεν εστιάζει στα πρόσωπα των γονιών του</li>\r\n	<li>Έχει ελλιπή βλεμματική επαφή</li>\r\n	<li>Δε γελά</li>\r\n	<li>Δε δείχνει ενδιαφέρον για τα αντικείμενα γύρω του</li>\r\n	<li>Δε δείχνει ενδιαφέρον για παιχνίδια με ήχους που μπορεί να του κάνουν οι γονείς του, όπως κρυφτό με τα χέρια τους που συνοδεύεται από κάποιον ήχο (τσα!)</li>\r\n	<li>Δεν προσπαθεί να προσελκύσει την προσοχή των άλλων με διάφορες κινήσεις ή ήχους</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Ηλικία 12 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δεν προσπαθεί να εξερευνήσει το περιβάλλον του</li>\r\n	<li>Δε λέει απλές λέξεις (μαμά,κτλ)</li>\r\n	<li>Δεν εστιάζει σε αντικείμενα ή φωτογραφίες</li>\r\n	<li>Δεν μπορεί να σταθεί όταν υποστηρίζεται</li>\r\n	<li>Δεν ανταποκρίνεται στο όνομά του</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Ηλικία 24 μηνών:</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>Δυσκολεύεται να περπατήσει</li>\r\n	<li>Δε μιλάει ακόμα ή χρησιμοποιεί περιορισμένο λεξιλόγιο (λιγότερες από 15 λέξεις)</li>\r\n	<li>Δε χρησιμοποιεί φράσεις με δύο λέξεις</li>\r\n	<li>Φαίνεται να μη κατανοεί τη λειτουργία και τη χρησιμότητα των κοινών αντικειμένων οικιακής χρήσης, όπως πιρούνι, κουτάλι, κτλ</li>\r\n	<li>Δε μιμείται κινήσεις ή λέξεις-εκφράσεις</li>\r\n	<li>Δεν μπορεί να κινήσει ένα τροχοφόρο παιχνίδι</li>\r\n	<li>Δεν μπορεί να ακολουθήσει απλές οδηγίες</li>\r\n</ul>\r\nΘα πρέπει να σημειωθεί πως τα παραπάνω σημάδια-ενδείξεις δεν αποτελούν διαγνωστικό εργαλείο για τον <strong>αυτισμό</strong>. Σε περίπτωση που το παιδί σας παρουσιάζει την πλειοψηφία αυτών των ενδείξεων, καλό θα είναι να απευθυνθείτε σε έναν ειδικό, ο οποίος μπορεί να κάνει μια έγκυρη διάγνωση και να σας καθοδηγήσει.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n<strong>Φώτης Παπαναστασίου</strong>\r\n\r\n<strong>Ειδικός Παιδαγωγός</strong>\r\n\r\n<strong>MSc Σχολική Ψυχολογία</strong>\r\n\r\n<strong><a href=\"http://eidikospaidagogos.gr/\">www.eidikospaidagogos.gr</a></strong>\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Προειδοποιητικά σημάδια του αυτισμού ανά ηλικία','','inherit','closed','closed','','11936-revision-v1','','','2015-11-05 13:53:32','2015-11-05 11:53:32','',11936,'http://www.healthreportaz.gr/11939/11936-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11940,8,'2015-11-05 14:01:23','2015-11-05 12:01:23','Στη θάλασσα έπεσε ο δήμαρχος Λέσβου, Σπύρος Γαληνός, μόλις είδε δύο πρόσφυγες να κολυμπούν και να ζητούν βοήθεια, την ώρα που ο ίδιος ακολουθούσε την αυτοκινητοπομπή που οδηγούσε τον Αλέξη Τσίπρα και τον Μάρτιν Σουλτς από το αεροδρόμιο του νησιού στο hotspot της Μόριας.\r\n\r\nΣύμφωνα με πληροφορίες, αμέσως ο δήμαρχος έδωσε εντολή στον οδηγό του να σταματήσει για να πέσει ο ίδιος στη θάλασσα και να τους σώσει.\r\n\r\nΠαράλληλα όμως είχε δοθεί σήμα και στο Λιμενικό να σπεύσει στο σημείο που οι δύο πρόσφυγες είχαν ναυαγήσει και με την βοήθεια και μιας βάρκας ψαρά που ξεκίνησε από κοντινό λιμανάκι, οι πρόσφυγες περισυνελέγησαν ασφαλείς.\r\n\r\nΟ δήμαρχος παρέμεινε μαζί με τον Γενικό Γραμματέα Αιγαίου και Νησιωτικής Πολιτικής Γιάννη Γιαννέλη στο σημείο μέχρι να βεβαιωθεί ότι η υγεία των δύο προσφύγων είναι καλή.','Έπεσε στη θάλασσα για να σώσει δύο πρόσφυγες ο δήμαρχος Λέσβου','','publish','open','open','','epese-sti-thalassa-gia-na-sosi-dio-prosfiges-o-dimarchos-lesvou','','','2015-11-05 14:01:23','2015-11-05 12:01:23','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11940',0,'post','',0),
 (11942,8,'2015-11-05 14:01:16','2015-11-05 12:01:16','','images (7)','','inherit','open','closed','','images-7-2','','','2015-11-05 14:01:16','2015-11-05 12:01:16','',11940,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-7.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11943,8,'2015-11-05 14:01:23','2015-11-05 12:01:23','Στη θάλασσα έπεσε ο δήμαρχος Λέσβου, Σπύρος Γαληνός, μόλις είδε δύο πρόσφυγες να κολυμπούν και να ζητούν βοήθεια, την ώρα που ο ίδιος ακολουθούσε την αυτοκινητοπομπή που οδηγούσε τον Αλέξη Τσίπρα και τον Μάρτιν Σουλτς από το αεροδρόμιο του νησιού στο hotspot της Μόριας.\r\n\r\nΣύμφωνα με πληροφορίες, αμέσως ο δήμαρχος έδωσε εντολή στον οδηγό του να σταματήσει για να πέσει ο ίδιος στη θάλασσα και να τους σώσει.\r\n\r\nΠαράλληλα όμως είχε δοθεί σήμα και στο Λιμενικό να σπεύσει στο σημείο που οι δύο πρόσφυγες είχαν ναυαγήσει και με την βοήθεια και μιας βάρκας ψαρά που ξεκίνησε από κοντινό λιμανάκι, οι πρόσφυγες περισυνελέγησαν ασφαλείς.\r\n\r\nΟ δήμαρχος παρέμεινε μαζί με τον Γενικό Γραμματέα Αιγαίου και Νησιωτικής Πολιτικής Γιάννη Γιαννέλη στο σημείο μέχρι να βεβαιωθεί ότι η υγεία των δύο προσφύγων είναι καλή.','Έπεσε στη θάλασσα για να σώσει δύο πρόσφυγες ο δήμαρχος Λέσβου','','inherit','closed','closed','','11940-revision-v1','','','2015-11-05 14:01:23','2015-11-05 12:01:23','',11940,'http://www.healthreportaz.gr/11943/11940-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11946,8,'2015-11-05 14:33:09','2015-11-05 12:33:09','<strong>Κακή διάθεση έχουν τα άτομα που ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας και μάλιστα συχνότερα απ’ ότι τα άτομα που έχουν κοιμηθεί λίγες ώρες αλλά χωρίς διακοπή</strong>, σύμφωνα με νέα μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου«Johns Hopkins» στη Βαλτιμόρη των ΗΠΑ.\r\n\r\nΌταν ο ύπνος διακόπτεται κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο εγκέφαλος δεν έχει τη δυνατότητα να διάγει όλα τα απαραίτητα στάδια του ύπνου για να ξεκουραστεί και ανανεωθεί, εξηγούν οι επιστήμονες. Και προσθέτουν \"ο διακεκομμένος ύπνος είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αϋπνίας που επηρεάζει περίπου ένα στα δέκα ενήλικα άτομα, παγκοσμίως\".\r\n\r\nΟ Δρ Πάτρικ Φιναν και οι συνεργάτες του αξιολόγησαν τον νυχτερινό πρότυπο ύπνου 62 υγιών ανδρών και γυναικών για τρεις συνεχόμενες ημέρες. Κάθε βράδυ οι συμμετέχοντες, είτε κοιμόντουσαν κανονικά και τους ξυπνούσαν οι ερευνητές, είτε τους κρατούσαν ξύπνιους μέχρι αργά ώστε να κοιμηθούν λίγες ώρες αλλά χωρίς διακοπή.\r\n\r\nΟι δυο ομάδες είχαν τελικά όμοια επίπεδα χαμηλής καλής διάθεσης και υψηλά επίπεδα αρνητικής μετά την πρώτη βραδιά, αλλά οι διαφορές έγιναν πιο εμφανείς μετά την δεύτερη νύχτα.\r\n\r\nΔεν προέκυψαν σημαντικές διαφορές στην αρνητική διάθεση μεταξύ των δύο ομάδων σε καμιά από τις ημέρες που μελετήθηκαν, γεγονός που σημαίνει ότι η διαταραχή του ύπνου είναι επιβλαβής για την θετική διάθεση.','Αρνητική διάθεση έχουν τα άτομα που ξυπνούν συχνά στον ύπνο τους','','publish','open','open','','arnitiki-diathesi-echoun-ta-atoma-pou-xipnoun-sichna-ston-ipno-tous','','','2015-11-05 14:33:09','2015-11-05 12:33:09','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11946',0,'post','',0),
 (11947,8,'2015-11-05 14:32:36','2015-11-05 12:32:36','','images (8)','','inherit','open','closed','','images-8-2','','','2015-11-05 14:32:36','2015-11-05 12:32:36','',11946,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-8.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11948,8,'2015-11-05 14:33:09','2015-11-05 12:33:09','<strong>Κακή διάθεση έχουν τα άτομα που ξυπνούν κατά τη διάρκεια της νύχτας και μάλιστα συχνότερα απ’ ότι τα άτομα που έχουν κοιμηθεί λίγες ώρες αλλά χωρίς διακοπή</strong>, σύμφωνα με νέα μελέτη της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου«Johns Hopkins» στη Βαλτιμόρη των ΗΠΑ.\r\n\r\nΌταν ο ύπνος διακόπτεται κατά τη διάρκεια της νύχτας, ο εγκέφαλος δεν έχει τη δυνατότητα να διάγει όλα τα απαραίτητα στάδια του ύπνου για να ξεκουραστεί και ανανεωθεί, εξηγούν οι επιστήμονες. Και προσθέτουν \"ο διακεκομμένος ύπνος είναι χαρακτηριστικό σύμπτωμα της αϋπνίας που επηρεάζει περίπου ένα στα δέκα ενήλικα άτομα, παγκοσμίως\".\r\n\r\nΟ Δρ Πάτρικ Φιναν και οι συνεργάτες του αξιολόγησαν τον νυχτερινό πρότυπο ύπνου 62 υγιών ανδρών και γυναικών για τρεις συνεχόμενες ημέρες. Κάθε βράδυ οι συμμετέχοντες, είτε κοιμόντουσαν κανονικά και τους ξυπνούσαν οι ερευνητές, είτε τους κρατούσαν ξύπνιους μέχρι αργά ώστε να κοιμηθούν λίγες ώρες αλλά χωρίς διακοπή.\r\n\r\nΟι δυο ομάδες είχαν τελικά όμοια επίπεδα χαμηλής καλής διάθεσης και υψηλά επίπεδα αρνητικής μετά την πρώτη βραδιά, αλλά οι διαφορές έγιναν πιο εμφανείς μετά την δεύτερη νύχτα.\r\n\r\nΔεν προέκυψαν σημαντικές διαφορές στην αρνητική διάθεση μεταξύ των δύο ομάδων σε καμιά από τις ημέρες που μελετήθηκαν, γεγονός που σημαίνει ότι η διαταραχή του ύπνου είναι επιβλαβής για την θετική διάθεση.','Αρνητική διάθεση έχουν τα άτομα που ξυπνούν συχνά στον ύπνο τους','','inherit','closed','closed','','11946-revision-v1','','','2015-11-05 14:33:09','2015-11-05 12:33:09','',11946,'http://www.healthreportaz.gr/11948/11946-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11949,8,'2015-11-05 14:46:27','2015-11-05 12:46:27','Σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Oncology, ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς.\r\n\r\nΗ συγκεκριμένη μορφή της νόσου είναι συχνότερη σε γυναίκες κάτω των 50 ετών και σε εκείνες που φέρουν μετάλλαξη στο γονίδιο BRCA1.\r\n\r\nΔιεθνής επιστημονική ομάδα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν θηλάσει είχαν <strong>έως και 20% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς</strong>, συγκριτικά με εκείνες που δεν είχαν θηλάσει τα παιδιά τους.\r\n\r\nΟι ερευνητές επισημαίνουν ότι ο θηλασμός είναι μια χαμηλού κόστους και εφικτή στρατηγική που προσφέρει φυσική προστασία στη γυναίκα.','Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τον προστατευτικό ρόλο του θηλασμού έναντι του επιθετικού καρκίνου του μαστού','','publish','open','open','','nea-meleti-epiveveoni-ton-prostateftiko-rolo-tou-thilasmou-enanti-tou-epithetikou-karkinou-tou-mastou','','','2015-11-05 14:52:07','2015-11-05 12:52:07','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11949',0,'post','',0),
 (11950,8,'2015-11-05 14:45:58','2015-11-05 12:45:58','','images (9)','','inherit','open','closed','','images-9-3','','','2015-11-05 14:45:58','2015-11-05 12:45:58','',11949,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-9.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11951,8,'2015-11-05 14:46:27','2015-11-05 12:46:27','Σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Oncology, ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς.\r\n\r\nΗ συγκεκριμένη μορφή της νόσου είναι συχνότερη σε γυναίκες κάτω των 50 ετών και σε εκείνες που φέρουν μετάλλαξη στο γονίδιο BRCA1.\r\n\r\nΔιεθνής επιστημονική ομάδα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν θηλάσει είχαν <strong>έως και 20% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς</strong>, συγκριτικά με εκείνες που δεν είχαν θηλάσει τα παιδιά τους.\r\n\r\nΚαι προσθέτει ότι ο θηλασμός είναι μια χαμηλού κόστους και εφικτή στρατηγική που προσφέρει φυσική προστασία στη γυναίκα.','Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τον προστατευτικό ρόλο του θηλασμού έναντι του επιθετικού καρκίνου του μαστού','','inherit','closed','closed','','11949-revision-v1','','','2015-11-05 14:46:27','2015-11-05 12:46:27','',11949,'http://www.healthreportaz.gr/11951/11949-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11952,8,'2015-11-05 14:52:02','2015-11-05 12:52:02','Σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Oncology, ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς.\n\nΗ συγκεκριμένη μορφή της νόσου είναι συχνότερη σε γυναίκες κάτω των 50 ετών και σε εκείνες που φέρουν μετάλλαξη στο γονίδιο BRCA1.\n\nΔιεθνής επιστημονική ομάδα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν θηλάσει είχαν <strong>έως και 20% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς</strong>, συγκριτικά με εκείνες που δεν είχαν θηλάσει τα παιδιά τους.\n\nΟι ερευνητές επισημαίνουν ότι ο θηλασμός είναι μια χαμηλού κόστους και εφικτή στρατηγική που προσφέρει φυσική προστασία στη γυναίκα.','Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τον προστατευτικό ρόλο του θηλασμού έναντι του επιθετικού καρκίνου του μαστού','','inherit','closed','closed','','11949-autosave-v1','','','2015-11-05 14:52:02','2015-11-05 12:52:02','',11949,'http://www.healthreportaz.gr/11952/11949-autosave-v1/',0,'revision','',0),
 (11953,8,'2015-11-05 14:52:07','2015-11-05 12:52:07','Σύμφωνα με νέα στοιχεία που δημοσιεύονται στο επιστημονικό έντυπο Annals of Oncology, ο θηλασμός μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης καρκίνου του μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς.\r\n\r\nΗ συγκεκριμένη μορφή της νόσου είναι συχνότερη σε γυναίκες κάτω των 50 ετών και σε εκείνες που φέρουν μετάλλαξη στο γονίδιο BRCA1.\r\n\r\nΔιεθνής επιστημονική ομάδα διαπίστωσε ότι οι γυναίκες που είχαν θηλάσει είχαν <strong>έως και 20% μικρότερο κίνδυνο να εκδηλώσουν καρκίνο μαστού με αρνητικούς ορμονικούς υποδοχείς</strong>, συγκριτικά με εκείνες που δεν είχαν θηλάσει τα παιδιά τους.\r\n\r\nΟι ερευνητές επισημαίνουν ότι ο θηλασμός είναι μια χαμηλού κόστους και εφικτή στρατηγική που προσφέρει φυσική προστασία στη γυναίκα.','Νέα μελέτη επιβεβαιώνει τον προστατευτικό ρόλο του θηλασμού έναντι του επιθετικού καρκίνου του μαστού','','inherit','closed','closed','','11949-revision-v1','','','2015-11-05 14:52:07','2015-11-05 12:52:07','',11949,'http://www.healthreportaz.gr/11953/11949-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11954,8,'2015-11-05 15:00:21','2015-11-05 13:00:21','Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις και να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακού νοσήματος, σύμφωνα με νεότερα στοιχεία παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρείας Ενδοκρινολογίας στο Εδιμβούργο.\r\n\r\nΗ βιταμίνη D, συμβάλλει στον έλεγχο των επιπέδων του ασβεστίου και του φωσφορικού άλατος στο αίμα και είναι σημαντική για τον σχηματισμό των οστών και των δοντιών.\r\n\r\nΤα λιπαρά ψάρια και τα αβγά θεωρούνται καλές διατροφικές πηγές της βιταμίνης D αλλά γενικά είναι δύσκολο να πάρει κανείς επαρκή ποσότητα μόνο από τη διατροφή. Οι περισσότεροι άνθρωποι παράγουν βιταμίνη D από την έκθεση τους στον ήλιο.\r\n\r\nΠαλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι η βιταμίνη D μπορεί να μπλοκάρει τη δράση του ενζύμου 11-βHSD1, το οποίο είναι αναγκαίο για την παραγωγή της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες. Τα υψηλά επίπεδα της κορτιζόλης αυξάνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος καθώς συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία και οι νεφροί κάνουν κατακράταση υγρών.\r\n\r\nΚαθώς η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τα κυκλοφορούντα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό, θεωρητικά μπορεί να βελτιώσει τις αθλητικές επιδόσεις και να μειώσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.\r\n\r\nΣε τεστ σωματικής αντοχής διαπιστώθηκε ότι η λήψη της βιταμίνης D βοήθησε τους εθελοντές να κάνουν 6,5 χιλιόμετρα σε 20 λεπτά, συγκριτικά με 5 χλμ, στην αρχή της μελέτης. Παρά το γεγονός λοιπόν ότι είχαν κάνει 30% περισσότερο ποδήλατο, οι εθελοντές που πήραν βιταμίνη D είχαν χαμηλότερη σωματική κόπωση.','Το διττό όφελος απο την βιταμίνη D στην υγεία μας','','publish','open','open','','to-ditto-ofelos-apo-tin-vitamini-d-stin-igia-mas','','','2015-11-05 15:00:21','2015-11-05 13:00:21','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11954',0,'post','',0),
