<p>Πολλές φορές έχουμε ακούσει για διάφορους συνδυασμούς τροφών που είναι «απαγορευτικοί», καθώς μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα στην υγεία μας, όπως η δυσπεψία, τα αέρια, το φούσκωμα, οι πόνοι στο στομάχι, η ναυτία και η κόπωση.</p>
<p>Τα προβλήματα, ωστόσο, σοβαρεύουν όταν οι απαγορευτικοί συνδυασμοί, γίνονται μέρος της καθημερινότητάς μας, και μπορούν να προκαλέσουν κακή/ανεπαρκής αναπνοή, ξηρό δέρμα, εξανθήματα, χρόνια φλεγμονή, ο κακής ποιότητας/ανεπαρκή ύπνο, μειωμένα επίπεδα ενέργειας και χρόνια προβλήματα πέψης. Δείτε τους πιο ακατάλλη