 (11957,8,'2015-11-05 15:00:07','2015-11-05 13:00:07','','images (10)','','inherit','open','closed','','images-10-2','','','2015-11-05 15:00:07','2015-11-05 13:00:07','',11954,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-10.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11958,8,'2015-11-05 15:00:21','2015-11-05 13:00:21','Τα συμπληρώματα βιταμίνης D μπορούν να βελτιώσουν τις αθλητικές επιδόσεις και να μειώσουν τον κίνδυνο εκδήλωσης καρδιακού νοσήματος, σύμφωνα με νεότερα στοιχεία παρουσιάστηκαν στο ετήσιο συνέδριο της Εταιρείας Ενδοκρινολογίας στο Εδιμβούργο.\r\n\r\nΗ βιταμίνη D, συμβάλλει στον έλεγχο των επιπέδων του ασβεστίου και του φωσφορικού άλατος στο αίμα και είναι σημαντική για τον σχηματισμό των οστών και των δοντιών.\r\n\r\nΤα λιπαρά ψάρια και τα αβγά θεωρούνται καλές διατροφικές πηγές της βιταμίνης D αλλά γενικά είναι δύσκολο να πάρει κανείς επαρκή ποσότητα μόνο από τη διατροφή. Οι περισσότεροι άνθρωποι παράγουν βιταμίνη D από την έκθεση τους στον ήλιο.\r\n\r\nΠαλαιότερες μελέτες είχαν δείξει ότι η βιταμίνη D μπορεί να μπλοκάρει τη δράση του ενζύμου 11-βHSD1, το οποίο είναι αναγκαίο για την παραγωγή της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες. Τα υψηλά επίπεδα της κορτιζόλης αυξάνουν την αρτηριακή πίεση του αίματος καθώς συστέλλονται τα αιμοφόρα αγγεία και οι νεφροί κάνουν κατακράταση υγρών.\r\n\r\nΚαθώς η βιταμίνη D μπορεί να μειώσει τα κυκλοφορούντα επίπεδα της κορτιζόλης στον οργανισμό, θεωρητικά μπορεί να βελτιώσει τις αθλητικές επιδόσεις και να μειώσει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο.\r\n\r\nΣε τεστ σωματικής αντοχής διαπιστώθηκε ότι η λήψη της βιταμίνης D βοήθησε τους εθελοντές να κάνουν 6,5 χιλιόμετρα σε 20 λεπτά, συγκριτικά με 5 χλμ, στην αρχή της μελέτης. Παρά το γεγονός λοιπόν ότι είχαν κάνει 30% περισσότερο ποδήλατο, οι εθελοντές που πήραν βιταμίνη D είχαν χαμηλότερη σωματική κόπωση.','Το διττό όφελος απο την βιταμίνη D στην υγεία μας','','inherit','closed','closed','','11954-revision-v1','','','2015-11-05 15:00:21','2015-11-05 13:00:21','',11954,'http://www.healthreportaz.gr/11958/11954-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12598,6,'2015-11-13 10:32:50','2015-11-13 08:32:50','<div class=\"text-body\">\r\n\r\nΣε αναζήτηση για νέα χρηματοδοτικά εργαλεία βρίσκεται ο νέος πρόεδρος του <strong>ΕΟΠΥΥ</strong> καθηγητής στατιστικολόγος <strong>Σωτήρης Μπερσίμης</strong>. Ο <strong>Μπερσίμης</strong> που ανήκει στη νέα γενιά ακαδημαϊκών θέτει ως μείζονα προτεραιότητα της θητείας του την εύρεση καινούριων πηγών <strong>χρηματοδότησης</strong> του <strong>ΕΟΠΥΥ</strong>, καθώς πρέπει να βρεθεί άμεσα αντίδοτο για την υποχρηματοδότηση του οργανισμού και η αύξηση της σχετικής δημόσιας δαπάνης δεν αποτελεί ρεαλιστική επιλογή. Στις άμεσες προτεραιότητές του, ο πρόεδρος του <strong>ΕΟΠΥΥ</strong> ένεταξε την επένδυση στην υψηλή <strong>ιατρική τεχνολογία</strong> και την καινοτομία γνωρίζοντας καλά από την ερευνητική δραστηριότητά του ότι μπορούν να αποδώσουν καρπούς αφενός σε επίπεδο παρεχόμενων υπηρεσιών υγείας, αφετέρου σε δημοσιονομικό επίπεδο, προσφέροντας λύση στη χρηματοδοτική ασφυξία.\r\n\r\n<strong>Η ιατρική καινοτομία εξοικονομεί πόρους</strong>\r\n\r\nΗ εισαγωγή της <strong>καινοτομίας</strong> στο χώρο της υγείας είτε μέσω ιατρικών θεραπειών στην αιχμή της <strong>τεχνολογίας</strong> είτε μέσω καινοτόμων φαρμακευτικών σκευασμάτων, σύμφωνα με τους οικονομολόγους της υγείας, συνδυάζει την προσφορά υψηλής ποιότητας θεραπευτικών υπηρεσιών με την οικονομία χρηματοδοτικών πόρων, καθώς εξοικονομεί στο σύστημα υγείας πόρους από την μικρότερη ανάγκη για νοσηλεία, τη μείωση της διάρκειάς της και τον περιορισμό της πολυφαρμακίας.\r\n\r\n<strong>Ε&amp;Α στην Ελλάδα, όπως στο Βέλγιο η λύση για την ανεργία και τα δημόσια έσοδα</strong>\r\n\r\nΠαράλληλα, τα τελευταία χρόνια έχει ανοίξει η συζήτηση για την ανάγκη επένδυσης της χώρας στην έρευνα και <strong>καινοτομία</strong> γενικότερα και, ιδίως, στον τομέα της υγείας και στόχευση στην έλευση ξένων επενδύσεων σε ερευνητικά προγράμματα, την παρασκευή νέων φαρμάκων και τις κλινικές μελέτες. Πανεπιστημιακοί και ιατροί ερευνητές τονίζουν σε κάθε ιατρικό συνέδριο και σε αυτό φαίνεται να συμφωνούν και οι εκπρόσωποι μεγάλων φαρμακευτικών εταιρειών, ότι η Ελλάδα διαθέτει υψηλά εξειδικευμένο ιατρικό και ερευνητικό προσωπικό, αξιόλογες ιατρικές σχολές και το κατάλληλο πληθυσμιακό δείγμα για να καταστεί διεθνές κέντρο διεξαγωγής κλινικών μελετών στο πρότυπο του Βελγίου, συγκεντρώνοντας εκατοντάδες εκατομμύρια ευρώ, δημιουργώντας θέσεις εργασίας υψηλής ειδίκευσης και συμβάλλοντας, κατ’ αυτόν τον τρόπο, στην αύξηση των δημοσίων εσόδων.\r\n\r\n<strong>Τα big data στην υπηρεσία της παραγωγικής ανασυγκρότησης</strong>\r\n\r\nΣτα πλεονεκτήματα της Ελλάδας στον τομέα της ιατρικής και φαρμακευτικής <strong>καινοτομίας</strong> προστίθεται από τους ειδικούς επιστήμονες το πλήθος των διαθέσιμων ιατρικών δεδομένων (big data) μέσω της ηλεκτρονικής συνταγογράφησης και του συνόλου της ΗΔΙΚΑ, σημείο το οποίο ανέδειξε και ο <strong>Σ. Μπερσίμης</strong> κατά την ακρόαση του στην Επιτροπή Κοινωνικών Υποθέσεων της Βουλής. Τα big data θα μπορούσαν με κάποια συστηματοποίηση και ελάχιστο οικονομικό κόστος να αξιοποιηθούν ερευνητικά και να αναδείξουν τη χώρα σε διεθνές κέντρο αριστείας επιδημιολογικών ερευνών, αποτελώντας πόλο έλξης για την εγκατάσταση θυγατρικών φαρμακευτικών εταιρειών, εκκινώντας τη διαδικασία παραγωγικής ανασυγκρότησης της οικονομίας από τον τομέα της υγείας.\r\n\r\n</div>','Επιτακτική ανάγκη η εύρεση νέων πηγών χρηματοδότησης για τον ΕΟΠΥΥ','','publish','open','open','','epitaktiki-anagki-i-evresi-neon-pigon-chrimatodotisis-gia-ton-eopii','','','2015-11-13 10:32:50','2015-11-13 08:32:50','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12598',0,'post','',1),
 (11960,8,'2015-11-05 17:04:11','2015-11-05 15:04:11','Τα <strong>αντιβιοτικά</strong> <strong>κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αυξάνουν τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών στο κυοφορούμενο έμβρυο</strong>, σύμφωνα με νέα καναδική μελέτη.\r\n\r\nΠερίπου τέσσερις στις δέκα γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεται να πάρει κατόπιν ιατρικής οδηγίας, είτε αζιθρομυκίνη, είτε κλαριθρομυκίνη, δύο αντιβιοτικά που ανήκουν στις μακρολίδες.\r\n\r\nΟι μακρολίδες είναι μαζί με την πενικιλίνη, μεταξύ των πιο ευρέως χρησιμοποιούμενων φαρμάκων στον γενικό πληθυσμό, αλλά και στην εγκυμοσύνη. Ωστόσο, οι επιστήμονες εδώ και χρόνια διαφωνούν για το αν οι ίδιες οι λοιμώξεις ή οι μακρολίδες που χορηγούνται για την αντιμετώπισή τους θέτουν τις γυναίκες και το έμβρυο σε μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπιθύμητων αποτελεσμάτων, περιλαμβανομένων των γεννητικών ελλειμμάτων.\r\n\r\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου του Μοντρεαλ θέλησαν να υπολογίσουν τον κίνδυνο μειζόνων συγγενών δυσπλασιών μετά από την έκθεση του εμβρύου στις δύο συγκεκριμένες μακρολίδες.\r\n\r\nΗ Δρ Ανικ Μπεραρντ και οι συνεργάτες της μελέτησαν στοιχεία για περισσότερες από 135.000 κυήσεις από την επαρχία του Κεμπεκ. Περίπου το 2% των γυναικών είχαν πάρει με συνταγή γιατρού μακρολίδες, κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης. Μείζονα γενετικά ελλείμματα εντοπίστηκαν στο 10% των βρεφών.\r\n\r\nΟι ερευνητές δεν κατάφεραν να εντοπίσουν σχέση μεταξύ της συγκεκριμένης κατηγορίας αντιβιοτικών και του κινδύνου γενετικών ελλειμμάτων. Υποστηρίζουν μάλιστα ότι οι αντίθετες απόψεις πηγάζουν από άλλους παράγοντες, όπως για παράδειγμα ότι η αζιθρομυκίνη χορηγείται για την θεραπεία των χλαμυδίων, λοίμωξη που έχει σχετιστεί με γεννητικές ανωμαλίες.','Η χρήση αντιβιοτικών κατά την κύηση δεν θέτει σε κίνδυνο το έμβρυο','','publish','open','open','','i-chrisi-antiviotikon-kata-tin-kiisi-den-theti-se-kindino-to-emvrio','','','2015-11-05 17:04:11','2015-11-05 15:04:11','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11960',0,'post','',0),
 (11961,8,'2015-11-05 17:01:08','2015-11-05 15:01:08','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-76','','','2015-11-05 17:01:08','2015-11-05 15:01:08','',11960,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis7.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11963,8,'2015-11-05 17:03:07','2015-11-05 15:03:07','','images (1)','','inherit','open','closed','','images-1-55','','','2015-11-05 17:03:07','2015-11-05 15:03:07','',11960,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-15.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11964,8,'2015-11-05 17:04:11','2015-11-05 15:04:11','Τα <strong>αντιβιοτικά</strong> <strong>κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν αυξάνουν τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών στο κυοφορούμενο έμβρυο</strong>, σύμφωνα με νέα καναδική μελέτη.\r\n\r\nΠερίπου τέσσερις στις δέκα γυναίκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης χρειάζεται να πάρει κατόπιν ιατρικής οδηγίας, είτε αζιθρομυκίνη, είτε κλαριθρομυκίνη, δύο αντιβιοτικά που ανήκουν στις μακρολίδες.\r\n\r\nΟι μακρολίδες είναι μαζί με την πενικιλίνη, μεταξύ των πιο ευρέως χρησιμοποιούμενων φαρμάκων στον γενικό πληθυσμό, αλλά και στην εγκυμοσύνη. Ωστόσο, οι επιστήμονες εδώ και χρόνια διαφωνούν για το αν οι ίδιες οι λοιμώξεις ή οι μακρολίδες που χορηγούνται για την αντιμετώπισή τους θέτουν τις γυναίκες και το έμβρυο σε μεγαλύτερο κίνδυνο ανεπιθύμητων αποτελεσμάτων, περιλαμβανομένων των γεννητικών ελλειμμάτων.\r\n\r\nΕρευνητές του Πανεπιστημίου του Μοντρεαλ θέλησαν να υπολογίσουν τον κίνδυνο μειζόνων συγγενών δυσπλασιών μετά από την έκθεση του εμβρύου στις δύο συγκεκριμένες μακρολίδες.\r\n\r\nΗ Δρ Ανικ Μπεραρντ και οι συνεργάτες της μελέτησαν στοιχεία για περισσότερες από 135.000 κυήσεις από την επαρχία του Κεμπεκ. Περίπου το 2% των γυναικών είχαν πάρει με συνταγή γιατρού μακρολίδες, κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης. Μείζονα γενετικά ελλείμματα εντοπίστηκαν στο 10% των βρεφών.\r\n\r\nΟι ερευνητές δεν κατάφεραν να εντοπίσουν σχέση μεταξύ της συγκεκριμένης κατηγορίας αντιβιοτικών και του κινδύνου γενετικών ελλειμμάτων. Υποστηρίζουν μάλιστα ότι οι αντίθετες απόψεις πηγάζουν από άλλους παράγοντες, όπως για παράδειγμα ότι η αζιθρομυκίνη χορηγείται για την θεραπεία των χλαμυδίων, λοίμωξη που έχει σχετιστεί με γεννητικές ανωμαλίες.','Η χρήση αντιβιοτικών κατά την κύηση δεν θέτει σε κίνδυνο το έμβρυο','','inherit','closed','closed','','11960-revision-v1','','','2015-11-05 17:04:11','2015-11-05 15:04:11','',11960,'http://www.healthreportaz.gr/11964/11960-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11965,8,'2015-11-05 21:06:00','2015-11-05 19:06:00','&nbsp;\r\n<ol>\r\n	<li><strong>Ανοίξτε ένα παράθυρο ή μία πόρτα για να αερίσετε το υπνοδωμάτιο</strong> και την κουζίνα σας κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά το μαγείρεμα, το πλύσιμο και το μπάνιο. Για να εμποδίσετε την υγρασία να εξαπλωθεί στο υπόλοιπο σπίτι, κρατήστε τις εσωτερικές πόρτες κλειστές. Μη στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι, εκτός αν ο εξαεριστήρας του στεγνωτηρίου βρίσκεται έξω από το σπίτι. Να αερίζετε τα κλινοσκεπάσματα πριν στρώσετε το κρεβάτι και να διατηρείτε τον εξαερισμό των υπνοδωματίων ανοίγοντας ένα παράθυρο, όποτε αυτό είναι δυνατό.</li>\r\n	<li><strong>Να εμποδίζετε τη συσσώρευση της σκόνης.</strong> Μειώστε τον αριθμό των εκτεθειμένων επιφανειών πάνω στις οποίες συσσωρεύεται η σκόνη, ιδίως αν το καθάρισμά τους είναι δύσκολο. Καθαρίστε τις επιφάνειες με ένα υγρό πανί. Να περνάτε με μία σωστά συντηρημένη ηλεκτρική σκούπα τα μαλακά έπιπλα και τις κουρτίνες, καθώς και τα χαλιά και τα πατώματα. Κάντε το ίδιο με τα στρώματα κάθε δύο εβδομάδες. Αν είναι δυνατόν, να αντικαθιστάτε τα μαξιλάρια και να αγοράζετε καινούργια κάθε τρεις μήνες.</li>\r\n	<li><strong>Να πλένετε τα σεντόνια σε υψηλή θερμοκρασία</strong> (60°C) για να σκοτώνετε τα ακάρεα της οικιακής σκόνης.</li>\r\n	<li><strong>Να φυλάτε τα κλινοσκεπάσματα σε κλειστό χώρο</strong> και να πλένετε τα λούτρινα παιχνίδια. Καλύψτε όλα τα στρώματα, τα παπλώματα και τα μαξιλάρια με ειδικά μεμβρανοειδή καλύμματα με μικροπόρους. Στην αγορά κυκλοφορούν σήμερα πολλά διαφορετικά είδη και η τιμή τους ποικίλλει. Τα καλύμματα αυτά πρέπει να καθαρίζονται με ένα υγρό πανί και να στεγνώνονται τελείως κάθε φορά που αλλάζετε τα σεντόνια. Τα λούτρινα παιχνίδια μπορεί να περιέχουν μεγάλες ποσότητες ακάρεων της οικιακής σκόνης· διαλέξτε, λοιπόν, εκείνα που μπορεί να πλυθούν στους 60°C και άλλα παιχνίδια που μπορεί να καθαριστούν. Κρατήστε τα λούτρινα μακριά από τα κρεβάτια των παιδιών.</li>\r\n	<li><strong>Απαλλαγείτε από τα χαλιά.</strong> Αντικαταστήστε τα, όποτε είναι δυνατό, με πατώματα από μουσαμά ή βινύλιο ή με κάποιο στεγανοποιημένο φυσικό υλικό όπως ο φελλός ή το ξύλο, με όσο το δυνατόν λιγότερες χαραγματιές, διότι αυτές συγκρατούν τη σκόνη.</li>\r\n	<li>Όταν <strong>αντικαθιστάτε την παλιά σας ηλεκτρική σκούπα</strong> με μία καινούργια, επιλέξτε ένα μοντέλο με φίλτρο μεγάλης αποτελεσματικότητας.</li>\r\n	<li><strong>Αντικαταστήστε τα έπιπλα.</strong> Απαλλαγείτε από τις καρέκλες ή τους καναπέδες που είναι ντυμένα με υφαντά υφάσματα και προτιμήστε αντ\' αυτών έπιπλα από ψάθα, καναβάτσο, δέρμα ή απομίμηση δέρματος, που είναι εύκολο να καθαριστούν και δεν υποθάλπουν ακάρεα της οικιακής σκόνης.</li>\r\n	<li><strong>Τροποποιήστε το περιβάλλον του σπιτιού σας.</strong> Παρόλο που δεν έχει ακόμα αποδειχθεί, ένα διαφορετικό σύστημα θέρμανσης που επιτρέπει την ανανέωση του αέρα θα μειώσει, κατά πάσα πιθανότητα, την υγρασία και την ποσότητα των ακάρεων της οικιακής σκόνης. Oι ιονιστές, οι εφυγραντές και οι ηλεκτροστατικοί κατακρημνιστές βρίσκονται σε στάδιο δοκιμών.</li>\r\n	<li><strong>Βρείτε, αν είναι δυνατόν, ένα καινούργιο σπίτι για τη γάτα και/ή τον σκύλο σας.</strong> Αποτελεσματικά μπορεί να αποδειχθούν και τα συχνά μπάνια του κατοικίδιου ζώου σας. Αν πλένετε τη γάτα σας μία φορά την εβδομάδα, μπορείτε να μειώσετε τα αλλεργιογόνα που υπάρχουν στο σπίτι κατά 90%. Το να περιορίσετε τη γάτα σε ένα τμήμα του σπιτιού, μάλλον δεν θα φέρει ιδιαίτερα αποτελέσματα, διότι οι άνθρωποι μεταφέρουν τα αλλεργιογόνα της γάτας πάνω στα ρούχα τους. Δυστυχώς, στις αλλεργικές οικογένειες τα κατοικίδια πρέπει να απαγορευτούν. Ακόμα και αφού φύγει το ζώο, μπορεί να χρειαστούν πολλοί μήνες μέχρι να μειωθούν τα επίπεδα των αλλεργιογόνων στη σκόνη και για να εξαφανιστούν εντελώς τα αλλεργιογόνα, πρέπει να αντικατασταθούν όλα τα πατώματα και οι ταπετσαρίες και να καθαριστεί πολύ καλά το σπίτι.</li>\r\n	<li><strong>Να ελαττώσετε την υγρασία μέσα στο σπίτι σας.</strong> Έτσι θα εμποδίσετε την ανάπτυξη των μυκήτων που μπορεί να προκαλέσουν άσθμα και άλλες αλλεργίες. Η συνειδητοποίηση και η αναγνώριση των κυριότερων επαγγελματικών παραγόντων του άσθματος μπορεί να οδηγήσουν τις βιομηχανίες στη λήψη αποτελεσματικών μέτρων υγιεινής και να περιορίσουν συνολικά το πρόβλημα.</li>\r\n</ol>','Δέκα βήματα για να μειώσετε την έκθεσή σας στα αλλεργιογόνα','','publish','open','open','','deka-vimata-gia-na-miosete-tin-ekthesi-sas-sta-allergiogona','','','2015-11-05 21:06:00','2015-11-05 19:06:00','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11965',0,'post','',0),
 (11966,8,'2015-11-05 21:05:13','2015-11-05 19:05:13','','imagesRF898N8L','','inherit','open','closed','','imagesrf898n8l','','','2015-11-05 21:05:13','2015-11-05 19:05:13','',11965,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/imagesrf898n8l.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11967,8,'2015-11-05 21:06:00','2015-11-05 19:06:00','&nbsp;\r\n<ol>\r\n	<li><strong>Ανοίξτε ένα παράθυρο ή μία πόρτα για να αερίσετε το υπνοδωμάτιο</strong> και την κουζίνα σας κατά τη διάρκεια και αμέσως μετά το μαγείρεμα, το πλύσιμο και το μπάνιο. Για να εμποδίσετε την υγρασία να εξαπλωθεί στο υπόλοιπο σπίτι, κρατήστε τις εσωτερικές πόρτες κλειστές. Μη στεγνώνετε τα ρούχα μέσα στο σπίτι, εκτός αν ο εξαεριστήρας του στεγνωτηρίου βρίσκεται έξω από το σπίτι. Να αερίζετε τα κλινοσκεπάσματα πριν στρώσετε το κρεβάτι και να διατηρείτε τον εξαερισμό των υπνοδωματίων ανοίγοντας ένα παράθυρο, όποτε αυτό είναι δυνατό.</li>\r\n	<li><strong>Να εμποδίζετε τη συσσώρευση της σκόνης.</strong> Μειώστε τον αριθμό των εκτεθειμένων επιφανειών πάνω στις οποίες συσσωρεύεται η σκόνη, ιδίως αν το καθάρισμά τους είναι δύσκολο. Καθαρίστε τις επιφάνειες με ένα υγρό πανί. Να περνάτε με μία σωστά συντηρημένη ηλεκτρική σκούπα τα μαλακά έπιπλα και τις κουρτίνες, καθώς και τα χαλιά και τα πατώματα. Κάντε το ίδιο με τα στρώματα κάθε δύο εβδομάδες. Αν είναι δυνατόν, να αντικαθιστάτε τα μαξιλάρια και να αγοράζετε καινούργια κάθε τρεις μήνες.</li>\r\n	<li><strong>Να πλένετε τα σεντόνια σε υψηλή θερμοκρασία</strong> (60°C) για να σκοτώνετε τα ακάρεα της οικιακής σκόνης.</li>\r\n	<li><strong>Να φυλάτε τα κλινοσκεπάσματα σε κλειστό χώρο</strong> και να πλένετε τα λούτρινα παιχνίδια. Καλύψτε όλα τα στρώματα, τα παπλώματα και τα μαξιλάρια με ειδικά μεμβρανοειδή καλύμματα με μικροπόρους. Στην αγορά κυκλοφορούν σήμερα πολλά διαφορετικά είδη και η τιμή τους ποικίλλει. Τα καλύμματα αυτά πρέπει να καθαρίζονται με ένα υγρό πανί και να στεγνώνονται τελείως κάθε φορά που αλλάζετε τα σεντόνια. Τα λούτρινα παιχνίδια μπορεί να περιέχουν μεγάλες ποσότητες ακάρεων της οικιακής σκόνης· διαλέξτε, λοιπόν, εκείνα που μπορεί να πλυθούν στους 60°C και άλλα παιχνίδια που μπορεί να καθαριστούν. Κρατήστε τα λούτρινα μακριά από τα κρεβάτια των παιδιών.</li>\r\n	<li><strong>Απαλλαγείτε από τα χαλιά.</strong> Αντικαταστήστε τα, όποτε είναι δυνατό, με πατώματα από μουσαμά ή βινύλιο ή με κάποιο στεγανοποιημένο φυσικό υλικό όπως ο φελλός ή το ξύλο, με όσο το δυνατόν λιγότερες χαραγματιές, διότι αυτές συγκρατούν τη σκόνη.</li>\r\n	<li>Όταν <strong>αντικαθιστάτε την παλιά σας ηλεκτρική σκούπα</strong> με μία καινούργια, επιλέξτε ένα μοντέλο με φίλτρο μεγάλης αποτελεσματικότητας.</li>\r\n	<li><strong>Αντικαταστήστε τα έπιπλα.</strong> Απαλλαγείτε από τις καρέκλες ή τους καναπέδες που είναι ντυμένα με υφαντά υφάσματα και προτιμήστε αντ\' αυτών έπιπλα από ψάθα, καναβάτσο, δέρμα ή απομίμηση δέρματος, που είναι εύκολο να καθαριστούν και δεν υποθάλπουν ακάρεα της οικιακής σκόνης.</li>\r\n	<li><strong>Τροποποιήστε το περιβάλλον του σπιτιού σας.</strong> Παρόλο που δεν έχει ακόμα αποδειχθεί, ένα διαφορετικό σύστημα θέρμανσης που επιτρέπει την ανανέωση του αέρα θα μειώσει, κατά πάσα πιθανότητα, την υγρασία και την ποσότητα των ακάρεων της οικιακής σκόνης. Oι ιονιστές, οι εφυγραντές και οι ηλεκτροστατικοί κατακρημνιστές βρίσκονται σε στάδιο δοκιμών.</li>\r\n	<li><strong>Βρείτε, αν είναι δυνατόν, ένα καινούργιο σπίτι για τη γάτα και/ή τον σκύλο σας.</strong> Αποτελεσματικά μπορεί να αποδειχθούν και τα συχνά μπάνια του κατοικίδιου ζώου σας. Αν πλένετε τη γάτα σας μία φορά την εβδομάδα, μπορείτε να μειώσετε τα αλλεργιογόνα που υπάρχουν στο σπίτι κατά 90%. Το να περιορίσετε τη γάτα σε ένα τμήμα του σπιτιού, μάλλον δεν θα φέρει ιδιαίτερα αποτελέσματα, διότι οι άνθρωποι μεταφέρουν τα αλλεργιογόνα της γάτας πάνω στα ρούχα τους. Δυστυχώς, στις αλλεργικές οικογένειες τα κατοικίδια πρέπει να απαγορευτούν. Ακόμα και αφού φύγει το ζώο, μπορεί να χρειαστούν πολλοί μήνες μέχρι να μειωθούν τα επίπεδα των αλλεργιογόνων στη σκόνη και για να εξαφανιστούν εντελώς τα αλλεργιογόνα, πρέπει να αντικατασταθούν όλα τα πατώματα και οι ταπετσαρίες και να καθαριστεί πολύ καλά το σπίτι.</li>\r\n	<li><strong>Να ελαττώσετε την υγρασία μέσα στο σπίτι σας.</strong> Έτσι θα εμποδίσετε την ανάπτυξη των μυκήτων που μπορεί να προκαλέσουν άσθμα και άλλες αλλεργίες. Η συνειδητοποίηση και η αναγνώριση των κυριότερων επαγγελματικών παραγόντων του άσθματος μπορεί να οδηγήσουν τις βιομηχανίες στη λήψη αποτελεσματικών μέτρων υγιεινής και να περιορίσουν συνολικά το πρόβλημα.</li>\r\n</ol>','Δέκα βήματα για να μειώσετε την έκθεσή σας στα αλλεργιογόνα','','inherit','closed','closed','','11965-revision-v1','','','2015-11-05 21:06:00','2015-11-05 19:06:00','',11965,'http://www.healthreportaz.gr/11967/11965-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11968,8,'2015-11-05 21:34:22','2015-11-05 19:34:22','Το DNA του υπόπτου πάνω στο όπλο του εγκλήματος αποδεικνύει την ενοχή του, θα πίστευαν οι περισσότεροι ένορκοι και δικαστές. Κι όμως, αυτό δεν συμβαίνει πάντα, αποκαλύπτει μελέτη εγκληματολόγων στις ΗΠΑ.\r\n\r\nΗ έρευνα ξεκίνησε όταν οι ερευνητές της Strand Diagnostics, ενός ιδιωτικού εγκληματολογικού εργαστηρίου που συνεργάζεται με τις αμερικανικές αρχές, εντόπισαν μέσα στους χώρους του εργαστηρίου DNA ανθρώπων που δεν είχαν επισκεφθεί ποτέ το χώρο -γενετικό υλικό που προερχόταν από τα παιδιά των ίδιων των ερευνητών.\r\n\r\nΣτη νέα μελέτη, ερευνητές της Strand και του Πανεπιστημίου της Ιντιανάπολις αποκαλύπτουν την εξήγηση: <strong>το DNA ενός ανθρώπου μπορεί να μεταφερθεί σε άσχετα αντικείμενα από άλλους ανθρώπους με τους οποίους το άτομο αυτό είχε έρθει σε επαφή.</strong> Με άλλα λόγια, κάποιος που αγγίζει έναν άνθρωπο ή προσωπικά του αντικείμενα μπορεί να μεταφέρει το γενετικό υλικό του ανθρώπου αυτού σε ό,τι αγγίζει.\r\n\r\nΟι ερευνητές ζήτησαν από ζευγάρια εθελοντές να κρατήσουν τα χέρια ενωμένα σε χειραψία για δύο λεπτά και στη συνέχεια να πιάσουν ο καθένας από ένα μαχαίρι.\r\n\r\n<strong>Στο 85% των περιπτώσεων, DNA του εθελοντή που δεν είχε πιάσει το μαχαίρι ανιχνεύθηκε σε επαρκείς ποσότητες</strong> ώστε να είναι δυνατή η γενετική ταυτοποίηση. Ακόμα πιο εντυπωσιακή ήταν η διαπίστωση ότι στο <strong>ένα πέμπτο των περιπτώσεων ήταν ανιχνεύσιμο μόνο το DNA του εθελοντή που δεν είχε πιάσει το μαχαίρι και όχι το DNA αυτού που το είχε πιάσει.</strong>\r\n\r\nΜέχρι σήμερα, επισημαίνει η ερευνητική ομάδα, ο κίνδυνος δευτερογενούς μόλυνσης με ξένο DNA θεωρούνταν θεωρητικός μόνο κίνδυνος.\r\n\r\nΟι ερευνητές τονίζουν πάντως ότι δικαστές και ένορκοι, οι οποίοι συνήθως ενημερώνονται μόνο για την αξιοπιστία των γενετικών εξετάσεων, πρέπει να είναι ενήμεροι για αυτό το φαινόμενο.\r\n\r\nΑυτό ευτυχώς συνέβη στην περίπτωση ενός άνδρα που συνελήφθη το 2013 στην Καλιφόρνια κατηγορούμενος για φόνο, έπειτα από την ανίχνευση του γενετικού υλικού του πάνω στο θύμα.\r\n\r\nΟι κατηγορίες τελικά αποσύρθηκαν όταν διαπιστώθηκε ότι το DNA είχε μεταφερθεί στο θύμα από το πλήρωμα ασθενοφόρου που είχε έρθει νωρίτερα σε επαφή με τον αθώο ύποπτο.\r\n\r\nΤο πρόβλημα, επισημαίνουν οι ερευνητές, πιθανότατα έχει γίνει σοβαρότερο τα τελευταία χρόνια λόγω της ανάπτυξης τεχνικών που ταυτοποιούν τον ύποπτο από λίγα μόνο κύτταρα, τα οποία εύκολα μπορούν να μεταφερθούν δευτερογενώς.','Το  DNA του υπόπτου πάνω στο όπλο του εγκλήματος δεν αποδεικνύει πάντα την ενοχή του','','publish','open','open','','to-dna-tou-ipoptou-pano-sto-oplo-tou-egklimatos-den-apodiknii-panta-tin-enochi-tou','','','2015-11-05 21:34:22','2015-11-05 19:34:22','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11968',0,'post','',0),
 (11969,8,'2015-11-05 21:32:18','2015-11-05 19:32:18','','imagesRHTOYS3R','','inherit','open','closed','','imagesrhtoys3r','','','2015-11-05 21:32:18','2015-11-05 19:32:18','',11968,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/imagesrhtoys3r.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11970,8,'2015-11-05 21:34:22','2015-11-05 19:34:22','Το DNA του υπόπτου πάνω στο όπλο του εγκλήματος αποδεικνύει την ενοχή του, θα πίστευαν οι περισσότεροι ένορκοι και δικαστές. Κι όμως, αυτό δεν συμβαίνει πάντα, αποκαλύπτει μελέτη εγκληματολόγων στις ΗΠΑ.\r\n\r\nΗ έρευνα ξεκίνησε όταν οι ερευνητές της Strand Diagnostics, ενός ιδιωτικού εγκληματολογικού εργαστηρίου που συνεργάζεται με τις αμερικανικές αρχές, εντόπισαν μέσα στους χώρους του εργαστηρίου DNA ανθρώπων που δεν είχαν επισκεφθεί ποτέ το χώρο -γενετικό υλικό που προερχόταν από τα παιδιά των ίδιων των ερευνητών.\r\n\r\nΣτη νέα μελέτη, ερευνητές της Strand και του Πανεπιστημίου της Ιντιανάπολις αποκαλύπτουν την εξήγηση: <strong>το DNA ενός ανθρώπου μπορεί να μεταφερθεί σε άσχετα αντικείμενα από άλλους ανθρώπους με τους οποίους το άτομο αυτό είχε έρθει σε επαφή.</strong> Με άλλα λόγια, κάποιος που αγγίζει έναν άνθρωπο ή προσωπικά του αντικείμενα μπορεί να μεταφέρει το γενετικό υλικό του ανθρώπου αυτού σε ό,τι αγγίζει.\r\n\r\nΟι ερευνητές ζήτησαν από ζευγάρια εθελοντές να κρατήσουν τα χέρια ενωμένα σε χειραψία για δύο λεπτά και στη συνέχεια να πιάσουν ο καθένας από ένα μαχαίρι.\r\n\r\n<strong>Στο 85% των περιπτώσεων, DNA του εθελοντή που δεν είχε πιάσει το μαχαίρι ανιχνεύθηκε σε επαρκείς ποσότητες</strong> ώστε να είναι δυνατή η γενετική ταυτοποίηση. Ακόμα πιο εντυπωσιακή ήταν η διαπίστωση ότι στο <strong>ένα πέμπτο των περιπτώσεων ήταν ανιχνεύσιμο μόνο το DNA του εθελοντή που δεν είχε πιάσει το μαχαίρι και όχι το DNA αυτού που το είχε πιάσει.</strong>\r\n\r\nΜέχρι σήμερα, επισημαίνει η ερευνητική ομάδα, ο κίνδυνος δευτερογενούς μόλυνσης με ξένο DNA θεωρούνταν θεωρητικός μόνο κίνδυνος.\r\n\r\nΟι ερευνητές τονίζουν πάντως ότι δικαστές και ένορκοι, οι οποίοι συνήθως ενημερώνονται μόνο για την αξιοπιστία των γενετικών εξετάσεων, πρέπει να είναι ενήμεροι για αυτό το φαινόμενο.\r\n\r\nΑυτό ευτυχώς συνέβη στην περίπτωση ενός άνδρα που συνελήφθη το 2013 στην Καλιφόρνια κατηγορούμενος για φόνο, έπειτα από την ανίχνευση του γενετικού υλικού του πάνω στο θύμα.\r\n\r\nΟι κατηγορίες τελικά αποσύρθηκαν όταν διαπιστώθηκε ότι το DNA είχε μεταφερθεί στο θύμα από το πλήρωμα ασθενοφόρου που είχε έρθει νωρίτερα σε επαφή με τον αθώο ύποπτο.\r\n\r\nΤο πρόβλημα, επισημαίνουν οι ερευνητές, πιθανότατα έχει γίνει σοβαρότερο τα τελευταία χρόνια λόγω της ανάπτυξης τεχνικών που ταυτοποιούν τον ύποπτο από λίγα μόνο κύτταρα, τα οποία εύκολα μπορούν να μεταφερθούν δευτερογενώς.','Το  DNA του υπόπτου πάνω στο όπλο του εγκλήματος δεν αποδεικνύει πάντα την ενοχή του','','inherit','closed','closed','','11968-revision-v1','','','2015-11-05 21:34:22','2015-11-05 19:34:22','',11968,'http://www.healthreportaz.gr/11970/11968-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11971,8,'2015-11-05 21:56:22','2015-11-05 19:56:22','Στην Κεντρική Αμερική δεν έχει ακόμα αναγνωριστεί ο γάμος (ή ένωση) ομόφυλων ζευγαριών. Όμως στην Κόστα Ρίκα, μία από τις πιο σταθερές χώρες της περιοχής, ένας τέτοιος γάμος έγινε εντελώς κατά λάθος.\r\n\r\nΔύο νεαρές κοπέλες παντρεύτηκαν, αλλά ο νόμος τηρήθηκε. Πώς; Η Γιασμίν ντε λος Άνχελες Ελισόντο Αρίας, ηθοποιός σήμερα, γεννήθηκε στις 10 Ιουνίου 1991. Όμως στο ληξιαρχείο έγινε ένα μικρό λάθος και στο κουτάκι με την ένδειξη «Φύλο», ο υπάλληλος τσέκαρε το «αρσενικό».\r\n\r\nΑπό τότε έτσι κινείται χωρίς προφανώς να της έχει δημιουργήσει το παραμικρό πρόβλημα, καθώς η 24χρονη Γιασμίν είναι μια πολύ όμορφη κοπέλα.\r\n\r\nΤον Ιούλιο του 2015 η 24χρονη αποφάσισε να τελέσει πολιτικό γάμο με την αγαπημένη της, την Λάουρα Ισαβέλ Φλόρες Εστράδα, μια 28χρονη ισπανίδα με καταγωγή από το Περού.\r\n\r\nΌλα έγιναν όπως ο νόμος ορίζει στο δημαρχείο της πρωτεύουσας, καθώς στα έγγραφα που παρουσιάστηκαν από το ληξιαρχείο, η Γιασμίν είναι «γένους αρσενικού» και η Λάουρα «γένους θηλυκού».\r\n\r\n«Η Γιασμίν είναι νομικώς άνδρας και βιολογικώς γυναίκα. Είπαμε να εκμεταλλευθούμε το λάθος» λέει η Λάουρα στο ρεπορτάζ που δημοσιεύει η El Pais.\r\n\r\nΤο ζήτημα είναι αυτό το μικρό λάθος θα ανοίξει τελικά το δρόμο, ώστε και άλλες χώρες της περιοχής να νομοθετήσουν υπέρ των γκέι γάμων.\r\n\r\nΑρκετές χώρες της Νοτίου Αμερικής, με πρωτοπόρο την Αργεντινή, την Βραζιλία και την Ουρουγουάη, έχουν ήδη κάνει αντίστοιχες κινήσεις.\r\n\r\nΣτη Κεντρική Αμερική, οι γάμοι έχουν αναγνωριστεί σε ορισμένες από τις Πολιτείες της χώρας.','Κατά λάθος...ο πρώτος γκέι γάμος στην Κεντρική Αμερική!','','publish','open','open','','kata-lathos-o-protos-gkei-gamos-stin-kentriki-ameriki','','','2015-11-05 21:56:22','2015-11-05 19:56:22','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11971',0,'post','',0),
 (11972,8,'2015-11-05 21:56:03','2015-11-05 19:56:03','','images8Y1AYJW1','','inherit','open','closed','','images8y1ayjw1','','','2015-11-05 21:56:03','2015-11-05 19:56:03','',11971,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images8y1ayjw1.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11973,8,'2015-11-05 21:56:22','2015-11-05 19:56:22','Στην Κεντρική Αμερική δεν έχει ακόμα αναγνωριστεί ο γάμος (ή ένωση) ομόφυλων ζευγαριών. Όμως στην Κόστα Ρίκα, μία από τις πιο σταθερές χώρες της περιοχής, ένας τέτοιος γάμος έγινε εντελώς κατά λάθος.\r\n\r\nΔύο νεαρές κοπέλες παντρεύτηκαν, αλλά ο νόμος τηρήθηκε. Πώς; Η Γιασμίν ντε λος Άνχελες Ελισόντο Αρίας, ηθοποιός σήμερα, γεννήθηκε στις 10 Ιουνίου 1991. Όμως στο ληξιαρχείο έγινε ένα μικρό λάθος και στο κουτάκι με την ένδειξη «Φύλο», ο υπάλληλος τσέκαρε το «αρσενικό».\r\n\r\nΑπό τότε έτσι κινείται χωρίς προφανώς να της έχει δημιουργήσει το παραμικρό πρόβλημα, καθώς η 24χρονη Γιασμίν είναι μια πολύ όμορφη κοπέλα.\r\n\r\nΤον Ιούλιο του 2015 η 24χρονη αποφάσισε να τελέσει πολιτικό γάμο με την αγαπημένη της, την Λάουρα Ισαβέλ Φλόρες Εστράδα, μια 28χρονη ισπανίδα με καταγωγή από το Περού.\r\n\r\nΌλα έγιναν όπως ο νόμος ορίζει στο δημαρχείο της πρωτεύουσας, καθώς στα έγγραφα που παρουσιάστηκαν από το ληξιαρχείο, η Γιασμίν είναι «γένους αρσενικού» και η Λάουρα «γένους θηλυκού».\r\n\r\n«Η Γιασμίν είναι νομικώς άνδρας και βιολογικώς γυναίκα. Είπαμε να εκμεταλλευθούμε το λάθος» λέει η Λάουρα στο ρεπορτάζ που δημοσιεύει η El Pais.\r\n\r\nΤο ζήτημα είναι αυτό το μικρό λάθος θα ανοίξει τελικά το δρόμο, ώστε και άλλες χώρες της περιοχής να νομοθετήσουν υπέρ των γκέι γάμων.\r\n\r\nΑρκετές χώρες της Νοτίου Αμερικής, με πρωτοπόρο την Αργεντινή, την Βραζιλία και την Ουρουγουάη, έχουν ήδη κάνει αντίστοιχες κινήσεις.\r\n\r\nΣτη Κεντρική Αμερική, οι γάμοι έχουν αναγνωριστεί σε ορισμένες από τις Πολιτείες της χώρας.','Κατά λάθος...ο πρώτος γκέι γάμος στην Κεντρική Αμερική!','','inherit','closed','closed','','11971-revision-v1','','','2015-11-05 21:56:22','2015-11-05 19:56:22','',11971,'http://www.healthreportaz.gr/11973/11971-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11974,8,'2015-11-05 22:13:54','2015-11-05 20:13:54','Η αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων σε σύγκριση με όλα τα κύτταρα του αίματος μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να κάνει διάγνωση μιας ασθένειας ή να παρακολουθήσει την πορεία ανταπόκρισης ενός ασθενούς σε μια θεραπεία.\r\n\r\nΟ αιματοκρίτης είναι ένα τεστ αίματος που μετρά το ποσοστό του όγκου του ολικού αίματος που αποτελείται από ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτή η μέτρηση εξαρτάται από τον αριθμό και το μέγεθος των ερυθρών αιμοσφαιρίων.\r\n\r\nΓνωρίζετε, όμως, τι \"δείχνουν\" οι τιμές του αιματοκρίτη για την υγεία σας; Γνωρίζετε τι μπορεί να σημαίνει μια χαμηλή τιμή στον αιματοκρίτη και ποιες ασθένειες μπορεί να υποδεικνύει;\r\n\r\n<strong>Ένας χαμηλότερος από το φυσιολογικό αιματοκρίτης μπορεί να υποδεικνύει:</strong>\r\n\r\n-Ανεπαρκής παροχή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία)\r\n\r\n-Μεγάλος αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων λόγω κάποιας μακράς διάρκειας ασθένειας, λοίμωξης, λευχαιμίας, λεμφώματος ή άλλων διαταραχών των λευκών αιμοσφαιρίων\r\n\r\n-Ανεπάρκεια σε βασικές βιταμίνες ή μέταλλα\r\n\r\n-Πρόσφατη απώλεια αίματος\r\n\r\nΑπό την άλλη πλευρά ο υψηλός αιματοκρίτης μπορεί να υποδεικνύει:\r\n\r\n-Αφυδάτωση\r\n\r\n-Μια διαταραχή, όπως η αληθής πολυκυτταραιμία, που προκαλεί το σώμα σας να παράγει υπερβολικά μεγάλο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων\r\n\r\n-Πνευμονική ή καρδιακή νόσο. Εάν το σώμα έχει χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, θα παράγει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια, σε μια προσπάθεια να αυξηθεί η ποσότητα του οξυγόνου στο αίμα.','Ποιες παθήσεις υποδεικνύει ο χαμηλός αιματοκρίτης','','publish','open','open','','pies-pathisis-ipodiknii-o-chamilos-ematokritis','','','2015-11-05 22:13:54','2015-11-05 20:13:54','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11974',0,'post','',0),
 (11975,8,'2015-11-05 22:13:39','2015-11-05 20:13:39','','untitled','','inherit','open','closed','','untitled-9','','','2015-11-05 22:13:39','2015-11-05 20:13:39','',11974,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/untitled2.png',0,'attachment','image/png',0),
 (11976,8,'2015-11-05 22:13:54','2015-11-05 20:13:54','Η αναλογία των ερυθρών αιμοσφαιρίων σε σύγκριση με όλα τα κύτταρα του αίματος μπορεί να βοηθήσει τον γιατρό να κάνει διάγνωση μιας ασθένειας ή να παρακολουθήσει την πορεία ανταπόκρισης ενός ασθενούς σε μια θεραπεία.\r\n\r\nΟ αιματοκρίτης είναι ένα τεστ αίματος που μετρά το ποσοστό του όγκου του ολικού αίματος που αποτελείται από ερυθρά αιμοσφαίρια. Αυτή η μέτρηση εξαρτάται από τον αριθμό και το μέγεθος των ερυθρών αιμοσφαιρίων.\r\n\r\nΓνωρίζετε, όμως, τι \"δείχνουν\" οι τιμές του αιματοκρίτη για την υγεία σας; Γνωρίζετε τι μπορεί να σημαίνει μια χαμηλή τιμή στον αιματοκρίτη και ποιες ασθένειες μπορεί να υποδεικνύει;\r\n\r\n<strong>Ένας χαμηλότερος από το φυσιολογικό αιματοκρίτης μπορεί να υποδεικνύει:</strong>\r\n\r\n-Ανεπαρκής παροχή υγιών ερυθρών αιμοσφαιρίων (αναιμία)\r\n\r\n-Μεγάλος αριθμός λευκών αιμοσφαιρίων λόγω κάποιας μακράς διάρκειας ασθένειας, λοίμωξης, λευχαιμίας, λεμφώματος ή άλλων διαταραχών των λευκών αιμοσφαιρίων\r\n\r\n-Ανεπάρκεια σε βασικές βιταμίνες ή μέταλλα\r\n\r\n-Πρόσφατη απώλεια αίματος\r\n\r\nΑπό την άλλη πλευρά ο υψηλός αιματοκρίτης μπορεί να υποδεικνύει:\r\n\r\n-Αφυδάτωση\r\n\r\n-Μια διαταραχή, όπως η αληθής πολυκυτταραιμία, που προκαλεί το σώμα σας να παράγει υπερβολικά μεγάλο αριθμό ερυθρών αιμοσφαιρίων\r\n\r\n-Πνευμονική ή καρδιακή νόσο. Εάν το σώμα έχει χαμηλά επίπεδα οξυγόνου, θα παράγει περισσότερα ερυθρά αιμοσφαίρια, σε μια προσπάθεια να αυξηθεί η ποσότητα του οξυγόνου στο αίμα.','Ποιες παθήσεις υποδεικνύει ο χαμηλός αιματοκρίτης','','inherit','closed','closed','','11974-revision-v1','','','2015-11-05 22:13:54','2015-11-05 20:13:54','',11974,'http://www.healthreportaz.gr/11976/11974-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11977,8,'2015-11-05 22:23:30','2015-11-05 20:23:30','Η Ελλάδα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις - μαζί με το Μεξικό, την Κορέα και τη Χιλή – σε υψηλές ιδιωτικές πληρωμές, όταν ο μέσος όρος ιδιωτικών δαπανών υγείας στις χώρες του ΟΟΣΑ είναι 19%. Κάτω από το 10% των δαπανών υγείας είναι ιδιωτικές στη Γαλλία και το Ηνωμένο Βασίλειο.\r\n<div class=\"body\">\r\n\r\nΜάλιστα, η «ακριβή» Υγεία εξαναγκάζει τους Έλληνες να μην αντιμετωπίζουν τα προβλήματα υγείας. Ενδεικτικό είναι ότι το 2013, ένας στους δέκα Έλληνες που αντιμετώπισε πρόβλημα υγείας δεν έλαβε θεραπεία, κυρίως λόγω κόστους.\r\n\r\nΤα παραπάνω στοιχεία περιλαμβάνονται στην τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ για την Υγεία, σύμφωνα με την οποία οι δαπάνες υγείας στη χώρα μας βαίνουν μειούμενες. Το 2013 ήταν για την Ελλάδα η τέταρτη συνεχόμενη χρονιά όπου οι συνολικές δαπάνες υγείας μειώθηκαν. Αντίστοιχη εικόνα επικρατεί και στην Ιταλία και τη Πορτογαλία, όταν στις περισσότερες χώρες του ΟΟΣΑ καταγράφεται μία αργή αύξηση των δαπανών υγείας.\r\n\r\nΠιο αναλυτικά, οι συνολικές δαπάνες υγείας στη χώρα μας ανά κάτοικο διαμορφώθηκαν το 2013 σε 2.366 δολάρια, έναντι 3.453 δολαρίων που είναι ο μέσος όρος των χωρών του ΟΟΣΑ. Από αυτά, το 31% προέρχονται κατευθείαν από τις τσέπες των πολιτών. Από τα ίδια στοιχεία προκύπτει, ότι στη χώρα μας τα ποσά που πλήρωσαν τα νοικοκυριά για επισκέψεις σε γιατρό, εξετάσεις, φάρμακα, κ.α., απορροφούν το 4,1% των αγορών τους για υλικά και υπηρεσίες. Σημειώνεται ότι ο αντίστοιχος μέσος όρος στις χώρες μέλη του ΟΟΣΑ ήταν 2,8%, ενώ σε Τουρκία, Ολλανδία, Γαλλία και Ηνωμένο Βασίλειο οι ιδιωτικές δαπάνες υγείας αποτελούν λιγότερο από το 1,5% της κατανάλωσης των νοικοκυριών.\r\n\r\nΕιδική αναφορά κάνει η έκθεση στους ασθενείς οι οποίοι αν και αντιμετώπισαν πρόβλημα υγείας, δεν έλαβαν θεραπεία. Όπως αναφέρεται, το διάστημα της οικονομικής κρίσης υπερδιπλασιάστηκε το ποσοστό των πολιτών που δήλωσαν ότι, αν και αντιμετώπισαν πρόβλημα υγεία,ς δεν έλαβαν θεραπεία. Το 2013, το 10% των Ελλήνων δήλωσε αδυναμία να ανταποκριθεί στις ιατρικές του ανάγκες με το ποσοστό να φτάνει στο 15% μεταξύ των ατόμων με χαμηλό εισόδημα. Κατά μέσο όρο στις χώρες της Ευρώπης το σχετικό ποσοστό είναι μόλις στο 3%.\r\n<h3><em> </em></h3>\r\n</div>','Στις πρώτες θέσεις του ΟΟΣΑ η Ελλάδα για δαπάνες υγείας','','publish','open','open','','stis-protes-thesis-tou-oosa-i-ellada-gia-dapanes-igias','','','2015-11-05 22:23:30','2015-11-05 20:23:30','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11977',0,'post','',0),
 (11978,8,'2015-11-05 22:23:01','2015-11-05 20:23:01','','untitled','','inherit','open','closed','','untitled-10','','','2015-11-05 22:23:01','2015-11-05 20:23:01','',11977,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/untitled3.png',0,'attachment','image/png',0),
 (11979,8,'2015-11-05 22:23:30','2015-11-05 20:23:30','Η Ελλάδα βρίσκεται στις πρώτες θέσεις - μαζί με το Μεξικό, την Κορέα και τη Χιλή – σε υψηλές ιδιωτικές πληρωμές, όταν ο μέσος όρος ιδιωτικών δαπανών υγείας στις χώρες του ΟΟΣΑ είναι 19%. Κάτω από το 10% των δαπανών υγείας είναι ιδιωτικές στη Γαλλία και το Ηνωμένο Βασίλειο.\r\n<div class=\"body\">\r\n\r\nΜάλιστα, η «ακριβή» Υγεία εξαναγκάζει τους Έλληνες να μην αντιμετωπίζουν τα προβλήματα υγείας. Ενδεικτικό είναι ότι το 2013, ένας στους δέκα Έλληνες που αντιμετώπισε πρόβλημα υγείας δεν έλαβε θεραπεία, κυρίως λόγω κόστους.\r\n\r\nΤα παραπάνω στοιχεία περιλαμβάνονται στην τελευταία έκθεση του ΟΟΣΑ για την Υγεία, σύμφωνα με την οποία οι δαπάνες υγείας στη χώρα μας βαίνουν μειούμενες. Το 2013 ήταν για την Ελλάδα η τέταρτη συνεχόμενη χρονιά όπου οι συνολικές δαπάνες υγείας μειώθηκαν. Αντίστοιχη εικόνα επικρατεί και στην Ιταλία και τη Πορτογαλία, όταν στις περισσότερες χώρες του ΟΟΣΑ καταγράφεται μία αργή αύξηση των δαπανών υγείας.\r\n\r\nΠιο αναλυτικά, οι συνολικές δαπάνες υγείας στη χώρα μας ανά κάτοικο διαμορφώθηκαν το 2013 σε 2.366 δολάρια, έναντι 3.453 δολαρίων που είναι ο μέσος όρος των χωρών του ΟΟΣΑ. Από αυτά, το 31% προέρχονται κατευθείαν από τις τσέπες των πολιτών. Από τα ίδια στοιχεία προκύπτει, ότι στη χώρα μας τα ποσά που πλήρωσαν τα νοικοκυριά για επισκέψεις σε γιατρό, εξετάσεις, φάρμακα, κ.α., απορροφούν το 4,1% των αγορών τους για υλικά και υπηρεσίες. Σημειώνεται ότι ο αντίστοιχος μέσος όρος στις χώρες μέλη του ΟΟΣΑ ήταν 2,8%, ενώ σε Τουρκία, Ολλανδία, Γαλλία και Ηνωμένο Βασίλειο οι ιδιωτικές δαπάνες υγείας αποτελούν λιγότερο από το 1,5% της κατανάλωσης των νοικοκυριών.\r\n\r\nΕιδική αναφορά κάνει η έκθεση στους ασθενείς οι οποίοι αν και αντιμετώπισαν πρόβλημα υγείας, δεν έλαβαν θεραπεία. Όπως αναφέρεται, το διάστημα της οικονομικής κρίσης υπερδιπλασιάστηκε το ποσοστό των πολιτών που δήλωσαν ότι, αν και αντιμετώπισαν πρόβλημα υγεία,ς δεν έλαβαν θεραπεία. Το 2013, το 10% των Ελλήνων δήλωσε αδυναμία να ανταποκριθεί στις ιατρικές του ανάγκες με το ποσοστό να φτάνει στο 15% μεταξύ των ατόμων με χαμηλό εισόδημα. Κατά μέσο όρο στις χώρες της Ευρώπης το σχετικό ποσοστό είναι μόλις στο 3%.\r\n<h3><em> </em></h3>\r\n</div>','Στις πρώτες θέσεις του ΟΟΣΑ η Ελλάδα για δαπάνες υγείας','','inherit','closed','closed','','11977-revision-v1','','','2015-11-05 22:23:30','2015-11-05 20:23:30','',11977,'http://www.healthreportaz.gr/11979/11977-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11980,8,'2015-11-06 15:42:23','2015-11-06 13:42:23','Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με τα νέα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα.\n\nΌπως επισημαίνει ο νοσηλευτής Ελέγχου Λοιμώξεων του Αντικαρκινικού Ογκολογικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας» Αριστοτέλης Παπαδημητρίου, η εμβολιαστική κάλυψη των επαγγελματιών του χώρου έναντι της γρίπης στην Ελλάδα κυμαίνεται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα.\n\nΑπό τα έως  διαθέσιμα στοιχεία προκύπτει ότι, \"την περίοδο<strong> 2014 – 2015</strong> η συμμόρφωση του προσωπικού των δημοσίων νοσοκομείων στο εμβόλιο έφθασε περίπου σε ποσοστό <strong>11%</strong> του συνόλου των εργαζομένων, ενώ την περίοδο <strong>2013 – 2014</strong> βρισκόταν στο εντελώς απογοητευτικό <strong>4%</strong>\" αναφέρει χαρακτηριστικά.\n\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας αποτελεί το κύριο προληπτικό μέσο κατά της νοσοκομειακής μετάδοσης της γρίπης και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας.\n\nΟ εμβολιασμός του προσωπικού είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία των ίδιων από την επαγγελματική μετάδοση της γρίπης και πιθα­νόν της οικογένειάς τους, την πρόληψη των απουσιών του προσωπικού και τη διαταραχή των υπηρεσιών υγείας κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.\n\n<strong>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται σε όλους τους εργαζόμενους που μπορεί να έρθουν σε επαφή με ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων του μόνιμου και μη προσωπικού, των εκπαιδευτών και των φοιτητών.</strong>\n\nΠροτεραιότητα έχει ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε Μονάδες Εντατικής Θεραπεί­ας, Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, ογκολογικά, πνευμονολογικά και καρδιολογικά τμήμα­τα, καθώς και σε τμήματα με μεταμοσχευμένους ασθενείς, και τα τμήματα επειγόντων περιστατικών.','Σοκ! Δεν εμβολιάζονται για την γρίπη γιατροί και νοσηλευτές','','inherit','closed','closed','','11763-autosave-v1','','','2015-11-06 15:42:23','2015-11-06 13:42:23','',11763,'http://www.healthreportaz.gr/11980/11763-autosave-v1/',0,'revision','',0),
 (11981,8,'2015-11-05 22:43:33','2015-11-05 20:43:33','Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα.\r\n\r\nΌπως επισημαίνει ο νοσηλευτής Ελέγχου Λοιμώξεων του Αντικαρκινικού Ογκολογικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας» Αριστοτέλης Παπαδημητρίου, η εμβολιαστική κάλυψη των επαγγελματιών του χώρου έναντι της γρίπης στην Ελλάδα κυμαίνεται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα.\r\n\r\n«Όπως προκύπτει από τα διαθέσιμα στοιχεία, την περίοδο<strong> 2014 – 2015</strong> η συμμόρφωση του προσωπικού των δημοσίων νοσοκομείων στο εμβόλιο έφθασε περίπου σε ποσοστό <strong>11%</strong> του συνόλου των εργαζομένων, ενώ την περίοδο <strong>2013 – 2014</strong> βρισκόταν στο εντελώς απογοητευτικό <strong>4%</strong>» αναφέρει  χαρακτηριστικά.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας αποτελεί το κύριο προ­ληπτικό μέσο κατά της νοσοκομειακής μετάδοσης της γρίπης και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας.\r\n\r\nΟ εμβολιασμός του προσωπικού είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία των ίδιων από την επαγγελματική μετάδοση της γρίπης και πιθα­νόν της οικογένειάς τους, την πρόληψη των απουσιών του προσωπικού και τη διαταραχή των υπηρεσιών υγείας κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.\r\n\r\n<strong>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται σε όλους τους εργαζόμενους που μπορεί να έρθουν σε επαφή με ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων του μόνιμου και μη προσωπικού, των εκπαιδευτών και των φοιτητών.</strong> Προτεραιότητα έχει ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε Μονάδες Εντατικής Θεραπεί­ας, Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, ογκολογικά, πνευμονολογικά και καρδιολογικά τμήμα­τα, καθώς και σε τμήματα με μεταμοσχευμένους ασθενείς, και τα τμήματα επειγόντων περιστατικών.','Σοκ! Δεν εμβολιάζονται για την γρίπη γιατροί και νοσηλευτές','','inherit','closed','closed','','11763-revision-v1','','','2015-11-05 22:43:33','2015-11-05 20:43:33','',11763,'http://www.healthreportaz.gr/11981/11763-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11982,8,'2015-11-05 22:53:31','2015-11-05 20:53:31','Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα.\r\n\r\nΌπως επισημαίνει ο νοσηλευτής Ελέγχου Λοιμώξεων του Αντικαρκινικού Ογκολογικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας» Αριστοτέλης Παπαδημητρίου, η εμβολιαστική κάλυψη των επαγγελματιών του χώρου έναντι της γρίπης στην Ελλάδα κυμαίνεται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα .\r\n\r\n«Όπως προκύπτει από τα διαθέσιμα στοιχεία, την περίοδο<strong> 2014 – 2015</strong> η συμμόρφωση του προσωπικού των δημοσίων νοσοκομείων στο εμβόλιο έφθασε περίπου σε ποσοστό <strong>11%</strong> του συνόλου των εργαζομένων, ενώ την περίοδο <strong>2013 – 2014</strong> βρισκόταν στο εντελώς απογοητευτικό <strong>4%</strong>» ανέφερε  χαρακτηριστικά.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας αποτελεί το κύριο προ­ληπτικό μέσο κατά της νοσοκομειακής μετάδοσης της γρίπης και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας.\r\n\r\nΟ εμβολιασμός του προσωπικού είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία των ίδιων από την επαγγελματική μετάδοση της γρίπης και πιθα­νόν της οικογένειάς τους, την πρόληψη των απουσιών του προσωπικού και τη διαταραχή των υπηρεσιών υγείας κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.\r\n\r\n<strong>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται σε όλους τους εργαζόμενους που μπορεί να έρθουν σε επαφή με ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων του μόνιμου και μη προσωπικού, των εκπαιδευτών και των φοιτητών.</strong> Προτεραιότητα έχει ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε Μονάδες Εντατικής Θεραπεί­ας, Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, ογκολογικά, πνευμονολογικά και καρδιολογικά τμήμα­τα, καθώς και σε τμήματα με μεταμοσχευμένους ασθενείς, και τα τμήματα επειγόντων περιστατικών.','Σοκ! Δεν εμβολιάζονται για την γρίπη γιατροί και νοσηλευτές','','inherit','closed','closed','','11763-revision-v1','','','2015-11-05 22:53:31','2015-11-05 20:53:31','',11763,'http://www.healthreportaz.gr/11982/11763-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11983,8,'2015-11-05 22:54:39','2015-11-05 20:54:39','Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα.\r\n\r\nΌπως επισημαίνει ο νοσηλευτής Ελέγχου Λοιμώξεων του Αντικαρκινικού Ογκολογικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας», Αριστοτέλης Παπαδημητρίου, η εμβολιαστική κάλυψη των επαγγελματιών του χώρου έναντι της γρίπης στην Ελλάδα κυμαίνεται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα.\r\n\r\n«Όπως προκύπτει από τα διαθέσιμα στοιχεία, την περίοδο<strong> 2014 – 2015</strong> η συμμόρφωση του προσωπικού των δημοσίων νοσοκομείων στο εμβόλιο έφθασε περίπου σε ποσοστό <strong>11%</strong> του συνόλου των εργαζομένων, ενώ την περίοδο <strong>2013 – 2014</strong> βρισκόταν στο εντελώς απογοητευτικό <strong>4%</strong>» ανέφερε  χαρακτηριστικά.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας αποτελεί το κύριο προ­ληπτικό μέσο κατά της νοσοκομειακής μετάδοσης της γρίπης και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας.\r\n\r\nΟ εμβολιασμός του προσωπικού είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία των ίδιων από την επαγγελματική μετάδοση της γρίπης και πιθα­νόν της οικογένειάς τους, την πρόληψη των απουσιών του προσωπικού και τη διαταραχή των υπηρεσιών υγείας κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.\r\n\r\n<strong>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται σε όλους τους εργαζόμενους που μπορεί να έρθουν σε επαφή με ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων του μόνιμου και μη προσωπικού, των εκπαιδευτών και των φοιτητών.</strong> Προτεραιότητα έχει ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε Μονάδες Εντατικής Θεραπεί­ας, Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, ογκολογικά, πνευμονολογικά και καρδιολογικά τμήμα­τα, καθώς και σε τμήματα με μεταμοσχευμένους ασθενείς, και τα τμήματα επειγόντων περιστατικών.','Σοκ! Δεν εμβολιάζονται για την γρίπη γιατροί και νοσηλευτές','','inherit','closed','closed','','11763-revision-v1','','','2015-11-05 22:54:39','2015-11-05 20:54:39','',11763,'http://www.healthreportaz.gr/11983/11763-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11984,8,'2015-11-05 22:55:31','2015-11-05 20:55:31','Απογοητευτικά χαμηλά είναι τα ποσοστά εμβολιασμού των επαγγελματιών υγείας έναντι της γρίπης, σύμφωνα με νέα στοιχεία που δόθηκαν στη δημοσιότητα.\r\n\r\nΌπως επισημαίνει ο νοσηλευτής Ελέγχου Λοιμώξεων του Αντικαρκινικού Ογκολογικού Νοσοκομείου «Άγιος Σάββας», Αριστοτέλης Παπαδημητρίου, η εμβολιαστική κάλυψη των επαγγελματιών του χώρου έναντι της γρίπης στην Ελλάδα κυμαίνεται σε εξαιρετικά χαμηλά επίπεδα.\r\n\r\n«Όπως προκύπτει από τα διαθέσιμα στοιχεία, την περίοδο<strong> 2014 – 2015</strong> η συμμόρφωση του προσωπικού των δημοσίων νοσοκομείων στο εμβόλιο έφθασε περίπου σε ποσοστό <strong>11%</strong> του συνόλου των εργαζομένων, ενώ την περίοδο <strong>2013 – 2014</strong> βρισκόταν στο εντελώς απογοητευτικό <strong>4%</strong>» αναφέρει  χαρακτηριστικά.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε χώρους παροχής υπηρεσιών υγείας αποτελεί το κύριο προ­ληπτικό μέσο κατά της νοσοκομειακής μετάδοσης της γρίπης και συστήνεται παγκοσμίως από τους φορείς δημόσιας υγείας.\r\n\r\nΟ εμβολιασμός του προσωπικού είναι εξίσου σημαντικός για την προστασία των ίδιων από την επαγγελματική μετάδοση της γρίπης και πιθα­νόν της οικογένειάς τους, την πρόληψη των απουσιών του προσωπικού και τη διαταραχή των υπηρεσιών υγείας κατά τη διάρκεια της εποχής της γρίπης.\r\n\r\n<strong>Ο αντιγριπικός εμβολιασμός συστήνεται σε όλους τους εργαζόμενους που μπορεί να έρθουν σε επαφή με ασθενείς, συμπεριλαμβανομένων του μόνιμου και μη προσωπικού, των εκπαιδευτών και των φοιτητών.</strong> Προτεραιότητα έχει ο εμβολιασμός των εργαζομένων σε Μονάδες Εντατικής Θεραπεί­ας, Μονάδες Εντατικής Νοσηλείας Νεογνών, ογκολογικά, πνευμονολογικά και καρδιολογικά τμήμα­τα, καθώς και σε τμήματα με μεταμοσχευμένους ασθενείς, και τα τμήματα επειγόντων περιστατικών.','Σοκ! Δεν εμβολιάζονται για την γρίπη γιατροί και νοσηλευτές','','inherit','closed','closed','','11763-revision-v1','','','2015-11-05 22:55:31','2015-11-05 20:55:31','',11763,'http://www.healthreportaz.gr/11984/11763-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11986,8,'2015-11-06 10:03:34','2015-11-06 08:03:34','','images (1)','','inherit','open','closed','','images-1-56','','','2015-11-06 10:03:34','2015-11-06 08:03:34','',11985,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-16.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11988,8,'2015-11-06 10:22:30','2015-11-06 08:22:30','<strong>Η αυτοκτονία με τη βοήθεια ιατρών νομιμοποιήθηκε στην Καλιφόρνια όταν ο κυβερνήτης της πολιτείας Τζέρι Μπράουν (Δημοκρατικό Κόμμα) υπέγραψε ένα σχέδιο νόμου , παρά τη σφοδρή αντίδραση θρησκευτικών οργανώσεων και άλλων ομάδων που αφορούν τα δικαιώματα ατόμων με ειδικές ανάγκες (Αμεα).</strong>\n\nΟ νόμος βασίζεται σε παρόμοια νομοθεσία στην επίσης δυτική πολιτεία Όρεγκον και επιτρέπει σε γιατρούς να συνταγογραφήσουν φάρμακα που θα φέρουν σε τέλος τη ζωή ασθενών, υπό τον όρο ότι δύο γιατροί συνυπογράψουν ότι ένα άτομο έχει μόνο έξι μήνες ζωής ακόμα και ότι ο ασθενής έχει σώας τας φρένας.\n\nΑιτιολογώντας την υπογραφή ενός νόμου, ο Μπράουν, πρώην σπουδαστής σε ρωμαιοκαθολική σχολή ιερέων, είπε ότι εξέτασε ενδελεχώς τα υπέρ και τα κατά του μέτρου, το οποίο καθιστά την <strong>Καλιφόρνια την πέμπτη αμερικανική πολιτεία να νομιμοποιήσει την ευθανασία</strong> <strong>για ασθενείς που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο μιας ανίατης ασθένειας.</strong> Οι άλλες είναι, εκτός από την Όρεγκον που αναφέρθηκε παραπάνω, η επίσης δυτική πολιτεία Ουάσινγκτον, η Μοντάνα και το Βερμόντ ).\n\nΣύμφωνα με το νόμο, που τίθεται σε εφαρμογή την 1η Ιανουαρίου, είναι κακούργημα να πιεστεί κάποιος να ζητήσει ή να πάρει τα σχετικά φάρμακα.\n\nΟι <strong>υπερασπιστές της υποβοηθούμενης αυτοκτονίας</strong> είχαν προσπαθήσει για δεκαετίες να πείσουν την πολιτεία να νομιμοποιήσει την πρακτική ως μέθοδο να βοηθήσουν άτομα που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο του καρκίνου και άλλους ασθενείς να πεθάνουν με λιγότερο πόνο και να υποφέρουν λιγότερο, αλλά είχαν αποτύχει έξι φορές ως τώρα.\n\nΟι <strong>αντίπαλοι του νόμου</strong>, μεταξύ των οποίων και η ρωμαιοκαθολική εκκλησία, είπαν ότι ο νόμος θα δώσει την ευχέρεια σε ανήθικους προστάτες ή συγγενείς να πιέσουν ευάλωτους ασθενείς να αυτοκτονήσουν. Είπαν επίσης ότι θα δώσει την ευκαιρία σε ασφαλιστικές εταιρείες να εκμεταλλευτούν φτωχούς ασθενείς με το να προσφερθούν να πληρώσουν για τα φάρμακα αυτοκτονίας αλλά όχι για τις ακριβές θεραπείες που θα μπορούσαν να σώσουν ζωές.\n\nΟ νόμος συμπεριλαμβάνει ημερομηνία λήξης σε 10 χρόνια, εκτός αν ανανεωθεί - μια ρήτρα συμβιβασμού με νομικούς που ανησυχούσαν για μη-προβλεπόμενες επιπτώσεις όπως η στοχοποίηση των φτωχών, των ηλικιωμένων και των Αμεα.','Αυτοκτονία με τη βοήθεια των γιατρών!','','inherit','closed','closed','','11985-autosave-v1','','','2015-11-06 10:22:30','2015-11-06 08:22:30','',11985,'http://www.healthreportaz.gr/11988/11985-autosave-v1/',0,'revision','',0),
 (11990,8,'2015-11-06 10:24:26','2015-11-06 08:24:26','','images (3)','','inherit','open','closed','','images-3-10','','','2015-11-06 10:24:26','2015-11-06 08:24:26','',11985,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-31.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11991,8,'2015-11-06 10:24:37','2015-11-06 08:24:37','<strong>Η αυτοκτονία με τη βοήθεια ιατρών νομιμοποιήθηκε στην Καλιφόρνια όταν ο κυβερνήτης της πολιτείας Τζέρι Μπράουν (Δημοκρατικό Κόμμα) υπέγραψε ένα σχέδιο νόμου , παρά τη σφοδρή αντίδραση θρησκευτικών οργανώσεων και άλλων ομάδων που αφορούν τα δικαιώματα ατόμων με ειδικές ανάγκες (Αμεα).</strong>\r\n\r\nΟ νόμος βασίζεται σε παρόμοια νομοθεσία στην επίσης δυτική πολιτεία Όρεγκον και επιτρέπει σε γιατρούς να συνταγογραφήσουν φάρμακα που θα φέρουν σε τέλος τη ζωή ασθενών, υπό τον όρο ότι δύο γιατροί συνυπογράψουν ότι ένα άτομο έχει μόνο έξι μήνες ζωής ακόμα και ότι ο ασθενής έχει σώας τας φρένας.\r\n\r\nΑιτιολογώντας την υπογραφή ενός νόμου, ο Μπράουν, πρώην σπουδαστής σε ρωμαιοκαθολική σχολή ιερέων, είπε ότι εξέτασε ενδελεχώς τα υπέρ και τα κατά του μέτρου, το οποίο καθιστά την <strong>Καλιφόρνια την πέμπτη αμερικανική πολιτεία να νομιμοποιήσει την ευθανασία</strong> <strong>για ασθενείς που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο μιας ανίατης ασθένειας.</strong> Οι άλλες είναι, εκτός από την Όρεγκον που αναφέρθηκε παραπάνω, η επίσης δυτική πολιτεία Ουάσινγκτον, η Μοντάνα και το Βερμόντ ).\r\n\r\nΣύμφωνα με το νόμο, που τίθεται σε εφαρμογή την 1η Ιανουαρίου, είναι κακούργημα να πιεστεί κάποιος να ζητήσει ή να πάρει τα σχετικά φάρμακα.\r\n\r\nΟι <strong>υπερασπιστές της υποβοηθούμενης αυτοκτονίας</strong> είχαν προσπαθήσει για δεκαετίες να πείσουν την πολιτεία να νομιμοποιήσει την πρακτική ως μέθοδο να βοηθήσουν άτομα που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο του καρκίνου και άλλους ασθενείς να πεθάνουν με λιγότερο πόνο και να υποφέρουν λιγότερο, αλλά είχαν αποτύχει έξι φορές ως τώρα.\r\n\r\nΟι <strong>αντίπαλοι του νόμου</strong>, μεταξύ των οποίων και η ρωμαιοκαθολική εκκλησία, είπαν ότι ο νόμος θα δώσει την ευχέρεια σε ανήθικους προστάτες ή συγγενείς να πιέσουν ευάλωτους ασθενείς να αυτοκτονήσουν. Είπαν επίσης ότι θα δώσει την ευκαιρία σε ασφαλιστικές εταιρείες να εκμεταλλευτούν φτωχούς ασθενείς με το να προσφερθούν να πληρώσουν για τα φάρμακα αυτοκτονίας αλλά όχι για τις ακριβές θεραπείες που θα μπορούσαν να σώσουν ζωές.\r\n\r\nΟ νόμος συμπεριλαμβάνει ημερομηνία λήξης σε 10 χρόνια, εκτός αν ανανεωθεί - μια ρήτρα συμβιβασμού με νομικούς που ανησυχούσαν για μη-προβλεπόμενες επιπτώσεις όπως η στοχοποίηση των φτωχών, των ηλικιωμένων και των Αμεα.','Αυτοκτονία με τη βοήθεια των γιατρών!','','inherit','closed','closed','','11985-revision-v1','','','2015-11-06 10:24:37','2015-11-06 08:24:37','',11985,'http://www.healthreportaz.gr/11991/11985-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11989,8,'2015-11-06 10:13:00','2015-11-06 08:13:00','Παράξενοι όγκοι που βρέθηκαν σε έναν ασθενή από την Κολομβία αποδείχθηκε ότι δεν αποτελούνταν από ανθρώπινα κύτταρα, αλλά από κύτταρα μιας <strong>παρασιτικής ταινίας</strong> που κανονικά αναπτύσσεται <strong>στο έντερο</strong>.\r\n\r\n«Μείναμε έκπληκτοι από την ανακάλυψη αυτού του νέου είδους ασθένειας» δήλωσε<b> </b>στο Γαλλικό Πρακτορείο Ειδήσεων ο Άτις Μίλενμπακς, παθολόγος των αμερικανικών Κέντρων Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC), όπου εξετάστηκαν δείγματα των όγκων.\r\n\r\nΟ ασθενής ήταν 41 ετών, όταν παρουσίασε πυρετό, βήχα, απώλεια βάρους και αδυναμία, το 2013. Ήταν θετικός στον ιό HIV και δεν ακολουθούσε φαρμακευτική αγωγή, αυτό όμως δεν εξηγούσε τα συμπτώματα.\r\n\r\nΟι γιατροί διαπίστωσαν ότι ο ασθενής είχε στο έντερο του μια ταινία του είδους <strong>Hymenolepis nana</strong>, καθώς και μικρούς αλλά περίεργους όγκους στους πνεύμονες και τους λεμφαδένες.\r\n\r\nΔείγματα των όγκων εστάλησαν στα CDC όπου διαπιστώθηκε ότι τα κακοήθη κύτταρα, τα οποία είχαν διεισδύσει σε υγιείς ιστούς σαν καρκίνος, δεν ήταν ανθρώπινα. Οι γενετικές εξετάσεις έδειξαν ότι προέρχονταν από την ταινία, έφεραν όμως μεταλλάξεις που μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο, αν εμφανιστούν στον άνθρωπο.\r\n\r\nΟι ερευνητές προτείνουν την εξήγηση ότι <strong>το εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα του ασθενή άφησε προνύμφες της ταινίας να περάσουν από το στομάχι στο λεμφικό σύστημα</strong>.\r\n\r\nΤο φαινόμενο είναι σίγουρα σπάνιο, οι γιατροί όμως δεν αποκλείουν να υπάρχουν πολλά περιστατικά στα οποία δεν γίνεται σωστή διάγνωση.\r\n\r\nΤο Hymenolepis nana εξάλλου είναι <strong>η πιο κοινή ταινία στον άνθρωπο</strong>, προσβάλλοντας γύρω στα 75 εκατομμύρια άτομα κάθε χρόνο, κυρίως σε αναπτυσσόμενες χώρες.\r\n\r\nΟ κολομβιανός ασθενής τελικά πέθανε τον Μάιο του 2013 από νεφρική ανεπάρκεια.','Ανακάλυψη σπάνιας ασθένειας! Παρασιτικό σκουλήκι εξαπλώνεται σαν καρκίνος στο έντερο','','inherit','closed','closed','','11985-revision-v1','','','2015-11-06 10:13:00','2015-11-06 08:13:00','',11985,'http://www.healthreportaz.gr/11989/11985-revision-v1/',0,'revision','',0);
INSERT INTO `wp_posts` (`ID`,`post_author`,`post_date`,`post_date_gmt`,`post_content`,`post_title`,`post_excerpt`,`post_status`,`comment_status`,`ping_status`,`post_password`,`post_name`,`to_ping`,`pinged`,`post_modified`,`post_modified_gmt`,`post_content_filtered`,`post_parent`,`guid`,`menu_order`,`post_type`,`post_mime_type`,`comment_count`) VALUES 
 (11992,8,'2015-11-06 10:43:00','2015-11-06 08:43:00','Δύο μέρες έμειναν μέχρι τον <strong>Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας</strong>, μία διοργάνωση που έχει εδραιωθεί στη συνείδηση όλων ως μια μεγάλη αθλητική και κοινωνική γιορτή. Ο Μαραθώνιος Αθηνών δεν είναι μόνον ένα αθλητικό γεγονός διεθνούς εμβέλειας, αλλά και ένας δύσκολος αγώνας δρόμου για λίγους, μια σκληρή διαδρομή 42.195 μέτρων.\r\n\r\nΤην <strong>Κυριακή 8 Νοεμβρίου,</strong> περισσότεροι από 43.000 δρομείς θα βρεθούν στην εκκίνηση των αγώνων 5 και 10 χλμ. στο κέντρο της Αθήνας καθώς και της αυθεντικής διαδρομής των 42 χλμ. με αφετηρία τον Μαραθώνα.\r\n\r\nΤο <strong>healthreportaz.gr</strong> συγκέντρωσε για τους δρομείς κάποιες συμβουλές που θα τους βοηθήσουν στην αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων την κρίσιμη ημέρα του αγώνα.\r\n<ul>\r\n	<li><strong>Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο.</strong> Μην υποθέσετε ότι μπορείτε να φάτε ή να πιείτε ό, τι θέλετε, γιατί το τρέξιμο θα κάψει τις θερμίδες. Την ημέρα που τρέχετε είναι καλό να κάνετε ένα πολύ ελαφρύ και μικρό γεύμα που να περιλαμβάνει  πολλούς υδατάνθρακες και λίγες πρωτεΐνες, 2 έως 3 ώρες πριν τον αγώνα.</li>\r\n	<li>Διαλέγουμε πάντα το κατάλληλο για τον τύπο του ποδιού μας <strong>αθλητικό υπόδημα</strong>. Σημαντικό ρόλο παίζουν τα παπούτσια μας τα οποία θα πρέπει να είναι ειδικά για τρέξιμο.</li>\r\n	<li><strong>Απαραίτητο το καλό ζέσταμα και οι διατάσεις πριν το τρέξιμο.</strong> Δεν ξεχνάμε ότι ζεσταινόμαστε (με 5 λεπτά γρήγορο περπάτημα) για να κάνουμε διατάσεις και όχι το αντίθετο.</li>\r\n	<li><strong>Αποφεύγουμε επιφάνειες τρεξίματος</strong> (πχ. ανηφόρα-κατηφόρα) που μπορούν να επιδεινώσουν ένα πρόβλημα που υπάρχει μέχρι αυτό να εκλείψει.</li>\r\n	<li><strong>Τρέξτε χαλαρά</strong>, έτσι ώστε να μπορείτε να επικοινωνείτε με κάποιον που τρέχει δίπλα σας χωρίς να χάνετε τον έλεγχο της αναπνοής σας.</li>\r\n	<li><strong>Φροντίστε το τρέξιμο να είναι απόλαυση</strong>. Επιλέξτε τόπους άσκησης που σας κάνουν να νιώθετε χαλαροί.</li>\r\n	<li>Από τεχνική άποψη, δώστε ιδιαίτερη σημασία σε δικέφαλους, τετρακέφαλους και γάμπες και εφαρμόστε ελαφρές διατατικές ασκήσεις στις αντίστοιχες μυϊκές ομάδες.</li>\r\n	<li>Συγκεντρωθείτε και <strong>ακολουθήστε το ρυθμό</strong> που σας αρμόζει. Αποφύγετε γενικότερα να επιλέξετε κάποιον γρηγορότερο από εσάς για να τρέξετε παρέα. <strong>Αποφύγετε επίσης οποιαδήποτε ανταγωνιστική προσπάθεια όταν τρέχετε.</strong></li>\r\n	<li><strong>Μην τρέχετε όταν νιώθετε πόνο.</strong> Ο πόνος είναι μήνυμα από το σώμα σας ότι έχετε υπερβεί κάποια όρια τη δεδομένη χρονική στιγμή. Σταματήστε ακόμα και αν έχετε τρέξει ελάχιστα σε σχέση με αυτό που κάνετε συνήθως.</li>\r\n	<li><strong>Μένουμε καλά ενυδατωμένοι.</strong> Υπολογίζουμε τις απώλειες υγρών μετρώντας το βάρος μας – χωρίς ρούχα – πριν και μετά το τρέξιμο. Για κάθε 1 κιλό που έχουμε χάσει πρέπει να πίνουμε περίπου 200ml νερό. Το τέλειο είναι 200ml νερό 50 λεπτά πριν τον αγώνα. Ένα καλό tip είναι να πίνουμε πολλά υγρά (κυρίως νερό) έως και μια ημέρα  πριν τον αγώνα! <strong>Αποφεύγουμε οπωσδήποτε  τις υπερβολικές ποσότητες υγρών την ημέρα του αγώνα.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>Μετά το τρέξιμο</strong>\r\n\r\nΚάνουμε αποθεραπεία με διατάσεις και βάζουμε πάγο σε επώδυνα σημεία (πχ. γόνατο, αχίλλειος τένοντας) μετά το τρέξιμο.\r\n\r\nΕπίσης ένα σάντουϊτς με τυρί χαμηλών λιπαρών και μία μικρή μπανάνα αναπληρώνουν τις απώλειες σε βασικά ιχνοστοιχεία.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Χρήσιμες συμβουλές για τους δρομείς του 33ου Μαραθώνιου, την Κυριακή','','publish','open','open','','chrisimes-simvoules-gia-tous-dromis-tou-33ou-marathoniou-tin-kiriaki','','','2015-11-06 10:43:00','2015-11-06 08:43:00','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11992',0,'post','',0),
 (11993,8,'2015-11-06 10:42:52','2015-11-06 08:42:52','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-77','','','2015-11-06 10:42:52','2015-11-06 08:42:52','',11992,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis8.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (11994,8,'2015-11-06 10:43:00','2015-11-06 08:43:00','Δύο μέρες έμειναν μέχρι τον <strong>Αυθεντικό Μαραθώνιο της Αθήνας</strong>, μία διοργάνωση που έχει εδραιωθεί στη συνείδηση όλων ως μια μεγάλη αθλητική και κοινωνική γιορτή. Ο Μαραθώνιος Αθηνών δεν είναι μόνον ένα αθλητικό γεγονός διεθνούς εμβέλειας, αλλά και ένας δύσκολος αγώνας δρόμου για λίγους, μια σκληρή διαδρομή 42.195 μέτρων.\r\n\r\nΤην <strong>Κυριακή 8 Νοεμβρίου,</strong> περισσότεροι από 43.000 δρομείς θα βρεθούν στην εκκίνηση των αγώνων 5 και 10 χλμ. στο κέντρο της Αθήνας καθώς και της αυθεντικής διαδρομής των 42 χλμ. με αφετηρία τον Μαραθώνα.\r\n\r\nΤο <strong>healthreportaz.gr</strong> συγκέντρωσε για τους δρομείς κάποιες συμβουλές που θα τους βοηθήσουν στην αποφυγή δυσάρεστων καταστάσεων την κρίσιμη ημέρα του αγώνα.\r\n<ul>\r\n	<li><strong>Η σωστή διατροφή παίζει σημαντικό ρόλο.</strong> Μην υποθέσετε ότι μπορείτε να φάτε ή να πιείτε ό, τι θέλετε, γιατί το τρέξιμο θα κάψει τις θερμίδες. Την ημέρα που τρέχετε είναι καλό να κάνετε ένα πολύ ελαφρύ και μικρό γεύμα που να περιλαμβάνει  πολλούς υδατάνθρακες και λίγες πρωτεΐνες, 2 έως 3 ώρες πριν τον αγώνα.</li>\r\n	<li>Διαλέγουμε πάντα το κατάλληλο για τον τύπο του ποδιού μας <strong>αθλητικό υπόδημα</strong>. Σημαντικό ρόλο παίζουν τα παπούτσια μας τα οποία θα πρέπει να είναι ειδικά για τρέξιμο.</li>\r\n	<li><strong>Απαραίτητο το καλό ζέσταμα και οι διατάσεις πριν το τρέξιμο.</strong> Δεν ξεχνάμε ότι ζεσταινόμαστε (με 5 λεπτά γρήγορο περπάτημα) για να κάνουμε διατάσεις και όχι το αντίθετο.</li>\r\n	<li><strong>Αποφεύγουμε επιφάνειες τρεξίματος</strong> (πχ. ανηφόρα-κατηφόρα) που μπορούν να επιδεινώσουν ένα πρόβλημα που υπάρχει μέχρι αυτό να εκλείψει.</li>\r\n	<li><strong>Τρέξτε χαλαρά</strong>, έτσι ώστε να μπορείτε να επικοινωνείτε με κάποιον που τρέχει δίπλα σας χωρίς να χάνετε τον έλεγχο της αναπνοής σας.</li>\r\n	<li><strong>Φροντίστε το τρέξιμο να είναι απόλαυση</strong>. Επιλέξτε τόπους άσκησης που σας κάνουν να νιώθετε χαλαροί.</li>\r\n	<li>Από τεχνική άποψη, δώστε ιδιαίτερη σημασία σε δικέφαλους, τετρακέφαλους και γάμπες και εφαρμόστε ελαφρές διατατικές ασκήσεις στις αντίστοιχες μυϊκές ομάδες.</li>\r\n	<li>Συγκεντρωθείτε και <strong>ακολουθήστε το ρυθμό</strong> που σας αρμόζει. Αποφύγετε γενικότερα να επιλέξετε κάποιον γρηγορότερο από εσάς για να τρέξετε παρέα. <strong>Αποφύγετε επίσης οποιαδήποτε ανταγωνιστική προσπάθεια όταν τρέχετε.</strong></li>\r\n	<li><strong>Μην τρέχετε όταν νιώθετε πόνο.</strong> Ο πόνος είναι μήνυμα από το σώμα σας ότι έχετε υπερβεί κάποια όρια τη δεδομένη χρονική στιγμή. Σταματήστε ακόμα και αν έχετε τρέξει ελάχιστα σε σχέση με αυτό που κάνετε συνήθως.</li>\r\n	<li><strong>Μένουμε καλά ενυδατωμένοι.</strong> Υπολογίζουμε τις απώλειες υγρών μετρώντας το βάρος μας – χωρίς ρούχα – πριν και μετά το τρέξιμο. Για κάθε 1 κιλό που έχουμε χάσει πρέπει να πίνουμε περίπου 200ml νερό. Το τέλειο είναι 200ml νερό 50 λεπτά πριν τον αγώνα. Ένα καλό tip είναι να πίνουμε πολλά υγρά (κυρίως νερό) έως και μια ημέρα  πριν τον αγώνα! <strong>Αποφεύγουμε οπωσδήποτε  τις υπερβολικές ποσότητες υγρών την ημέρα του αγώνα.</strong></li>\r\n</ul>\r\n<strong>Μετά το τρέξιμο</strong>\r\n\r\nΚάνουμε αποθεραπεία με διατάσεις και βάζουμε πάγο σε επώδυνα σημεία (πχ. γόνατο, αχίλλειος τένοντας) μετά το τρέξιμο.\r\n\r\nΕπίσης ένα σάντουϊτς με τυρί χαμηλών λιπαρών και μία μικρή μπανάνα αναπληρώνουν τις απώλειες σε βασικά ιχνοστοιχεία.\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;\r\n\r\n&nbsp;','Χρήσιμες συμβουλές για τους δρομείς του 33ου Μαραθώνιου, την Κυριακή','','inherit','closed','closed','','11992-revision-v1','','','2015-11-06 10:43:00','2015-11-06 08:43:00','',11992,'http://www.healthreportaz.gr/11994/11992-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11995,8,'2015-11-06 10:56:06','2015-11-06 08:56:06','<strong>Η αυτοκτονία με τη βοήθεια ιατρών νομιμοποιήθηκε στην Καλιφόρνια όταν ο κυβερνήτης της πολιτείας Τζέρι Μπράουν (Δημοκρατικό Κόμμα) υπέγραψε ένα σχέδιο νόμου, παρά τη σφοδρή αντίδραση θρησκευτικών οργανώσεων και άλλων ομάδων που αφορούν τα δικαιώματα ατόμων με ειδικές ανάγκες (Αμεα).</strong>\r\n\r\nΟ νόμος βασίζεται σε παρόμοια νομοθεσία στην επίσης δυτική πολιτεία Όρεγκον και επιτρέπει σε γιατρούς να συνταγογραφήσουν φάρμακα που θα φέρουν σε τέλος τη ζωή ασθενών, υπό τον όρο ότι δύο γιατροί συνυπογράψουν ότι ένα άτομο έχει μόνο έξι μήνες ζωής ακόμα και ότι ο ασθενής έχει σώας τας φρένας.\r\n\r\nΑιτιολογώντας την υπογραφή ενός νόμου, ο Μπράουν, πρώην σπουδαστής σε ρωμαιοκαθολική σχολή ιερέων, είπε ότι εξέτασε ενδελεχώς τα υπέρ και τα κατά του μέτρου, το οποίο καθιστά την <strong>Καλιφόρνια την πέμπτη αμερικανική πολιτεία να νομιμοποιήσει την ευθανασία</strong> <strong>για ασθενείς που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο μιας ανίατης ασθένειας.</strong> Οι άλλες είναι, εκτός από την Όρεγκον που αναφέρθηκε παραπάνω, η επίσης δυτική πολιτεία Ουάσινγκτον, η Μοντάνα και το Βερμόντ ).\r\n\r\nΣύμφωνα με το νόμο, που τίθεται σε εφαρμογή την 1η Ιανουαρίου, είναι κακούργημα να πιεστεί κάποιος να ζητήσει ή να πάρει τα σχετικά φάρμακα.\r\n\r\nΟι <strong>υπερασπιστές της υποβοηθούμενης αυτοκτονίας</strong> είχαν προσπαθήσει για δεκαετίες να πείσουν την πολιτεία να νομιμοποιήσει την πρακτική ως μέθοδο να βοηθήσουν άτομα που βρίσκονται στο τελευταίο στάδιο του καρκίνου και άλλους ασθενείς να πεθάνουν με λιγότερο πόνο και να υποφέρουν λιγότερο, αλλά είχαν αποτύχει έξι φορές ως τώρα.\r\n\r\nΟι <strong>αντίπαλοι του νόμου</strong>, μεταξύ των οποίων και η ρωμαιοκαθολική εκκλησία, είπαν ότι ο νόμος θα δώσει την ευχέρεια σε ανήθικους προστάτες ή συγγενείς να πιέσουν ευάλωτους ασθενείς να αυτοκτονήσουν. Είπαν επίσης ότι θα δώσει την ευκαιρία σε ασφαλιστικές εταιρείες να εκμεταλλευτούν φτωχούς ασθενείς με το να προσφερθούν να πληρώσουν για τα φάρμακα αυτοκτονίας αλλά όχι για τις ακριβές θεραπείες που θα μπορούσαν να σώσουν ζωές.\r\n\r\nΟ νόμος συμπεριλαμβάνει ημερομηνία λήξης σε 10 χρόνια, εκτός αν ανανεωθεί - μια ρήτρα συμβιβασμού με νομικούς που ανησυχούσαν για μη-προβλεπόμενες επιπτώσεις όπως η στοχοποίηση των φτωχών, των ηλικιωμένων και των Αμεα.','Αυτοκτονία με τη βοήθεια των γιατρών!','','inherit','closed','closed','','11985-revision-v1','','','2015-11-06 10:56:06','2015-11-06 08:56:06','',11985,'http://www.healthreportaz.gr/11995/11985-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (11996,8,'2015-11-06 11:16:42','2015-11-06 09:16:42','Τα πόδια μας είναι ίσως το σημείο του σώματος που καταπονείται περισσότερο καθώς κουβαλούν όλο μας το βάρος και μας στηρίζουν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας. Τι μπορεί όμως να μας πει η υγεία των ποδιών μας για τη συνολική υγεία του οργανισμού;\r\n\r\n<strong>Πόνος στα πόδια</strong>\r\n\r\nΌταν αισθάνεστε πόνο στα πόδια σας μετά από μία δύσκολη μέρα πιθανότατα θα ρίξετε το φταίξιμο στα παπούτσια σας. Ωστόσο ο πόνος που δεν προκαλείται από δωδεκάποντα τακούνια ίσως οφείλεται σε ένα κάταγμα καταπόνησης, δηλαδή μία μικρή ρωγμή σε κάποιο κόκκαλο. Πιθανά αίτια: η πολύ έντονη άσκηση, τα αθλήματα υψηλών κραδασμών (όπως το μπάσκετ) και το τρέξιμο αποστάσεων. Η εξασθένηση των οστών λόγω οστεοπόρωσης αυξάνει τον κίνδυνο για τέτοιου είδους κακώσεις.\r\n\r\n<strong>Πόνος στη φτέρνα</strong>\r\n\r\nΗ πιο κοινή αιτία για τον πόνο στη φτέρνα είναι η επονομαζόμενη planta faciitis, φλεγμονή του πελματιαίου ιστού. Ο πόνος μπορεί να είναι πιο έντονος όταν ξυπνάτε και ενώ σηκώνεστε ασκείτε πίεση στο οστό της πτέρνας. Άλλα αίτια μπορεί να είναι η αρθρίτιδα, η έντονη άσκηση, τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά και η τενοντίτιδα. Σπανιότερα αίτια περιλαμβάνουν τα οστεόφυτα των οστών στο κάτω μέρος του ποδιού, την ύπαρξη φλεγμονής, κατάγματος ή όγκου στο οστό.\r\n\r\n<strong>Κάψιμο στα πόδια</strong>\r\n\r\nΗ αίσθηση καψίματος στα πόδια είναι συνηθισμένη στους διαβητικούς με περιφερειακή νευρική βλάβη. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ανεπάρκεια Βιταμίνης Β, από το «πόδι του αθλητή», από χρόνιες νεφρικές παθήσεις, από κακή κυκλοφορία στα πόδια (περιφερειακές αρτηριακές παθήσεις) ή από υποθυρεοειδισμό.\r\n\r\n&nbsp;','Προβλήματα στα πόδια; Προειδοποιητικά σημάδια για τη συνολική μας υγεία','','publish','open','open','','provlimata-sta-podia-proidopiitika-simadia-gia-ti-sinoliki-mas-igia','','','2015-11-06 11:16:42','2015-11-06 09:16:42','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=11996',0,'post','',0),
 (11999,8,'2015-11-06 11:15:51','2015-11-06 09:15:51','','images (1)','','inherit','open','closed','','images-1-57','','','2015-11-06 11:15:51','2015-11-06 09:15:51','',11996,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-17.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (12000,8,'2015-11-06 11:16:42','2015-11-06 09:16:42','Τα πόδια μας είναι ίσως το σημείο του σώματος που καταπονείται περισσότερο καθώς κουβαλούν όλο μας το βάρος και μας στηρίζουν καθ’ όλη τη διάρκεια της μέρας. Τι μπορεί όμως να μας πει η υγεία των ποδιών μας για τη συνολική υγεία του οργανισμού;\r\n\r\n<strong>Πόνος στα πόδια</strong>\r\n\r\nΌταν αισθάνεστε πόνο στα πόδια σας μετά από μία δύσκολη μέρα πιθανότατα θα ρίξετε το φταίξιμο στα παπούτσια σας. Ωστόσο ο πόνος που δεν προκαλείται από δωδεκάποντα τακούνια ίσως οφείλεται σε ένα κάταγμα καταπόνησης, δηλαδή μία μικρή ρωγμή σε κάποιο κόκκαλο. Πιθανά αίτια: η πολύ έντονη άσκηση, τα αθλήματα υψηλών κραδασμών (όπως το μπάσκετ) και το τρέξιμο αποστάσεων. Η εξασθένηση των οστών λόγω οστεοπόρωσης αυξάνει τον κίνδυνο για τέτοιου είδους κακώσεις.\r\n\r\n<strong>Πόνος στη φτέρνα</strong>\r\n\r\nΗ πιο κοινή αιτία για τον πόνο στη φτέρνα είναι η επονομαζόμενη planta faciitis, φλεγμονή του πελματιαίου ιστού. Ο πόνος μπορεί να είναι πιο έντονος όταν ξυπνάτε και ενώ σηκώνεστε ασκείτε πίεση στο οστό της πτέρνας. Άλλα αίτια μπορεί να είναι η αρθρίτιδα, η έντονη άσκηση, τα παπούτσια που δεν εφαρμόζουν καλά και η τενοντίτιδα. Σπανιότερα αίτια περιλαμβάνουν τα οστεόφυτα των οστών στο κάτω μέρος του ποδιού, την ύπαρξη φλεγμονής, κατάγματος ή όγκου στο οστό.\r\n\r\n<strong>Κάψιμο στα πόδια</strong>\r\n\r\nΗ αίσθηση καψίματος στα πόδια είναι συνηθισμένη στους διαβητικούς με περιφερειακή νευρική βλάβη. Μπορεί επίσης να προκληθεί από ανεπάρκεια Βιταμίνης Β, από το «πόδι του αθλητή», από χρόνιες νεφρικές παθήσεις, από κακή κυκλοφορία στα πόδια (περιφερειακές αρτηριακές παθήσεις) ή από υποθυρεοειδισμό.\r\n\r\n&nbsp;','Προβλήματα στα πόδια; Προειδοποιητικά σημάδια για τη συνολική μας υγεία','','inherit','closed','closed','','11996-revision-v1','','','2015-11-06 11:16:42','2015-11-06 09:16:42','',11996,'http://www.healthreportaz.gr/12000/11996-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12001,8,'2015-11-06 11:30:25','2015-11-06 09:30:25','Πολλές τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσουν αέρια και κατ\' επέκταση δημιουργούν κοιλιακό φούσκωμα ή τυμπανισμό. Τα λιπαρά και οι πρωτεΐνες προκαλούν λιγότερο πρήξιμο.\r\n\r\n<strong>Ενδεικτικές τροφές</strong> που μπορεί να προκαλέσουν αέρια και δυσφορία, είναι οι εξής:\r\n<ul>\r\n	<li>φασόλια</li>\r\n	<li>λαχανικά, όπως το μπρόκολο, το λάχανο, το λαχανάκι Βρυξελλών, τα κρεμμύδια, οι αγκινάρες και τα σπαράγγια</li>\r\n	<li>τα φρούτα, όπως τα αχλάδια, τα μήλα και τα ροδάκινα</li>\r\n	<li>τα ολικής αλέσεως, όπως το σιτάρι ολικής αλέσεως και το πίτουρο</li>\r\n	<li>τα ηδύποτα και τα φρουτοποτά</li>\r\n	<li>το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί και το παγωτό, και οι συσκευασμένες τροφές που περιέχουν λακτόζη, όπως είναι το ψωμί, τα δημητριακά, και το dressing της σαλάτας</li>\r\n	<li>οι τροφές που περιέχουν σορβιτόλη, όπως είναι οι διαιτητικές τροφές και τα άνευ ζάχαρης γλυκά και τσίχλες</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;','Ποιες τροφές παγιδεύουν αέρα στο στομάχι;  ','','publish','open','open','','pies-trofes-pagidevoun-aera-sto-stomachi-%e2%80%a8','','','2015-11-06 11:30:25','2015-11-06 09:30:25','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12001',0,'post','',0),
 (12002,8,'2015-11-06 11:30:17','2015-11-06 09:30:17','','images (2)','','inherit','open','closed','','images-2-31','','','2015-11-06 11:30:17','2015-11-06 09:30:17','',12001,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images-25.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (12003,8,'2015-11-06 11:30:25','2015-11-06 09:30:25','Πολλές τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες μπορεί να προκαλέσουν αέρια και κατ\' επέκταση δημιουργούν κοιλιακό φούσκωμα ή τυμπανισμό. Τα λιπαρά και οι πρωτεΐνες προκαλούν λιγότερο πρήξιμο.\r\n\r\n<strong>Ενδεικτικές τροφές</strong> που μπορεί να προκαλέσουν αέρια και δυσφορία, είναι οι εξής:\r\n<ul>\r\n	<li>φασόλια</li>\r\n	<li>λαχανικά, όπως το μπρόκολο, το λάχανο, το λαχανάκι Βρυξελλών, τα κρεμμύδια, οι αγκινάρες και τα σπαράγγια</li>\r\n	<li>τα φρούτα, όπως τα αχλάδια, τα μήλα και τα ροδάκινα</li>\r\n	<li>τα ολικής αλέσεως, όπως το σιτάρι ολικής αλέσεως και το πίτουρο</li>\r\n	<li>τα ηδύποτα και τα φρουτοποτά</li>\r\n	<li>το γάλα και τα γαλακτοκομικά προϊόντα, όπως το τυρί και το παγωτό, και οι συσκευασμένες τροφές που περιέχουν λακτόζη, όπως είναι το ψωμί, τα δημητριακά, και το dressing της σαλάτας</li>\r\n	<li>οι τροφές που περιέχουν σορβιτόλη, όπως είναι οι διαιτητικές τροφές και τα άνευ ζάχαρης γλυκά και τσίχλες</li>\r\n</ul>\r\n&nbsp;','Ποιες τροφές παγιδεύουν αέρα στο στομάχι;  ','','inherit','closed','closed','','12001-revision-v1','','','2015-11-06 11:30:25','2015-11-06 09:30:25','',12001,'http://www.healthreportaz.gr/12003/12001-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12004,8,'2015-11-06 11:51:20','2015-11-06 09:51:20','<div class=\"rr_image_and_intro\">\r\n\r\nΑπό τα πιο αρωματικά λικέρ που έχετε δοκιμάσει... δροσερό και ιδανικό μετά από ένα πλούσιο γεύμα !\r\n\r\n<strong>Συστατικά</strong>\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"rr_ingredients\">\r\n<div class=\"rr_ingredientstitle\"></div>\r\n<div class=\"rr_info\"></div>\r\n<div class=\"rr_introtext\">\r\n<ul>\r\n	<li>1 ½  κιλό λεμόνια</li>\r\n	<li>1 λίτρο βότκα</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Σιρόπι</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>900 γραμμάρια ζάχαρη</li>\r\n	<li>4 ποτήρια νερό</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"rr_steps\">\r\n<div class=\"rr_stepstitle\"><strong>Οδηγίες</strong></div>\r\n<div class=\"rr_stepstext\">\r\n<ol>\r\n	<li>Καθαρίζουμε τα λεμόνια και κρατάμε μόνο το κίτρινο μέρος</li>\r\n	<li>Το βάζουμε σε ένα μπουκάλι μαζί με τη βότκα και το αφήνουμε μια εβδομάδα στο μπαλκόνι μας</li>\r\n	<li>Δεν χρειάζεται ήλιο</li>\r\n	<li>Όταν περάσει η εβδομάδα, φτιάχνουμε το σιρόπι με το νερό και τη ζάχαρη, που τα βράζουμε για δέκα λεπτά</li>\r\n	<li>Το αφήνουμε να κρυώσει καλά</li>\r\n	<li>Σουρώνουμε τη βότκα και προσθέτουμε το κρύο σιρόπι</li>\r\n	<li>Το λικέρ μας είναι έτοιμο</li>\r\n	<li>Το βάζουμε σε καθαρά μπουκάλια και το φυλάμε σε δροσερό μέρος ή στο ψυγείο</li>\r\n</ol>\r\nΤη δροσιά του να έχετε!\r\n\r\n</div>\r\n</div>','Υπέροχο δροσερό λικέρ λεμόνι: Το αγαπημένο χωνευτικό ποτό!','','publish','open','open','','iperocho-drosero-liker-lemoni-to-agapimeno-choneftiko-poto','','','2015-11-06 12:04:55','2015-11-06 10:04:55','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12004',0,'post','',0),
 (12011,8,'2015-11-06 13:08:10','2015-11-06 11:08:10','Ένα κοριτσάκι ενός έτους στη Μ. Βρετανία είναι η πρώτη ασθενής, παγκοσμίως, στο οποίο επετεύχθη ανάσχεση της οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, χάρη σε πειραματική ανοσοθεραπεία.\r\n\r\nΗ ιατρική ομάδα του Νοσοκομείου Great Ormond Street του Λονδίνου, με επικεφαλής τον Δρ Πολ Βέις, σπεύδει να σημειώσει ότι, αφενός το αποτέλεσμα είναι ενθαρρυντικό, αφετέρου δε σε καμιά περίπτωση δεν μπορούν να μιλήσουν για θεραπεία του αιματολογικού καρκίνου.\r\n\r\n«Θα πρέπει να περάσουν ένα έως δύο χρόνια ακόμη για να είμαστε σίγουροι, παρόλα αυτά θεωρούμε  ήδη σχεδόν θαύμα αυτό που συνέβη, με δεδομένο ότι ο καρκίνος της μικρής Λέϊλα Ρίτσαρντς ήταν πολύ επιθετικός» σχολιάζει ο Δρ Βέις.\r\n\r\nΗ μικρή Λέιλα διεγνώσθη με οξεία λεμφοβλαστική λευχαμία σε ηλικία τριών μηνών, κι ενώ υποβλήθηκε σε χημειοθεραπεία και μεταμόσχευση μυελού των οστών ο καρκίνος, μετά από την αρχική υποχώρησή του, επανεμφανίσθηκε και οι γιατροί προετοίμασαν τους γονείς για το μοιραίο.\r\n\r\nΩστόσο, ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, σε συνεργασία με την εταιρεία βιοτεχνολογίας Cellectis, η οποία δημιουργεί μεταλλαγμένα ανοσοποιητικά κύτταρα (και ήδη χρηματοδοτεί μια ολοκληρωμένη κλινική δοκιμή της θεραπείας, που θα αρχίσει το 2016) πρότειναν στους γονείς μια πειραματική θεραπεία που είχε δοκιμαστεί μόνο σε ποντίκια και βρισκόταν υπό ανάπτυξη στο νοσοκομείο Great Ormond Street.\r\n\r\nH <strong>θεραπεία</strong> βασίζεται στην γενετική τροποποίηση, με τη μέθοδο TALEN, των Τ-κυττάρων, τα οποία προέρχονται από υγιή δότη, και στη συνέχεια χορηγούνται ενδοφλεβίως με στόχο να καταστρέψουν τα καρκινικά κύτταρα που προκαλούν την οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία.\r\n\r\nΑν και δεν ήταν βέβαιο ότι η θεραπεία θα ήταν αποτελεσματική, δύο μήνες αργότερα η μικρή ασθενής διαπιστώθηκε ότι δεν είχε ανιχνεύσιμο καρκινικό φορτίο στο αίμα της και μπορούσε πλέον να επιστρέψει σπίτι της.\r\n\r\n«Εφαρμόσαμε τη νέα θεραπεία μόνο σε ένα μικρό γενναίο κοριτσάκι και πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί κατά πόσο θα αποτελεί την κατάλληλη θεραπευτική επιλογή για όλα τα παιδιά. Αν όμως η επιτυχία επαναληφθεί, θα πρόκειται για ένα τεράστιο βήμα για τη θεραπεία της λευχαιμίας και άλλων καρκίνων», επισημαίνει ο Δρ Γουασίμ Κασίμ από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου.','Τεράστιο βήμα για τη θεραπεία της λευχαιμίας-Η μικρή Λέιλα είναι η πρώτη ασθενής που υποβάλλεται στην πειραματική ανοσοθεραπεία','','publish','open','open','','terastio-vima-gia-ti-therapia-tis-lefchemias-i-mikri-leila-ine-i-proti-asthenis-pou-ipovallete-stin-piramatiki-anosotherapia','','','2015-11-06 13:08:10','2015-11-06 11:08:10','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12011',0,'post','',0),
 (12012,8,'2015-11-06 13:03:58','2015-11-06 11:03:58','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-79','','','2015-11-06 13:03:58','2015-11-06 11:03:58','',12011,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis10.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (12013,8,'2015-11-06 13:08:10','2015-11-06 11:08:10','Ένα κοριτσάκι ενός έτους στη Μ. Βρετανία είναι η πρώτη ασθενής, παγκοσμίως, στο οποίο επετεύχθη ανάσχεση της οξείας λεμφοβλαστικής λευχαιμίας, χάρη σε πειραματική ανοσοθεραπεία.\r\n\r\nΗ ιατρική ομάδα του Νοσοκομείου Great Ormond Street του Λονδίνου, με επικεφαλής τον Δρ Πολ Βέις, σπεύδει να σημειώσει ότι, αφενός το αποτέλεσμα είναι ενθαρρυντικό, αφετέρου δε σε καμιά περίπτωση δεν μπορούν να μιλήσουν για θεραπεία του αιματολογικού καρκίνου.\r\n\r\n«Θα πρέπει να περάσουν ένα έως δύο χρόνια ακόμη για να είμαστε σίγουροι, παρόλα αυτά θεωρούμε  ήδη σχεδόν θαύμα αυτό που συνέβη, με δεδομένο ότι ο καρκίνος της μικρής Λέϊλα Ρίτσαρντς ήταν πολύ επιθετικός» σχολιάζει ο Δρ Βέις.\r\n\r\nΗ μικρή Λέιλα διεγνώσθη με οξεία λεμφοβλαστική λευχαμία σε ηλικία τριών μηνών, κι ενώ υποβλήθηκε σε χημειοθεραπεία και μεταμόσχευση μυελού των οστών ο καρκίνος, μετά από την αρχική υποχώρησή του, επανεμφανίσθηκε και οι γιατροί προετοίμασαν τους γονείς για το μοιραίο.\r\n\r\nΩστόσο, ερευνητές του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, σε συνεργασία με την εταιρεία βιοτεχνολογίας Cellectis, η οποία δημιουργεί μεταλλαγμένα ανοσοποιητικά κύτταρα (και ήδη χρηματοδοτεί μια ολοκληρωμένη κλινική δοκιμή της θεραπείας, που θα αρχίσει το 2016) πρότειναν στους γονείς μια πειραματική θεραπεία που είχε δοκιμαστεί μόνο σε ποντίκια και βρισκόταν υπό ανάπτυξη στο νοσοκομείο Great Ormond Street.\r\n\r\nH <strong>θεραπεία</strong> βασίζεται στην γενετική τροποποίηση, με τη μέθοδο TALEN, των Τ-κυττάρων, τα οποία προέρχονται από υγιή δότη, και στη συνέχεια χορηγούνται ενδοφλεβίως με στόχο να καταστρέψουν τα καρκινικά κύτταρα που προκαλούν την οξεία λεμφοβλαστική λευχαιμία.\r\n\r\nΑν και δεν ήταν βέβαιο ότι η θεραπεία θα ήταν αποτελεσματική, δύο μήνες αργότερα η μικρή ασθενής διαπιστώθηκε ότι δεν είχε ανιχνεύσιμο καρκινικό φορτίο στο αίμα της και μπορούσε πλέον να επιστρέψει σπίτι της.\r\n\r\n«Εφαρμόσαμε τη νέα θεραπεία μόνο σε ένα μικρό γενναίο κοριτσάκι και πρέπει να είμαστε επιφυλακτικοί κατά πόσο θα αποτελεί την κατάλληλη θεραπευτική επιλογή για όλα τα παιδιά. Αν όμως η επιτυχία επαναληφθεί, θα πρόκειται για ένα τεράστιο βήμα για τη θεραπεία της λευχαιμίας και άλλων καρκίνων», επισημαίνει ο Δρ Γουασίμ Κασίμ από το Πανεπιστήμιο του Λονδίνου.','Τεράστιο βήμα για τη θεραπεία της λευχαιμίας-Η μικρή Λέιλα είναι η πρώτη ασθενής που υποβάλλεται στην πειραματική ανοσοθεραπεία','','inherit','closed','closed','','12011-revision-v1','','','2015-11-06 13:08:10','2015-11-06 11:08:10','',12011,'http://www.healthreportaz.gr/12013/12011-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12005,8,'2015-11-06 11:51:13','2015-11-06 09:51:13','','images10','','inherit','open','closed','','images10','','','2015-11-06 11:51:13','2015-11-06 09:51:13','',12004,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/images101.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (12010,8,'2015-11-06 12:04:55','2015-11-06 10:04:55','<div class=\"rr_image_and_intro\">\r\n\r\nΑπό τα πιο αρωματικά λικέρ που έχετε δοκιμάσει... δροσερό και ιδανικό μετά από ένα πλούσιο γεύμα !\r\n\r\n<strong>Συστατικά</strong>\r\n\r\n</div>\r\n<div class=\"rr_ingredients\">\r\n<div class=\"rr_ingredientstitle\"></div>\r\n<div class=\"rr_info\"></div>\r\n<div class=\"rr_introtext\">\r\n<ul>\r\n	<li>1 ½  κιλό λεμόνια</li>\r\n	<li>1 λίτρο βότκα</li>\r\n</ul>\r\n<strong>Σιρόπι</strong>\r\n<ul>\r\n	<li>900 γραμμάρια ζάχαρη</li>\r\n	<li>4 ποτήρια νερό</li>\r\n</ul>\r\n</div>\r\n</div>\r\n<div class=\"rr_steps\">\r\n<div class=\"rr_stepstitle\"><strong>Οδηγίες</strong></div>\r\n<div class=\"rr_stepstext\">\r\n<ol>\r\n	<li>Καθαρίζουμε τα λεμόνια και κρατάμε μόνο το κίτρινο μέρος</li>\r\n	<li>Το βάζουμε σε ένα μπουκάλι μαζί με τη βότκα και το αφήνουμε μια εβδομάδα στο μπαλκόνι μας</li>\r\n	<li>Δεν χρειάζεται ήλιο</li>\r\n	<li>Όταν περάσει η εβδομάδα, φτιάχνουμε το σιρόπι με το νερό και τη ζάχαρη, που τα βράζουμε για δέκα λεπτά</li>\r\n	<li>Το αφήνουμε να κρυώσει καλά</li>\r\n	<li>Σουρώνουμε τη βότκα και προσθέτουμε το κρύο σιρόπι</li>\r\n	<li>Το λικέρ μας είναι έτοιμο</li>\r\n	<li>Το βάζουμε σε καθαρά μπουκάλια και το φυλάμε σε δροσερό μέρος ή στο ψυγείο</li>\r\n</ol>\r\nΤη δροσιά του να έχετε!\r\n\r\n</div>\r\n</div>','Υπέροχο δροσερό λικέρ λεμόνι: Το αγαπημένο χωνευτικό ποτό!','','inherit','closed','closed','','12004-revision-v1','','','2015-11-06 12:04:55','2015-11-06 10:04:55','',12004,'http://www.healthreportaz.gr/12010/12004-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12006,8,'2015-11-06 11:51:20','2015-11-06 09:51:20','<strong>1 Αλόη</strong>\r\nΗ αλόη είναι ένα από τα πιο γνωστά βότανα για την πρόληψη και θεραπεία πολλών ασθενειών, μια εκ των οποίων είναι ο διαβήτης. Ιατρικές έρευνες έχουν δείξει ότι η χορήγηση αλόης μειώνει τα επίπεδα γλυκόζης στους διαβητικούς. Η θεωρία αυτή αποδείχτηκε και πειραματικά όταν σε ασθενείς που δεν είχαν εξάρτηση από την ινσουλίνη δόθηκε ένα κουταλάκι αλόης την ημέρα για χρονική περίοδο 14 εβδομάδων. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων που έγιναν στη συνέχεια έδειξαν ότι η γλυκόζη στο αίμα τους είχε μειωθεί κατά 45% χωρίς να αλλάξει το βάρος τους.\r\n\r\n<strong>2 Μαντζουράνα</strong>\r\nΠρόκειται για ένα από τα πιο γνωστά και αποτελεσματικά «αντιδιαβητικά» βότανα. Σε αυτό το συμπέρασμα κατέληξαν οι ερευνητές του πανεπιστημίου της Τζόρτζια των ΗΠΑ μετά από μελέτη για τα βότανα που πωλούνται στα σούπερ μάρκετ. Η δράση της είναι πολύ ισχυρή στην παρεμπόδιση της γλυκοζυλίωσης των πρωτεϊνών. Πρόκειται για τη διαδικασία που σχετίζεται με την εμφάνιση των πιο σημαντικών επιπλοκών που αντιμετωπίζουν όσοι πάσχουν από διαβήτη, δηλαδή το διαβητικό πόδι και τα προβλήματα στο καρδιαγγειακό σύστημα.\r\n\r\n<strong>3 Κανέλα</strong>\r\nΗ κανέλα καταναλώνεται κυρίως ως μυρωδικό σε φαγητά και γλυκά, διατίθεται σε μορφή αιθέριου ελαίου, ενώ χρησιμοποιείται και για την παρασκευή αφεψήματος. Οι τελευταίες μελέτες έχουν δείξει ότι μια κουταλιά κανέλα την ημέρα μπορεί να ελαττώσει τα επίπεδα του σακχάρου σε όσους πάσχουν από διαβήτη τύπου 2. Πρέπει ωστόσο να καταναλώνεται σε ελεγχόμενες δόσεις γιατί η δράση της μπορεί να επηρεάσει την αποτελεσματικότητα της φαρμακευτικής αγωγής.\r\n\r\n<strong>4 Σκόρδο</strong>\r\nΤο σκόρδο θεωρείται, εδώ και 5.000 χρόνια, ένα βότανο που δυναμώνει και αναζωογονεί τον οργανισμό, προστατεύοντάς τον από πολλές ασθένειες. Ο διαβήτης είναι μια από αυτές. Ερευνες έχουν δείξει ότι χάρη στην αντιοξειδωτική του δράση το σκόρδο παρέχει προστασία από τις εκφυλιστικές παθήσεις των αγγείων που προκαλεί ο διαβήτης. Οι πιθανότητες προσβολής από ασθένειες που σχετίζονται με τον διαβήτη όπως η αμφιβληστροειδοπάθεια, η νευροπάθεια και η διαβητική νεφροπάθεια μπορούν να μειωθούν με την κατανάλωση σκόρδου.\r\n\r\n<strong>5 Βρώμη</strong>\r\nΗ βρώμη θεωρείται από πολλούς επιστήμονες η πιο υγιεινή επιλογή σε σύγκριση με τα υπόλοιπα δημητριακά. Η δράση της αποδίδεται στην εξαιρετικά μεγάλη περιεκτικότητα που έχει σε φυτικές ίνες. Είναι χαρακτηριστικό ότι σε μόλις μισό φλιτζάνι βρώμης περιέχονται 4 γραμμάρια φυτικών ινών. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να ρυθμίζεται πιο ικανοποιητικά ο μεταβολισμός των υδρογονανθράκων που καταναλώνουμε. Επίσης βελτιώνεται σημαντικά η ινσουλινοαντίσταση, μια παθολογική κατάσταση που σε προχωρημένο στάδιο μπορεί να οδηγήσει στην εμφάνιση του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.\r\n\r\n<strong>6 Καρότο</strong>\r\nΜέχρι πριν από μερικά χρόνια κυριαρχούσε η άποψη ότι το καρότο ήταν απολύτως ακατάλληλο για τους διαβητικούς επειδή τα ζάχαρα που περιέχονται σε αυτό μεταβολίζονται πολύ γρήγορα. Η θεωρία αυτή έχει καταρρεύσει πλήρως καθώς αποδείχτηκε ότι το γλυκαιμικό του φορτίο είναι χαμηλό και, επομένως, η κατανάλωση του δεν έχει κανένα κίνδυνο για την υγεία των διαβητικών. Μολονότι το καρότο δεν περιέχει κάποια ουσία που «στοχεύει» αποκλειστικά στη ρύθμιση της ινσουλίνης, τα θρεπτικά του συστατικά είναι τόσο σημαντικά ώστε να βοηθούν τον ασθενή να ενισχύσει την άμυνα του οργανισμού του.\r\n\r\n<strong>7 Λάχανο</strong>\r\nΑπό όλα τα πράσινα λαχανικά με φύλλα το λάχανο είναι αυτό που αποτελεί «ασπίδα» για τον οργανισμό στην πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2. Μελέτη που έγινε από την επιστημονική ομάδα του πανεπιστημίου του Λάνκαστερ και δημοσιεύτηκε στην έγκυρη ιατρική επιθεώρηση British Medical Journal έδειξε ότι η κατανάλωση μιάμισης μερίδας λάχανου την ημέρα μειώνει τον κίνδυνο εκδήλωσης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 κατά 14%. Αυτές οι ιδιότητες του λάχανου αποδίδονται από τους επιστήμονες στις αντιοξειδωτικές ουσίες και στα υψηλά επίπεδα μαγνησίου που περιέχει.\r\n\r\n<strong>8 Μήλο</strong>\r\nΤο μήλο περιέχει βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες, βιταμίνες Α και C, ασβέστιο, σίδηρο, φώσφορο και πολλές ακόμα θρεπτικές ουσίες που βοηθούν τον οργανισμό να προλάβει και να αντιμετωπίσει μεγάλο αριθμό παθήσεων. Ο διαβήτης είναι μια από αυτές τις παθήσεις, κυρίως χάρη στην περιεκτικότητά του σε φλαβονοειδή που αναστέλλουν ένζυμα όπως η α-αμυλάση και η α-γλυκοσιδάση με αποτέλεσμα τη μείωση της γλυκόζης που απορροφάται από τον οργανισμό. Επιπλέον, οι πολυφαινόλες που περιέχονται στο μήλο μειώνουν την απορρόφηση της γλυκόζης, βοηθούν στην αποτροπή της απότομης αύξησης του σακχάρου και ενεργοποιούν τα κύτταρα του παγκρέατος που εκκρίνουν ινσουλίνη.\r\n\r\n<strong>9 Ξηροί καρποί</strong>\r\nΟι ξηροί καρποί περιέχουν ακόρεστες λιπαρές ουσίες που μπορούν να βελτιώσουν τον μεταβολισμό της γλυκόζης και να βοηθήσουν τη δράση της ινσουλίνης. Έρευνα επιστημόνων του πανεπιστημίου Χάρβαρντ σε περισσότερες από 80.000 γυναίκες έδειξε ότι όσες από αυτές κατανάλωναν 30 γραμμάρια ξηρών καρπών πέντε φορές την εβδομάδα είχαν 27% λιγότερες πιθανότητες να παρουσιάσουν διαβήτη τύπου 2. Οι γυναίκες που κατανάλωναν 30 γραμμάρια ξηρών καρπών από μία έως τέσσερις φορές την εβδομάδα είχαν 16% λιγότερες πιθανότητες, ενώ ακόμα και η κατανάλωση φυστικοβούτυρου μείωσε τον κίνδυνο κατά 21%.\r\n\r\n<strong>10 Τζίνσενγκ</strong>\r\nΣτην ιατρική της Απω Ανατολής, η οποία στηρίζεται σε πολύ μεγάλο βαθμό στη χορήγηση βοτάνων, το τζίνσενγκ θεωρείται ένα από τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα για τη θεραπεία του διαβήτη. Η βασική θεραπευτική του δράση είναι η ενίσχυση της διαδικασίας για τη μεγαλύτερη απελευθέρωση ινσουλίνης από το πάγκρεας. Παράλληλα αυξάνει τον αριθμό των υποδοχέων της ινσουλίνης. Αυτή η δράση του τζίνσενγκ έχει ως αποτέλεσμα την άμεση μείωση των επιπέδων του σακχάρου στο αίμα.','Τα δέκα πιο αποτελεσματικά \"αντιδιαβητικά\" βότανα','','inherit','closed','closed','','12004-revision-v1','','','2015-11-06 11:51:20','2015-11-06 09:51:20','',12004,'http://www.healthreportaz.gr/12006/12004-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12007,8,'2015-11-06 12:04:16','2015-11-06 10:04:16','<div class=\"rr_image_and_intro\">\n\nΑπό τα πιο αρωματικά λικέρ που έχετε δοκιμάσει... δροσερό και ιδανικό μετά από ένα πλούσιο γεύμα !\n\n<strong>Συστατικά</strong>\n\n</div>\n<div class=\"rr_ingredients\">\n<div class=\"rr_ingredientstitle\"></div>\n<div class=\"rr_info\"></div>\n<div class=\"rr_introtext\">\n<ul>\n	<li>1 ½  κιλό λεμόνια</li>\n	<li>1 λίτρο βότκα</li>\n</ul>\n<strong>Σιρόπι</strong>\n<ul>\n	<li>900 γραμμάρια ζάχαρη</li>\n	<li>4 ποτήρια νερό</li>\n</ul>\n</div>\n</div>\n<div class=\"rr_steps\">\n<div class=\"rr_stepstitle\"><strong>Οδηγίες</strong></div>\n<div class=\"rr_stepstext\">\n<ol>\n	<li>Καθαρίζουμε τα λεμόνια και κρατάμε μόνο το κίτρινο μέρος</li>\n	<li>Το βάζουμε σε ένα μπουκάλι μαζί με τη βότκα και το αφήνουμε μια εβδομάδα στο μπαλκόνι μας</li>\n	<li>Δεν χρειάζεται ήλιο</li>\n	<li>Όταν περάσει η εβδομάδα, φτιάχνουμε το σιρόπι με το νερό και τη ζάχαρη, που τα βράζουμε για δέκα λεπτά</li>\n	<li>Το αφήνουμε να κρυώσει καλά</li>\n	<li>Σουρώνουμε τη βότκα και προσθέτουμε το κρύο σιρόπι</li>\n	<li>Το λικέρ μας είναι έτοιμο</li>\n	<li>Το βάζουμε σε καθαρά μπουκάλια και το φυλάμε σε δροσερό μέρος ή στο ψυγείο</li>\n</ol>\nΤη δροσιά του να έχετε!\n\n</div>\n</div>','Λικέρ λεμόνι: Το αγαπημένο χωνευτικό ποτό!','','inherit','closed','closed','','12004-autosave-v1','','','2015-11-06 12:04:16','2015-11-06 10:04:16','',12004,'http://www.healthreportaz.gr/12007/12004-autosave-v1/',0,'revision','',0),
 (12009,8,'2015-11-06 11:55:35','2015-11-06 09:55:35','','αρχείο λήψης','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-78','','','2015-11-06 11:55:35','2015-11-06 09:55:35','',12004,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis9.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (12015,8,'2015-11-06 13:19:22','2015-11-06 11:19:22','Σε ένα ασυνήθιστο μέρος έδωσαν ραντεβού 100 κορίτσια από την Κίνα για να κάνουν γιόγκα.\r\n\r\nΝτυμένες όλες με λευκά κολάν και κίτρινα μπλουζάκια ανέβηκαν στην πιο εντυπωσιακή γυάλινη γέφυρα στο εθνικό πάρκο της επαρχίας Χουνάν για να κάνουν την εναλλακτική γυμναστική τους.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι στις αρχές του προηγούμενου μήνα λίγο μετά τα εγκαίνια, ένα κομμάτι της γέφυρας ράγισε κάτω από τα πόδια χιλιάδων κινέζων τουριστών.\r\n\r\nΗ γέφυρα αποτελεί το στολίδι του εθνικού πάρκου της επαρχίας Χουνάν, καθώς έχει 430 μέτρα μήκος, έξι μέτρα πλάτος και αιωρείται πάνω από 300 μέτρα. Προσφέρει στους επισκέπτες μια μοναδική θέα του καταπράσινου τοπίου γύρω από το φαράγγι στο οποίο εκτείνεται.\r\n\r\nΗ συγκεκριμένη γέφυρα είναι η μεγαλύτερη του κόσμου, αποσπώντας το ρεκόρ από τη γέφυρα στο Grand Canyon των ΗΠΑ, που έχει 21 μέτρα μήκος και βρίσκεται 219 μέτρα πάνω από το φαράγγι.','Ασκήσεις γιόγκα σε 300 μέτρα ύψος !','','publish','open','open','','askisis-giogka-se-300-metra-ipsos','','','2015-11-06 13:19:22','2015-11-06 11:19:22','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12015',0,'post','',0),
 (12016,8,'2015-11-06 13:19:10','2015-11-06 11:19:10','','αρχείο λήψης (1)','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-1-31','','','2015-11-06 13:19:10','2015-11-06 11:19:10','',12015,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis-13.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0),
 (12017,8,'2015-11-06 13:19:22','2015-11-06 11:19:22','Σε ένα ασυνήθιστο μέρος έδωσαν ραντεβού 100 κορίτσια από την Κίνα για να κάνουν γιόγκα.\r\n\r\nΝτυμένες όλες με λευκά κολάν και κίτρινα μπλουζάκια ανέβηκαν στην πιο εντυπωσιακή γυάλινη γέφυρα στο εθνικό πάρκο της επαρχίας Χουνάν για να κάνουν την εναλλακτική γυμναστική τους.\r\n\r\nΑξίζει να σημειωθεί ότι στις αρχές του προηγούμενου μήνα λίγο μετά τα εγκαίνια, ένα κομμάτι της γέφυρας ράγισε κάτω από τα πόδια χιλιάδων κινέζων τουριστών.\r\n\r\nΗ γέφυρα αποτελεί το στολίδι του εθνικού πάρκου της επαρχίας Χουνάν, καθώς έχει 430 μέτρα μήκος, έξι μέτρα πλάτος και αιωρείται πάνω από 300 μέτρα. Προσφέρει στους επισκέπτες μια μοναδική θέα του καταπράσινου τοπίου γύρω από το φαράγγι στο οποίο εκτείνεται.\r\n\r\nΗ συγκεκριμένη γέφυρα είναι η μεγαλύτερη του κόσμου, αποσπώντας το ρεκόρ από τη γέφυρα στο Grand Canyon των ΗΠΑ, που έχει 21 μέτρα μήκος και βρίσκεται 219 μέτρα πάνω από το φαράγγι.','Ασκήσεις γιόγκα σε 300 μέτρα ύψος !','','inherit','closed','closed','','12015-revision-v1','','','2015-11-06 13:19:22','2015-11-06 11:19:22','',12015,'http://www.healthreportaz.gr/12017/12015-revision-v1/',0,'revision','',0),
 (12018,8,'2015-11-06 13:31:34','2015-11-06 11:31:34','<div><strong>Μασάς συχνά τσίχλα</strong></div>\r\n<div></div>\r\n<div>Ναι, οι κινήσεις που κάνει το στόμα μας όταν μασάμε τσίχλα, προκαλούν σταδιακά τον σχηματισμό ρυτίδων στην επιδερμίδα γύρω από το στόμα : «Εκείνες που μασάνε καθημερινά τσίχλες είναι πιο επιρρεπείς στο σχηματισμό έντονων γραμμών στις γωνίες του στόματος καθώς και στους μυς στο κάτω μέρος του σαγονιού» προειδοποιεί ο δερματολόγος Joel Schlessinger και CEO του LovelySkin.com. «Και αν σχηματιστούν, είναι πολύ δύσκολο να τις απαλύνεις».</div>\r\n<div></div>\r\n<div><strong>Κοιμάσαι μπρούμυτα</strong></div>\r\n<div></div>\r\n<div>«Η συχνή πίεση του προσώπου πάνω στο μαξιλάρι δημιουργεί «τσακίσματα» που τελικά γίνονται μόνιμες ρυτίδες» λέει η Dr. Macrene Alexiades-Armenakas, δερματολόγος στη Νέα Υόρκη.</div>\r\n<div></div>\r\n<div><strong>Το κάπνισμα</strong></div>\r\n<div></div>\r\n<div>Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για να κόψεις (επιτέλους) το κάπνισμα και ένας από αυτούς είναι το ότι κάνει το δέρμα να γερνάει πολύ πιο γρήγορα από το φυσιολογικό, φράζοντας τους πόρους τους δέρματος και απομονώνοντας τα κύτταρα από το οξυγόνο και όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται για να παραμείνουν υγιή και νεανικά, σύμφωνα με την έρευνα που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό <em>Plastic and Reconstructive Surgery. </em>Tι περιμένεις λοιπόν;</div>\r\n<strong>Δεν μπορείς χωρίς ζάχαρη</strong>\r\n\r\nΚαλές είναι οι πάστες σαν επιβράβευση μετά από μία δύσκολη μέρα στο γραφείο - καλές για τη ψυχολογία σου, όχι για το σώμα ούτε για το δέρμα σου, λέει η Alexiades-Armenakas. «Μέσα από τη λεγόμενη διαδικασία γλυκοζυλίωση, τα μόρια της ζάχαρης συνδέονται με τις πρωτεΐνες στο δέρμα (συμπεριλαμβανομένου του κολλαγόνου), με αποτέλεσμα να τις κάνει σκληρές. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα την απώλεια της ελαστικότητας της επιδερμίδας του προσώπου και τη δημιουργία ρυτίδων».\r\n\r\n<strong>Θεωρείς το αντηλιακό προαιρετικό </strong>\r\n\r\n«Δύο από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορείς να κάνεις για να αποφύγεις τις ρυτίδες είναι να μην ξεχνάς ΠΟΤΕ το αντηλιακό σου και να αποφεύγεις την άμεση επαφή με τις ακτίνες του ήλιου», λέει ο Rod Rohrich, καθηγητής πλαστικής χειρουργικής στο πανεπιστήμιο του Τέξας. Επειδή δεν μπορείς να αποφεύγεις τον ήλιο συνέχεια, διάλεξε ένα αντηλιακό με δείκτη SPF 30 και αν είναι να μείνεις μόνο μέσα στο αμάξι, συμβουλεύει ο Rod, σημειώνοντας πως συνήθως έχουμε περισσότερες ρυτίδες στην αριστερή πλευρά του δέρματος - την πλευρά που είναι εκτεθειμένη στον ήλιο όταν οδηγούμε.\r\n\r\n<strong>Δεν πας πουθενά χωρίς το smartphone σου</strong>\r\n\r\nΤα κινητά και τα tablet έχουν και αυτά ένα μικρό μερίδιο ευθύνης για τις ρυτίδες γύρω από το πηγούνι μας: κοιτώντας συνέχεια κάτω στο πληκτρολόγιο του smart phone για αδικαιολόγητα πολύ χρόνο προκαλούμε το λεγόμενο «techneck», τη δημιουργία δηλαδή ρυτίδων κάτω από το πηγούνι και γύρω από το λαιμό.\r\n<div></div>\r\n&nbsp;','Πρόωρη εμφάνιση ρυτίδων; Να που οφείλονται','','publish','open','open','','proori-emfanisi-ritidon-na-pou-ofilonte','','','2015-11-06 13:31:34','2015-11-06 11:31:34','',0,'http://www.healthreportaz.gr/?p=12018',0,'post','',0),
 (12019,8,'2015-11-06 13:31:25','2015-11-06 11:31:25','','αρχείο λήψης (2)','','inherit','open','closed','','archio-lipsis-2-15','','','2015-11-06 13:31:25','2015-11-06 11:31:25','',12018,'http://www.healthreportaz.gr/wp-content/uploads/2015/11/archeio-lipsis-24.jpg',0,'attachment','image/jpeg',0);
